Yoga Nidra Nepali ( योग निद्रा नेपाली ) तनावमुक्त जीवन को लागी - Anup Panthi

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 28 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น •

  • @shreedharpoudel9084
    @shreedharpoudel9084 4 ปีที่แล้ว +32

    ध्यान को अरु विधि पनि भन्नू पर्यो जसले हामिलाई समाधि अवस्था सम्म पुर्याउन मद्त गरोस् 😊😊
    निकै राम्रो भिडियो को लागि धन्यवाद 😍

    • @AnupPanthi
      @AnupPanthi  4 ปีที่แล้ว +7

      म तपाइंको चासो को लागी कृतज्ञ छु
      म चाँडै ध्यानमा थप भिडियो बनाउन कोशिस गर्नेछु
      धेरै धेरै धन्यबाद 🙏🙏🙏🙏🙏

    • @akrurgautam4652
      @akrurgautam4652 3 ปีที่แล้ว +3

      समाधी प्राप्त अवस्था सम्म पुग्ने भिडियो भए अझ राम्रो हुन्थ्याे

    • @shivapokhrel3968
      @shivapokhrel3968 2 ปีที่แล้ว +1

      @@AnupPanthi !#

    • @shivapokhrel3968
      @shivapokhrel3968 2 ปีที่แล้ว

      #!!!#!!!#!!###!#####!#!

    • @narayandattasapkota
      @narayandattasapkota ปีที่แล้ว

      ​@@AnupPanthi❤❤@e!
      @😊p😊p😊p😊😊p

  • @kiranlama2626
    @kiranlama2626 3 ปีที่แล้ว +17

    केहीदिनदेखि निन्द्रा राम्रो लागेको थिएन । हिजो राती पनि 1 बज्न लागिसकेको थियो । utube मा देखापरेको यो video सुन्दै निदाउने कोसिस गरे । बिउझिदा उज्यालो भैसकेको थियो । धेरै दिनको मेरो अनिद्रा मेट्यो यो video ले । धन्यवाद पन्थी जी !

    • @AnupPanthi
      @AnupPanthi  3 ปีที่แล้ว +2

      I am deeply honoured 🙏🏽🙏🏽

    • @sherbahadurlingden2556
      @sherbahadurlingden2556 4 หลายเดือนก่อน

      होर होईन होला।की हो।

  • @SherSingh-si9kq
    @SherSingh-si9kq 3 ปีที่แล้ว +3

    गुरुजी धेरै उमंग लाग्यो अरुपनी यसरी नै1 घन्टाका भिडियो बनाएर हल्लुहोला

  • @kamalachhetri676
    @kamalachhetri676 2 ปีที่แล้ว +3

    हिन्दी मात्र देखेथें नेपाली भाषा सुन्न पाउँदा आन्नद भयो धन्यवाद हजुर 🌼🌼🙏

  • @bandananeupanae5518
    @bandananeupanae5518 17 วันที่ผ่านมา

    ❤very nice\c video

  • @gitayogi5532
    @gitayogi5532 3 ปีที่แล้ว +2

    राम्राे लाग्याे

  • @bikrantgorkhali
    @bikrantgorkhali ปีที่แล้ว +1

    🙏 Derei derei Dhanyawad Anupji

    • @AnupPanthi
      @AnupPanthi  10 หลายเดือนก่อน

      Gratitude 🙏🏻

  • @tilochanbhusal6551
    @tilochanbhusal6551 2 ปีที่แล้ว +1

    Omshanti

  • @bishnubhattarai9929
    @bishnubhattarai9929 7 หลายเดือนก่อน +3

    मलाई याे सुनेपछि राम्ररी निद लागेकाे छ धन्यवाद हजुरलाई❤❤❤

  • @naina4644
    @naina4644 3 ปีที่แล้ว +1

    धन्यवाद । म पनि अहिले यो बिधी लागु गर्दैछु।

  • @TheDiltamang
    @TheDiltamang 5 ปีที่แล้ว +3

    Ati ramro.yeti ramro sayad aru hola.

