Okan (โอคาน) you are so lucky because you have a good parents they said it's correct. Examination score can not predict your happyness please don't pressure yourself when you go to exam everything will be ok because you're diligent at studying I will follow your success and happyness.❤❤❤
Eski Fransa 'da komutan ve imparator Napolyon 'a sormuşlar. Hayatında korktugu bir şey oldu mu?Napolyon tereddütsüz cevap vermiş."Sınava girmek ".Okan 'da sınav heyecan ı yaşayarak bu sınava katıldı.Umarım güzel bir netice olur. Fern yine mükemmel lezzetli balık yemekleri yaptı Her birinin lezzetini tadmadan bilemezsiniz Teşekkürler Baan Rai Türkiye. ❤💯🙏🙏🙏🙏🙏❤❤️
เป็นพ่อแม่ที่เข้าใจลูก ไม่สร้างความกดดัน น้องเฟิร์นพูดถูกว่าการศึกษาไม่ได้เป็นเครื่องการันตีความสำเร็จ ระบบการศึกษาของไทยยังต้องพัฒนาอีกเยอะการเรียน การสอน ข้อสอบก็แตกต่างกัน วัดระดับไม่ได้เก่งไม่เก่ง แต่ละพื้นที่ก็ต่างกัน มีอีกเยอะที่ไม่เท่าเทียม
Okaan will be ok
ยยาทาาาาาาาาาาาาาาาาาาาาาาาสารรารมา
😅
โอคานโชคดีที่มีพ่อแม่เข้าใจลูก จริงที่สุดการศึกษาก็เป็นสิ่งสำคัญแต่ไม่ควรสร้างความกดดันให้ตัวเราเองเกินไป โอคานเป็นเด็กดีปฎิบัติตัวดี แค่นี้พ่อแม่ก็ภูมิใจแล้ว
ตื่นเต้น วิตก กังวล เกิดขึ้นได้เกือบทุกคน หลานสาวก็เป็นเช่นพี่โอคาน อย่าคิดมาก เป็นกำลังใจให้พี่โอคานครับ
น้องเฟิร์นต้องพาน้องโอคานไปปรึกษาคุณหมอเฉพาะทางนะครับ น้องกดดันตัวเองมากเกินไป จนกลายเป็นแพนิค ถ้าน้องได้พบคุณหมอเฉพาะทางและได้รับคำแนะนำจากคุณหมอ น้องจะได้เข้าใจกลไกของร่างกายเมื่อเจอภาวะเครียด น้องจะได้รับมือกับมันได้ในอนาคต ถ้าปล่อยไว้สั่งสมโดยไม่เข้าใจจะกลายเป็นอาการกลัว และสุดท้ายเสี่ยงภาวะซึมเศร้าครับ........สู้ๆ เด้อสุดหล่อ
เห็นด้วยจ้า อย่าให้พัฒนาไปเป็นโรคซึมเศร้านะคะ เราเป็นอยู่มันไม่ดีเลย 💓💓
เคยเป็นเหมือนกันครับ ผมกดดันตัวเองจนอ้วกหน้าห้องสอบ ใจเต้นแรง มึน งงไปหมด สอบไม่ได้เลย แต่พอหมดเวลาสอบปุ๊ป ออกจากห้องสอบมา อาการปกติทันที… อาการนี้มันหายหลังจากที่ได้ลงสนามเยอะๆครับ ทำให้มีภูมิขึ้นมา ความกลัวข้อสอบมันจะค่อยๆหายไป
.. ปล.ใดใดชอบความคิดของครอบครัวมากครับ ในสังคมที่มีความกดดันเรื่องการศึกษา เด็กจะกลัวผิดหวังมาก ไหนจะคยามคาดหวังของครู พ่อแม่อีก ยิ่งบางบ้านกดดันลูกด้วยแล้ว ลูกจะแพนิคไปหมด กลัวผิดหวัง แต่สำหรับบ้านนี้ให้กำลังใจดีมากเลย สู้ๆนะคับ “การสอบ”เป็นแค่พาร์ทหนึ่งของชีวิต แต่มันไม่ได้ตัดสินอนาคตของเรา พยายามต่อไปเรื่อยๆนะคับ ความพยายามไม่เคยทำร้ายใคร /ส่วนตัว ผมสอบแพทย์ตั้งหลายปี กว่าจะได้มานั่งเรียน มาได้ตอนอายุเกือบ 30ปีแล้วครับ เช่นกันนะพี่โอคาน ไม่ว่าจะเดินไปบนเส้นทางไหน เชื่อว่าครอบครัวนี้พร้อมจะสนับสนุนพี่โอคานอย่างเต็มที่แน่ๆเลย อะไรที่เกิดขึ้นแล้ว มันคือเรื่องดีทั้งนั้น ❤❤❤.. พ่อ แม่ และFCจะเป็นกำลังใจให้เสมอ🎉
