برك بالسبانخ على طريقة التركية سهلة وسريعة واقتصادية والمذاق روعة مع رباح محمد

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 5 พ.ค. 2018
  • البوريك أو البوراك هي عائلة من المعجنات المخبوزة أو المقلية يمكن أن تكون مصنوعة من أنواع مختلفة من العجين، على سبيل المثال عجين الجبز، عجين الفلو، ويكمن ملئها بالجبن واللحم المفروم والخضار. أغلب الظن أنه أبتكر في تركيا الحديثة
    بوريك بالسبانخ على طريقة التركية سهلة وسريعة واقتصادية والمذاق روعة مع رباح محمد
    مكونات الوصفة في موقعنا على الرابط
    rabahmuhammed.blogspot.com/20...
    كل شي مع رباح محمد
    اطّلِع على هذه المزايا التي يحصل عليها المنتسبون إلى القناة.
    / @chef.rabahm
    ▶ حساباتي الرسمية:
    -----------------------------------------------
    اليوتيوب : / @rabahm
    فيسبوك : / chef.rabahmu
    انستغرام : / chef.rabah
    تويتر : / chef_rabahm
    موقع الرسمي : www.rabahm.com/
    تيك توك : / chef.rabahmuhammed
    -----------------------------------------------
    #رباح_محمد
    #طبخ
    #حلويات
    #طبخ_عربي
    #حلويات_عربية
    #مطبخ
    #اكلات
    #اكلات_عربية
    #وصفات
    #وصفات_طبخ
    #وصفات_حلويات
    #اكل
    #حلى
    #حلويات_منزلية
    #طبخ_بيتي
    #طبخ_سهل
    #حلويات_سهلة
    #طبخ_سريع
    #حلويات_سريعة

ความคิดเห็น • 227

  • @user-kd9tt9rd6v
    @user-kd9tt9rd6v 5 ปีที่แล้ว +1

    ماشاء الله إبداع هاي الطريقه للسبانخ تبقا طعم السبانخ

  • @user-zj5fj5mb3t
    @user-zj5fj5mb3t 6 ปีที่แล้ว +4

    روعه روعه روعه عاشت ايدج يا ملكه الطبخ نورينه باكلاتج الطيبه على رمضان الخير الف لايك غلاتي ⚘👍

  • @rajaadaoud186
    @rajaadaoud186 5 ปีที่แล้ว +1

    تسلم ايديكي... وصفة روووعة.. وطعمها اااكيد يمي يمي💗💖💖😍

  • @noorazakhwala1629
    @noorazakhwala1629 4 ปีที่แล้ว

    شكرا شكرا شكرا حبيبتي الغالية وجزاكي الله خيرا تسلمي حبيبتي ويعطيك الف عافيه

  • @user-vj5pt4gj4q
    @user-vj5pt4gj4q 5 ปีที่แล้ว +2

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مشاء آلله عليك روعة البريك بسبانخ روعة شكرا جزيلا على الوصفة صحبة خير إنشاء الله

  • @fatimasayadi7509
    @fatimasayadi7509 4 ปีที่แล้ว +1

    شكرا ياسيدي انت في قمة الروعة

  • @tonyanderson2809
    @tonyanderson2809 5 ปีที่แล้ว

    الطبخ التركي كله رائع شكرا لكم

  • @lanimriyadl1304
    @lanimriyadl1304 3 ปีที่แล้ว

    تسلم يا محمد رباح اكلاتك رووووووعة لهلا يخطيك علينا ولد بلادي العزيز منك تعلمنا❤❤❤❤❤❤❤