    • @AnupPanthi
      @AnupPanthi  5 ปีที่แล้ว

      Dheari Dheari dhanyabad :)

  • @meghrajpaudel
    @meghrajpaudel 4 ปีที่แล้ว +1

    अती नै राम्रो धन्य भएँ।

  • @deepakpanthi9674
    @deepakpanthi9674 6 ปีที่แล้ว +8

    so glad to find in Nepali

  • @nathyoga3518
    @nathyoga3518 4 ปีที่แล้ว +2

    मधुर अावाजमा याेगनिद्रा ।

    • @AnupPanthi
      @AnupPanthi  4 ปีที่แล้ว

      म कृतज्ञ छु 🙏 🙏

  • @bandananeupanae5518
    @bandananeupanae5518 17 วันที่ผ่านมา

    Thanks

  • @QuantumHeat
    @QuantumHeat 6 ปีที่แล้ว +8

    Thank you so much putting so much depth guided meditation in detail 😍😍

  • @oshanneupane6467
    @oshanneupane6467 3 ปีที่แล้ว +3

    very powerful experice❤️👏🙏🏻

  • @shantimagar5484
    @shantimagar5484 2 ปีที่แล้ว

    Sabai vanda ramro tapai voice le nindra auxa ma Aja voli sundai sutxu sadai thank you sir

    • @AnupPanthi
      @AnupPanthi  2 ปีที่แล้ว

      Thank you so much 🙏🏽

  • @ThiruTamang-s6u
    @ThiruTamang-s6u 6 หลายเดือนก่อน

    योगनिद्रा को सहायता सबैको लागी राम्रो र प्रभावकारी योग छ ❤❤❤❤ धन्याबाद

  • @jagadishsubedi9363
    @jagadishsubedi9363 3 ปีที่แล้ว +1

    attinai ananda thank you anup sir appreciate

  • @sangitakarki7047
    @sangitakarki7047 หลายเดือนก่อน +1

    😊🎉🎉🎉🎉🎉🎉nlce

  • @grai7129
    @grai7129 6 หลายเดือนก่อน

    सुन्दर छ। अर्को पनि बनाउनु होला। धन्यवाद ।

  • @NirmalRatagaiya-w9r
    @NirmalRatagaiya-w9r หลายเดือนก่อน

    Jay hos guru❤❤🙏

  • @jenniecloudie
    @jenniecloudie 4 ปีที่แล้ว +3

    So great .

  • @umeshshrestha9570
    @umeshshrestha9570 6 หลายเดือนก่อน

    यको यको सुभायं छित।

  • @rabindrakafle5954
    @rabindrakafle5954 5 ปีที่แล้ว +2

    राम्रो

    • @AnupPanthi
      @AnupPanthi  4 ปีที่แล้ว

      dherai dherai dhanyabad :)

    • @maheshpandey2598
      @maheshpandey2598 5 หลายเดือนก่อน

      Sir I find myself slept a short after bganing of it. What to do to avoid e it. Though it is not bad for I feel some relaxed after it. Thanks.

  • @chorachori-co8wu
    @chorachori-co8wu 7 หลายเดือนก่อน

    Dhearai dhannebat, ramro chha

  • @harilalpanthi3639
    @harilalpanthi3639 6 ปีที่แล้ว +3

    Very detailed and beautiful

  • @TulshiGurung-sh8hm
    @TulshiGurung-sh8hm หลายเดือนก่อน

    Ma ahile nidra nalager yo yog nidra sudixu🤗nidra lagx ki lagdin bholi bihan result bhanxu hai🤗

  • @dopelover3507
    @dopelover3507 2 ปีที่แล้ว +1

    Thank you so much☺️

  • @unique2089-u2v
    @unique2089-u2v 3 ปีที่แล้ว +1

    awesome

  • @sunitabhandari7109
    @sunitabhandari7109 5 ปีที่แล้ว +2

    So beautiful and soothing ❤️🙏🌳🌱🌴🌿

  • @laurenwhite2517
    @laurenwhite2517 6 ปีที่แล้ว +9

    Even in Nepalese this is so relaxing 😉 love the picture!

