قبيلة يعيش سكانها حتى 145 سنة وينجبون حتى الـ 90 ولا يصابون بالامراض
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 8 ก.ย. 2024
- قبيلة يعيش سكانها حتى 145 سنة وينجبون حتى الـ 90 ولا يصابون بالامراض
انهم قبيلة الهونزا
تعيش قبيلة هونزا بمنطقة جبال الهيمالايا، المنعزلة عن العالم أجمع، وتتبنى أساليب حياتية بسيطة، تتيح لهم التنعم بصحة جيدة، وعمر مديد يصل إلى 145 عامًا، وتعد واحدة من أكثر المجتمعات سعادة على وجه الأرض، فضلًا عن أن الأمراض لا تعرف إلى مجتمعهم سبيلا، فلم يظهر بينهم مصاب بأي من امراض القلب، أو السرطان، أو السكر، أو البدانة، أو ضغط الدم، أو أي من الأوبئة والأمراض المزمنة التي ظهرت وتفشت في العالم في الماضي والحاضر.
الدكتور روبرت ماكريسون، هو أول من كتب عن القبيلة في كتاب عنون بـ (Studies in Deficiency Disease)، تلاه مقالة نشرها بدورية JAMA عام 1961، وثق من خلالها العمر الافتراضي لقبيلة هونزا، ثم قام برحلة إلى الوادي الذي تعيش به القبيلة لدراسة خصائصها عن كثب، والأسرار وراء كونها المجتمع الأفضل صحة والأطول عمرًا على مستوى العالم، بحسب موقع «ذا سبريت ساينس».
وتوصل ماكريسون إلى العنصر الأساسي في النظام الغذائي لقبيلة الهونزا، ألا وهو حبات المشمش المجففة، التي تشكل الجزء الأكبر من السعرات الحرارية التي تكتسبها أجسادهم، ولأنهم لا يصابون قط بمرض السرطان، عكف العلماء على دراسة خصائص الثمار المجففة التي يعتمدون عليها في غذائهم، وأدرجوها ضمن برنامج علاجي يقوم على هذه الثمار أطلقوا عليه اسم (laetrile) لمرضى السرطان، ورغم فاعلية البرنامج، أقدمت إدارة الغذاء والدواء الأميركية على حظره.
متوسط أعمار الهونزا تتخطى حاجز المئة عام، ويتمتع نساؤها ورجالها بالخصوبة التي تمكنهم من الإنجاب حتى عمر الثمانين والتسعين، ما دفع الباحثين إلى تسجيل كل الأطعمة التي يتناولها أفراد القبيلة بانتظام وكانت كالتالي:
الفاكهة الناضجة، والخضروات مثل البطاطس، والجزر، والخضروات الورقية الداكنة، اللفت، القرع، التفاح، العليق، الكرز، الكمثرى، الخوخ، المشمش.
ومن المكسرات تتناول الهونزا البندق، اللوز، ويستخدمون الزيوت المشتقة منه، أما البروتين فيتناوله أفراد القبيلة من خلال الألبان، الدجاج، الزبادي، والجبن، ومن الحبوب يتناولون الحنطة السوداء، الدخن، الشعير، والقمح.
ومن بين الأسرار الأخرى التي تكمن وراء قبيلة الهونزا، ميلهم لتناول كميات أقل من الطعام، فهم لا يتناولون في اليوم سوى وجبتين فقط، ويمارسون الأعمال التي تتطلب مجهودًا عضليًا، إلى جانب تخصيصهم فترة للصيام تمتد لسبعة أيام خلال فصل الربيع من كل عام، وآخر الأسباب يتمثل في ممارستهم تمارين اليوجا بانتظام. .
#حقائق
#معلومة
#قصص
vagueness
احسن شي انه ما عندهم جوجل ولا يوتيوب ولا فيس زفت ولا وتساب ولا خربيط من هالنوع
بالعربي بصحو بدري وبنامو بدري
ياسيدي ماعندن حتى استيراد ماكولات مسممه بالبخاخات و....... كلو هاد من شغل ايديهن بياكلوه نحن اكلنا وتلفوناتنا وحياتنا كلها دسائس يهوديه مسببه للخمول والامراض
والعجب انك مصدق انهم يعيشون هكذا اليوتيوب كلها كذب في كذب يريدون نسب المشاهدات فقط
و الله معك حق زمان ما كان كل هذي التكنولوجيا و كانو أجدادنا يكلو من شغل إيديهم و ينامو و يصحو بكير و صحتهم كثير مليحة و ما يشتكو من شئ 😊
عندما ذخلت علينا هذي الوساءل المتطورة تدمرة العالم وخاصة العرب لم نحس بالسعادة ولو في الاعياد اتمنى ترجع لنا ايام الزمان يا رب
حتى واحد ماقلك استخدم السوشل ميديا
1 - اجساد تعمل بنشاط 2 - وطعام طازج 3 - ووجبات اقل 4 - وطبيعة نظيفة 5 - ونفس قنوعة ومطمئنة .
