Empezar a correr (de nuevo): dos retos, dos tips y un truco que no falla.

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 2 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 4

  • @Nachomansilla28
    @Nachomansilla28 14 วันที่ผ่านมา

    💪🏻💪🏻👏🏻👏🏻

    • @soysandraespino
      @soysandraespino  14 วันที่ผ่านมา

      @@Nachomansilla28 gracias Nacho!!! 💪🏼

  • @normalorenazamorano4681
    @normalorenazamorano4681 14 วันที่ผ่านมา

    ❤🇦🇷

    • @soysandraespino
      @soysandraespino  14 วันที่ผ่านมา

      @@normalorenazamorano4681 has empezado tú también a correr??? 🤩

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
🏁Cómo vive una MARATÓN la novia de un runner12:50🏁Cómo vive una MARATÓN la novia de un runner
🏁Cómo vive una MARATÓN la novia de un runnerSandra Espino
มุมมอง 2.1K
10 Hábitos para conectar con tu energía femenina24:5910 Hábitos para conectar con tu energía femenina
10 Hábitos para conectar con tu energía femeninaSusana Arcocha
มุมมอง 446K
AYUDÉ A ESTA ATLETA A BAJAR DE 3 HORAS EN MARATÓN16:14AYUDÉ A ESTA ATLETA A BAJAR DE 3 HORAS EN MARATÓN
AYUDÉ A ESTA ATLETA A BAJAR DE 3 HORAS EN MARATÓNPitufollow
มุมมอง 44K
มายคราฟ แต่ ผมห้ามตาย..!!! #minecraft #พี่เก้า #มายคราฟ #minecraftmtr00:58มายคราฟ แต่ ผมห้ามตาย..!!! #minecraft #พี่เก้า #มายคราฟ #minecraftmtr
มายคราฟ แต่ ผมห้ามตาย..!!! #minecraft #พี่เก้า #มายคราฟ #minecraftmtrMTR Mysterios
มุมมอง 100K
Cat mode activated 🤣00:11Cat mode activated 🤣
Cat mode activated 🤣Kotiki_Z
มุมมอง 2.1M
แมนยู Corner : คุยหลังเกม แมนฯซิตี้ 1-2 แมนฯยู ชัยชนะมาจากอโมริมกล้าตัด แรชฟอร์ด , การ์นาโช33:22แมนยู Corner : คุยหลังเกม แมนฯซิตี้ 1-2 แมนฯยู ชัยชนะมาจากอโมริมกล้าตัด แรชฟอร์ด , การ์นาโช
แมนยู Corner : คุยหลังเกม แมนฯซิตี้ 1-2 แมนฯยู ชัยชนะมาจากอโมริมกล้าตัด แรชฟอร์ด , การ์นาโชFluke Family
มุมมอง 274K
ไฮไลท์ ฟุตบอล ASEAN MITSUBISHI ELECTRIC CUP 2024 : สิงคโปร์ พบ ไทย09:54ไฮไลท์ ฟุตบอล ASEAN MITSUBISHI ELECTRIC CUP 2024 : สิงคโปร์ พบ ไทย
ไฮไลท์ ฟุตบอล ASEAN MITSUBISHI ELECTRIC CUP 2024 : สิงคโปร์ พบ ไทยTrueVisionsOfficial
มุมมอง 1.2M
20 Habits to feel better this 202516:1620 Habits to feel better this 2025
20 Habits to feel better this 2025Valebonis
มุมมอง 10K
3k€ como Growth Expert gracias a Viajar +2 meses Solo a Costa Rica (19 años)15:373k€ como Growth Expert gracias a Viajar +2 meses Solo a Costa Rica (19 años)
3k€ como Growth Expert gracias a Viajar +2 meses Solo a Costa Rica (19 años)Joan Anton Torelló
มุมมอง 238
ESTA es la Mejor Forma de GANAR RESISTENCIA CORRIENDO RÁPIDAMENTE12:43ESTA es la Mejor Forma de GANAR RESISTENCIA CORRIENDO RÁPIDAMENTE
ESTA es la Mejor Forma de GANAR RESISTENCIA CORRIENDO RÁPIDAMENTECarlos Rojo Running
มุมมอง 35K
El DRAMA DE LOS 40 que me ha hecho TOMAR ACCIÓN8:20El DRAMA DE LOS 40 que me ha hecho TOMAR ACCIÓN