โห... มาสอบได้ตอนอายุเกือบ 30? หมายความว่า พยายามสอบใหม่ทุกปีเหรอครับ? ทำไมช่างมีความมุ่งมั่นสูงมาก ผมเองก็เคยผิดหวังกับการสอบคณะแพทย์เหมือนกัน ทั้งๆที่มั่นใจว่าตนเองมีศักยภาพมากพอ แต่สาเหตุเพราะมีอาการเครียด เนื่องเรากดดันตัวเอง ว่าเราจะพลาดไม่ได้ เราไม่อยากทำให้คนรอบตัวผิดหวัง ทำให้วันแรกทำข้อสอบทั้งสองวิชาไม่ได้ถึงครึ่งเลย ยิ่งเครียดก็ยิ่งทำไม่ได้ ทั้งที่ข้อสอบไม่ได้ยากอะไร .... แต่ดีที่วันต่อมาทำใจปล่อยวางได้ทัน พอเราลดความคาดหวังลงมา สมองก็กลับมาทำงานได้เป็นปรกติ ผลคะแนนเลยมาได้คณะรองๆมา ผ่านปีแรกก็อยากจะลองมาสอบใหม่ แต่สุดท้ายก็เปลี่ยนใจ คิดไปว่ารีบเรียนให้มันจบๆไปดีกว่า จะได้ออกมาทำงานหาเงินเลี้ยงตัวได้ แต่ถึงทุกวันนี้ก็ไม่ได้นึกเสียดายโอกาสนั้นแล้ว เพราะมาได้เรียนรู้กับชีวิตว่า ไม่ว่าเราจะเป็นอะไร ประกอบอาชีพไหน ก็ทำให้เรามีความสุขได้เสมอกัน ถ้าเรารู้จักการใช้ชีวิตอย่างถูกต้องมากกว่า แต่ก็อดนับถือความมุ่งมั่นของคุณไม่ได้นะ ไม่คิดว่าจะมีคนพยายามมากขนาดนั้น นับถือ ๆๆๆ ....
เคยสอบ แกตแพท โต๊ะข้างๆเครียดจนอ้วก
@@coolplanet7 ผมเรียนจบวิศวะมาแล้วใบนึงครับ แต่ก็ยังอยากเรียนหมอมาตลอด จึงใช้ช่วงเวลาหลังเลิกงานลงเรียน ลงติว+อ่านม.ปลายใหม่หมดครับ ก็สอบมาหลายปีอยู่ กว่าจะได้มาเรียนครับผม เกือบจะบอกตัวเองว่า”พอ”แล้วเหมือนกันครับ มันท้อ55 แต่เห็นว่าเราทำได้สูงสุดคือติดทันตะแล้วในช่วงนั้น อีกนิดเดียวก็ติดแพทย์แล้ว ก็เลยกัดฟันมาอีกจนมาสอบได้ตอนอายุ 29ปีคับ555 ในรุ่นอายุเยอะๆมีเยอะพอสมควรครับ จึงเห็นว่าการสอบครั้งนี้ของน้องโอคาน เป็นครั้งนึงครับ เราหาประโยชน์จากประสบการณ์ความพลาดตรงนี้ได้ เอาไปปรับใช้กับสนามหน้าในอนาคตครับ ยังไงก็ขอบคุณ คุณPonchสำหรับกำลังใจนะครับ
@@trongsaksopapong3660คุณเป็นคนที่มีความมุ่งมั่นอยากเรียนแพทย์จริงๆ บางคนเรียนเพราะพ่อแม่อยากให้เรียนต้องฝืนใจเพราะจริงๆไม่ได้อยากเรียน ขอให้คุณประสบความสำเร็จในชีวิตนะคะ
โอคานสุดหล่อ ขอให้คะแนนสอบสูง สมหวังนะครับ แต่ถ้าไม่ได้ก็ไม่เป็นไรนะคะ ความสำเร็จไม่ได้วัดกันแค่ตรงนี้นะครับ ผ่อนคลายนะครับ
เมื่อวันเสาร์เหมือนเห้นบาบ่าที่พัทยาหรือป่าวค่ะ 5555 แอบถ่ายรูปใว้อยู่ ถ้าผิดขออภัย
โอคาน ต้องมีสมาธิ นะครับลูก ในทุกเรื่อง อย่าคิดมาก สบาย สบาย ก่อนสอบหรือก่อนทำสิ่งใด มีสติ และสมาธิ ทำใจให้โล่ง โปร่งใส ให้แม่สอนเรื่อง สมาธิ สติ ปัญญา ใช้ได้กับทุกคน ทุกชาติ ทุกศาสนา
พี่โอคานสีหน้าแสดงถึงความเครียดอย่างเห็นได้ชัด ทุกช่วงเวลา ทั้งที่พ่อแม่พยายามทำให้ลูกผ่อนคลายไม่ได้กดดันอะไรเลย เป็นกำลังใจให้นะคะ เพิ่งม.ปลายเองลูกไม่ใช่ทุกอย่างของชีวิตขนาดนั้น ชื่นชมพ่อแม่บ้านนี้มากเลยค่ะมีความเข้าใจลูกสุดๆ
