2008г. Автор Михаил Семененко ДЗЮДО Учебное пособие

2008г. Автор Михаил Семененко ДЗЮДО Учебное пособие.
Дзигаро Кано часто любил повторять: «Мягкость одолеет силу и зло». Эти принципы он и положил в основу борьбы дзюдо, которую
мы и попытались вам представить. (броски выполняли: Михаил Семененко, Виктор Ковалев, Владимир Яшкин, Тимофей Головин)

[@user-wg7qo5tz1g]

Шикарно подано! Сколько искал, такого на русском не видел. Огромное спасибо вам за видео!

[@user-on9yy6er9d]

Нынешние правила соревнований не позволяют броски захватом ног. Извратили дзюдо нынешние составители правил.

[@infernosolution4102]

Очень хороший фильм!!! Спасибо!!!

[@sportteen5820]

Хорошее видео для ознакомления с бросками и приёмами, но, чтобы научиться так делать, надо много отрабатывать.

[@user-yf7kq4vq3o]

Борьба - это не приёмы. Я только через три года занятий дзюдо понял, что 95% борьба - это действия до броска. Отработать приёмы - дело не хитрое: просто выполняй каждый день по 100 раз и через полгода научишься. А вот создать условия, в которых бросок можно применить - это и есть борьба, в этом и заключается вся сложность. Если ты создал условия, то бросок - это дело техники, просто красочная точка в твоей победе. Чтобы уметь подготовить соперника к броску, нужно правильно стоять, перемещаться, иметь сильные мышцы спины и рук, брать захваты, защищаться от захватов, не терять равновесие, предвидеть действия соперника и многое другое. Эти навыки как раз нужно рутинно отрабатывать годами, чтобы они стали рефлексами.

[@user-jc2mc3co5b]

@@user-yf7kq4vq3o полностью согласен, просто уметь делать бросок мало, нужно ещё в борьбе научиться делать, что гораздо сложнее

[@denden8115]

Годы тренировок!!!

[@aleksandrsab8067]

ВЕРНО.

[@user-yf7kq4vq3o]

Годы качественных и изнуряющих тренировок

[@farruxmamajonov7083]

Спосибо

[@user-of3od9mz1z]

98 год

[@rjhjktdcrbz8238]

в

[@user-jt5vw8gq3p]

Много людей порізали после таких уроків наверное. Нет рослабляющих ударов. никто не дасть бороться с ножом. Вибить ногой или рукой можете еще .