التأملات طريق بطيء مقارنة بالتنظيفات ، اعطتك بالبث تمرين يفكك ويحرر لك الشعور سويها .. ولما تسوين تأملاتك المعتادة حطي نية تتخلصين من بقايا هوية الضحية اللي جواتك + تنفسي باليوم ١٥ دقيقة او ١٠ او ٥ دقايق وحطي فبالك تحررين قناعاتك مع التوكيدات والتحرر بالكتابة بيكون وضعك مختلف خلال فترة
استاذه مها كل مره استوعب ان تربيتنا كلنا نسخة بعض رغم اني يمنيه بس فعلا كلنا فينا نفس الصفات المكتسبه من الاهل سبحان الله وحابه اشكرك من كل قلبي حقيقي انتي ساعدتيني كثييير من اول مابديت في الوعي ❤️ و كل احد اقوله عليك صراحه احسك كنز الله يحفظك 😍
انا ممتنة لكي ايتها الانسانة العظيمة الراقية التي الهمتني بعلمها ومعالجة كل جروحي وطيبتها. والتحرر منها شاكرة لك من اعماقي وحبي وتحياتي لك يااختي يامها انا اتوجه لرب العرب. وانا واقفة امام البلكونة واشكر ربي الذي وضعك وي دربي وامان عيني. لانه انا استحق. التشافي واستحق كل الخير والافراح والحب والمسرات ولكي بالمثل يااختي ايتها الجوهرة الغالية الثمن دمتي بالف خير ومزيد من التقدم والحلم بحب الله الف رحمة ونور على امك وابيك على هذا الاكل الذي متدينا به للجميع لكي نتشافى ونتطور بالوعي الجميل الراقي مثلك احبك بالله يااطيب مها🙏🏾♥️🙏🏾🕊🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿💕🥰🥰🥰🥰
أنا عندي هوية ضحية ، لأنني في طفولتي أكيد عانيت العنف الجسدي والنفسي والاجتماعي والمعنوي ، وبدأت امشي في سن خمسة سنوات بدون أي مرض عضوي،لااني كنت حساسة جداً ، وبعد تطوير الذات الإدراك والفهم على التواصل الاجتماعي ،كان له الفضل العظيم لتحرري و اخراجي من الضلمات إلى النور. شكراً لك دكتور كثييييييييييييببببببببببببببببببببببر ،جزاك الله عنا خيرا اااااااااااااا 💖💖💖💖💖💖🌹،احبك مهاا.
طيب انتي قلتي اي شخص عنده هويه ضحية هو ي أما تعرض للاذى أو التنمر في طفولته طيب أليس هذا يعتبر فعلاً ضحية لانو كان طفل ومايعرف يدافع عن نفسه ولا عندو كارما هو فقط بسس الآخرين صار عندو هوية ضحية اذا هو فعلا ضحية☹️💔
هو انا عندي المشاعر اللي بتقوليها بس مش دائما يعني انا شايفه ان الناس في المدرسه وانا صغيره هم ظالمين لكن لما يحصل معايا مواقف دلوقت بشوف ان لا انا المسئوله كمان المشاعر عندي ولكن مقولش على نفسي اني مسكينه ابدا
لا اختي ما تطلعي في حفرة و توقعي في حفرة انت تتطورين و تصعدين درجة بدرجة، او لنقل انت تقشرين طبقة بعد طبقة لان تصلي الى اللب الي هو ذاتك الحقيقة.. مو سهل الانسان يتخلص فجأة من جميع القشور بعد هاذه السنوات الطويلة من الاعتقادات الخاطئة... حبي نفسك و افتخري بنفسك و اشكريها لانه بفضل اصرارك اكتشفتي اليوم انك ضحية و داه انجاز لوحده كبير جدا و قليل من يصل اليه 👍👍👍🌹🌹🌹🙏🙏