  • @SomaSoma-no9nu
    @SomaSoma-no9nu 6 ปีที่แล้ว +5

    يم يم يم تجنن كل المعجنات من ايدك ملهاش حل الله يباركلك. ام اصاله

  • @rabahahmed1614
    @rabahahmed1614 3 ปีที่แล้ว +1

    رووووووعة وحبيتها 😍😍😍😍😍😍😍

  • @fatmaalajarma391
    @fatmaalajarma391 5 ปีที่แล้ว +32

    دايما بعملها فطاير السبانخ ولا اروع بدون كمون ولا ملح ليمون بس بصل وزيت الزيتون وسماق وليمون وملح ولحمه مفرومه ناعمه طبعا بقلي الحمه والبصل وبذبل السبانخ وصفيها وخلطها مع بعض وهاي افضل وصفه صرلي بعملها ٤٠سنه

    • @raghedhatem5756
      @raghedhatem5756 5 ปีที่แล้ว

      Fatma Alajarma أفلام كارتون روسي

    • @user-uk2mn9lf4h
      @user-uk2mn9lf4h 5 ปีที่แล้ว

      طهه

    • @suzanmassad2920
      @suzanmassad2920 5 ปีที่แล้ว +2

      Fatma Alajarma انا بحياتي كلها ما سمعت حد بعمل قراص سبانخ مع لحمه ، عنجد اذواق العالم كتيير غريبه

    • @fathiahammash6999
      @fathiahammash6999 5 ปีที่แล้ว

      ما بنحط لحمه مع السبانخ بس ليمون وزيت زيتون وبصل وشطه حسب الغبه

    • @fatmaalajarma391
      @fatmaalajarma391 5 ปีที่แล้ว +4

      @@suzanmassad2920 ..... هاي الطريقة المشهورة.. الي .. إحنا .. بنعملها .. في .. الاردن

  • @user-tw9rv4km3r
    @user-tw9rv4km3r 6 ปีที่แล้ว

    ماشاءالله ملكه الطبخ انا بعشقك يسلم عمرك يارب

  • @user-fk9wq5tb4s
    @user-fk9wq5tb4s ปีที่แล้ว

    يسلمو دياتك على الوصفه الرائعه

  • @nanaabdou6996
    @nanaabdou6996 5 ปีที่แล้ว +1

    تسلم الأيادي روعة الله يعطيك الصحة والعافية

  • @lindaboutros9221
    @lindaboutros9221 5 ปีที่แล้ว +1

    رووووعه عاشت الايادي نفس طريقتي بس بدون كمون استمري حبيبتي

  • @entsarabdaziz4906
    @entsarabdaziz4906 5 ปีที่แล้ว

    احلي والذ برك سبانخ فيديو رائع يا مدام رباح .

  • @user-ym4yl3cz1y
    @user-ym4yl3cz1y 5 ปีที่แล้ว

    كل شغلك روووووووعه يسلموووو

  • @ToleenAloush
    @ToleenAloush 5 ปีที่แล้ว

    تسلم دياتك حياتي 😋😘😘😘

  • @user-kr7hn4kt4s
    @user-kr7hn4kt4s 5 ปีที่แล้ว

    تسلم الايادي كتير سهله

  • @hanjadaramadalhub1702
    @hanjadaramadalhub1702 5 ปีที่แล้ว

    Thank you I like your recipe.

  • @hanahana9343
    @hanahana9343 4 ปีที่แล้ว

    السلام عليكم ماشاءالله الوصفة كثير ناجحة 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

  • @fatlma3680
    @fatlma3680 3 ปีที่แล้ว +1

    ماشاء الله ربي يحفظك ربي يعصيك صحه💋💗💓💞💕💟❣🤎💜💙💚💛🧡❤🧡💛❤🧡💛💛❤🧡💛💛💚💛🧡❤🧡💛💙💚💛🧡❤❤❤💗💓❤❤🧡

  • @umali7915
    @umali7915 5 ปีที่แล้ว

    روعة عاشت الا ياد ي عاشقة سوريا العراقية

  • @godyaboouf9316
    @godyaboouf9316 6 ปีที่แล้ว +5

    تسلم ايدك هجربها ممكن اعملها لحم مفروم

  • @malikamarjani1440
    @malikamarjani1440 5 ปีที่แล้ว

    Chokran 3ala al jawab

  • @drmariaab4817
    @drmariaab4817 4 ปีที่แล้ว

    روووعة 💐يسلمو ايديك

  • @halakhaled6126
    @halakhaled6126 4 ปีที่แล้ว

    روعة روعة... وسهل تسلمي.. تسلمي 😘 من ليبيا...

