КАК ПРЕСЕЧЬ ТОКСИЧНОСТЬ И 20 ВИДОВ ЭМОЦИОНАЛЬНОГО НАСИЛИЯ/Газлайтинг, висхолдинг, неглект и др
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 11 ต.ค. 2024
- ❗Присоединяйтесь к марафону по ссылке👉 clck.ru/3CKdsK
Вас ждет: подкасты на самые пикантные темы и разборы случаев, чат с моим участием, ответы на вопросы. Все материалы марафона останутся с вами!
В видео разберём аж 20 видов эмоционального насилия, с которым вы сталкиваетесь каждый день. Разберем тему как реагировать и отвечать. Газлайтинг, игнор, висхолдинг, смещение вины, блеймшифтинг, смещение негатива и агрессии, буллинг, травля, двойные послания, триангуляция, токсичная критика, токсичное сравнение, токсичное обесценивание, индуцирование тревоги, индуцирование депрессии и др.
► Ссылка на видео: • КАК ПРЕСЕЧЬ ТОКСИЧНОСТ...
📍 Навигация:
01:20 1) газлайтинг ("да тебе все показалось", "да с тобой что-то не так!")
02:50 самый наглый пример газлайтинга
04:10 что такое в целом эмоциональное насилие - это психовирусы
05:50 как лучше всего "вылечить" газлайтинг
07:00 2) двойные послания - шизофреногенная коммуникация
09:30 как противостоять эмоциональному насилию - выведение манипуляций на чистую воду
11:15 3) токсичная критика - атака на личность человека
14:30 противодействие токсичной критике - выходите из обиды в злость
15:30 4) токсичное негативное программирование
16:40 5) блеймшифтинг - смещение вины
18:25 6) триангуляция - дружба против
23:20 7) токсичное сравнение
25:30 8) токсичное обесценивание - умножение всего хорошего у вас на ноль
29:50 9) заботливое удушье (гиперконтроль)
32:10 10) неглект (депривация в удовлетворении значимых потребностей в отношениях)
34:25 11) игнор, висхолдинг (поставить на паузу)
36:00 12) подмена вас, причинение добра
37:15 13) травля, буллинг
38:18 14) индуцирование тревоги и паранойи
39:20 15) индуцирование депрессии и негатива
40:00 16) перекладывание ответственности
41:00 17) иллюзия альтернативы (выбор без выбора)
41:44 18) хостинг
43:15 19) подвеска на кручок
45:20 20) смещенная агрессия или смещенный негатив
48:00 ваши эмоции - это ваша ответственность
51:00 желаю вам поскорее покинуть воды мира токсичности
🌎Добавляйтесь в друзья в соцсетях Катя Фрейд:
► ТЕЛЕГРАМ канал: clck.ru/3Cgayz
► Я ВКонтакте: clck.ru/3Cgb2J
► Rutube: clck.ru/3Cgb5S
✅ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА КАНАЛ, ЧТОБЫ УЗНАВАТЬ БОЛЬШЕ НОВОГО:
www.youtube.co...
★Рекомендуем посмотреть★
Медитация на исцеление внутреннего ребенка: • Исцеление внутреннего ...
Лучшее видео канала по мнению зрителей: • Как правильно отвечать...
Ведущая и автор выпусков канала "Катя Фрейд": Екатерина Айрапетова - психолог, семейный психолог, коуч, выпускница факультета психологии МГУ им. М.В. Ломоносова, кафедра клинической психологии, диплом с отличием.
На моем канале вы узнаете: как стать счастливее и успешнее, побороть страхи и прокрастинацию, как избавиться от душевной боли или симптома, как построить или наладить семейные отношения. Мы поговорим о самооценке, зависти, хейте, конфликтах, сексе и саморазвитии.
#психолог #КатяФрейд #психология #семейныйпсихолог
❗Присоединяйтесь к марафону по ссылке👉 clck.ru/3CKdsK
Вас ждет: подкасты на самые пикантные темы и разборы случаев, чат с моим участием, ответы на вопросы. Все материалы марафона останутся с вами!
Еще хочу сказать, в 48 жизнь только начинается... я сама за последние два года решила очень много вопросов благодаря таким трансляциям!!!!!
