NÃO SE PREOCUPE com o amanhã e CONTROLE A SUA ANSIEDADE

Eu entendo que é difícil controlar o que sentimentos. É, de fato, difícil controlar a ansiedade, porque o mundo se tornou um ambiente propício para surgir esse sentimento, onde o ritmo das coisas acabou acelerando demais com o passar dos anos. Estamos na era onde ninguém mais tem paciência para nada. Tudo tem que ser o mais rápido possível. Disso, surge a frustração da ansiedade que não sabemos lidar. Entender o problema é fundamental, mas só não basta entender: é preciso sair desse ciclo, mesmo que seja uma tarefa árdua.
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[@FilosofiasContemporaneas]

Nos decepcionamos quando algo não acontece da maneira que desejamos. Precisamos aprender a lidar com isso. Sobre isso, eu recomendo este vídeo:
*Não se decepcione com as expectativas*
th-cam.com/video/ETmgCl1HKlc/w-d-xo.html

[@ismaeleoliveira4418]

Muito bom.

[@antonioquirinofilho554]

Conteúdo muito relevante, parabéns. O seu canal tem muito potencial; continue produzindo conteúdo desse naipe, boa sorte. 🤜🤛

[@FilosofiasContemporaneas]

Muito obrigado, amigo! Fico feliz pelo seu comentário.