  • @civ7ig257
    @civ7ig257 5 ปีที่แล้ว

    تسلم یدک بی شهی حتی الموسیقی فی قمه الروعه

  • @khoulodsy2187
    @khoulodsy2187 6 ปีที่แล้ว +1

    تسلم دياتك

  • @caneradana0179
    @caneradana0179 5 ปีที่แล้ว

    يسلموا ايديكي يارب

  • @rejwanmahmud6247
    @rejwanmahmud6247 4 ปีที่แล้ว +9

    لماذا التعليقات السلبيه كل واحد الو طريقه في الطبخ تسلم ايدك حبيبتي اكيد طيبه مجربه طبخاتك روووعه

    • @tyu566
      @tyu566 3 ปีที่แล้ว

      ليش هيج 🙄

  • @emanmadany1579
    @emanmadany1579 4 ปีที่แล้ว +1

    ضروري ملح الليمون ملوش اضرار في الاكل
    يسلموا ايديك وعنيك

  • @user-hv2nd7um9o
    @user-hv2nd7um9o 5 ปีที่แล้ว

    كل شي بتعملي من تحت أيديكي بشهي

  • @maibabekir2558
    @maibabekir2558 5 ปีที่แล้ว

    رائعة تسلم الايادي

  • @lologbrani8563
    @lologbrani8563 5 ปีที่แล้ว

    برافووو يسلم ايدك ..

  • @Bee_crochet12
    @Bee_crochet12 6 ปีที่แล้ว +1

    يسلم ايدك يا غالية. بشهي اكتيررررررر 😙😙😙😙

    • @user-eu7mv8qo3l
      @user-eu7mv8qo3l 5 ปีที่แล้ว

      ٧.هتقضظ٧٨للمكمجنني.ككطحخهعغق١ضضعغ٣قصص
      ٢٢صصههعفقققيسييثيببببللخحممح

  • @skystars686
    @skystars686 5 ปีที่แล้ว

    عاشت ايدك كلش طيب انا من العراق

  • @user-dp4bm4zj8c
    @user-dp4bm4zj8c 5 ปีที่แล้ว

    الله يقويكي

  • @themoon2196
    @themoon2196 5 ปีที่แล้ว

    تسلم ايديكي

  • @user-ps6mt9hm9g
    @user-ps6mt9hm9g 5 ปีที่แล้ว

    شكرا

  • @fatmaalajarma391
    @fatmaalajarma391 5 ปีที่แล้ว +18

    انا بعد ما اغسل السبانخ باذبلها شوي على النار بعدين بصفيها وقلي البصل مع زيت الزيتون واضيف الها اليمون وسماق وبعدين بكون عامله عجينه في البيت وابشكلها مثلاتات وخبزها بالفرن

