精胺酸是什麼？ 改善失眠 疲勞 預防心血管疾病 全新1招 代謝循環變更好！【 江P醫件事 180 】 江坤俊醫師
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- เผยแพร่เมื่อ 21 ส.ค. 2024
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謝謝江醫師分享如此重要的知識，感謝！
恩恩，真的有吃不錯，當然取代不了coffee ~~~不要加班
精胺酸！要買哪一個廠牌的！謝謝
本人吃了精胺酸三個月,功效驚人:雙腿有力,健步如飛,跟以前無力雙腿好太多了！以前蹲下起立會暈,現在好好多。但奇怪以前我血壓100/60, 現在120/70, 上升！？增加硬度,這個沒效。
正常可以吃吗 最近头晕 血压有点低 不过这两天有生回来 你吃多少剂量 我看亚马逊卖是1000mg 会不会太高
@@yiyuanxu1559 我每天早上空肚2000mg,睡前空肚2000mg。
精氨酸也能增強運動表現嗎 健身
谢谢，明白了你讲的道理，但还不知道该怎么补充。有专门精氨酸的补充剂吗？ 或就多吃肉就可以了吗？
吃肉也可以，藥局也都有賣精氨酸保健品
吃肉類不是最好的
TQ
請教江醫師服用精胺酸時同時可以再吃魚油或阿斯匹靈或降血壓藥嗎？
請教江醫生，年紀大的老人家吸收力不好才導致許多營養素的缺乏，那吃補充劑不也一樣吸收不到嗎？怎麼可能吸收力就變好呢？
可能有幾個原因:1.食物在腸道時還需要做分解 2.補充劑量比較大 所以更容易吸收 3.補充劑的成分停留腸道的時間比較久
請問什麼時候吃比較適合？早晚？飯前飯後？
什麼時候都可以,最好空腹或飯後半小時。
請教 江醫師 媽媽腦出血 輕微腦中風 能吃精氨酸 跟胺基酸嗎？
請教醫生吧！我身體健康沒毛病,吃了精胺酸三個月,血壓升高。
請問左旋精氨酸也是一樣的東西嗎？
左旋人體才能吸收，一般市面上提到精胺酸都是左旋
請問精氨酸英文叫什麼？ 謝謝
Arginine
如果還沒有三高，可以補充精胺酸當作保養嗎？
可以，我有在健身，每天也會吃精胺酸，精胺酸是食品不是藥品
我吃了三個月,雙腿有力,蹲下起立不頭暈,不過血壓升高,增加硬度沒效。
江醫師，液態的補充劑量聽不懂，能詳細說明嗎？
液態，也會因為每個產品的標示，每cc含多少的精氨酸！
藥局的藥師會教如何攝取，因為液態單價都很高~但好處是不用吃這麼多藥丸！
再來每個人需要的量不同，以老人的維他命 D為例：醫生從抽血報告中反推公式得到最低攝取量，在人體正常吸收下是多少先測試一個月後抽血複測數字是否達標或是非達標因素等。
結論：
醫生真的不好考，要向他們學習很多，感恩！
精氨酸 和 魚油 功效哪個好???
魚油是降發炎的好物， 和精胺酸不同吧
江醫師，門診有嗎，或那裡買
蠻多地區的藥局都有喔！
比較當心老爸抽菸菸嗝受 嚴重 這要吃什麼 因該先顧好肺支氣管 可是不知道要吃什麼 目前知道血管能和液態精氨酸 可是天天聽老爸咳受卻不知要給他吃什麼
戒菸
可以壯陽增加硬度、粗度、持久度，一舉三得😮
我媽可以吃嗎 有心臟病 在吃薄血藥
裝了支架，吃了抗凝血劑，能吃精胺酸嗎
您好~是可以的喔，但手術後一個月內盡量不要吃，如果是日常藥物的話是沒問題的，請記得間隔一小時喔
什麼人不適合補充
8克 ， 不是8公克！！！！！😂😡😡😡🤬🤬😈
你的國際單位有沒有學好？？？公克=克=gram 到底哪裡錯了？？？
不要把公斤和公克搞混內
我去找最大的劑量是1000mg,還好沒有買，都是說做用是壯陽，持久，健身，江醫師，要說清楚劑量啦，我都快70歲啦，我不要壯陽，我只是要心血管健康。還是要謝謝你
我買的是液態的，請問要空腹吃嗎？
@@user-tc4lk7tw1c空腹吃吸收最好
8克跟8公克是差在哪?不然是有8英克還是8台克嗎?醫生幾乎每天在開藥或是打針劑量.公克.毫克.微克換算一定非常清楚