เราไม่รู้ว่าวิธีนี้จะช่วยพี่โอคานได้มั้ย แต่ขอแนะเป็นแนวทาง ใน1 วัน การอ่านหนังสือสอบ ควรมีช่วงเวลา สลับกับการเล่นกีฬา ทำกิจกรรมอย่างอื่น สลับไปด้วย ไม่ควรจริงจังกับการอ่านหนังสือสอบหนักๆอย่างเดียว กิจกรรมที่น้องชอบและผ่อนคลาย นอนให้พอ ที่ น้องทำข้อสอบโรงเรียนได้ดีเพราะน้องไม่กังวล สมองโล่ง สบายใจ ทำให้เวลาเข้าห้องสอบหัววิ่ง 😊
พี่โอคานอน่าคิดมากนะครับ การสอบไม่ใช่ทุกสิ่งอย่าง เป็นส่วนหนึ่งเท่ารั้น เรียกความมั่นใจกลับมานะครับ ผลสอบออกมาจะเป็นยังไง ต้องยอมรับให้ได้ ป๋าเป็นกำลังใจให้นะครับ❤
เป็นกำลังใจให้โอคานนะคะ การศึกษาเริ่มต้นได้ตลอดเวลา ชอบที่น้องเฟิร์นกับบาบาให้กำลังใจลูก ไม่กดดันในสิ่งที่ผ่านไปแล้ว
พี่โอคานไม่ต้องคิดมากลูก ไม่ได้ไม่เป็นไรชอบบาบากับเฟรินมากทำถูกต้องแล้วให้กำลังใจลูกดีมากเลย ยังไงโอคานก็เก่งที่สุดในสายตาพ่อแม่นะครับ ป้าเป็นกำลังใจให้นะครับ สบายๆลูกคนเก่ง
ไม่เห็นลูชายนาน,โตเป็นหนุ่มกันหมด/คิดถึงนะค่ะ
ขอบคุณน้องเฟิร์นมากๆเลยคะ ที่เล่าเรื่องราวต่างๆ และมีความเข้าใจลูก ทำอาหารเก้ง..เก่งคะ ลูกชายหล่อทั้งคู่เลย บาบาก็มีอารมณ์ขำๆดี ลุยเก่ง
โอคานกับแมทหน้าตาดีมากๆๆ น่าจะพามาแจ้งเกิดวงการบันเทิงที่ไทย เป็นพระเอกได้สบายเลยครับคุณเฟิร์น
น้องเฟรินน่าเปิดร้านขายอาหารไทยในตุรกี ขายดีแน่นอนค่ะ
ผลเป็นอย่างไรก็ตาม เชื่อว่าทำดีที่สุด/ทำสบายๆไม่ต้องซีเรียส
โอคานเป็นเด็กดี เป๊นคนดีของสังคม เท่านี้ก็ดีมากกกกกกกก ผลสอบก็แค่การทดสอบ แต่ขีวิตจริงมีอะไรอีกแยะ เป็นคนดียิ่งใหญ่มากกว่า โอคานโชคดีมากกกกกที่มีครอบครัวที่รักและเข้าใจนะคะ โอกาสมีให้เราอยุ่ตลอดเวลา 😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
พี่โอคานโตเป็นหนุ่มหล่อมาก นิสัยสุขุม โชคดีพ่อแม่เข้าใจ เปนกำลังให้ลูก ขอเปนกำลังใจให้พี่โอคานด้วยลูก😍
มีพ่อบ้านชั่งเล่น อารมณ์ดีกันทั้งบ้าน
Okan (โอคาน) you are so lucky because you have a good parents they said it's correct. Examination score can not predict your happyness please don't pressure yourself when you go to exam everything will be ok because you're diligent at studying I will follow your success and happyness.❤❤❤
รอคลิปจากชลบุรีอยู่ค่ะ คิดถึงนะหายเงียบไปเลยนะคะ
ถ้าเราเตรียมตัวมาอย่างดีและนานพอ วันก่อนสอบหนึ่งวันไม่ต้องสนใจแล้วตำรา ฟังเพลงวิ่งเล่นออกกำลังกายนอนให้เต็มอิ่ม กินอาหารเช้าอร่อยๆเยอะ เดินตัวปลิวแบบมั่นใจสุดๆเข้าห้องสอบไปเลย ที่สำคัญคือห้ามอดนอนเด็ดขาด มันจะทำให้สมองไม่แล่นตอนทำข้อสอบ เอาไว้ลองทำอีกทีตอนสอบเข้ามหาลัยนะครับ
น้องเป็นแพนิคไม๊คะ มันเป็นเองโดยอัตโนมัติในสถานการณ์ที่เคร่งเครียดกดดัน ไม่เป็นไรนะพี่โอคาน
ใจเย็นๆฝึกสมาธิบ่อยๆน้าถ้าเกิดแพนิคมากๆลองปรึกษาหมอดูนะคะบอกน้องสู้ๆจ้าอย่ากดดันตัวเองเกินไปน้า
