4:33 아무리 쌘 사람이 와도 들기 힘든 이유를 말하자면, 저 목봉길이가 대충 4m정도 보이고, 무게가 80kg이라 했습니다 이때 목봉을 들때 회전축이 되는 지점이 막대가 땅에 접합한 부분인데 이를 회전축이라 하고 목봉무게의 무게중심으로 가운데라고 가정했을때 처음에는 약 F×4=2×80x10(중력가속도) 즉 400N(40kg 물건드는 정도)힘만 줘도 잘올라갑니다 그러나 점점 목봉이 올라 가면 갈수록 이시영님이 목봉을 드는 지점이 회전축에 가까워지는데 영상에 마지막에 약 회전축에 4분의 1만큼 까지 온것같은데 그정도에서는 1xF=2×80x10 즉 1600N(160kg물건 드는힘)이 필요합니다 목봉을 올릴려면 회전축에 다가까워져야되는데 최종적으로 대략 아무리 못해도 이시영님이 평소에 200kg이상의 중량을 들 수 있어야 저 목본이 올라갑니다
@@루루해적단 네 저도 갱년기 지나면서 여성분들은 피해가 더 크다고 들었어요.. 골밀도 감소, 근육감소, 기타 호르몬 불균형등이 남성보다도 보통은 더 심하다구요... 그래서 어머니한테도 근육운동 하라고 어릴 때 부터 계속 말씀드리는데 안들으시는게 너무 속상하네요 ㅠ 점점 말라가셔서 걱정되고.. 어린시절부터 남여 상관없이 근력운동을 당연시하는 사회 분위기에서 자라셨으면 조금은 다르셨을까 싶고... 취향이란게 워낙 사바사라 다른 남자애들은 어떤지 모르겠는데 저는 여성분들중에 구력이 좀 되시거나 타고나셔서 근육이 잔근육을 넘어선 빌드를 갖고계신 분들이 체지방 커팅 안하신 상태가 엄청 매력적으로 느껴지더라구요 ㅎㅎ
일반인들은 돈이없어서 운동을 많이 못하는게 함정이죠 나도 임신중까지 간단한 운동해도 늘 일상이라 살이 안쪘는데 단유후 살이 찌더니 진짜 힘들어요 무엇보다 돈이 ㅠ ㅠ 진짜 저렇게 육아안하고 운동하는 사람 너무 부러워요 아이낳고 운동못하는게 가장 큰 스트레스임 돈많아서 진짜 부럽다 난 40키로 쌀로 운동하는데 ㅜ
Thesedays I watch a lot of her video, I think she is so splendid and outstanding👍🏻 I admired her everytime I saw her performing her dynamic moves well ✨
![[#MENia] 스위트홈 이시영이 괴물 때려잡을 수 있던 이유ㄷㄷ 최강 체력과 근력 자랑하는 순간들 총정리! | #나는살아있다 #Diggle](http://i.ytimg.com/vi/tq11Zoljw8U/mqdefault.jpg)
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우리나라에는 정말 귀한 배우다. 요즘 많이 개선되고는 있지만 운동하는 여성이 얼마나 건강하고 아름다운지 알리는 롤모델이 되어줬으면.
액션여배우로는 이제 이시영 한명밖엔 없음
@@청어람-x2u 하지원은여?ㅠㅠ
운동하는 여성이 건강하고 아름다운걸 누가 모르고 누가 안알아주죠?ㅋㅋㅋ 그놈의 페미는 ㅅㅂ
운동한다 라는거 자체가 건강의 상징인데 여자라고 몰라주는 사람은 없습니다%^^
@@ke7ke77cjx 얘 난독증 있냐?
@눈에다가씹가능 ?? 이게 무선 말이고..
스위트홈에서 이시영님 허리 근육 보고 그런 근육이 사람한테 있다는걸 처음 알았슴..ㄷㄷㄷㄷㄷ
@눈에다가씹가능 0:33
추성훈이후로 처음봄
아는형이 특전사라 특전간부들이랑 사우나가서 봤긴 했ㄴ는데 여자중에선 ㄹㅇ첨봄 웬만한 남자도 운동해도 못보는몸임
스윗트홈 찍을때 체지방 8프로 정도였음 여자가 운동으로 체지방 8프로면 어마무시한 노력 정도로도 설명이 안됨 개쩜
@눈에다가씹가능 CG아니라고 기사에서 봤어요 이분 왜케 삐뚤어지셨지 닉넴부터;;
02:46 스위트홈 할 팔자였던 거야...
진짜 멋진여자같음.