❤️❤️🙏🏻🙌🏻 супер
Спасибо, Катя!
Редко когда психолог психолог сначала рассказывает о приемах , а потом объясняем понятным языком как противодействовать ! Спасибо Вы редкость в этих бескрайних просторах ❤
Приготовил поесть, послушал Катю, поулыбался, спасибо за просвещение тех кто не может ходить на терапии по разным на то причинам)
Сам из неблагополучной семьи, сам и пил и курил много времени, жизнь поставила перед выбором либо трезвый образ жизни либо погибнешь, итог
алкоголь не нужен вообще ) стараюсь работать со своими болячками с помощью вот таких видео, смотрю многих и всем благодарен)
Тут следом история)надоел на работе один токсичный мегаГад)), точнее он всем неприятен, подловил его на одном дельце нехорошем( обвинял новичка на работе в некомпетентности , там даже более, втаптывал в землю просто)
Не выдержал , вывел поговорить гада, он всячески оправдывал свои аморальные действия (я чуть не купился уже) вОобщем предупредил, что еще раз замечу подобные выходки,буду писать бумагу на него. Вобщем затих пока, но заметил странность, он начал со всеми ближе контактировать, спрашивать как у них дела, слушать) даже у тех с кем враждовал
Хитрожопость зашкаливает просто)
Жду видео о том "если против тебя коллектив) так, на всякий случай 😅
😄👍🏻👍🏻👍🏻 прощание с алкоголем - браво, по поводу настройки коллектива подумаю, что полезно сказать
Обалдеть, все по полочкам. Очень полезный материал, благодарю!!! ❤❤❤❤❤❤❤
Ваши эмоции - это ваша ответственность 👍
Екатерина,,вы очень потрясающее видео показали.Теперь однозначно понятно ,что самое главное в любой ситуации противостоять злу и научиться себя защищать .Огромная благодарность за вашу лекцию , вы помогаете людям жить .Все бояться идти к психологам, к психотерапевтам..А в итоге от стрессов возникает онкология, и люди просто теряют интерес к жизни .Спасибо!
❤️❤️❤️🙏🏻🙌🏻
какая же у Екатерины благодарная красота, не знаю что нравится больше: информация из видео или внешность 😂🫠🥹❤
❤️❤️❤️🙌🏻🫶🙏🏻 благодарю
Или подача и настроение..
Спасибо! Молодец Катя! Спасибо огромное за бесценные знания!
Я чувствовала, что это с кусающими злыми людьми что-то не так.
👍👍👍👍👍🌟🌟🌟🌟🌟🌼🌻🏵️🍀☀️🍒🍎🍉💌😍🤩
Это лекции - НАХОДКА, БРИЛЛИАНТЫ!🎇🎆🎁🎀🎂🧨💰
❤️❤️❤️🙌🏻🙏🏻 благодарю!
Катя, вы - потрясающая! Так все подробно и доходчиво объясняете - чувствуется профессионализм и то, что вы прекрасно разбираетесь в теме.
Господи!! Екатерина!!!
Благодарю!!! Сегодня с Вами познакомилась в 4 утра. Прослушала несколько видео, к 6 утра пришла в себя и разобралась с токсичными родственниками в своей голове. Всё поняла и приняла или почти всё. Но мне стало так легко, что всему этому агрессивному отношению есть оф объяснение и здравые безопасные модели поведения.
Благодарю Вас от всего Сердца!!!!
Отлично!) очень рада быстрому и точному эффекту 🎯❤️
❤ Катя, вы молодец. Быстро, чётко, понятно и по сути. Подписалась на ваш канал. ВЫ = ПРИЯТНАЯ, симпатичная. Здоровья вам и вашей семье.
@@ИннаБазилевич благодарю! И вам всех благ! 💓☀️🙌🏻
Екатерина.... Большое вам спасибо, за такой подробный обзор.
🙌🏻🙌🏻💓💓💓
Как же вы в точности описали и рассказали ситуации !!!! Как только выжить в такой семье (((
Простроить свои границы и жить свою жизнь
Екатерина огромная благодарность за видео! Смотрела про нарциссов, манипуляторов, мне это тоже помогло начать видеть. Вы правы нужно из этого выходить и проживать свою жизнь вкусно! Нечаянно наткнулась на видео и очень многое открыла для себя, вы делаете очень важное дело. Благодарю!!!