สวัสดีครับ ติดตามมาตลอด ขอเป็นกำลังใจให้ สำหรับโอคานซึ่งเป็นเด็กเรียนเก่ง น้องคงมีความกดดันและเกิดความเครียดสะสมจนเป็นแพนิคแอทแทคครับ มีลูกสาวเพื่อนเรียนอยู่เตรียมอุดม คะแนนสูงสุดอันดับหนึ่งของห้อง สอบเข้าจุฬาคณะที่ต้องการไม่ใด้ ในขณะที่เพื่อนๆ กลุ่มเดียวกันสอบใด้กันทุกคน อาการเหมือนโอคานหรือแย่กว่าอีกครับ แต่รักษาให้หายใด้ง่ายครับ โดนแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ ขอให้ผ่านไปใด้และสำเร็จดังหวังครับ
ฟังบาบ่า กับน้องเฟิร์นพูดกันลูก ว่ายังไงลูกก็เป็นเด็กดีของพ่อแม่ ทำพี่น้ำตาไหลซึ่งใจแทนโอคานเลยค่ะ 🥰
น้อง โอคาน เป็นเด็กดี ก็ดีที่สุดแล้วนะครับผม.😊😊😊
การสอบไม่ใช่ทุกอย่างของชีวิต เป็นกำลังใจให้น้องโอคานนะคะ ❤
อยากให้คุณเฟิร์นลองปรึกษาคุณหมอเรื่องความเครียดเวลาสอบของพี่โอคานค่ะ เพราะน้องเก่งอยู่แล้ว หมอน่าจะมีวิธีการจัดการภาวะนี้ได้อย่างถูกต้องค่ะ เป็นกำลังใจให้ทั้งครอบครัวเสมอนะคะ❤❤ ปล.ชอบฟังน้องแมทพูด น่ารักมากค่า
มันคือประสบการณ์ที่ดีมากเลยพี่โอคาน โอกาส ประสบการณ์ ความรู้สึกแบบนี้หาจทกที่ไหนไม่ได้ ค่อยๆเป็นค่อยๆไปนะ เราทำเต็มที่สำหรับเราะองก็พอแล้ว❤
ขอเป็นอีกหนึ่งกำลังใจให้น้องโอคาน นะคะไม่ต้องวิตกกังวล ทำใจสบายๆ น้องเป็นเด็กดีมากเลย สู้ๆค่ะ
ทางนี้เคยเป็นค่ะ ตอนสอบเข้าม.ปลาย เหมือนน้องเดะ จับปากกาก็สั่นน้ำตาคลอมองไม่เห็นตัวหนังสือเลยค่ะ กลับมานั่งร้องไห้อยุ่ในห้องคนเดียว ....เป็นเพราะขาดปสก.การแข่งขันค้า แต่พอม.ปลายช่วงสอบเข้ามหาลัย ด้วยการที่เราผ่านการแพนิคช่วงสอบเข้าม.ปลายไปแล้ว เราเลยรุ้แล้วว่าต้องรับมือกับภาวะกดดันยังไง ตอนฝึกทำโจทย์ เราจำลองสถานการณ์เหมือนสอบแขางขันเลยค่ะ พอถึงช่วงสอบเข้ามหาลัย เรากลับเปนึนเดียวที่ชิว ไม่อ่านหนังสือเลยก่อนวันสอบ ไปยืนรอเข้าสนามสอบก็ชิวอ่านการ์ตูน สรุป ควบคุมอารมณ์ได้ดี สอบตรงติดทุกมหาลัยที่ไปสอบเลยค่ะ
บอกให้เปิดร้านอาหารร้านเล็กๆๆก็ได้รับลองคนตุรกีจะ ติดอกติดใจอาหารที่คุณทำ
สิ่งสำคัญที่สุด คือ กำลังใจจากคนในครอบครัว และกาลเวลาจะช่วยเยียวยาให้ทุกอย่างค่อยๆดีขึ้น
ไม่เป็นไรนะครับ ป้าก็เป็นบ่อย เมื่อก่อนมวนท้อง ท้องเสียตลอดตอนสอบ เพราะกลัวและเครียด เป็นเรื่องปกติมาก ดีใจที่แม่เฟิร์นและบาบาเข้าใจ อย่าเพิ่งท้อ ตั้งใจเรียนต่อไป ความพยายามอยู่ที่ไหน ความสำเร็จอยู่ที่นั่น เป็นกำลังใจให้ครับ
นอกเหนือจากการเรียนแล้ว ควรฝึกในเรื่องการกล้าแสดงออก จะส่งผลในเรื่องความมั่นใจกล้าตัดสินใจ ส่งเสริมในการร่วมกิจกรรม สันทนาการหรือกีฬาต่างๆก็จะช่วยในการลดความเครียดได้
เราก็เคยเป็นเหมือนน้องโอคาน เวลาจะสอบสำคัญๆ ความรู้สึก มันเหมือนแบกอะไรไว้ที่หลังตลอดเวลา เครียด กลัวคนรอบข้างผิดหวัง ทั้งที่ทำได้ อ่านมาเยอะ แต่เวลาจะสอบมันสั่นมันเครียดตื่นเต้นกลัว ทุกอย่างเข้ามาในสมองหมด เลยลืมสิ่งที่อ่านมา อยากจะให้น้องสู้ๆ พี่เอาใจช่วยนะคะ สิ่งที่ผ่านมาแล้วผ่านไป ชีวิตเราไม่ได้มีแค่นี้ค่ะ เริ่มต้นใหม่ได้เสมอ ❤❤❤❤