    • @AnupPanthi
      @AnupPanthi  6 ปีที่แล้ว +1

      Lauren White thank you so much ..

  • @anilkhadka8653
    @anilkhadka8653 3 ปีที่แล้ว +1

    Thank you so much

  • @yogensherpa4424
    @yogensherpa4424 5 ปีที่แล้ว +3

    Nepali language ma pani banaunu vayeko khusi lago excellent

    • @AnupPanthi
      @AnupPanthi  5 ปีที่แล้ว

      Auni dinu bhayeko a dherai dherai dhanyabad Yogen ji, ma auru meditation pani Nepali ma upload garchu aune din haruma...

  • @saraswatishrestha1244
    @saraswatishrestha1244 4 ปีที่แล้ว +2

    Very relaxing one of the best

    • @AnupPanthi
      @AnupPanthi  4 ปีที่แล้ว +1

      म कृतज्ञ छु 🙏 🙏

  • @SambidParajuli-cj7pb
    @SambidParajuli-cj7pb 4 หลายเดือนก่อน

    Dhanyawad 🙏

  • @rajanibaral7673
    @rajanibaral7673 3 ปีที่แล้ว +1

    Maile dherai aru video suneko thiye.this one is amazing! Thank you 🙏

    • @AnupPanthi
      @AnupPanthi  3 ปีที่แล้ว

      Dherai Dherai dhanyabad Rajani ji 🙏🏽

  • @gomadevipoudel413
    @gomadevipoudel413 10 หลายเดือนก่อน

    Hanuman chalisa

  • @babitapurjamagarpaija1406
    @babitapurjamagarpaija1406 2 ปีที่แล้ว +1

    Thank you❤️❤️

  • @kristinashrestha1058
    @kristinashrestha1058 4 ปีที่แล้ว

    Very nice yoga nidra in Nepali

    • @AnupPanthi
      @AnupPanthi  4 ปีที่แล้ว

      I am so grateful.. Please do share among your friends if you think it will benefit them.. Accept my humble gratitude 🙏🏽🙏🏽🙏🏽

  • @tinauupdate
    @tinauupdate 8 หลายเดือนก่อน

    very nice video

  • @sunilsapkota1491
    @sunilsapkota1491 3 ปีที่แล้ว +1

    ❤️❤️❤️❤️

  • @kamalgiri777
    @kamalgiri777 4 ปีที่แล้ว +1

    अति खुसी लग्यो

    • @AnupPanthi
      @AnupPanthi  4 ปีที่แล้ว

      Dherai dherai dhanyabad 🙏🏽🙏🏽

  • @sushmashrestha237
    @sushmashrestha237 4 ปีที่แล้ว +1

    veryrelaxing

    • @AnupPanthi
      @AnupPanthi  4 ปีที่แล้ว

      म कृतज्ञ छु 🙏 🙏

  • @ammarkarki1819
    @ammarkarki1819 4 ปีที่แล้ว

    Good

  • @yamkalipandey2900
    @yamkalipandey2900 3 ปีที่แล้ว +1

    💖💖💖

  • @sarmilashrestha2297
    @sarmilashrestha2297 3 ปีที่แล้ว +3

    More videos plz... I want to share you a huge problem of mine😢ma normally 11baje sutxu nidauna lai testo problem ta hudaina tara lightly nindra parxa xin xin ma biujinxu dherai jasto adha ratt ma nindra khulxa tai 2,3baje ani feri back to sleep hudaina k garni hola plz suggest me I'll follow your guidance maile depression ko ausadi ni khaya tara long time khada tyo ausadi bina paxi sutna garo hune raixa abata ma harek din Vagwan sanga yo magna thaleko xu ki rati malai nindra paryos hay vagwan vanera nindra naparesi daily workout garna dherai garo vaeraxa😭😭