Благодарю ❤️❤️❤️🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Катя, да, да, да. Вы очень понятны. Ваши примеры доступны. За два видео я уже привожу в порядок свою психику.
😘😘😘😘🫶 отлично!
Катя, благодарю Вас за это полезное, познавательное видео! ❤
❤️🙌🏻🙏🏻
Очень полезный материал!!! Спасибо! Я сначала вязала и...так сказать просвещалась...Потом отложила вязание, взяла ручку и блокнот и законспектировала всеэти типы! Поняла: как я заражаюсь этими вирусами! Откуда у меня бывает чувство безысходности...Боже мой, да это же просто вирусы! И если я просто интуитивно делала шаги по переезду...То теперь я их делаю с пониманием: покидаем ореол инфекции! Благодарю! Подписалась, буду умнеть с Вами!❤❤❤
❤️❤️❤️🙌🏻🙏🏻
Вы невероятная, уникальнвя, живая, жизненная
СПАСИБО!!
❤️🙌🏻🙏🏻☀️
Да! На самом деле сразу есть психотерапевтический эффект! Живые примеры! Сразу все понятно!
❤️🙏🏻
Спасибо Вам. Очень ясно и конструктивно.
💓🙌🏻
Вот вы классная!! Спасибо, правда полезно! Информативно и с примерами❤❤
Очень интересно!! Так нравится такая подача материала, спасибо большое Вам!!!
🙌🏻🫶❤️
Екатерина, благодарю за отличное видео с такой полезной и важной информацией!
❤️🙏🏻🙌🏻
Какая классная , все так понятно, спасибо ❤
Благодарю ❤️🙏🏻
Спасибо, Катюша, вам за подробный материал❤
Катя так серьёзно подошла к началу и подводке данной темы
Я уж начал переживать что в этот раз истеричного смеха не будет...
Спасибо! Екатерина, Вы умница!🌟
❤️🙌🏻🙏🏻
Катерина, огромное спасибо за ваши видеоразоблачения! Я и не знала о том, что мной так жестко манипулируют, я думала - какая я плохая, обижаю несчастного , всеми обиженного человека 😢😢 , но подвох в этом все же чувствовался, ну вот, вы всех несчасных овечек разоблачили!!❤❤
🙏🏻🙏🏻🙏🏻❤️❤️❤️
Катя, спасибо, много смотрю подобного видео, т.к. вижу эти кейсы в своей жизни...У Вас все четко и по делу)
Жду с нетерпением новые ролики! Спасибо Катя❤
💜❤️💜Благодарю,Катя!Обнимаю Ваше Красивое Сердце!💜❤️💜🌷🙏❣️
❤️❤️❤️🙏🏻🙌🏻
Да. Часто так токсы говорят: "Никто никого не травит, тебе показалось." "Я такого не говорил, такого не было."
Спасибо за видео! Какие-то методы вижу в партнёре, какие-то в себе. Спасибо за пищу для размышлений!
🙌🏻❤️
Блин, я же почти никогда не позволяла себе разозлиться. А если злюсь, то всегда корю себя за это, пртому что мне сразу говорят, что я больная какая-то, что с психикой у меня не всё в порядке. А потом обижалась, и очень плозо от этого всегда было... Теперь понятно, почему. Благодарю ❤❤❤
❤️❤️🙏🏻🙏🏻🙌🏻
Благодарю, Катя! Вы действительно очень открытая и настоящая в своих роликах! Очень много пользы даёте)) Сама психолог, и слушаю с удовольствием!!!❤❤❤
🩷🩷🩷🙌🏻
Обалдеть!
Покидаю воды токсичного мира!
Ктя вы мне очень симпатизируете. Как вы говорите, преподносит. Я вас очень люблю слушать🤗🙏💞
Благодарю!) ❤️❤️🙌🏻🙏🏻
Катя,видеоролик-просто огонь!)