يالله استاذة مها، دورة العلاقات فادتني بالمعلومات كثير كثير كثير شكرًا لك عليها .. وهذا الايف متاكدة بستفيد منه اكثر ممتنة لانك بعالمي وممتنة لعطائك 🖤 أحبك جدًا
يا الله من زمان سمعت هالفيديو وكنت عايشه بالضحية الخوافه وكان مستحيل اجرؤ على الدفاع عن نفسي وكنت اغبط اللي عايشين بدور الضحية الطرزانية وما كنت اتخيل اني بقدر على هالمستوى واليوم أنا وحدة منهم بجدارة واجلد اكبر راس مثل طقة الأصبع 😂😂😂😂😂😂. والحمدلله اني اكتشفت هالشيء لان جججدا متعب الصراحة اني عايشه بغضب مستمر وحاسه اني معاديه الكل وانو الكل يبغى يؤذيني وانا ما عرفت اني بهوية الضحية إلا بعد فيديو تحديد الزون وانوي اني أتحرر من هوية الضحية بأيسر الطرق وشكرا لروحك يا مها وجعل كل خير تقدمينه يرتد على حياتك بالخير يارب 🥹🥹🥹💓
خربت ضحك ع شخصية الضحية الطرزانية الغاضبة كانك توصفين حالتي اسمع واضحك ع نفسي من الظلم والتنمر الي تعرضت له والحمدلله عرفت سبب غضبي دائما الضحك تحرر مو لاني ضحكت كثير من اذكرت نفسي وسويت هيج كلت انا واعيه واجه موقف دخلت عالمدير وهجوووم الى ان رجعت للبيت يومين واستوعبت الموضوع رحت اعتذرت من عنده
كنت قبل اسبوعين تقريبا جدا تعبانة ومشاعري كانت غريبة ألم شعوري عاصف وفي وقت الألم قررت اسوي تحرر الطفل الداخلي وللأسف وقفته في اليوم الثالث ما قدرت ،، بعدها باسبوع جاني غضب وكنت احس بكآبة وفيني شعور قوي جدا ما كنت مرتاحة ابدا اشعر ان بيصير لي حدث ( مو قادرة احدد اذا هو ايجابي او سلبي محايده جدا ) بعدها باسبوع صار لي موقف جتني اصابة قوية جدا ضرب راسي في حديد قوي في نفس اليوم جتني رسالة من احد الشخصيات السابقة في حياتي والي اذتني جدا جدا جدا وقتها كان فيني غضب ورديت على رسالتها باحترام لكن بقسوة وما عطيتها مجال ترد فورا سويت لها بلوك لاني معاد اقبل ابتزازها العاطفي لي شعور اشمئزاز قوي من طاقتها السلبية واستمرارها كل هالسنوات في انها تغلط علي وتشوف نفسها صح! ما استطعت اني اعطيها فرصة تفهم منها اني ممكن اسمعها ) ما ادري اذا هذا الي انا اسويه صح او لا بس الحمدلله رب العالمين كل مرة اتقدم لأعلى واكون في احتمالات افضل الآن اشعر بشعور جمييييل الحمدلله❤️ شكرا أ.مها
شكرا جزيلا الآن عرفت رأسي من رجليا أنا في مرحلة هوية ضحية الغضب ولكني الآن أملك الشجاعة لاعترف اني عايشه دور الضحية بالضبط كما دكرتي ومستعدة للخروج من هذا الدور كفاية عشت في الدور مدة طويلة وان الأوان للخروج منه فعلا انا المسؤلة عن كل ما يوجد في واقعي وانا لست ضحية لاحد لقد استفدت جدا من دورة العلاقات ومن هذه اكثر ياريت تستمري في طرح هذه المواضيع لأنها جدا مهمة زادك الله علما وزادنا نفعا به شكرا جزيلا