พี่โอคานหล่อมากเลยโตเป็นหนุ่มแล้วคับ น้องแมทลูก รักเด็กๆมากจ้าาาาา❤️🥰
เรียนที่ไหนก็ดีหมดขึ้นอยู่ที่ตัวเองในเวลาเรียนมหาลัย ขอให้มีความพยายามอย่ากดดันตัวเองมาก เคยได้ยินผู้อำนวยการโรงเรียนพูดว่า เก่งไม่เท่าคนขยัน ให้ลูกสบายใจในกสรเรียนไม่เครียดนะคะ
ดีค่ะเป็นพ่อแม่ที่เข้าใจลูก ดีมากๆๆๆค่ะ…อยู่ข้างลูกเสมอ
ให้กำลังใจน้องโอคานนะคะ เพราะน้องทำดีที่สุดเสมอมา
คนเราประสบการณ์จะสอนน้องค่ะ…ให้น้องมีวัคซีนในด้านลบและด้านบวกเสียแต่ตอนนี้
คิดว่าน้องต้องผ่านนะคะ…ขออวยพร สู้ๆๆๆๆค่ะโอคาน
เยี่ยมมากครับ
เอาใจช่วยครับโอคานเก่งมาก
ถ้าคุณเฟิร์นกลับไทยพร้อมครอบครัวแนะนำให้พาพี่โอคานไปพบแพทย์ปรึกษาว่าพี่โอคานเป็นโรคแพนิคหรือป่าวค่ะ ถ้าเป็นจะได้รักษาทันค่ะ เดี๋ยวนี่คนเป็นโรคนี้กันเยอะ มันรักษาได้ค่ะ
เป็นกำลังใจพี่โอคานค่ะ รู้ไหมว่าโชคดีมากที่มีพ่อแม่เข้าใจและไม่กดดันเรา บาบากับเฟิร์นพูดถูกมาก บอกลูกให้กำลังใจลูกแบบดีมั้กมากค่ะ
ครอบครัวอบอุ่น น่ารักมาก ลูกชายทั้งสองหล่อมากๆๆๆเป็นเด็กดี น้องโอคานทำจิตสบายๆๆๆการสอบคะแนนดี/ไม่ดี ไม่ได้กำหนดชีวิตเรา ๆเป็นผุ้กำหนดสิ่งดีๆๆเข้าชีวิตเรานะ โชคดีนะลูก
บอกให้น้องโอคานหายใจลึกๆๆ 3-4 ครั้งจะดีขึ้น บอกน้องไม่เป็นไร สู้ๆๆ รอบต่อไป
ชอบคุณลุงมาก ๆ น่ารัก ใจดี
ควรปรึกษาจิตแพทย์ เพื่อแก้ปัญหาที่ต้นเหตุ ก็ดีนะคะ
บาบารักลูกมาก ลูกเครียดก็ทั้งปลอบ ทั้งทำตลกให้น้องหาย สมัยแรกๆบาบาทำเขินไม่ยอมออกกล้อง เดี๋ยวนี้รึ555😄
ไม่เป็นไรเลยลูกกก โอคานหนูเป็นเด็กดี แค่นี้ก็ภูมิใจมากแล้ว ไม่ใช่ทุกอย่างของชีวิตเลยลูก ครั้งหน้าสบายๆนะลูก อย่าเครียดนะคนเก่ง 🙂✌️😊
เหนือสิ่งอื่นใด เรื่องชุดดีมากเลย ผู้ปกครองไม่ต้องมานั่งรับภาระชุดยูนิฟอร์ม เน้นแต่การเรียนการสอบมากกว่า ถือว่าดีมากๆอีกอย่างของประเทศนี้ /โอคานขยันตั้งใจมั่นใจยังไงก็ได้ มีพ่อแม่ที่ดีไม่กดดันและซัพพอร์ต
เป็นกำลังใจให้น้องโอคานนะคะ การเรียนในบางครั้งก้เครียดและสร้างความกดดันให้เด็กจริงๆ แต่สุดท้ายแล้ว มันก้ไม่ใช่ทุกอย่างในชีวิต และก้ดีมากๆเลยค่ะที่คุณเฟิร์นและบาบาเข้าใจและไม่กดดันลูกเลย กำลังใจจากครอบครัวเป็นสิ่งสำคัญมากๆจริงๆค่ะ 😊❤
พี่โอคานอย่าเครียดเกินไปนะลูก เตรียมตัวมาดีที่สุดแล้ว ทำใจให้สบาย ขอให้มั่นใจในตัวเองมากๆก็พอ ป้าเอาใจช่วยนะ
ประสบการณ์จะทำให้โอคาน เข้มแข็งนะหนู เก่งมากแล้ว❤❤
หล่อมาก ลูกชายแม่ ไม่เป็นไรลูก วันเวลายอีกยาวไกล❤😊สู้ๆนะลูก🎉😊
การแข่งขันทำให้เกิดความเครียด ไม่ดีสำหรับเด็ก กฏเกณฑ์บางอย่างไม่เหมาะสม ความสำเร็จคืออะไร สำคัญมากจริงไหม ความสำเร็จคือเงินจริงเหรอ ความสุข ความอบอุ่น ความรัก และความเข้าใจ และพอดี พอใช้ พอเพียง นี่สำคัญกว่านะคะ