이 언니 진짜 멋져.. 스위트홈에서도 너므 멋졌어용~
4:33 아무리 쌘 사람이 와도 들기 힘든 이유를 말하자면, 저 목봉길이가 대충 4m정도 보이고, 무게가 80kg이라 했습니다 이때 목봉을 들때 회전축이 되는 지점이 막대가 땅에 접합한 부분인데 이를 회전축이라 하고 목봉무게의 무게중심으로 가운데라고 가정했을때 처음에는 약 F×4=2×80x10(중력가속도)
즉 400N(40kg 물건드는 정도)힘만 줘도 잘올라갑니다
그러나 점점 목봉이 올라 가면 갈수록 이시영님이 목봉을 드는 지점이 회전축에 가까워지는데 영상에 마지막에 약 회전축에 4분의 1만큼 까지 온것같은데 그정도에서는 1xF=2×80x10
즉 1600N(160kg물건 드는힘)이 필요합니다 목봉을 올릴려면 회전축에 다가까워져야되는데 최종적으로 대략 아무리 못해도 이시영님이 평소에 200kg이상의 중량을 들 수 있어야 저 목본이 올라갑니다
아 영상을 다시 보니 4분의1 지점이 아니라 중간지점까지 갔네요
어우야 이과 클라스
스위트홈보고 반햇어요 진짜 멋있어요💖
저거 생존키트라고해야하나? 재난가방이라해야하나 안쓰더라도 꼭 하나는 구비해서 가지고다니는게 현명한거임. 이제 지구는 안전하지않음 언제 어디서 어떻게 재난이 일어날지 모르는 일.. 대비하는게 맞다고봄
저중량으로 조졌다고 하시는분 계시는데 이시영 배우 프리웨이트 스쿼트 80kg, 스미스머신 스쿼트로는 100kg했다고 하네요..50킬로 여성으로선 엄청 대단한거임..
이렇게 제대로 운동하는 여자 연예인들이 늘어나서 마르고 날씬한 몸만 추구하는게 아니라, 건강하고 탄력있는 몸을 좋아하는 여자분들이 늘었으면 좋겠네요
운동 좋아하는 사람으로서 너무 공감요 ㅠㅠ 남자 여자를 떠나서 운동하는 사람들이 많아졌음 좋겠고 특히나 여성들 사이에서 근력운동이 배척되는 경향이 상대적으로 더 많은 대한민국에서 꼭 그런 변화가 왔음 좋겠어요
@@BummjunJoe 생물학적으로 여성이 폐경 시기면 신체적으로 남성보다 유리한 것들이 사라진다고 해요. 그래서 적당한 운동이 필수라고함
@팔도비빔면 남자 애들한테 물어보면 연애인처럼 마른 것 보다 잔근육에 살집 조금 있는 걸 선호한다고 듣었어요.
@@루루해적단 네 저도 갱년기 지나면서 여성분들은 피해가 더 크다고 들었어요.. 골밀도 감소, 근육감소, 기타 호르몬 불균형등이 남성보다도 보통은 더 심하다구요... 그래서 어머니한테도 근육운동 하라고 어릴 때 부터 계속 말씀드리는데 안들으시는게 너무 속상하네요 ㅠ 점점 말라가셔서 걱정되고.. 어린시절부터 남여 상관없이 근력운동을 당연시하는 사회 분위기에서 자라셨으면 조금은 다르셨을까 싶고...
취향이란게 워낙 사바사라 다른 남자애들은 어떤지 모르겠는데 저는 여성분들중에 구력이 좀 되시거나 타고나셔서 근육이 잔근육을 넘어선 빌드를 갖고계신 분들이 체지방 커팅 안하신 상태가 엄청 매력적으로 느껴지더라구요 ㅎㅎ
일반인들은 돈이없어서 운동을 많이 못하는게 함정이죠 나도 임신중까지 간단한 운동해도 늘 일상이라 살이
안쪘는데 단유후 살이 찌더니 진짜 힘들어요 무엇보다 돈이 ㅠ ㅠ 진짜 저렇게 육아안하고 운동하는 사람 너무 부러워요 아이낳고 운동못하는게 가장 큰 스트레스임 돈많아서 진짜 부럽다 난 40키로 쌀로 운동하는데 ㅜ
이시영님은 진짜 배우로서 연기하는 것도 맞지만 생존에 진심인 사람이라 본받고 싶어요!
7:52 시영언니 뒤에서 확실히 배우고 있어 ㅠㅜ 너무 멋져... 진지해서 더 멋져😍
내 롤모델이야
HUGE RESPECT FOR HER
이시영 너무 괜찮은배우
액션영화에 대역안쓰고 cg안쓰고 할수있는 유일한
여자배우 거기에 미모까지 이번기회에
헐리우드에 진출하길
액션영화에 대역쓰지않는 한국인여배우들 수두룩한데...