لا مايونيز ولا كتشب ولا لحم مجمد مستورد خبيث . ولا مشروبات غازية ولا معلبات . ولا كنتاكي ولا بيتزا ولا مطاعم ولا مكيفات ولا كسل ولا شبع واكل ليل ونهار . ولا هم ولا طمع ولا طبيعة مدمرة ملوثة . ولا مياه معلبة .
الفرق كبير يا ناس المدن الحديثة والمتطورة .
ربنا يعيد علينا طهارة النفوس والمأكل والمشرب والنشاط والهمة والعمل والصبر والقناعة والرضى . آمين
اللهم امين يارب
كلامك صح وعندك حق
100
هكذا كان العرب !!
عايشين ع الفطره ماعندهم دخائل
الحمد الله اعيش بالبادية في المغرب بالاكل الطبيعي بكل انواعه و الرعي و الفلاحة دائما الرياضة بالصعود للجبال مع الماشية و الامور بخير لا يمكتني ان اعيش بالمدينة 🇲🇦🇲🇦🤲🏼🤲🏼 ربي يحفظ بلادنا
من أي مدينة أنت لو سمحت ؟ أحب البادية و عيش البادية.
انا ايضا الان سأسافر للعيش بالبادية ان شاء الله هناك ارض كبيرة ملكنا و منزل كبير جدا و لا احد من عاءلتنا بقي هناك لهذا افكر الذهاب هناك و الزواج و السكن هناك والله البادية احسن من المدينة المغرب زوين فيه الطبيعة
في فرنسا مهههه
@@user-zp6kb9sw9w الباديه احلى من مدينه
صحة وعافية إن شاء الله تعالى
الحمد لله أنهم مسلمين. لأنهم بعدهم عايشين على عادات زمان ايام. حب وتعاون وصفاء قلوب. وأوكلهم نظيف وطبيعي وصحي
صحيح مسلمين ولاكن ما يذبحون بعظهم مثل العرب
يصومون سبعة أيام فقط؟
هم مسلمين شيعة اسماعيلية نزارية
سمر محمد Advghh
هم شيعة إسماعليين وزعيمهم كريم الحسيني.
ليسوا من أهل السنة
انهم شيوعيين وصيامه ليس بنفس طرق صيامنا
شكرا على التقرير... كاف و واف...يعني حياة بدائية بعيدة عن كل وسائل الترفيه و التقدم التكنولوجي و و ..كل هذه الاسباب التي ادت لكل هذه الامراض و الاوئبة.... حياة خالية من سموم العالم...احسن لهم...حياة بالفطرة.
تحليل جيد
srh amira لاضن انهم ياكلون هدا الاكل من يعتمد على الزبادي والالبان والاجبان واللحوم فحياته الى زوال اضن ان اكلهم بسيط
srh amira
K
الاكل الطبيعي له نسبه عاليه علي حياه الانسان من اهمها المشي واكل الخضروات والفواكه والنوم بانتظام كفيله انها تجعلك سعيد وعمرك مديد تحياتي للجميع..
التكنولوجيا والحضارة شيء جميل لكن في نفس الوقت دمرت صحة الإنسان .من خلال التلوث والمأكولات السريعة . والمواد الكيميائية.والخضر والفواكه المعدلة وراثيا..الأكل الصحي يقوي بنية الإنسان الجسدية لكن الأعمار بيد الله.