    • @user-hc3mn4sf9b
      @user-hc3mn4sf9b 5 ปีที่แล้ว

      قليلي شلون بتعملي لعجينه علميني مشتهي هل أكله

    • @monasaber6850
      @monasaber6850 5 ปีที่แล้ว

      م

  • @user-ti9hd5xf7p
    @user-ti9hd5xf7p 4 ปีที่แล้ว

    روعه يستمر الإبداع

  • @lyliaoglo9046
    @lyliaoglo9046 4 ปีที่แล้ว

    شهية سوف احضها الان

  • @user-hf9ic7li2x
    @user-hf9ic7li2x 5 ปีที่แล้ว

    تسلم الايادي

  • @user-ks1vs3ns4h
    @user-ks1vs3ns4h 5 ปีที่แล้ว

    تسلم يدك

  • @Mohammed-gp9sw
    @Mohammed-gp9sw 5 ปีที่แล้ว

    روعه شي بشهي

  • @suzanmassad2920
    @suzanmassad2920 5 ปีที่แล้ว

    Thank you ,

  • @marammahmoud5376
    @marammahmoud5376 5 ปีที่แล้ว

    عاشت ايديكي

  • @saharezat9440
    @saharezat9440 3 ปีที่แล้ว

    تسلم ايدك ينفع نحشيها بورق الجلاش

  • @user-cd5ou8gj3p
    @user-cd5ou8gj3p 5 ปีที่แล้ว

    تسلم ايدك

  • @user-dy2wz7fr7d
    @user-dy2wz7fr7d 5 ปีที่แล้ว

    عاشت ايدج

  • @faisz209
    @faisz209 5 ปีที่แล้ว

    ممكن صحيح الفوائد جزء منه راحت بس اكيد ضل فيه بعد بس هذه الفطائر لذيذه جدا تسلم ايدك

  • @raniarifaii3701
    @raniarifaii3701 5 ปีที่แล้ว +2

    يعطيكي العافية فينا نقليها بس
    ولا لازم شوي

  • @user-cd3ne7po4z
    @user-cd3ne7po4z 3 ปีที่แล้ว

    ماشاء الله ممتاز

  • @adlen8091
    @adlen8091 6 ปีที่แล้ว +3

    رووووووعة مزيدا من النجاح و التألق

  • @oprahoprah9833
    @oprahoprah9833 5 ปีที่แล้ว

    يسلم هل الايادي بس سؤال هي نفسها عجينن السمبوسه

  • @ahmadahmad-vo8ol
    @ahmadahmad-vo8ol 5 ปีที่แล้ว +1

    تسلم ا يدك يا ست و تحيا تي من ا لعر ا ق محا فضة با بل و شكرا

  • @nabaaalmufraji2863
    @nabaaalmufraji2863 4 ปีที่แล้ว +5

    وصفه روعه عاشت الأيادي لكن لماذا هذه الموسيقى المزعجة 😑

  • @user-mt5sj1hi4x
    @user-mt5sj1hi4x 5 ปีที่แล้ว

    يصير اخلي عليه جبن موزیلا

  • @samiratchach596
    @samiratchach596 5 ปีที่แล้ว +18

    الماء ديالهوم هو لفيه الفوائد

    • @soumayallaithy3018
      @soumayallaithy3018 4 ปีที่แล้ว

      صح كلامك لانه يحتوي مادة الحديد المفيد للجسم وتقوية الدم

    • @Crystal-nv2dq
      @Crystal-nv2dq 4 ปีที่แล้ว +1

      فيكِ تشربيه لوحده ماترميه
      لكن لو وضع بالوصفه لتفتت العجين

  • @tearsmile1977
    @tearsmile1977 4 ปีที่แล้ว

    عاشت الايادي بس يصير اضع جبن الموزيلا عليها وخلطها

  • @user-yz4fm1ux6e
    @user-yz4fm1ux6e ปีที่แล้ว

    اكله. روعه

  • @heyamalfar9263
    @heyamalfar9263 5 ปีที่แล้ว

    روعهه 👌👌👌👌👌👌👌👌👌💗💗💗💗💗💚💚

  • @fatmaaam2096
    @fatmaaam2096 5 ปีที่แล้ว

    ماشاءالله

  • @ibraking8101
    @ibraking8101 5 ปีที่แล้ว +8

    كل فوائد فيتامين طلعت مع الماء. تسلم الايدى

    • @user-rq9nh5he8b
      @user-rq9nh5he8b 5 ปีที่แล้ว

      هذا الي انتبهت انا ايظا عليه عصرتها كل القيمة الغذائية من السبانخ والبصل يا حرام شو ضل من فاءدة بس منظر

    • @rimhavat1891
      @rimhavat1891 5 ปีที่แล้ว +1

      السبانخ اذا ضلت بماءها بتخرب البرك وتنفك العجينه الفيتامينات موجوده بالورق كلنا بنعمل هيك بنعصرها كويس من ماءها