حمدالله على هالزمن اللي انتي فيه ولا كانت مت زي كثير من الامهات وانا مغبونه حمدالله اني راضيه بكلشي يحصل في حياتي انا من اول كنت راضيه بس ماكنت اعرف الطرق الصح الحين احاول افهم 😊😊 الله يسعدك ويسعدنا جميعاً❤❤
أستاذة مها هل ممكن الشخص ينتقل من دور الضحية الطرازانية الغاضبة الي دور الضحية المسكينة الخائفة بعد التحرر ...اي يتلاشى الغضب ويظهر الخوف ويعرف ان مشكلته العميقة هو الخوف...ارجوا الرد ؟؟
ممتنة لعطائك ارجوكي لا تبخلي علينا بتأمل لازالة هوية الضحية ا محتاجين له مو الكل قادرين على الدفع ادعموا التعليق ليوصل
يعني هالفيديو مو كامل عن كل شي يخص الضحيه
التأملات طريق بطيء مقارنة بالتنظيفات ، اعطتك بالبث تمرين يفكك ويحرر لك الشعور سويها .. ولما تسوين تأملاتك المعتادة حطي نية تتخلصين من بقايا هوية الضحية اللي جواتك + تنفسي باليوم ١٥ دقيقة او ١٠ او ٥ دقايق وحطي فبالك تحررين قناعاتك مع التوكيدات والتحرر بالكتابة بيكون وضعك مختلف خلال فترة
@@Wiiijdan
يعني التمرين يقتصر فقط على النية والتنفس والكتابة ...ممنونة عالرد سلفا
شكرا لك..احب اسمع صوتك..أنت طاقة
@@saramohammed7321 اذا هوية الضحية لا تعالج بالتأمل شو علاجها ؟
حطيت نية التنظيف، وظهرتي لي ماكنت أعرفك قبل، ممتنة لله، أنا أعترف اني هوية ضحية وعندي طفولة قاسية وحياتي مدمرة ونويت أطلع من هذه الدائرة،يارب مني العمل ومنك البركة واليسر
كيفك اليوم؟
@@meme6663 ممتازة تخطيت أشياء كثييييرة
@@fawziah2272 الله يوفقك وعقبالي واطلع من هالهويه بكل يسر يارب💜💜
شنو اكتب بالورقة 🙇♀️❤
كيف صرتي الان بعد سنة من كتابة تعليقك ؟ عساك بخير يارب❤️
انتي رحمه من ربي لي ولكل شخص يسمعك ممتنه لك ولوجودك و عطائك بكل حب ❤
انا وين عن دروسك هذي لي يومين مستكنه على الفيديوهات
الله يزيدك علم ورفعه ، شكراً لك🤍
اي والله
هاي المعلومات ماتللاكيها بالمجان الا ماندر وهالتفاصيل موكل احد يعطيها
استاذه مها كل مره استوعب ان تربيتنا كلنا نسخة بعض رغم اني يمنيه بس فعلا كلنا فينا نفس الصفات المكتسبه من الاهل سبحان الله وحابه اشكرك من كل قلبي حقيقي انتي ساعدتيني كثييير من اول مابديت في الوعي ❤️ و كل احد اقوله عليك صراحه احسك كنز الله يحفظك 😍
انا مثلك اقول للكل على قناتها مليانه معلومات ووعي الله يسعدها 🌹
جا في وقته سبحان الله
شكرا لله اني شفت هذا المقطع بعد صلاتي ومناجاتي مع الله بان يصلح حالي وحياتي الحمدلله يارب ..