ظ
الي يبي يعيش معاهم لايك
روضه علي نتزوجو ياعسل ونروحو هونزا
وددت لو أني أعيش معهم
أنا 😊
بتعرف لما شفت العنوان .قلت ياريت لو امي الله يرحمها لساتا عايشة باخذها وبروح .😪😪😪
@@omarzeraad1956 هههههههههههه
الله أكبر الله أكبر ماشاء الله تبارك الرحمن 🇱🇧🇨🇦🇱🇧💚🤍🌺💐😊🤗🇬🇧
نحن كمسلمين انعم الله علينا بالصلاة وهي افظل عباده لله وتمرين والصيام اذا قمنا بهن وكافة الطاعات افلحنا وديننا ينهانا عن زيادة الاكل لما له من اضرار
وهم مسلمون ايضا ومتميزين بان نظامهم الغذاءي جيد
صراحة كثير 145 سنة يعنى انا عمري 38 احس طفشت وقاعدة استغفر الله وارجو حسن الخاتمة لأني احس اني عشت كثير
مو لهذا الدرجه
معقد من الحيا
خير الناس من طال عمره وحسن عمله
سيم سيم انا ابغى موت😘
اعتقد ان الفرق هو انهم ياكالون طبيعي مو مو مثلنى كله مبيدات وكيماوي ومواد حافضه واضافات وخرابيط
كلام صحيح
انضر فقط لي مسلمين اكل عسل و حبة السودا و اكل العسل سدرا و قيم الفجر يكمل نور في الوجه ليس قبلاة هونزا العرب كذلك اكبر سن و جسم صغير لحضت هذا في صلاة فجر و كل الأوقة الأشيء فوحش تبدل المضهر يعني تذهب لي العقل و الإنسان يكبر بون وقة
احب الله و رسوله عبد الحق صح كلامك
علي العمراني وكمان شكلهم يتجنبوا السكر والملح الابيضين
فعلا ربنا سبحانه خلق أغذية مختلفة متنوعة ومفيدة لكن الضرر في الهرمونات والكيماويات والتعديلات الوراثية وتسوية أغلب الطعام على النار، حتى اللبن غليه يجعله مجهد للجسم في هضمه لأنه يقتل البكتيريا الطبيعية التي تساعد على الهضم
وعلى فكرة يوجد ملح يسمى ملح الهيمالايا يقولون أنه طبيعي وغير مضر ولونه محمر لكننا لم نجده
والسكر الأبيض أو البني كلاهما غير صحي لأنه بالغش يتم كرملة السكر الأبيض وتحويله لبني، والصحي هو تناول التمور والفواكه الطازجة والمجففة وعسل النحل الطبيعي، ونتجنب استخدام عسل النحل مع الأطعمة الساخنة بينما يمكن استخدام الدبس بأنواعه تمر رمان خروب مع الساخن لكن يبقى الطازج دائما أفضل لأن بعض الفوائد تُفقد مع الحرارة وكذلك التجميد، فالأفضل التجفيف في الهواء أو الشمس كما كان قديما
يجب تجنب الزيوت النباتية المصنعة واستخدام الزيوت الطبيعية الصحية مثل زيت الزيتون وزيت جوز الهند والدهون الحيوانية وسنام الجمل وأهم شيء عدم الإفراط في أي نوع
تناول الحبوب والبقول غير المقشورة لأنها تساعد الجسم على إخراج السموم
الأفضل للصحة تناول الأغذية التي تنمو في بلادنا أو البلاد المشابهة في المناخ، وكذلك تناول كل شيء في موسمه فلا نأكل أطعمة الصيف في الشتاء والعكس
أيضا نتجنب الميكروويف تماما والأجهزة الكهربائية إلا لضرورة، ونستخدم أواني الطهي والطعام مثل الاستانلس
للمزيد اقرأوا كتاب أسلوب الماكروبيوتيك لميشيو كوشي، وقد تحدث فيه عن الهونزا وقبائل أخرى
ويوجد الكثير من الكتب عن الماكروبيوتك فهو غذاء أجدادنا قبل التكنولوجيا
أحسن شيء مافي فواتير للتسديد كله بالمجان 🤗😜
اقسم بالله الحياة هناك جميله انا رايح كاشمير جمبيهم علي طول فعلا الحياة هناك نعمة من رب العالمين
الموت ات لامحاله فلذاللك اليوم فاعمل ويا حظ من طال عمره في طاعه ربه اللهم احينا حياه هنيه وامتنا ميتتا رضيه كما تحب وترضى واصلح نياتنا واولادنا واخرتنا وصل الله على سيدنا محمد
شكرا على التقرير. انهم ياكالون طبيعي كما كانو أجدادنا يأكلون بدون كمياوي كلامك صحيح وشكرا وتحية تصلك من مدينة الأغالبة القيروان تونس
بس برأيي 145 سنة عمر كتيييييييير طويل !