Благодарим! 😊
Класс, отличное видео и прекрасная работа, Катя! Много нового узнала, хоть что-то и знала и сразу же распознала и в себе и по отношению к себе ❤
💓💓💓🙏🏻🙌🏻
Ваши слова про эмоциональную ответственность на 50:00 прямо огонь!!!
Благодарю за ценные советы
cпасибо, просто бомба, доступно, понятно)))))))))❤❤❤
🙏🏻❤️🙌🏻 благодарю
Спасибо вам.
Катюша,все что вы озвучили,все происходит со мной сейчас.Я как натянутая стрела,жду какого то подвоза от партнёра.Меня загнали виугол и я никак не могу оттуда выбрался.Сделала конспект по вашему видео,надеюсь на лучшее.Благодарю вас.
❤️🙏🏻🙌🏻🙌🏻во благо!
Какая умница! Так искренне! Как подружка)
Катерина, Вы Чудо ))) большущее спасибо за такой детальный разбор токсичности ... есть о чем задуматься и есть кого послать подальше )) .... Ваше видео очень поможет правильно выстроить свои границы.
Благодарю ❤️❤️🙏🏻
Спасибо!
Действительно терапевтично, спасибо огромное! 😍
🙌🏻❤️🫶
Вы прекрасные видео записываете !
Блин, сейчас смотрю ютуб и пытаюсь слиться со всей молодежью❤. Вы круты, ресурсны, умны, смотрю на молодёжь на улице и вижу, что передо мной идет супер будущее моей страны, меня. А тетки, мои ровестницы, вызывают у меня смех: эта молодежь, они....., у них....., в нашем городе нет нормальных врачей, педагогов, психологов, вся молодежь очень плохо учится, работает, все дипломы куплены, украдены, прочее😂. Я даже не могу себя сдержать- у меня ржака... Катя, мне очень нравится, спасибо!!!!!
😅😅😅🔥❤️
Записали меня в «молодёжь» - спасибо!) 😀🙌🏻🫶
Спасибо большое, Вы пробуждаете интерес к жизни!
Катя, Вы нежно и тонко преподнесли способы эмоционального насилия!
Надо учиться отслеживать его в первую очередь у себя! Тогда и других быстрее поймёшь!
Спасибо, Катюша, каждое видео-терапевтический подарок-бальзам!
❤️❤️🙏🏻🙏🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻 да) себя любим сначала, потом других
Лучшая 👌🏼👌🏼👌🏼 начнешь смотреть видео и невозможно остановиться
🫶🫶🫶🫶 как же я вас люблю 🩷🩷🩷🥰
Большое спасибо, класс!!❤
Половину из этого точно испытывала…😢
❤️🙏🏻🙌🏻
Катя, спасибо. Я очень похожа на Вас по своему проявлению: эмоции, способ говорить и прочее. Я себя записывала... Когда впервые Вас смотрела, Вы меня очень раздражали. Смотрю и думаю, что не так. Крутой оратор, очень логично все даёт, бесценный вклад в мою сис-му знаний, и...? Эврика, я себЯ не принимаю: свой темперамент, характер, манеру говорить- привет из детства. Вуаля, помогла себе и теперь тащусь от Ваших лекций. СПАСИБО.
😘😘😘😘🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻
Как здорово что я вас нашла !! Столько информации в одном видео! Обалдеть!!
❤️❤️❤️🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻
Умничка! Спасибо огромное! Смотрю уже не первое видео, всё в точку 🌹👍
❤️🙏🏻
Так вот почему я не люблю читать книги про токсичность - так как сразу начинаю видеть это в близких и отношения ещё больше ухудшаются.
Да, это правда) но знать надо
@@katyafreudа это является токсичной критикой в ситуации когда я отредактировал фото своей девушки и дал ей. На что она ответила «как то криво обрезал. Можно было как то и ровнее обрезать фото»? Или я просто загоняюсь? И какова должна была быть моя реакция на это? Что сказать?
Спасибо 👏
Спасибо, очень классные знания, вы очень приятный человек.
Благодарю ❤️🙏🏻
Большое спасибо! Очень полезный материал.