الله يسعدك الحمدلله نزلتي الفيديو باليوتيوب لأني ماقدرت أحضر اللايف كامل 🤍🤍🤍
مافهمت شو هو التمرين والأشياء الي نسويها حتى نخلص من هوية الضحية
ممتنه لله أولاً و ثم ممتنه لك يا جميلة العطاء 💜🕊 الله يكتبك مع المحسنين و يجمعنا بك في جنات النعيم
التخلص من هوية الضحية
الادراك جيب ورقة وقلم واكتب نوع المعاناة الي مريت فيها انا اعترف ومدركة انو عندي هوية ضحية واعاني او اشوف معاناة
اشيل كتلة الجسد انا مسؤولة عن واقعي واهلي سامحتهم وعندي تجاهم شعور بالغضب
تكرار انا لست ضحية لاحد او شيء "اتحمل مسؤوليتي" انا مسؤولة عن واقعي انا تعلمت من تجاربي
تبني قناعات جديدة عبر الكتابة باللون الاحمر التكرار اواجه نفسي بالمراة وانا اقولها امتن لابسط الاشياء لكي اعزز قناعتي و اتخيل نفسي اعيش هذه القناعة
اكرر انا احترم قراراتي والبيها بسهولة
مرحبا اختي
ممكن تردي شلون استمر عليها ثلاث اسابيع بالتحرر لووكتابه لوشنو
لكن ياختي نحن حقا ضحايا ماضينا و صدمتنا اين الفرق
@@nanaman4711 لا طبعا ، لسنا ضحايا إلا إذا أردنا أن نكون ضحايا❤️
أتمنى انك تعملي برنامج تأمل لهوية الضحية و شكراً لك 🙏🤍
شكرا لك ولمجهودك اتمنى عمل تأمل للتحرر من هوية الضحية ..ومناقشة الشعور بالذنب وتأنيب الضمير في مرة أخرى
انا ممتنة لكي ايتها الانسانة العظيمة الراقية التي الهمتني بعلمها ومعالجة كل جروحي وطيبتها. والتحرر منها شاكرة لك من اعماقي وحبي وتحياتي لك يااختي يامها انا اتوجه لرب العرب. وانا واقفة امام البلكونة واشكر ربي الذي وضعك وي دربي وامان عيني. لانه انا استحق. التشافي واستحق كل الخير والافراح والحب والمسرات ولكي بالمثل يااختي ايتها الجوهرة الغالية الثمن دمتي بالف خير ومزيد من التقدم والحلم بحب الله الف رحمة ونور على امك وابيك على هذا الاكل الذي متدينا به للجميع لكي نتشافى ونتطور بالوعي الجميل الراقي مثلك احبك بالله يااطيب مها🙏🏾♥️🙏🏾🕊🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿💕🥰🥰🥰🥰
ممتنه ليكي بجد انا شفتلك كم فيديو وماشاء الله كمية معلومات عميقه عماله تساعدني بجد ربنا يجزيك خير
مبارك كل رسول ألم يأتيني منك يا الله
ممتنة لعطاءك جعلها الله في ميزان حسناتك
الف شكر لك استاذه مها ممتنه لك و لعطائك و لشرحك الاكثر من رائع .. ممتنه لوجودك و لاني عرفتك من عرفتك و انا حياتي متغيره للافضل احبك الله يسعدك 💕🙏
ممتنة شكرااااا على هل شرح
الوافي بحثت ع هل موضوع
قليل الشرح عنه باليوتيوب
موضوع جدااا مهم كل الحب ❤️
يسعد اوقاتك ست مها وشكرا لوجودك بعالمنا ...