اللهم أحسن خاتمتنا و عجل لنا في لقائك.
Saad Fakhoury مو كثير سلمان الفارسي مات عمره 250 وليه بتدعي على نفسك بالموت؟
امين الانصاري بارك غير 80 عام الله يجعل البركة
لك يسلملي عمرك ياروحي لساتك ضغير وحلو
Saad Fakhoury نحن الناس إلي يعيشوا أقل من كل الأزمان ، فأجدادنا من الأنبباء يعيشون بأعمار أطول
اللهم آمين وإياكم إن شاء الله يارب العالمين
آللهم 🤲🏻 🙏🏻 💔 لآتذرني فردآ وأنتَ خيرُ ألوآرثين 🌹 💔 🌹 💔 🌹 💔 ✨
✨ 🕊️ ✨ 💔 🇮🇶 ✨
ماشاء الله تبارك الله صلى على محمد وال محمد
حياة الريف البسيطة أجمل حياة ❤
الحياة و الموت بيد الله تعالي وليس بالاكل ثقتي بالله و كلامه في القران خير دليل علي ذلك ... سنبلوكم بشيئ من الخوف و نقص الانفس وووو....كل نفس ذائقة الموت .......خلق الموت والحياة ليبلوكم احسن عمل .... واذا اتي اجلهم لا ياخره ساعة ....وايات اخري كثيرة تدل علي ذلك ..انما الاكل مدة زمنية و و سيلة فقط للعيش ماكتبه الله للانسان
صحيح ولاكن لكل شي سبب دروح عايش في دول العربيه خاصتا في العراق وسوريا خلال يومين تنتهي حياتك يذبحوك مثل الدجاجه هههههههههههههههههه
الله يعطي بركة العمر لصلة الارحام وكثرة ذكر الله..واتباع وصايا الرسول صلى الله عليه وسلم في الطعام والشراب والنوم
ربي يرزق امي عافيتهم وطول عمرهم واكثر يارب
امين
طول العمر علمه عندالله المأكولات لاتطيل العمر بل بعظها يكون السبب في ترك الدنيا
ابواحمد الشريف ، صح الاعمار بيد الله ، ولكن التغديه له ضور في صحة الانسان ،قال الله عز وجل ،فلينظر الانسان الى طعامه ، عندما تكبر الخضر والفاكه بسرعة كانه يقولون لله نحن نعرف اكتر ، كان يجب ان تكبر الخضر بسرعة هي والحيوانات ولزم تنضج بسرعة وتكبر ولزم ما تفسد بسرعه ،،،، لهاد كترت الامراض سبب الاكل والشرب غير صحي وتغيير نمط الي خلقه عليه ربي . التغيير والوراتي الي اضافه الانسان لتغدية والمبيدات والحافضات هيا سبب ،ونقص القمح الكامل بدون نقص والشعير في تغدية والزيوت الاسطناعية والسكريات والدهون وعدم الحركة والهواء غير النقي ، ووووو هناك كل الاجابان عند الدكتور المغربي محمد الفايد ،ضليت اضور عن سبب للامراض مالقيت من دكتور لدكتور في فرنسا ، ماوجدت الاجابة الكاملة الا عند دكتور وباحت مغربي اسمه الدكتور محمد الفايد تقريبا سمعت كل فيديواته واتبع الارشادات .
صحيح ولاكن لكل شي سبب دروح عايش في دول العربيه خاصتا في العراق وسوريا خلال يومين تنتهي حياتك يذبحوك مثل الدجاجه هههههههههههههههههه
هذه الامراض تاتي من الهم والحزن ماكو مثلهن يدمرن الانسان نفسيا وليس طريقه الاكل
الهونزا
آخر النماذج البشرية النقية في العالم
يحيون حياة أجدادنا قبل التكنولوجيا والكيمياء والهندسة الوراثية والأغذية المهرمنة
تركهم الله في عصرنا لنتأمل ما فعلت الحضارة الحديثة بالإنسان.
سبحان الله العظيم سبحان الله وبحمده
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم ماملا بن آدم وعا قط شر من بطنة فإن كان لابد فلقيمات يقمن صلبه صلوا على سيد الأولين والآخرين
اللهم عجل لقاءانا بكل يارحم الراحمين ولا تحرمنا رويت وجهك الكريم
الله يحفظكم من العين الله يحفظكم من العين
يأكلون من الطبيعة ولا تتوفر لديهم الاطعمة المهدرجه ولا المصنعه..