  • @user-gz2ev7xp7f
    @user-gz2ev7xp7f 5 ปีที่แล้ว +1

    نجيب منين خبز اليوفكا
    وهل بنفع نحشيه حلو

  • @shs2274
    @shs2274 3 ปีที่แล้ว

    فكره جيده

  • @user-bl6hx3jt3z
    @user-bl6hx3jt3z 5 ปีที่แล้ว

    مبدعه

  • @fatmaalajarma391
    @fatmaalajarma391 5 ปีที่แล้ว +1

    العجينه افضل اشي تعمليها في البيت انضف واطرى واسكى

  • @nabaaalmufraji2863
    @nabaaalmufraji2863 4 ปีที่แล้ว

    تنفع قلي بدل الشوي ؟

  • @hanjadaramadalhub1702
    @hanjadaramadalhub1702 5 ปีที่แล้ว

    Madam what is the wrappers spring roll wrappers or filo wrapper? Pls reply me. Thank you.

  • @wissamzradni578
    @wissamzradni578 4 หลายเดือนก่อน

    هل يمكن الاحتفاظ به في الثلاجه

  • @najwaabdeen985
    @najwaabdeen985 5 ปีที่แล้ว

    هل هذة مثل عجينة الفلوا يعني عجينة البقلاوة

  • @lolilolita6919
    @lolilolita6919 5 ปีที่แล้ว +1

    يعطيك الصحة يا اختي كتبتيلنا المقادير

  • @JafarAli-zk1qk
    @JafarAli-zk1qk 4 ปีที่แล้ว

    عاشت ايدج روعه انا استعمل نفس العجينه الجاهزه بس تتشقق ليست طريه ولا استطيع لفها لماذا؟

  • @kadhimhamnn9131
    @kadhimhamnn9131 5 ปีที่แล้ว +3

    😥😪😫 حلوووه

  • @user-gi6pf5of9z
    @user-gi6pf5of9z 6 ปีที่แล้ว +1

    رؤؤؤؤؤؤعه

  • @user-hy8dh2gz9w
    @user-hy8dh2gz9w 5 ปีที่แล้ว

    شي نااااهي 😘😘😘
    بس عفوا شو فائدة الخل مع خليط التلميع؟؟

  • @user-nr4ct8xi2j
    @user-nr4ct8xi2j 5 ปีที่แล้ว +6

    تسلم يدينك رباح لكن لعلك شفتي التعليقات اللي ممكن تستفيدي منها انه حطيتي ملح مع السبانخ وبعدين حطتي ملح وملح ليمون مع الحشوه وبعدين هاذي زي فطيرة السبانخ المثلثه المشهوره بالشام لكن بدال العجينه العاديه استخدمتي عجينه البرك الجاهزه وﻻ تزعلين ﻻنه احيانا التﻻميذ يصححون ﻻستاذهم

  • @user-wm9cc3xo3l
    @user-wm9cc3xo3l 4 ปีที่แล้ว

    السبانخ تصير طعمهه طيب بدون طبخ

  • @zainaabdullah5323
    @zainaabdullah5323 5 ปีที่แล้ว +7

    السبانخ لاتعصر تطبخ ع نار هادءه وبعدها نضع الليمون والبهارات ودبس الرمان والفليفله وأهم شىء السماق

    • @user-hy8dh2gz9w
      @user-hy8dh2gz9w 5 ปีที่แล้ว

      بتصير على طريقتين
      والتنتين طيبات

  • @user-os5td2wm8h
    @user-os5td2wm8h 5 ปีที่แล้ว

    مرحبا. لوسمحت فين. تباع. البىريك. خبز اليوفكا. مدينه. جده. السعوديه. رد عليا

  • @maria54172
    @maria54172 3 ปีที่แล้ว

    هل البوريك يفرق عن عجينة الجلاش ؟ ارجو الرد وشكرا

  • @realhuman2202
    @realhuman2202 5 ปีที่แล้ว +8

    كل فوائد السبانخ نزلت في مائها الذي تخلصتي منه بعد عصرها..يجب أن تطبخ كماهي..كذلك البصل..ويجب دهنهابزيت زيتون وليس نباتي