ممكن تعمليلنا حلقة عن طريقة التعامل مع فقد الام .. كيف ممكن نتقبل الفكرة ومانهرب من الواقع
ممتنه الج ع كمية المعلومات الله يرزقج نعيم الدنيا وجنة الاخره 💙
ممتنه لك وشكراً لك ماعندي مشكله اسمعك ساعه وساعتين وثلاث ورح أعيد سماع الحلقة
ممتنه وسعيدة بوجودك بعالمنا 💋💋💋💋 انتي نعمه أنعمها ورزقنا الله بها
شكرا لكي مها انا من متابعينك الاوفياء 💚💚💚
شكرًا مها على كل هاي المعلومات شكرًا على وعي اللي تخلينا بي شكرًا 🙏 حب جبير الج❤
جعله الله في ميزان حسناتك...كنت حاسه بثقل ع صدري مع خروج الدموع ..ارتحت
الله يسعدك ويزيدك من فضله
افدتيني جداً
وأخيرا رجعتي اشتقنا ي شيخه
شكرا دكثورة .ولا واحد في الدنيا قدر يشخص حالتي مثلك. هوية ضحية طرزانية
1:12:14 الله يسعدك مها جدا اسعدتيني
شكرا لعطائك المستمر ❤
شكرا لجهودك فعلا قناتك غنية و تفيد جدا
تعييييش ا مهاااا 😍😍😍😍والله مايحلى اليوم الا بفديو منها وقهوه ورسم 💃🏼💃🏼💃🏼
شكرا يا منبع الحب و السلام ممتنة لوجودك بعالمي احبك احبك
شكرااا كثيرا من القلب ❤
مهااااا وين اختفيتي فترة 👀 لاعاد تغيبين
اعتقد نحتاج تحرر وفك تعلق منك يا مها🙀😂🙇♀️
مافهمت شو هو التمرين والأشياء الي نسويها حتى نخلص من هوية الضحية
أنا عندي هوية ضحية ، لأنني في طفولتي أكيد عانيت العنف الجسدي والنفسي والاجتماعي والمعنوي ، وبدأت امشي في سن خمسة سنوات بدون أي مرض عضوي،لااني كنت حساسة جداً ، وبعد تطوير الذات الإدراك والفهم على التواصل الاجتماعي ،كان له الفضل العظيم لتحرري و اخراجي من الضلمات إلى النور. شكراً لك دكتور كثييييييييييييببببببببببببببببببببببر ،جزاك الله عنا خيرا اااااااااااااا 💖💖💖💖💖💖🌹،احبك مهاا.
ممتنة لعطائك حبيبتي انا كثير استفدت منك 🥰🥰💜💜🦋🦋👑👑
انتي لذيذة وانا حبيتك ❤
ممتنة جدا لعطائك و لوجودك بعالمي
ما هي الرسالة من جذب اناس لتيحبونك و يغارون منك سواء في العايلة او العامل و في كل مكان
شكرا يامها على فيض عطاءك كل كلامك يجب أن يدرس
الحمد لله انني جذبتك لي حياتي .شكراااااا
ممتنة جدا عزيزتي ❤
كل ما اسمعك بدعيلك 💓
ممتنه لك استاذه مها عرفت انا اي نوع اشكرك من قلبي 💗💗💗
اللهم صل وسلم على نبينا محمد
ممتنة حبيبتي لعطائك ❤❤❤
ممتنه لوجودك بحياتي اشكر ك من اعماق قلبي
شكرا لك كثيييييرا مها ممتنة لك جدااااا
ممتنة لعطائك حبيبتي مها الله يسعدك
ممتنة لعطاءك استفدت كثيرا وراح اطبق لقلتي عليه
هل هذا كافي للتشافي ؟؟؟
انا ممتنة لك ولمعرفتك شكرا لك دكتورة مها ❤ ❤ ❤
جزاك الله خيرا 💚👍
شكراً من قلبي شكراً ❤️❤️
طيب انتي قلتي اي شخص عنده هويه ضحية
هو ي أما تعرض للاذى أو التنمر في طفولته
طيب أليس هذا يعتبر فعلاً ضحية لانو كان طفل ومايعرف يدافع عن نفسه ولا عندو كارما هو فقط بسس الآخرين صار عندو هوية ضحية
اذا هو فعلا ضحية☹️💔