이시영, 티브에 자주 나오세요.
남보 원!!!
목봉 들어올릴때 시범조교는 앞에서 목봉 움직이지않게 발 대주고 이시영씨는 왜 안대줌? 뒤로 밀리니까 힘이 더 들지...
다시보니 부정시범이맞내요.
발로 대주고 첨에 들어올리는 거 살짝 도와주네 ㅋㅋ
진짜사나이에서 당시 어깨가 좋지 않았는데도 남자멤버들 제끼는거 보고 아!이 사람은 다르다라고 느꼈지 뭐 실업팀에서 복서생활했음
말다했지...
진짜 엄청난 노력의 결과이군요! 대단하십니다!
스위트홈에서의 빗살무늬토기같은 기립근은 잊지 못했습니다 누님
와 이분 개쩌네... 본인을 위함도 있지만 가족을 위한 게 보이네요. 유난스럽다고 보는 사람도 있겠지만 사실 안전은 과함이 없죠.
정말 스윗홈에서 그 등근육은...
처음엔 CG 인줄 알았어...
4:00 the scene you are looking for.
시영님 최고에요~~새해복많이 받으시고 건강하세요♡♡~~
체급의 한계이니 아쉬워할것 없습니다ㅡ
남자도 체급의 한계는 어쩔수 없습니다.
이 시 영 화이팅 ㅡ!!!👍👍👍
내외면의 아름다움이 참으로 균형있게 공존하는 천상배우
공감합니다!! 외모와 내면이 아름다운
최고의 스타⭐️“이시영” 님의 노력과
끈기에 박수와 존경을 보냅니다👍⭐️❤️❤️
처음 권투한다고 할때 음.....쫌....했는대....와~이렇게 멋진 여성일줄이야 대한민국 0.00000000001%로다 너무너무 멋있고 아름답고 갓다붇일 말이 생각이 안난다 진심굿
저도 권투는 이슈용인가 반신반의했는데 국가대표까지 해서 진짜 그이후로 달리보잉
저 외모 저 몸이 39살이 말이 되나... 유전자가 다른가... 종 자체가 다른가...
종 자체는 같지요.
훈련의 종류와 양이 다른 것입니다.
다른건 집이 엄청 잘 산다는 것!
@눈에다가씹가능 그럴 때는...
"아, 이시영은 나와는 종이 다르구나.
이시영은 크립톤인이구나.
나는 죽었다가 깨어나도
못 따라하겠구나."라고
생각하시면 됩니다.
당연 유전자도 한몫 하지
@박광우 근데 얼굴 디테일 안보고 그냥 전체 키랑 비율이랑 느낌만 봐도 상위권아닌가요. 글고 양악하신거 말고는 큰 변화도 없는지라 저런 비주얼이면 주위에서 쉽게보기 어려운 외모 맞는듯
이시영 배우가 미국에서 태어났으면
여자 배우계 탐크루즈다.
이시영 저 날씬한 몸으로 힘쓰는거 보니 정말 대단하다고 느껴짐
독보적 캐릭터. 근육 여배우는 유일무이함
@눈에다가씹가능 저정도 수준은 유일무이한거 맞죠...복싱 국가대표가 누구 애 이름도 아니니까요...
@눈에다가씹가능 그냥 칭찬하는 댓글같은데
@눈에다가씹가능 반박 예를 들던가 씹련아
@눈에다가씹가능 왤케 삐뚤어졌냐? 아니면 저런 이미지의 훌륭한 여배우가 한국에 더 있음? 있으면 이름좀 대보던가
선출 여배우 ㄷㄷ
자기관리 철저한 이시영씨 도봉산에서 얼마나 놀라웠는지 얼굴은 겁나 작은데 근육질의 팔.다리 저두 일주일에 2~3번 등산과 근육운동합니다
진짜 멋진 배우... 존경합니다 최고 👍👍
이시영 진짜 정말 너무 좋아하는데
진짜 너무너무 머싯다...♥️
언제나 화이팅이다!!^_^
우리 이시영님 주접대마왕인걸 더 빨리 알았어야했는데ㅋㅋ너무 매력적이심.
그 매력은 시영님 틱톡에서 확인가능
권투시합 나갈 때부터 참 멋있던 배우
모든지 열심히 사는 시영.
대단해 엄지척 척
모든지 열심히 하는 사람들은 이 사회에 겁나게 많음
열심히 하는것과 잘한다는건 차원이 다른거임
즉 이시영은 잘함
그게 바로 클라쓰 차이임
나는 이시영이 배우로써 그의 연기와 운동을 사랑하며 존경한다. 항상 힘 내고 승승장구 하기를 바라요!👍👍👍👃👃👃
허리우드 진출하여 톰크로즈 하고 연기한다면 어울릴 텐데😇
이시영은 극한훈련을 해도 "귀여워" !!!
