內氣與內外相合

[@muzili-rz4oj]

内劲有在人体运动神经的功能，是内家拳打人不用力四两拨千斤的原因。折叠造成脊柱各关节腔横向节节错位形成弓形产生一种超高频振动波，此波就是内劲，以此可以制造医疗仪器，有望超越周林频谱仪

[@ChangYeepao]

请问何谓虚何谓实。

[@smallshieh0323]

就論虛實而言，一般指的是重心腳，也就是每個動作左右腳的虛實，重心腳在左，就是左實右虛。太極拳的要點之一"虛實分明"，每個動作左右虛實斷然分明，不可夾雜不清。虛實分明，左右互換便利，而能變換靈動是太極拳的要求。