كل فاكهة مفيده وكل فرد يختار ما يحبه فقط من الفواكه او الخضار او الماء ,
كل الامراض المستعصية والجلطات سببها المواد الحافظة والفواكه المعدلة وراثيا اي التكنلوجيا والحضارة دمرت صحتنا لو بقينا على الطبيعة لكان احسن
الورثية الجينات معندها علاقة بالصحة كثرت الامرض هي الاكل الغير الصحي و الاكل الجاهز و المواد الصنعبة و تكنوالوجيا اكيد
@@user-yg4eb3xh3q mo3adala weratiyan rah kareta wakha ybalik raha fakiha wla khodra
اتفق و بقوة ... هذه قناعتي ولن تتغير
يمدينا ترى
الاعمار بيد الله سبحانه ، وليس بالاكل ولا بالشراب
ون بيس One Piece بس ذي اسباب وعلى سبيل المثال صلة الرحم سبب في طول العمر وكثرة الرزق كما اخبر عنا النبي صلى الله عليه وسلم
ون بيس One Piece وفعل الأسباب موب شرب دخان بعدين يسأل بني آدم عن أربع منها جسمه فيما أبلة
ون بيس One Piece
نعم الأعمار بيد الله بس هذا التقرير يبين أنهم في أعمارهم الثمانين ما هم زي غيرهم يعني بالعمر هذا بعض الناس يوصل السبعين وتلقاه ما يستطيع يوقف إلا بصعوبه بعكس هذولا
haoaoy hhg عدنان الرجال اذا تقاعد يجلس عن التلفزيون
صحيح ولاكن لكل شي سبب دروح عايش في دول العربيه خاصتا في العراق وسوريا خلال يومين تنتهي حياتك يذبحوك مثل الدجاجه هههههههههههههههههه
نوعية وطريقة الطعام مهمة لتحديد صحة الإنسان ولكن نظافة الجو في أعلى جبال الهملايا وألمنتوجات الطبيعية التي تتغزى من مياه نظيفة وبدون أدوية يعني أو رش بالكيماوي. وأللحوم طبيعية. وألعمل في ألأرض رياضة وألأهم يجلب راحة نفسية
انا من نفس المكان، وجدي توفي وكان عمره ١٢٠ سنة، وتوفي اخو جدي وعمره كان ١٣٠ سنة
كذاب
ماشاء الله تبارك الله احسن الخالقين اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا ونبينا وشفيعنا محمد وعلى اله واصحابه اجمعين يارب العالمين
العمر من الله ومحدد لكل انسان وقبيله ودولة ..
اما السعاده فهي من ارتباط الانسان بنهج الله الصحيح ليكون السعادة حقيقه .
اما الصحة فهي من عوامل تعامل الانسان وما يدخله الى جسده فالمدخن ليس ك السكير شارب الخمور .
بس انا ما أحب أعيش لهذا العمر اللهم آجعل أحسن أعمالي خواتمها وأحسن أيامي يوم ألقاك ياارب لا تخزني يوم لقائك ياارب
لماذا
يا من تريد كفاية الهم ومغفرة الذنب أكثر من الصلاة والسلام على خير الأنام صلى الله على النّبي محمد وآله
صلوا عليه ﷺ 💜ٕٕٕ
والله زمان كان لا يموت الا الشيبان أو العجائز
واعمارهم فوق الثمانين
أما الآن ما تحس عمره ثلاثين والله فلان مات أو فلانه ماتت وعمرها أقل من أربعين هذا مات بالسرطان هذا بالقلب
واخيرا الأعمار بيد الله لكن لك شئ سبب
الاسباب ان المنطقه اللى يعيشون فيها مرتفعه وبارده طول السنه والارض خصبه وتتوفر فيها المياه والغذاء الجيد الغير ملوث والطازج وكذلك ان المناطق المرتفعه يقل الاكسجين فيها وقلته تساهم في اطالت اعمار من يسكن في المناطق المرتفعه لسبب بطئ في حرق خليا الجسم عكس مايحصل في المناطق الساحليه الحاره اللى اعمارهم من 60 الى 70 بسبب التلوث وزيادة الاكسجين وشح الاغذيه الطازجه وينابع المياه الصالحه للشرب
ما عندهم مواد حافظه وصناعيه ومجمده وكيماويه لهذا السبب يطول عمرهم ويمتد بدونه وبصحه عاليه جدا