อย่ากดดันตัวเองมากลูก ปล่อยวาง ความสำเร็จไม่จำเป็นต้องการศึกษาสูงเท่านั้น และการศึกษาไม่มีที่สิ้นสุดนะ ตั้งใจใส่ใจ แต่อย่ากดดันตัวเอง เป็นกำลังใจให้ลูกคะ💞
นั่่งสมาธิ ทุกศาสนาทำได้ จะช่วยให้น้องทำข้อสอบได้ เราลองกับตัวเองมาเเล้ว พอเครียดปุ๊บความจำหายหมดเลย🧘🥰🥰🥰
อีกเสียงหนึ่ง ลองนั่งสมาธิดู ช่วยได้จริงๆ จะทำให้เกิดสติและควบคุมตัวเองได้ เกิดจากการคาดหวังมากเกินไป
ควรหาอะไรทานพวกอาหารที่ข่วยผ่อนคลายกินช่วงเครียดเช่นช็อกโกแลตหรือพวกชาต่างๆที่ช่วยผ่อนคลายจะช่วยให้น้องนิ่งขึ้นทำข้อสอบได้ดีขึ้น เด็กแต่ละคนตอบสนองความเครียดต่างกัน เด็กเซ้นสิทีฟบางทีต้องมีตัวช่วย อาจเปนอาหารหรือยาพวกคลายกังวล ซึ่งอาจต้องปรึกษาหมอ จะช่วยให้เด็กรุ้สึกดีขึ้น เอาใจช่วยน้องโอคานนะ หนทางยังอีกยาวไกล แค่น้องตั้งใจจะทำให้ดีก้อถือว่าเปนความภูมิใจของเอฟซีบ้านไร่ทุกคนนะคับ
ติดตามน้องมาตั้งแต่มีผู้ติดตาม สามหมื่นคน ตอนนีสามแสนกว่าแล้ว...เป็นครอบครัวที่น่ารักอบอุ่น..เป็นคุณแม่ที่เก่งรอบด้าน
วิตกกังวล แบบนี้ ต้องหัดโอคานสุดหล่อ นั่งสมาธิ ป้าว่าจะดีมาก น้องเขาจะได้มีสมาธิไม่กังวล ไม่เสียสมาธิกับเพื่อนๆ รอบตัวเขาเวลาสอบ จิตเขาจะมุ่งอยู่แต่ข้อสอบอย่างเดียวจ๊ะ เพราะน้องเขาเก่งอยู่แล้ว ค่อยๆ หัดเขาหากมีเวลาว่างให้คิดถึงแต่ พุทโธ อย่างเดียว ทำไปอีกหน่อยสอบเข้ามหาวิทยาลัยหายห่วงเลยจ้า
คุณเฟริน์และคุณบาบาแนะนำลูกชายให้คลายเครียดดีมากค่ะ น้องโอคานมีความคาดหวังสูงจนเกิดภาวะความเครียดโดยไม่รู้ตัว ทางครอบครัวลองปรึกษาแพทย์เฉพาะทางนะคะ คุณหมอจะมีวิธีในการรักษาค่ะ เป็นกำลังใจให้นะคะ
เป็นกำลังใจให้โอคานนะคะอย่าเครียดผลการเรียนจะเป็นยังไงเราเป็นคนดีของครอบครัวและสังคมก็พอ น้องเฟรินน่ารักเข้าใขลูกและให้กำละงใจลูกได้ดี แถมยังทำอาหารเก่งอีกด้วย ขอปรบมือรัวๆให้เลยคร้า
พี่โอคานจะเปลี่ยนรรแล้ว ขอให้โชคดีเออโชคดียู่แล้ว ขออวยพี่โอคานนะจ้ะคนเก่งๆ
โอย หลานเป็นหนุ่มเล้ว
ชอบความให้กำลังใจลูกของคุณพ่อคุณแม่จัง ต่างจากบางครอบครัวกดดัน บังคับ เคี่ยวเข็ญลูกจนมีปัญหาส่งผลต่อสุขภาพจิตใจลูก เป็นกำลังใจให้นะครับพี่โอคาน
เป็นกำลังใจให้พี่โอคานค่ะ
มีความประหม่ามาก และไม่สามารถควบคุมตนเองได้ ต้องฝึกนิ่ง ทำอะไรให้ทำไปเรื่อยๆ คะ ไม่วิตกแค่ไหนแค่นั้น ฝึกบ่อยๆ จะนิ่งเอง เคยเห็นเด็กเป็นแบบนี้จนรนไปหมด แล้วก็มือสั่น เพราะใจตื่นเกินไปคะ เชื่อว่าถ้าฝึกบ่อยๆ จะดีขึ้น
บางคนเขาจะไปฝึกวิ่ง แล้วจับเวลาว่า วันี้ทำเวลาได้เท่าไหร่ แต่ไม่วิตกว่าต้องทำดีขึ้นๆ ถ้าวันไหนทำเวลาน้อยลงในระยะเท่ากันก็แค่ยินดีกับตนเอง วันไหนทำเวลาเยอะกว่าเดิมแค่คิดว่า เวลาไม่สำคัญ แต่ได้ออกกำลังกายได้สุขภาพ
ฝึกบ่อยๆ จะไม่วิตกกังวนในใจ...ชื่นชมครอบครัวน้องเฟิร์น ที่ไม่กดดันลูกให้กำลังใจอย่างดี ขอให้น้องโอคานผ่านพ้นไปด้วยดีนะคะ