    • @salwasalwa119
      @salwasalwa119 5 ปีที่แล้ว +1

      اي بس البرك او الفطاير مابتصير الا لتندعك وتنزل كل المي يلي فيها

    • @realhuman2202
      @realhuman2202 5 ปีที่แล้ว +3

      @@salwasalwa119 عزيزتي اعرف انها نبتة مائية فيها الكثيرمن السائل..لذلك ماذا افعل انا..بعد نقعهابالخل وغسلها عدة مرات..اضعهافي مصفاة حوالي ساعتين..ثم افرمها ناعم..وافرم فوقهابصل ثم جوز ودبس رمان وملح وبابريكاوزيت زيتون..ثم اخلطهاجيداواضعهافي مصفاة..وابدأ بحشي الفطاير...فينزل سائل قليل في النهاية اجباري لكن دون عصرها..واشويها صدقيني رائعة...ولا ارمي السائل بل اضعه لشوربةالخضار التي اقدمهامعها..بطاطاوجزر مكعبات وبصل..مع مرقة وهذا السائل الحامض...بعصرالسبانخ تنزل فيتاميناتها ويبقى مايشبه الحشيش او الطحالب الغير نافعة🙂

    • @realhuman2202
      @realhuman2202 5 ปีที่แล้ว

      @Hadeel Taleb طيب لماتعصرها و وتحتفظ بمايشبه الحشائش ثم ترمي العصير...فيكي تقليلي ماهي مكونات العصير الذي تخلصت منه ؟؟؟أليست كل فيتامينات السبانخ وفوائدهافي الماء الذي نزل منها؟؟ اعتقد طريقتي افضل لأنني لا أعرضها لنار بل احشيها نيئة تماما بدون عصر

    • @realhuman2202
      @realhuman2202 5 ปีที่แล้ว

      @Hadeel Taleb عزيزتي بطريقتي يادوب بعد خلط الحشوة بدون عصر ينزل نصف كأس ماء تقريبآ...أما طريقتهافقد تخلصت من كل مائها وفوائدها...فأيهما أفيد؟؟

    • @realhuman2202
      @realhuman2202 5 ปีที่แล้ว +1

      @Jhg Gg الكلام صفة المتكلم ياغير محترمة...

  • @nadiahafez4687
    @nadiahafez4687 4 ปีที่แล้ว

    مينفعش نستخدم الجلاش؟؟؟

  • @UnalunaPerCucinare
    @UnalunaPerCucinare 5 ปีที่แล้ว

    Very nice👍👍👍like

  • @dojamalogamalo4760
    @dojamalogamalo4760 2 ปีที่แล้ว

    منحسن نضيف معها جبنة

  • @samerakalash3238
    @samerakalash3238 3 ปีที่แล้ว

    الله يسلم ايديك بس السبانغ مابدها ثوم ولاكزبرة ولاكمون ولاملح الليمون بدها ليمون فرش وسماق وزيت زيتون وممكن دبس رمان على العموم شكلها كتير حلو يسلمو ايديكي ياست رباح

  • @nawiladjn9869
    @nawiladjn9869 5 ปีที่แล้ว

    ما الفائدة من عصر البصل رغم انو البنة كامل في العصير

  • @user-be1to9xi6d
    @user-be1to9xi6d 5 ปีที่แล้ว +34

    ماكان في داعي للمبالغه بالمكونات لأنه الاكل هذه مكوناتها هي السبانخ و البصل و السماق و زيت الزيتون والحامض فقط لاغيييييييير..