  • @rupakkc7065
    @rupakkc7065 4 ปีที่แล้ว

    Nice

    • @AnupPanthi
      @AnupPanthi  4 ปีที่แล้ว

      म कृतज्ञ छु 🙏 🙏

  • @SuntaliChaudhary-zz4fv
    @SuntaliChaudhary-zz4fv 3 หลายเดือนก่อน

    Malai ni garnu x yogaa

  • @Abin412
    @Abin412 ปีที่แล้ว

    Sir its nice can you please tell me the background music❤

  • @braj69
    @braj69 4 หลายเดือนก่อน

    Please provide in English also

  • @anusha6918
    @anusha6918 3 ปีที่แล้ว

    Rati matra garn milx yog nindra

  • @devchhetri4060
    @devchhetri4060 4 ปีที่แล้ว +1

    Anxity wala feel aauda garda hunx

    • @AnupPanthi
      @AnupPanthi  4 ปีที่แล้ว

      हजुर एक्दम गर्दा हुन्छ​
      यो अल्लि लामो हुन सक्छ तेइ भयेर मैले नयाँ छोटो ध्यान upload गरेको छु
      Link : th-cam.com/video/Qbpnu6T9FrM/w-d-xo.html
      तपाइले पहिले त्यो गर्नुहुहोस अनि यो ध्यान् गर्नुहोस
      Axiety भयेको बेला मात्र न भयेर यो ध्यन जति सकिन्छ Regularly गर्न प्रयास गर्नुहोला 🙏🙏🙏🙏

  • @gangakafle6484
    @gangakafle6484 6 หลายเดือนก่อน

    Kaha sikainx

  • @indrachhetri5047
    @indrachhetri5047 3 ปีที่แล้ว

    I am paralysi which yog i have to do suggest me

  • @systematic1002
    @systematic1002 5 ปีที่แล้ว +4

    डाक्टर को दबाइ खानु परेन ।

  • @arungurung7111
    @arungurung7111 2 ปีที่แล้ว

    Ma sutna sakeko xaina 5,6 din vo room yesko lai k Garda Mero nindra schedule milauna sakixa Mero night duty xa sir ramro sanga din ma sutna sakeko xaina ra duty auda Pani ,2,3 hours sutxu vanda Pani nindra Lau

  • @Sumankcoffical
    @Sumankcoffical ปีที่แล้ว

    Ho

  • @RadhikaSharma-tm6xj
    @RadhikaSharma-tm6xj 4 ปีที่แล้ว

    यो कति बेला गर्दा ठिक हुन्छ

    • @AnupPanthi
      @AnupPanthi  4 ปีที่แล้ว +1

      जब जब तपाईं आफ्नो हृदयको गहिराईबाट
      एउटा आवाज सुन्नुहुन्छ ॥

  • @sunahangrai9115
    @sunahangrai9115 4 ปีที่แล้ว +1

    यो त ठीकै भय तर कान अलि राम्रोसँग नसुन्नेले यी विधि बुझ्न अप्ठ्यारो हुन्छ किन यसलाई संगीतका साथ text गर्दा हुँदैन ?

    • @AnupPanthi
      @AnupPanthi  4 ปีที่แล้ว +1

      Yo maile video gareko bhayera ho.. Ma auru video jastai studio version chitta upload garne chu.. Yeslainheadphone lagaira sundar dherai labdahi huncha 🙏🏽🙏🏽

  • @kamalkirat952
    @kamalkirat952 ปีที่แล้ว

    😂

  • @maiyamalla1074
    @maiyamalla1074 3 หลายเดือนก่อน +1

    Awesome

  • @tubelight4602
    @tubelight4602 17 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤❤❤❤

  • @ThTwo-rg4nn
    @ThTwo-rg4nn ปีที่แล้ว +1

    ❤❤❤

  • @yoginarayan29
    @yoginarayan29 3 ปีที่แล้ว +1

    Good