พี่เฟิร์นลงคลิปช้ามากรอตั้งหลายวัน คิดถึงมากไม่ได้ดูใจจะขาดแล้ว เห็นว่าพี่เฟิร์น และครอบครัว มาไทยรอดูคลิปถ่ายอยู่นะคะ รีบลงให้ดูหน่อยคิดถึงมากๆ
โอคาน หล่อมากๆ มันไม่ไช่ที่สุดของชีวิตหรองนะโอคาน มันแค่ทดสอบ นิดๆหน่อยๆ ยังมีอะไรให้เรา เสาะแสวงหาอีกเยอะคะ
พี่โอคานถ้าได้มาเรียนในไทย ทำงานเสริมเป็นนายแบบได้สบายๆเลยครับ
ยายขอให้โอคานสอบได้สอบติด ไม่ต้องเครียดนะคะ ร ร ไหนก็ได้ดีหมด ทำใจให้สบายๆนะคะ หนูเฟรินกับบาบาดีมาก ไม่กดดันลูก ให้กำลังใจตลอด อาหารน่ากินมาก กินกันให้อร่อยนะคะ
พี่โอคานเป็นเด็กดี ของบ้านไรตุรกี 😊❤
เป็นกำลังใจให้น้องโอคาน ค่ะ ผ่อนคลายนะคะ เล่นกับน้องแม้ท ให้สนุกค่ะ ความพยายาม และความตั้งใจ มุ่งมั่นของน้อง ต้องให้ผลค่ะ
เป็นกำลังใจให้พี่โอคาน เห็นแววตาแห่งความพยายาม ทุกคนเข้าใจในตัวน้องเสมอ แค่น้องเติบโตมาเป็นเด็กดี ครอบครัวก็มีความสุขมากแล้ว
เราจะได้ดาราลูกครึ่งตุรกีมาเป็นพระเอก ชื่อโอคาน อีก5ปีก็หนุ่มแล้ว
ขอเป็นกำลังใจให้น้องโอคานนะคะ เห็นน้องตั้งแต่เล็กๆ จนตอนนี้โตเป็นหนุ่มแล้ว ดีใจที่คุณพ่อ คุณแม่ เข้าใจลูกน่ารักมากๆๆๆ ค่า
😂ขำบาบ้าพ่อบ้านตุรกีจัง 55 ใส่วิก😅
ไม่เป็นไรนะจ๊ะน้องเฟิร์น ลองค่อย ๆ ให้น้องฝึกสมาธิบ่อย ๆ น้องโอคานดูเป็นเด็กพูดน้อย ใช้ความคิดเยอะ พี่คิดว่าเป็นช่วงเปลี่ยนผ่านช่วงวัยด้วยเนอะ หลานพี่ก็เป็นจ้ะ เค้าจะเก็บมากกว่าพูดออกมา เริ่มเข้าใจตวามรู้สึกคนรอบข้างมากขึ้น ค่อย ๆ ปรับไปเรื่อย ๆ เนาะ การพูดคุยทำกิจกรรมกันบ่อย ๆ และฝึกสมาธิน่าจะช่วยได้มากจ้ะ คำแนะนำเล็ก ๆ น้อย ๆ เป็นกำลังใจให้กันไปนะจ๊ะ น้องเฟิร์นเป็นแม่ที่น่ารัก เข้าใจดูแลทุกคนในครอบครัวเป็นอย่างดี เดี๋ยวทุกอย่างก็จะดีขึ้น ๆ เข้าที่เข้าทางมากขึ้นแน่นอนจ้า สู้น๊า ๆ 🤟🌻💐💛❤😇
ไม่มีแข่งกระทะเหล็กหรอครับที่ตุรเคีย ฝีมือดีมาก เผื้อได้ตำแหน่งมาประดับบ้าน
ไม่เป็นไรเลยโอคาน ดูสิมีคนคอยให้กำลังใจเยอะแยะ สอบใหม่คราวหน้าไม่ต้องคิดถึงผลของมัน มีสมาธิกับสิ่งที่กำลังทำ เชื่อมั่นในตัวเอง มีพ่อแม่ที่น่ารัก อย่างบาบาและเฟิร์นคอยอยู่เคียงข้าง ไม่ต้องกลัวอะไรแล้วครับ✌️✌️
ขอให้พี่โอคาน สมหวังนะคะ ก้าวต่อค่ะ เป้าหมายความสำเร็จอยู่ข้างหน้าค่ะ ครอบครัวนี้มีแต่ความรักความเข้าใจ สุดยอดจริงๆค่ะ
ป็นกำลังใจให้น้องโอคานนะค่ะ น้องมีครอบครัวที่ดีมากเลย ครอบครัวคอยสนับสนุนและเป็นกำลังใจให้น้องได้เจอแต่สิ่งดีๆค่ะ
พี่โอคาน เป็นหนุ่ม แล้ว เก่งมากๆหล่อมาก เป็นความภูมิใจของ พ่อแม่และทุกคนในครอบครัวเลย😊😊
พาน้องไปหาจิตแพทย์ก็ดีนะคะ อย่าคิดว่าน้องเป็นอะไร แต่แค่เปลี่ยนแนวคิด และบางครั้งถ้าเป็นแพนิคจริงๆ ก็จะได้ยามาคุมอาการ
เป็นกำลังใจให้โอคานนะค่ะลูก อย่ากดดันตัวเองค่ะ ทำใจให้สบายๆ ผ่อนคลาย ทำให้ดีที่สุด และเผื่อใจ จะทำให้เราไม่กดดันนะลูก เอาใหม่นะลูกโอคาน ❤