هم مسلمون على المذهب الشيعي الاسماعيلي النزاري وكانت لهم امارة دام حكمها 900سنة حتى تمت ازالتها نهائيا سنه 1974 من قبل الرئيس ذو الفقار علي بوتو
ومايصيبنا الا ما كتب الله لنا
يمكن لانهم يطيعون الله ومابهم شر . و بيئتهم نظيفه وأكلهم من أرضهم مافيه استيراد
اعطاهم من النعم
اولا الرياضة بكل انواعها واحسنها الجري او المشي والسباحة تانيا التغدية السليمة تعتمد على الخضروات والفواكه والاسماك والابتعاد عن الوجبات المصنعة و السريعة والدسمة والمقلية والمعجنات تالتا شرب الماء الكافي على اقل تقدير لترين ونصف في اليوم رابعا النوم الكافي اي النوم باكرا و الاستيقاظ باكرا خامسا العمل والحركة الدائمة. سادسا القيام بخرجات الى الطبيعة الغابة الحديقة البحر والسفر سابعا عدم الأهتمام بالآخرين والمشاكل اليومية لانها جزئيات لا تؤتر على نفسيتك والابتعاد عن التوتر وخلق جانب مهم من السعادة والفرح والسرور ثامنا واخيرا الصلاة والقيام بالعبادات لانها تلعب دورا روحيا في الانسان
أهم شي ما عندهم تطعيمات اللي جابت لنا التوحد وفرط الحركه وكهرباء المخ وصعوبات التعلم
لا سعادة إلا بالاسلام 🌈
هم مسلمين
@@benjikids4054 هم مسلمين شيعة على المذهب الاسماعيلي النزاري
صحيح انظر الى العالم العربية وسترى كمية السعادة والرخاء والتطور...
أبغى أفتك من هذه الدنيا بسرعه بالكثير أعيش 60 سنه أما أعيش 145 سنه هذا عذاب
اللهم لا تجعل لي في الدنيا من عمر إلا ما فيه خير وبركة وإني مبغض لهذه الدنيا المقيته
ابغى اعيش عندهم مستعده اغير اسمي وانتسب لهم
نروح سوى نتزوج و اترك بلجيكا واروح هناك
0032465548166
noor alaeda يالله مشينا
ان شاءالله يانور ماتقبلين المرقم واقبليني انا اللي باقي معاي فلوس بابني لنا بيت صغير وجميل ومريح هناك وبعدها باقي الامور بنعيش مثلهم لانة في بلدي انتهت حياتي بكل معاني ولم يعد لي احد اريد ان اعرف شخص واحد واحبة اتمنى ان يكون هذا حلم ويتحقق وتكوني غير متزوجة وتكوني مثل اللي في بالي قلبا وقالبا.
أُذكركم بالله وحفظ اللسان، هدانا الله جميعا
ههههههههه الله يرزقك
سبحان الله نظامهم يشبه النظام الذي يوصي به الدكتور الفاضل الفيد أطال الله عمره
أتمنى العيش وسطهم😊☺😊
انا دخلت على الاربعين وفاكر نفسى زعيم قبيله هههههه اللهم ارحم ابى واجعل قبره روضه من رياض الجنة والمسلمين والمسلمات اجمعين
سبحان الله العظيم سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته وعدد ماكان وما يكون وعدد الحركات والسكون...ولله في خلقه شؤون...اللهم إنك عفو تحب العفو فاعف عنا يارب يارب يارب آمين 🤲 اللهم ادم علينا نعمك ووسع لنا في ارزاقنا يارب يارب يارب آمين 🤲 اللهم ارزقنا الصحة والعافية وراحة البال من عندك يارب يارب يارب آمين 🤲 لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين.
ما شاء الله تبارك الرحمن..
اللّهم إنّا نسألك بأسمك العظيم الأعظم الذي إذا دُعيت به أجبت، وإذا سُئلت به أعطيت، وبأسمائك الحُسنى كلّها ما علمنا منها وما لم نعلم، أن تستجيب لنا دعواتنا وتُحقّق رغباتنا، وتقضي حوائجنا وتفرج كروبنا، وتغفر ذنوبنا وتستـر عُـيـوبنا وتتوب علينا وتعافينا وتعفو عنا وتصلح أهلنا وذرّياتنا وأطل بعمرنا وأحسن عاقبتنا وارحمنا برحمتك الواسعة رحمةً تغنينا بها عمّن سواك.