ما اعرف بس انا اعتقد المواقف الاولى اختبار زي كأنوا وش راح تكون ردة فعلك
عشتي ربي يجزيكي الخير ❤
المفروض الفيديو أسمه جرعة شجاعة
انا اشعر بغضبهم عليه اول مااصحى من النوم اشعر بهذا الشعور مع تأنيب الضمير حتى قبل ان افتح عيوني مشاعر مزعجه جدا💔😥
فقدان أمي في سن المراهقة وعيشت مع زوجت ابي و شفت الويل
كانت ظالمتك في التعامل 🥹💔 ؟
للمره الثانيه اسمع الدوره حتى اسجل كل كلمه دكوليها واتمعن زين شكرًا ☺️
شكرا كثيرا استطعت تفسير اشياء كثيرة كانت غريبة جدا
شكرا جزيلا
بوركتي استاذة
حلوة شقتك ربنا يجمل حياتك
نريد جدا جدا تتكلمي عن ال ايغو لو سمحتي
انا عندي هوية ضحية النوعين يا الهي ههههه
Please the sound of all ur videos are very low ' please fix it , we cant hear enough
ممتنة مها
شكرا جزيلا☺❤
بدون موسيقى احسن والله لأن اسلوبك مايحتاج اسلوبك قوي مايحتاج مؤثرات
شكرا لعطائك
هو انا عندي المشاعر اللي بتقوليها بس مش دائما
يعني انا شايفه ان الناس في المدرسه وانا صغيره هم ظالمين لكن لما يحصل معايا مواقف دلوقت بشوف ان لا انا المسئوله
كمان المشاعر عندي ولكن مقولش على نفسي اني مسكينه ابدا
ربي يبارك فيك
ممتنة 💜💜💜
من فضلك كيف طريقة التعامل مع زوج عنده الضحية الطرزانية 😑 متعب جداً لما يغضب
ممتنه لك مرره شكرراً على هالتوضييح👌👍🏻👍🏻😍😍 ويااارب في ميزان حسناتك
وياليت تعطوني استقرام وسناب الاستاذه مها💘💘💘
استغفر الله ولا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين
I love her so so so much 🥰🦋
اسفة على الاخطاء. لسرعة الكتابة للتعبير عن فرحتي وامتناني لك 🤣🤣🤣🥰🥰🥰🙏🏾♥️🙏🏾
احبكككككككككك ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
انا عندي هوية ضحية و عشت طفولة قاسية انوية تحرير منها بدنا الله
ماذا لو كان شخص ضحية شهواته
شكرا لوجودك وشكرا لعلمك العظيم ممتنه لكي 💙💙💙💙
انا اعترف بوجود الضحيه انا اعترف موجود دور الضحيه واتقبله انوي التحرر من الاسى والظلم والمعاناه انا لست ضحيه لاحد ولا لشيء
انوي تفكيك وتحرر شعور الضحيه الحمد لله انا لست ضحيه وتخلصت من بقايا هويه الضحيه في معتقداتي
ياااا إني هيجي العب جوله
شكرا ليك دروس الحياه ❤️
طيب انا اكتشفت عند ابني هوية ضحية خوف مالتمرين الذي يجب ان يقوم به ارجو الرد وشكرا لك
علامات هوية الضحية
عدم حب الذات و الاستحقاق
نظرة للكل انهم ظالمين
شكاك بكلشي
تكرار الاحداث السلبية
الايجو
الحساس و الغاضب بسرررعه
لوم الاخرين دوما
ممتنة لك سيدتي المحترمة ❤
هاذي المدة كاااامل وانا عايشة في دور الضحية
الحمدلله انا اعمل كل يوم جلسات تحرر الطفل الداخلي💜🇩🇿🌸💚
Yamissou 369 أختي ممكن تقوليلي من فضلك كيفا تعملي هذه الجلسات .أأنا بحثت على ليوتيوب ومالقيت جلسات تحرر فقط معلومات عن الطفل الداخلي وبارك الله فيك .
