یازده نکته تایید شده در مورد ریکاوری بعد از رکابزنی

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 4 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 10

  • @bahaminmomenii
    @bahaminmomenii ปีที่แล้ว +2

    محتوای باکیفت با بیان مناسب بود در مورد مطالب مرتبط با دوچرخه و دوچرخه سواری بیشتر ولاگ بگذارید 💪

  • @hdanesh7739
    @hdanesh7739 2 ปีที่แล้ว +2

    عالی لطفا بیشتر ویدیو بزارین

  • @esfandbano1387
    @esfandbano1387 4 หลายเดือนก่อน

    عااالی بود، ممنون از توضیحات جامع و کامل تون

  • @rebinmuzic
    @rebinmuzic ปีที่แล้ว +1

    عالی بود برادر ❤

  • @hdanesh7739
    @hdanesh7739 2 ปีที่แล้ว +3

    در مورد تغذیه هایی که وسط تمرین هم میتونیم بخوریم و نحوه صحیح تمرین هم توضیح بدین

  • @captainprice3480
    @captainprice3480 2 ปีที่แล้ว +1

    عالی بود

    • @gorillazone
      @gorillazone  2 ปีที่แล้ว

      میدونستم زنده ای کاپیتان مرسی که بهم خودتو نشون دادی:)))🥲

    • @captainprice3480
      @captainprice3480 2 ปีที่แล้ว

      @@gorillazone 🫂legends never die📿

  • @hadikamell6893
    @hadikamell6893 2 ปีที่แล้ว +2

    یه ویدیو برای ما که مسیر رفت و آمد کارمون رو با دوچرخه میریم میشه بسازید ؟ چه نکاتی رعایت کنیم؟

    • @gorillazone
      @gorillazone  ปีที่แล้ว

      الان فصلشه،حتما میسازم