عمري عشرين وعندي قولون وحصى مرارة وتساقط شعر وتسوس اسنان وكلياتي يلتهبن بااستمرار وقلبي يوجعني احيانا و و و من يصير عمري ٣٠ اسكن بلمشفى الحمد لله ع كل حال
بكل اختصار، الانسان يدفع ثمن التطور و التقدم التكنلوجي من صحته و حياته
بورك فيكم استاذ نا الفاضل شهد من الجزائر
السبب هو الجبال بيها طاقة تبعد لامراض من جسم وطول العمر
حياة بسيطة و طببعة نظيفة ..و شعب ناشط.. قنوع و روحه طاهرة...سلحان الله
ماشاءالله الله يحفظهم
Tota Qatar اتمني تنوروني جايز اكون سبب فرحتكم
سبب الامراض هو الدقيق الأبيض والمعلبات والحلاوا الصناعية بشكل عام
عم بيساوي دعاية للمشمش المجفف والفواكه والمكسرات
في الاخير الاعمار بيد رب العالمين
لكن ربي حط لك شي سبب 👍
ودي اعيش عندهم 😣😢😭💔
يبدو انهم ملتحيمون ويصيلون الرحيم هدا سبب طول الاعمار ولا ياكلون كثيرا
السر فى هذا العمر طويل هو أكلات طبيعه مئه بالمئه . ان الأطعمة غير مسمومه بمواد كمياويه غير مستور من الصين او امريكا او تركيا ، زراعه محليه .
معلومات اشك في صحتها ومصداقيتها ✋
مو شفت الفديو بعينك لو نضرك ضعيف البس ناضور ليلي هههههههههههههههه
@@nanonani1505 و شنو الدليل ب 90 سنه يولدون لان هالمعلومات خطيره و مبينه مو حقيقيه
أما أنهم ينجبون في سن ٩٠ فهذه كذبة كبيرة..أنا زرت هذه القبيلة شمال باكستان.بالظبط في منطقةكاراكورام. فوق جبال مرتفعة جدا تكسوها الثلوج في فصل الشتاء..والصحيح أن بعض نسائهم و يحملن في في سن ال٦٠.. والغالب لايحملن بعد سن ٥٠سنة...ومنهم من يعيش الى ١٥٠ عام.وأغلبهم يعيش من ٩٥ الى ١٠٥سنوات فقط..وقليل منهم يتخطى سن ١٤٥سنه.والغريب أني لم أجد فيهم شخص قصير او متوسط الطول....يأكلون اللحم مرة واحده في السنة..غذائهم الفواكه والخضروات..يتمتعون بجمال وقوام رشيق. وعيون واسعة خضراء أو زرقاء وهي الغالب.
اشكر عقلك👍
زمن محمد خطيرة شنو ههههههه محد مستهدفك ترا
هما فعلا اهل جلجت و هونزا أعمارهم طويله و صحتهم حلوه. و اكلهم. كله بزيت المشمش و معظمهم شكله زي الأجانب ما شاء الله
وحسبما ماقرات فان عظام المشمش المر يحتوي علي فيتامين ب17المقاوم لمرض السرطان
العمر ليس بالاكل العمر مكتوب من الله ومقدر بالثانية 👌🏻👌🏻👌🏻
في الدقيقه ٣:١٥ الحج طاح من البدي الوانيت اذكرو الله ياجماعه
ههههههههههههه هههههههههههههههههههه
🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣شلون عيون عندك ماشالله لاقوة الابالله
المعنى الحقيقي لطويل العمر
لا يمكن ان يعيشوا بسعاده طالما انهم بعيدون عن الله تعالى. (ومن اعرض عن ذكري فأن له معيشة ضنكا)
لربما هم كذلك مسلمون يذكرون الله 😀 فكملت حياتهم البدنيه والروحيه
الله اكبر الله يحفض الجميع يارب العالمين احييكم من اليمن
ربنا يحفظهم والله أكبر علي من يحسدهم
اللي يقلدهم في نظامهم الغذاءي حيصبح مثلهم فالاقتداء بالاشياء الاجابية يدعوا الي الثماثل في الصحة والحياة الجيدة فليصبح هناك دواعي للحسد
ناس على نياتهم لانفاق ولا فجور ولاعصيان ولا نساء متبرجات حتى الله يغضب عليهم مثل ما غاضب علينا ومبتلينا
عدا عن البيئة الصحية والاكل
البنية الوراثية هي الاساس
في مواجهة الامراض وطول العمر
في ناس بيعيشو بغير بيئة ويعيشون
ما يقارب 140 عام
ولا يتناولون الادوية ونفس نمط حياة القبيلة هون
لكن عددهم محدود
السر اكل المشمش شرب الشاي وكثرة العمل وصلة الرحم والجيران واستعمال الاواني النحاسية والفخارية
و الله اني اتمنى اعيش عندهم.. اظن حتى الحرب العالميه لو قامت ما رح يعرفو و لارح يجيهم شي.