@@sousimilson8373 هي جلسات تحرر للاستاذة مها الحمشي موجودة بقناتها داومي عليها وتحسي بعدها بتحسن كبير
وانا مثلك.. من الجزائر
واعيش هوية ضحية.. وعيت بها فقط منذ سنتين
انا ثاني💚💚
اقسم بالله احس اذا سمعتك تتكلمين ان في قهوة وبخور وعود وشي فاااخررر😍😍
نفس شعوري 😍🤍🤍🤍
نفس الشي 😀
مافهمت شو هو التمرين والأشياء الي نسويها حتى نخلص من هوية الضحية
هههههه
نفس الشي فخامة وسكينة
صدمة عمري 😂😂
كنت ضحية مسكينة لأسرتي النرجسية
افتكرت نفسي اتطورت في الوعي وبدأت أغير حياتي
عرفت دلوقتي اني لسه مازلت ضحية بس غاضبة هههههههه
اتاريني اطلع من حفرة أقع في دوحديرة
😂😂😂😂😂
صدمة بجد عايزة أضحك على نفسي بجد
شكرأ جزيلاً ممتنة لوجودك في حياتي
لا اختي ما تطلعي في حفرة و توقعي في حفرة انت تتطورين و تصعدين درجة بدرجة، او لنقل انت تقشرين طبقة بعد طبقة لان تصلي الى اللب الي هو ذاتك الحقيقة.. مو سهل الانسان يتخلص فجأة من جميع القشور بعد هاذه السنوات الطويلة من الاعتقادات الخاطئة... حبي نفسك و افتخري بنفسك و اشكريها لانه بفضل اصرارك اكتشفتي اليوم انك ضحية و داه انجاز لوحده كبير جدا و قليل من يصل اليه 👍👍👍🌹🌹🌹🙏🙏
@@Amman798
جزاك الله خيرا
عملتي التحرر وش صارلك تحسنتي ؟
افضل شي ممكن يصير بحياتك انك مو نرجسية انا مثلك من عائلة نرجسية
جميلة خلقاً وخُلقاً وفخمة وحضورك يسرق القلب
انصدمت لما شفتك
عمري ما قابلت مدربة بهالفخامة انتي شي نادر 😍😍
مافهمت شو هو التمرين والأشياء الي نسويها حتى نخلص من هوية الضحية
كيف قابلتيها🥹
دكتوره أنا كنت ضحية ، ولاكن شرسة لا اسكت على أي تجاوز الحدود معي ، ولاكن ابكي بسرعة واتالم من أي شخص يجرحني وخاصة المقربين كالام مثلاً.
يالله استاذة مها، دورة العلاقات فادتني بالمعلومات كثير كثير كثير شكرًا لك عليها .. وهذا الايف متاكدة بستفيد منه اكثر ممتنة لانك بعالمي وممتنة لعطائك 🖤 أحبك جدًا
انا نحبك ونحب صوتك الحنون تحيتي ليك من الجزائر 💚💚💚
مافهمت شو هو التمرين والأشياء الي نسويها حتى نخلص من هوية الضحية
@@duhasaad4198 ممكن تطبيق اي تقنية من تقنيات التحرر للتخلص من هوية الضحية
@@maliakamy9570 كيف استعملها لهوية الضحيه مافهمت
أسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يزيل عنكم هم الدنيا وماانتم فيه الان الله يحفظ الجزائر واهلها يارب
@@الاميره-ب8ض امين ياربي ويعافيكم اختي ..دعاءك بحد ذاتو شرف لينا .💙💚💛
يا الله من زمان سمعت هالفيديو وكنت عايشه بالضحية الخوافه وكان مستحيل اجرؤ على الدفاع عن نفسي وكنت اغبط اللي عايشين بدور الضحية الطرزانية وما كنت اتخيل اني بقدر على هالمستوى واليوم أنا وحدة منهم بجدارة واجلد اكبر راس مثل طقة الأصبع 😂😂😂😂😂😂. والحمدلله اني اكتشفت هالشيء لان جججدا متعب الصراحة اني عايشه بغضب مستمر وحاسه اني معاديه الكل وانو الكل يبغى يؤذيني وانا ما عرفت اني بهوية الضحية إلا بعد فيديو تحديد الزون وانوي اني أتحرر من هوية الضحية بأيسر الطرق وشكرا لروحك يا مها وجعل كل خير تقدمينه يرتد على حياتك بالخير يارب 🥹🥹🥹💓
