1:29 BTL Cross,BTL,Plant,Dribble step,Downhill,Euro step 1:56 plant (발을 심는다=드라이브인하는 방향으로 무게 중심을 실어서 공격한다, 예를 들어 유로스텝에서 첫번째 스텝과 같다,확실히 무게를 주는 스텝) 2:18 Good strech 수비자가 막지 못하게 팔을 쭉 펴줘야한다 2:40 BTL Cross,BTL or Cross(lift,shift) 1. Pull up jumper(3:01 수비자가 떨어지거나 쳐지면) or 2. Downhill,Euro step(3:58) 3. Change Direction(4:10 cross,BTL,BTB) 5:49 Double BTL,Read(freeze),BTL,Cross,Push cross,Downhill,INO(or Turn pound or Dribble Jab) 6:50 Balance 8:05 Read(리듬감,Quick and Slow,타이밍) 9:04 rhythm 9:37 Push(Lift,Push out) *리프트 한 후 원투스텝(첫번째 스텝 드랍),슛(듀란트 전매 특허) *볼 픽업 타이밍 두번째스텝 그리고 발로 차면서 동시에 풀업 10:47 Cross Lift (듀란트 전매 특허) 3:30 엄청난 헤지(read) 9:27 미드레인지 게임의 중요성 *Wide base,Balance,Lift,Drop(Pocket dribble),Read,shift,chest up,Quick and Slow *영상에서 slow했다가 quick해지는 순간을 캐치해서 리듬감을 살려야 무브가 더 좋아진다 *Lift(몸 띄우기) 이후 Drop은 필수이다 *리프트와 드랍을 하며 수비자를 살펴야한다(read) *리프트로 수비자의 무게중심을 바꾸어 공격하기 쉽게한다(shift의 목적:2:50)
![드류리그에 나타난 르브론!! [농구직관]](/img/n.gif)
1:29
BTL Cross,BTL,Plant,Dribble step,Downhill,Euro step
1:56
plant
(발을 심는다=드라이브인하는 방향으로 무게 중심을 실어서 공격한다, 예를 들어 유로스텝에서 첫번째 스텝과 같다,확실히 무게를 주는 스텝)
2:18
Good strech
수비자가 막지 못하게 팔을 쭉 펴줘야한다
2:40
BTL Cross,BTL or Cross(lift,shift)
1. Pull up jumper(3:01 수비자가 떨어지거나 쳐지면) or 2. Downhill,Euro step(3:58)
3. Change Direction(4:10 cross,BTL,BTB)
5:49
Double BTL,Read(freeze),BTL,Cross,Push cross,Downhill,INO(or Turn pound or Dribble Jab)
6:50
Balance
8:05
Read(리듬감,Quick and Slow,타이밍)
9:04
rhythm
9:37
Push(Lift,Push out)
*리프트 한 후 원투스텝(첫번째 스텝 드랍),슛(듀란트 전매 특허)
*볼 픽업 타이밍 두번째스텝 그리고 발로 차면서 동시에 풀업
10:47
Cross Lift
(듀란트 전매 특허)
3:30
엄청난 헤지(read)
9:27
미드레인지 게임의 중요성
*Wide base,Balance,Lift,Drop(Pocket dribble),Read,shift,chest up,Quick and Slow
*영상에서 slow했다가 quick해지는 순간을 캐치해서 리듬감을 살려야 무브가 더 좋아진다
*Lift(몸 띄우기) 이후 Drop은 필수이다
*리프트와 드랍을 하며 수비자를 살펴야한다(read)
*리프트로 수비자의 무게중심을 바꾸어 공격하기 쉽게한다(shift의 목적:2:50)
영어공부도되는기분 좋습니다 감사합니다
시청해주셔서 감사합니다 🙏🙏
내가 본 채널중에 가장 유익한듯
꾸준히 연습하면 시합때 수비가 앞에 있어도 무의식적으로 사용할 수 있겠네요. 추위가 좀 사그러들면 야외에서 연습해봐야겠습니다. 영상 잘봤습니다~^^
넘버원 서포터 일형님 요즘 운동할 곳이 없어 힘드시겠네요! 체육관이 곧 다시 열릴겁니다 화이팅 하시죠🔥🔥
이제 연습하시죠
유익한 영상 감사합니당
추운날씨 건강조심허셔요 👀
시청해주셔서 감사합니다 🙏🙏
코치님 드리블 리듬 진짜 좋네요
좋네요~ 잘 보았습니다.
그런데 농구는 언제하지 ㅠㅠ
이 모든 것도 결국엔 지나갈겁니다 🔥🔥
4:56
연습해야하는데 체육관도 못 간지 일년지났고 추워서 농구는 못 하고 암담하네요
이 모든것도 결국 지나갈겁니다 힘내시죠!!
잘봤습니다 앞으로 경기할때 많이 쓸 것 같네요!! 구독 좋아요 박고가겠습니다!!
훈련 방법에 집중하느라 영상 끝날 때쯤 알았는데 설마 노란 머리한 사람 T-jass에요?! 못 알아봄 ㄷㄷ
T-jass 진짜 멋있죠 🔥
티제스! 야스!
좋은영상 감사합니다~~!
시청해주셔서 감사합니다!
아... 진짜
이 채널 X나 사랑해요 ❤❤
드디어 나도 리프트후 어디로 가야할지 이제는 알것 같습니다. 근데 몸이.. 몸이...
저도 몸이..몸이.. 😂😂
오 좋은거 알아갑니다
6:31 방향전환할 때 영상에 나오는 것처럼 하면 스틸 당할 때가 있는데, 요령이 좀 있을까요?
수비랑 거리 가까울때는 내 몸앞으로 크로스하면 잘 걸리는듯 오버핸드나 비트윈 비하인드로 전환하면 잘 안걸릴듯
빠르게만 하지 않는게 진짜 핵심 타이밍을 빼앗아야지 속도로만 승부 보려하면 본인 몸에 무리감
🔥🔥🔥
ㅇㅈ이요
올해 42살 ... 농구할 날도 얼마 안남았는데 ㅠ.ㅠ 올해도 코로나 분위기보니 농구 접어야 겠구만 .ㅠ.ㅠ
아직 57년 더 남으셨습니다 화이팅입니다🔥🔥
전 올해 47살 ... 앞으로도 훨씬 더 많이 하실수 있으세요 ^^
space or timing
티제스? 형이 여기서 왜나와
야스!
영상에 나온 금발분 유튜브 하는걸로 기억하는데 이름이 뭐였죠?
@F er rari 감사합니더
르브론이 요즘 사용하는 페이더어웨이 영상 가능한가요?
손목힘이랑 정확도 좋은건 킥아웃 보면서 알았는데 뒤로 1미터 뛰면서 릅갈통어웨이는 진짜;
@@무슨이름으로할지몰라 들어가는 날엔 게임 지배 ㅋㅋ
핸디형이 아마 다루지 않을까싶네여!!
@@BALLKICKZofficial 된다면 진짜 너무 고마울것 같네요 물론 지금 나오는 영상들도 너무 좋아요!! 농구를 할 수가 없어서 마이닝 트레이닝만 주구장창하지만여
들어가는날은 게임이긴다는 갈통더웨이
재스형이 왜 조깃어요?