หนูเรียนมหาลัยแล้วก็เป็นเหมือนพี่โอคานค่ะ ยิ่งประเทศที่หนูอยู่มันมีสอบพูดตัวต่อตัวด้วย
เลยไปพบแพทย์ ได้ยามาทานตอนสอบ ช่วยได้เยอะมาก
แต่พี่โอคานยังอายุไม่เยอะ แพทย์น่าจะมีวิธีฝึกได้ค่ะ แถมพ่อแม่ก็เข้าใจน้องด้วย กำลังใจดี
น้องโอคานเข้าสู่วัยรุ่น จิตใจวุ่นวายกับการเปลี่ยนแปลงทั้งกายใจ จึงออกมาในรูปตื่นเต้นสุดๆ แบบนี้ (หลานป้าก็เป็นเหมือนกัน) ฝากบอกน้องโอคานว่า ทุกอย่างมีทางออกเสมอ อย่าคาดหวังสิ่งใดเกินควร สบายๆ ใจสบาย สู้กับตัวเอง ไม่สู้กับใคร แล้วทุกอย่างจะดีเองค่ะ
ลืมบอกว่า ก่อนสอบให้ดื่มน้ำสักแก้ว ช่วยผ่อนคลายสมอง ลดเครียด
ชื่นชมคุณแม่และคุณพ่อที่เข้าใจไม่กดดันพี่โอคาน เอาใจช่วยเขาให้กำลังใจ support จิตใจเขา
Eski Fransa 'da komutan ve imparator Napolyon 'a sormuşlar. Hayatında korktugu bir şey oldu mu?Napolyon tereddütsüz cevap vermiş."Sınava girmek ".Okan 'da sınav heyecan ı yaşayarak bu sınava katıldı.Umarım güzel bir netice olur. Fern yine mükemmel lezzetli balık yemekleri yaptı Her birinin lezzetini tadmadan bilemezsiniz Teşekkürler Baan Rai Türkiye. ❤💯🙏🙏🙏🙏🙏❤❤️
ป้าเคยเป็นแบบนี้ตอนสอบข้อเขียนวิชากฏหมาย วิชานี้เปนวิชาสุดท้ายที่ต้องเก็บหน่วยกิตเพื่อขอจบ ป้านั่งอึ้งนิ่ง เหงื่อแตก ในหัวว่างเปล่ามาก ทั้งๆที่อ่านหนังสือมาหลายอาทิตย์ รอจน30นาทีกริ่งแรกดัง เดินออกเลย เครียดจนลืมทุกอย่าง เทอมต่อไปเลยพยายามไม่เครียด ป้าเป็นกำลังใจให้พี่โอคานนะครับ
ไม่ต้องเสียใจนะลูก คุณพ่อคุณแม่เป็นผู้ที่คอยอยู่เคียงข้างเสมอ ทุกอย่างจะก้าวไปเหมือนเดิมค่ะ มีเส้นทางอีกมากมายให้เลือกค่ะ เป็นกำลังใจให้นะคะ :)
เคยเป็นตอนสอบ ไปหาหมอจิตเวชเค้ามียามาให้ทานคลายกังวลก่อนเข้าห้องสอบ ความตื่นเต้นลดลงเหลือประมาณ 30% ดีมากๆ ถ้าใกล้สอบสองหาหมอดูครับ
รู้จักน้องที่เป็นแบบโอคานเลยค่ะ แม่เค้าพาไปหาหมอหมอจ่ายยามาให้ค่ะ ไม่ก็ต้องลองให้น้องลงสนามสอบบ่อยๆค่ะไม่แน่ใจว่าที่ตุรกีมีสอบแข่งขันบ่อยมั้ย ลองให้น้องสมัครสอบแล้วไปนั่งสอบให้ชินกับบรรยากาศค่ะ
พี่โอคานคงตื่นเต้นมากเกิน และไม่รู้จักปล่อยวางก็เกิดความเคลียดสะสม ต้องรู้จักปล่อยวาง คือทำใจให้สบายๆ. ทำให้ได้นะหลานโอคาน..
อาการเครียด หรือแพนิค ตอนสอบส่วนตัวเเล้วก็เป็นค่ะ นั่งสอบต่อหน้าครูมีอาการผอืดผอมจะอ้วกต่อหน้าครู ตื่นเต้นใจสั่น ควบคุมอาการไม่ได้ พอรู้เเบบนี้ครั้งต่อไปก่อนสอบได้ปรึกษาหมอประจำตัว เขาให้ยามาทานก่อนสอบครึ่งชั่วโมง ลดอาการตื่นเต้นไปได้เยอะเลยค่ะ
เป็นกำลังใจให้พี่โอคานนะคะ
เป็นกำลังใจให้นะคะ ถ้าน้องเค้าหมดความกังวล ความกดดัน เมื่อนั้นแหละความสบายใจจะเกิด น้องต้องชิวค่ะ ไม่เป็นไรบ่อยๆ เดี๋ยวเติบโตก็จะเข้าใจ เป็นกำลังใจให้นะ น้องโอคาน คนดีเด็กดีได้รับความสำเร็จในรูปแบบเฉพาะอยู่แล้ว 🙏🏻😊
น้องโตเป็นหนุ่มน้อยหล่อมากลูก
พี่โอคานยิ่งโตยิ่งหล่อจมูกโด่งมาก