❤️❤️❤️🙏🏻
Спасибо ❤ Браво 👍🏻
благодарю заранее и всего самого наилучшего 🤗
❤️❤️❤️
Благодарю благодарю благодарю ❤❤❤
❤️🙏🏻🙌🏻
Крутое видео, много интересной информации.Благодарю.
❤️🙏🏻🙌🏻
Очень полезное видео! Благодарю Вас!❤❤❤
❤️🙏🏻🙌🏻
Благодарю вас за такую ценную информацию! ❤👍
Спасибо ❤️🙏🏻
Спасибо, очень интересно!
🙌🏻💓
Супер!!!!!! 👏👏👏👏😊
❤️🙌🏻🫶
Благодарю вас ❤
❤❤❤Спасибо за Ваш труд!
Умничка. Спасибо тебе большое за информацию и помощь разобраться
многое из этих видов вспоминаю-было или со мной с мужем или с другими людьми
Спасибо вам за такие видео, простыми словами объясняете сложные вещи. Очень ценные советы, примеры приводите ❤
❤️❤️❤️🙏🏻🙏🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻
Спасибо! Вообще класс, очень полезное видео.
❤спасибо !!!!
Благодарю🤝
❤️🙏🏻🙌🏻
Благодарю
🙏🏻❤️
Спасибо, очень познавательно
Лучшая❤❤❤спасибо🙏💕
► Запись на личные консультации по zoom и программы по ссылке: taplink.cc/katya_freud
Вы озвучили опасную вещь! Любая жертва рано или поздно в словесных баталиях с абьюзером прибегнет к сравнению. Но, посмотревший ваш ролик манипулятор-абьюзер, сразу скажет, что жертва использует сравнение, значит сумасшедший, неадекватный агрессор - это она!
И вообще, сравнение - это нормальный механизм познания и отличия нормы от НЕнормы, но вы не сказали, чем отличается токсичное сравнение от простого....
Я просто в восторге от вас!
Благодарю за ценные знания
🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻❤️
Супер, спасибо ❤
❤️🙌🏻
Гениально 👏
очень ценное видео
❤️❤️❤️☀️
Отлично!
Спасибо,Катя!!!
41:51 как быть в таких отношениях ? Или просто уходить ?
Спасибо за просвещение Катя ❤
Спасибо 💚 Очень ценно
Спасибо вам❤ очень интересное видео!!!
Спасибо ❤
❤️❤️🙏🏻🙌🏻
Здравствуйте. Спасибо ❤
🙌🏻💓
Благодарю за разъяснения 💖
По Вашим описаниям определила к самими типажами мужчин у меня были отношения
Может я чего не понимаю, но по моему все, кто в отношениях просто всегда должны считаться друг с другом, где то уступать и даже чем то жертвовать, а иначе наверное, никак в отношениях, если очень круто отстаивать везде и всюду свои границы то скорее всего будешь одинок и без друзей. В отношениях практически все и постоянно нарушают границы, манипулируют, обижаются и винят, полно таких отношений, просто надо замечать, когда уже палку перегибают, применяют насилие и т.д. вот здесь надо уже напрягаться. Но сейчас многие девушки смотрят видео и своему мужчине (или родителям) диагнозы выставляют, может даже к разрыву отношений привести, из-за отсутствия опыта она думает, что бывают идеальные отношения, но на самом деле это утопия. А мужчин можно бесконечно менять и они все будут не такие как в идеальных фантазиях, ну жизнь такая, поэтому надо очень трезво анализировать , что можно сделать, а где уже не исправить.
Да, но есть предел токсичности. И в то же время да, Идеальных нет
Как разнообразно живут люди! И есть же на всё это время?! Инсценировки особенно...
🤷♀️
«Он вас за шею, а вы его за яйца»😂👌🏻
Да))
Катя, спасибо за ваши рекомендации. Интересно узнать ваше мнение, как отвечать на токсичную критику начальства или вышестоящего коллеги.
Благодарим
Вы суперская! Правда).
😘😘😘❤️❤️❤️
Уши затыкает 😅 прикольно... А у меня ещё веселее, стоит начать что-то говорить, что ему не хочется слушать он начинает петь песни
😅🤣 попробуйте подавать критику под соусом лести