Лень это защита от растраты ресурсов. Если вы считаете себя ленивым человеком, и постоянно себя заставляете, что-то делать, то поздравляю. Вы не ленивый, вы просто выполняете цели других людей, а не свои.
@@evgeniyapsy08 Потому, что лень простой механизм, зачем его усложнять? Другое дело, что ее путают с апатией, депрессией и демотивацией. А с этими эмоциями необходимо по другому работать.
Нужно учиться проживать неприятные эмоции, связанные с необходимостью выполнить задачи. Можно тренироваться использовать правила 10 секунд. Я в видосах даю полную инфу как с этим работать. Предыдущие два ролика посмотрите или приходите на Марафон по целям и ценностям, будем вместе с этим работать. Подробнее у меня в тгк t.me/evlubenni
Это видео никогда не поможет Вам понять почему Вас одолела лень. Вода и пустая болтовня напичканая терминологией. Евгения даже в самой себе еще не разобралась не то что бы советы давать кому либо.
![Самодисциплина. Развитие личности. Майкл Уилсон. [Аудиокнига]](/img/n.gif)
Евгения, благодарю за Ваш труд, очень помогающий! ❤
спасибо)
Это очень крутая лекция! Спасибо!
Для такого полезного контента так мало просмотров. Ютуб, давай исправляйся, продвигай видео! ;-)
Спасибо, что делитесь подробными лайфхаками для улучшения жизни! Попробую что-то из этого применить, может полегче будет.
Конечно, будет )
Приятно смотреть/слушать❤
Спасибо за ролики!
(✿◠‿◠)
Лень это защита от растраты ресурсов. Если вы считаете себя ленивым человеком, и постоянно себя заставляете, что-то делать, то поздравляю. Вы не ленивый, вы просто выполняете цели других людей, а не свои.
Как все просто
@@evgeniyapsy08 Потому, что лень простой механизм, зачем его усложнять? Другое дело, что ее путают с апатией, депрессией и демотивацией. А с этими эмоциями необходимо по другому работать.
❤ А когда не можешь заставить себя сесть за задачи которые важны ?
Нужно учиться проживать неприятные эмоции, связанные с необходимостью выполнить задачи. Можно тренироваться использовать правила 10 секунд. Я в видосах даю полную инфу как с этим работать. Предыдущие два ролика посмотрите или приходите на Марафон по целям и ценностям, будем вместе с этим работать. Подробнее у меня в тгк t.me/evlubenni
Сразу два вопроса, почему вам приходится заставлять себя выполнить эти задачи? и кому конкретно они важны?
Это с Нового года надо начинать?
С сейчас:))
С сейчас))
Это видео никогда не поможет Вам понять почему Вас одолела лень. Вода и пустая болтовня напичканая терминологией. Евгения даже в самой себе еще не разобралась не то что бы советы давать кому либо.