El DRAMA DE LOS 40 que me ha hecho TOMAR ACCIÓNSandra Espino
มุมมอง 525
5 Hábitos Altamente Productivos Cuando Tienes un Trabajo de 8 a 512:015 Hábitos Altamente Productivos Cuando Tienes un Trabajo de 8 a 5
5 Hábitos Altamente Productivos Cuando Tienes un Trabajo de 8 a 5Jaime & Pablo
มุมมอง 11K
🟣La mejor guía para medio maratón 21k🏃‍♂️👣16:49🟣La mejor guía para medio maratón 21k🏃‍♂️👣
🟣La mejor guía para medio maratón 21k🏃‍♂️👣Poncho Solleiro
มุมมอง 102K
Así cambió mi vida: decidí dejar mi especialización 🌱 el arte de saber priorizar la salud mental18:02Así cambió mi vida: decidí dejar mi especialización 🌱 el arte de saber priorizar la salud mental
Así cambió mi vida: decidí dejar mi especialización 🌱 el arte de saber priorizar la salud mentalnatalia rom ☁️
มุมมอง 7K
😁10 Consejos Para Corredores Principiantes 🏃‍♀️🏃🏃‍♀️🏃6:50😁10 Consejos Para Corredores Principiantes 🏃‍♀️🏃🏃‍♀️🏃
😁10 Consejos Para Corredores Principiantes 🏃‍♀️🏃🏃‍♀️🏃Miguel Camarena Salud
มุมมอง 698K
Descubre Cómo CORRER en SUB 3 HORAS un MARATÓN !!! ✅29:55Descubre Cómo CORRER en SUB 3 HORAS un MARATÓN !!! ✅
Descubre Cómo CORRER en SUB 3 HORAS un MARATÓN !!! ✅Carlos Rojo Running
มุมมอง 65K
【พากย์ไทย】ฮ่องเต้เมาและหลับไปกับนางใน แต่นางในตั้งท้องมังกรทันที จึงได้รับการแต่งตั้งเป็นพระมเหสี1:07:14【พากย์ไทย】ฮ่องเต้เมาและหลับไปกับนางใน แต่นางในตั้งท้องมังกรทันที จึงได้รับการแต่งตั้งเป็นพระมเหสี
【พากย์ไทย】ฮ่องเต้เมาและหลับไปกับนางใน แต่นางในตั้งท้องมังกรทันที จึงได้รับการแต่งตั้งเป็นพระมเหสีFresh Thailand
มุมมอง 769K
HIGHLIGHTS : Singapore 2-4 Thailand | ASEAN Championship 2024 | 17.12.2410:41HIGHLIGHTS : Singapore 2-4 Thailand | ASEAN Championship 2024 | 17.12.24
HIGHLIGHTS : Singapore 2-4 Thailand | ASEAN Championship 2024 | 17.12.24BG SPORTS
มุมมอง 953K
ช่วยหนูด้วยคะ #shorts #แม่สุซูกัส00:56ช่วยหนูด้วยคะ #shorts #แม่สุซูกัส
ช่วยหนูด้วยคะ #shorts #แม่สุซูกัสHeHaa TV
มุมมอง 2.3M
🔴LIVE โหนกระแส บาร์โฮสสะเทือน!!! "สุนิสา" อาละวาดไล่หลอกเงิน1:50:02🔴LIVE โหนกระแส บาร์โฮสสะเทือน!!! "สุนิสา" อาละวาดไล่หลอกเงิน
🔴LIVE โหนกระแส บาร์โฮสสะเทือน!!! "สุนิสา" อาละวาดไล่หลอกเงินโหนกระแส [Hone-Krasae] official
มุมมอง 1.1M
เอก - ตาสว่าง - Live Show - The Voice Thailand 2024 - 15 Dec 202403:51เอก - ตาสว่าง - Live Show - The Voice Thailand 2024 - 15 Dec 2024
เอก - ตาสว่าง - Live Show - The Voice Thailand 2024 - 15 Dec 2024The Voice Thailand
มุมมอง 704K
Cat mode activated 🤣00:11Cat mode activated 🤣
Cat mode activated 🤣Kotiki_Z
มุมมอง 2.1M
Oren helps Durple escape Pinki in a way you wouldn't expect00:48Oren helps Durple escape Pinki in a way you wouldn't expect
Oren helps Durple escape Pinki in a way you wouldn't expectSlime Cat
มุมมอง 774K
Real Vs Mannequin Challenge😱00:32Real Vs Mannequin Challenge😱
Real Vs Mannequin Challenge😱Zhong
มุมมอง 17M