    • @moontime8294
      @moontime8294 2 ปีที่แล้ว

      كلام سليم جدااااا

  • @jewel2335
    @jewel2335 5 ปีที่แล้ว +2

    طيب بدل هالخبز ممكن خبز الصاج أو ورق كلاج

    • @Guestt-ve3ct
      @Guestt-ve3ct 5 ปีที่แล้ว

      لسه بقول زى الجلاش عندنا فى مصر

  • @islamIslam-jw1bl
    @islamIslam-jw1bl 5 ปีที่แล้ว

    باي خبز او عجينة يعني ببتزا او اي عجينة لصنع المعجنات يمكن استبدال الخبز

    • @user-rq9nh5he8b
      @user-rq9nh5he8b 5 ปีที่แล้ว

      تستبدليها بعجينة الفيلو

  • @saharqaisieh1402
    @saharqaisieh1402 3 ปีที่แล้ว

    رائعه بس من وين بنلاقي هاي العجينه لو سمحتو اللي بعرف يخبرني

  • @user-mj4pc2bz1s
    @user-mj4pc2bz1s 5 ปีที่แล้ว

    يعطيكي الف عافية عنجد شي روعة بس سوال بيصير واحد يستغني عن الفرن ونقلين بزيت نباتي ضروري تردي بدي اعملن

    • @emansabbah2465
      @emansabbah2465 5 ปีที่แล้ว

      تسلم الايادي انا كتير يعجبني شغلك
      وعلى فكرة أنا بعمل السبانخ زيك لازم ينعصر ومابنحطلي لحمة بس الطبيخ بنحطلو لحمة أو قطع جاج وحمص

  • @user-tm5dw9wg1v
    @user-tm5dw9wg1v 4 ปีที่แล้ว +2

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    انا. فلسطنيه مش. هيك. نعمله.
    ماعجبتني. الوصفه.

  • @user-sv7tt3ux6t
    @user-sv7tt3ux6t 5 ปีที่แล้ว

    من فين نشتري هد الرقايق

  • @islamIslam-jw1bl
    @islamIslam-jw1bl 5 ปีที่แล้ว +2

    للعلم ماء السبانخ يحتوي على اااوكسلات التي تضر كثيرا بعض المرضى كمرضى الكلى لذا تصبح صعبة الهضم او العبور لذا ينصح بالتخلص منها

  • @user-po1qe1yx6w
    @user-po1qe1yx6w 4 ปีที่แล้ว

    ما هو السماق؟؟

  • @user-np6hg7js5u
    @user-np6hg7js5u 5 ปีที่แล้ว +4

    تسلم إيدك اختي العزيزة بس الموسيقى مزعجة جدا متخلي الوحدة تركز على الطبخة ياريت متخليها بيكون احسن والله

    • @shamsalamal642
      @shamsalamal642 5 ปีที่แล้ว

      ههههه اختي اخفظي صوت جوالك 😅

    • @user-np6hg7js5u
      @user-np6hg7js5u 5 ปีที่แล้ว +1

      @@shamsalamal642 اي اكدر اخفض الصوت بس مالها داعي لان مزعجة والأهم هي الموسيقى حرام وبعدين مابيها شي النصيحة واذا اني غلطانة بحق الأخت أعتذر منها ماكو اي مشكلة ومشكورة على الطبخات الحلوة

    • @shamsalamal642
      @shamsalamal642 5 ปีที่แล้ว

      اختي انا ما الي علاقه والله بس من المنطق اذا زعجتك الموسيقا تخفظي الصوت لان هي تكتب كنابه وما تتكلم ،وقبل هيك هي حكت ما تقدر تنزل اي فيديو عاليوتوب بدون صوت لان الصوت اجباري

    • @user-np6hg7js5u
      @user-np6hg7js5u 5 ปีที่แล้ว

      @@shamsalamal642 عادي أختي مو زعلانة أني حضرتك من وين

    • @shamsalamal642
      @shamsalamal642 5 ปีที่แล้ว

      @@user-np6hg7js5u ولا يهمك عادي جدا ،،انا من فلسطين

  • @user-po1qe1yx6w
    @user-po1qe1yx6w 4 ปีที่แล้ว

    و ما هو الكمون؟؟