خربت ضحك ع شخصية الضحية الطرزانية الغاضبة
كانك توصفين حالتي اسمع واضحك ع نفسي من الظلم والتنمر الي تعرضت له
والحمدلله عرفت سبب غضبي دائما
الضحك تحرر مو لاني ضحكت كثير من اذكرت نفسي وسويت هيج كلت انا واعيه واجه موقف دخلت عالمدير وهجوووم
الى ان رجعت للبيت يومين واستوعبت الموضوع رحت اعتذرت من عنده
كنت قبل اسبوعين تقريبا جدا تعبانة ومشاعري كانت غريبة ألم شعوري عاصف وفي وقت الألم قررت اسوي تحرر الطفل الداخلي وللأسف وقفته في اليوم الثالث ما قدرت ،، بعدها باسبوع جاني غضب وكنت احس بكآبة وفيني شعور قوي جدا ما كنت مرتاحة ابدا اشعر ان بيصير لي حدث ( مو قادرة احدد اذا هو ايجابي او سلبي محايده جدا ) بعدها باسبوع صار لي موقف جتني اصابة قوية جدا ضرب راسي في حديد قوي
في نفس اليوم جتني رسالة من احد الشخصيات السابقة في حياتي والي اذتني جدا جدا جدا وقتها كان فيني غضب ورديت على رسالتها باحترام لكن بقسوة وما عطيتها مجال ترد فورا سويت لها بلوك لاني معاد اقبل ابتزازها العاطفي لي شعور اشمئزاز قوي من طاقتها السلبية واستمرارها كل هالسنوات في انها تغلط علي وتشوف نفسها صح! ما استطعت اني اعطيها فرصة تفهم منها اني ممكن اسمعها )
ما ادري اذا هذا الي انا اسويه صح او لا
بس الحمدلله رب العالمين كل مرة اتقدم لأعلى واكون في احتمالات افضل
الآن اشعر بشعور جمييييل الحمدلله❤️
شكرا أ.مها
مااحلاكي دكتورة مها انتي زي نقطة العسل على القلب والروح تحياتي ليكي وللجميع من تونس ولكل من شاف تعليقي هذا...☝🌷😊
♥️♥️🤗
@@Mahalkhamshi حبيبتي 😗😗☝
شكرا جزيلا الآن عرفت رأسي من رجليا أنا في مرحلة هوية ضحية الغضب ولكني الآن أملك الشجاعة لاعترف اني عايشه دور الضحية بالضبط كما دكرتي ومستعدة للخروج من هذا الدور كفاية عشت في الدور مدة طويلة وان الأوان للخروج منه فعلا انا المسؤلة عن كل ما يوجد في واقعي وانا لست ضحية لاحد لقد استفدت جدا من دورة العلاقات ومن هذه اكثر ياريت تستمري في طرح هذه المواضيع لأنها جدا مهمة زادك الله علما وزادنا نفعا به شكرا جزيلا
حمدالله على هالزمن اللي انتي فيه ولا كانت مت زي كثير من الامهات وانا مغبونه حمدالله اني راضيه بكلشي يحصل في حياتي انا من اول كنت راضيه بس ماكنت اعرف الطرق الصح الحين احاول افهم 😊😊 الله يسعدك ويسعدنا جميعاً❤❤
هويه الضحيه انا من وين جاتني ؟ برمجه ورسايل صوريه على شكل حلقات وجزاء (توم وجيري) (سالي)(هايدي) 💚💚
اه هايدي ارحم من ساندي بيل وجورجي كارثه
كلهم ضائعين ومظلوميين وتائهين
اه وبالمراهقه( حبيبي.دائما )هذا الفلم كارثه
هههههه
أستاذة مها هل ممكن الشخص ينتقل من دور الضحية الطرازانية الغاضبة الي دور الضحية المسكينة الخائفة بعد التحرر ...اي يتلاشى الغضب ويظهر الخوف ويعرف ان مشكلته العميقة هو الخوف...ارجوا الرد ؟؟