لا صخب و لا تلوث و لا كسل لا مكياج لا سشوار لا توتر لا قلق لا سهر لا مجاملات اجتماعيه مبالغ فيها
هدوء، اكل طبيعي، هواء نقي، ماء
صحي، اللهم اني رح ازيد عليهم بالعباده لله الواحد القهار.
الحمدلله انا اااكل وجبتين فقط والحمدلله لم امرض ابدا الا عندما انتقلت الي السعودية
صدقتي ي بنت
هونزا إسم وادي وليس إسم قبيلة.
ولقد زارته بعثة مجلة العربي الكويتية الرائعة وكتبت عنه إستطلاعا مصورا ورائعا ..
اتمني اعيش عيشتهم احب الزراعه ومسلمين واكل صحي ومشي ورياضيه ولا نت ولاغرابيط وظياع وقت ع الفاضي وجلسه واكل ونوم ونت
ماشاء الله تبارك الرحمن الرحيم عليهم يجنون حلوين عليهم بالعافيه
سبحان الله
وهذا الدليل القاطع بأن المنظمات العالمية للأدوية والغذاء هي المسؤولة على الأمراض المنتشرة في العالم اليوم والأمريكية بالأخص
اي هي سبب انتشار الأمراض والكورونا
كل ماقاله المعلق في الروبرتاج صحيح والدليل في الفيديو في الدقيقة 3.13 ههههههههههههه
نعم طاح وما حصل له شيء وهذا دليل عملي على الصحة واللياقة العالية
سبحان الله العظيم واتوب اليه
اريد ان اعيش معهم تعبت من الفايسبوك 😂😂
حابا نعيش معاهم ...الله يبارك
اخطر ثلاثه اشياء على الصحه السكر والملح والدقيق البودره
ما يوخذوني عندهم
أتعايش معهم ، والله ليكيفواا ويصير اسمي SEDGI #هونزا
SEDGI MOHAMAD هههههه
روح عندهم حد منعك😂😂😂
SEDGI MOHAMAD روح عندهم في حد منعك مثلا😂😂😂
والمجفف هو مثل الطبيعي ولاكنه مركز الحلاوة ولذلك يفضله محبين السكر .
كلها ممكن صح الا اخر وحده "يمارسون تمارين اليوقا" هذي كذبة الدهر
لا يمرضون لإنهم لا ياكلون أشياء فيها مواد كيميائية وبعيدن عن المواد الكيميائية
كل كلامك منطقي وواقعي ما عادا اليوقا ذي مالها سنع
ليس فقط اعتمادهم الاطعمة الصحية وإنما عيشهم على الجبل والجبل معلوم يبعث طاقة من الصخور إلى أجساد البشر . ودراسة يونانية حديثة اكدت أن سكان الجبال - ومن يعيشون في مناطق مرتفعة - يعمرون لفترة أطول ممن يعيشون على السواحل والأودية. ويقول الدكتور نيكوس بايباس (من جامعة أثينا) إن الحياة في الجبال تقي - بنسبة كبيرة - من الموت بأمراض القلب ومشاكل الدورة الدموية.. أضف لهذا أن «التسلق المتواصل» يزيد من نشاط القلب والرئتين ويحافظ على قوتهما ومرونتهما لفترة طويلة
Super..long live Healthy and Strong..❤✔💯🙌
الاعمار كتبها الله . و قُدر لهم ذلك سواء اكلوا المشمش او غيره .
لازم نرجع للعيش مثلى اجدادنا
حد شاف الراجل الي وقع 😂😂😂😂😂
راجل كبير مسكين وعلاه تضحكي 😥
هههه يب تركيزنا دقيق
ههههههههه ياحرام شفتوه وعدته مرتين
ههههههه
loay _ wah hhhh