She is just amazing. korean amazonian!
신체능력 진짜 부럽당..
나도 저만큼은 안되도 운동해야겠다
나이먹을수록 운동이 필요함
7:28
이거 보고 웃다가 배꼽빠지는줄ㅠ
브금이 더 웃김ㅠ
성공하는사람은 왜 하는지 알겠더라..돈돈돈 부모탓 하는 애들중에 저정도 노력도 안하는애들 태반임 그래서 성공하는사람이 소수라는거임
소수가 이루니까 성공이라는거 아닌가요? 너도 나도 할 수 있으면 평균치가 올라가 성공의 잣대도 또 소수로 맞춰지는데요. 목표에 도달했단게 맞다 생각합니다. 그리고 돈돈돈 부못 스펙이면 그 목표에 더욱 더욱 쉽게 도달 가능 하는게 현실 이잖습니까?
@눈에다가씹가능 형님. 대단하십니다.
@눈에다가씹가능 말장난하고 명언만드는거 좋아하는데 사실 궤변이고, 자신은 안 돌아보고 남 헐뜯기 좋아하는 부류들 말씀이신가요?
성공에 운도 굉장히 중요하지만 저런 노력을 하며 사는 사람들 치고 환경탓을 하는 사람은 없죠. 오히려 내게 주어진 환경이 그나마 이 정도이니 이만큼 노력하는 것도 내가 받은 복이고 행운이다, 라고 생각할 수 밖에요.
07:29 몇번 돌려봄 ㅋㅋㅋ
She's just amazing!! 💪😁👍
한편으로 가족들이 엘리베이터 안에 갇혀 트라우마가 있었고 지금도 아직 살짝 있는거 같네요. 그래서 운동 더 열심히 하고 극복 해내는거죠 . 이런거 보면 몸 건강도 중요한데 정신 건강이 너무 너무 중요한가 같습니다.
이시영님 몸을 볼때마다 운동 동기부여 재대로 받습니다. 스윗홈 시즌2도 기대할게요 ~.^☆
크으 이시영님은 운동을 아예 할줄아시네 ㄷㄷㄷ 멋지당...
스위트홈 보면서 홀딱 반했어요
우리나라에 이런 여배우가~멋져요
이시영 진짜 너무 멋있어
정말 볼때마다 느끼는데 싸우면 바로 질자신 있다. ㅎㅎ
역시 호감형 배우 이시영님😍😍
준비하는 배우, 인간적으로 존경하는 배우는 처음.
찐 멋지고 귀한 여배우
She's like a Kim Jong Kook girl version 🥰
Event kwang Soo,haha afraid of her...😂😂😂
Beautiful n strong! Amazing woman
김민경 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 케이블타이 진짜 열심히 하는데 배치기를 하네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
스무스하게 부드럽게 팔이 뒤로가야하는데..
옆으로 너무넓어서 그게잘안될거예요 ㅋ
겁먹어서 지 배만치고있음ㅋㅋ
팔꿈치가 몸통 뒤로 가야되는데 살때문에 옆으로 넓어서 안되는거임
진심이 많은 사람, 이시영 화이팅!
이시영님 전재만으로도 울컥하넹 ㅋㅋㅋ 이시영님 최고 ㅋㅋ
이시영 대체 멀까요 만능이네요 미까지 갖춰지구 신은 불공평하단 말이 여기서 나오내요
진짜 존경하는 수많은 여배우 분들중에 한명임...
Thesedays I watch a lot of her video, I think she is so splendid and outstanding👍🏻 I admired her everytime I saw her performing her dynamic moves well ✨
First time I saw her in we got married, I like her, she's unique, always amazed me, that's why I loved her.
구설수만 없다면 환갑까지 롱런 충분히 가능한 배우다..
She is just on another level
i just reallywant to know how she workout ..her body really nice..
She's a boxer, so I'm sure she does fitness training!
@@ppjskh i know
넘멋져요👍
이시영 배우님을 보면, 다른 우리나라 연예인들이 포텐셜을 다 살리지 않고 살고 있다고 느껴짐. 물론 인간 대부분이 그렇겠지만..
이시영 너무좋음 국보급배우
한국 최고 여배우!!!!
진짜 멋있는 여자다. 거기다 이쁘고 똑똑하기까지
이시영씨 같은 운동인으로써 존경해요
She is the INTERNATIONAL GIRL CRUSH. Where are the English subs?
press the cc button
6:39 잘못하면 갈비뼈쳐서 부러질수있음
정말 모두에게 귀감이 가는 찐 배우
홀릭 홀릭
옷입으면 그저 이쁘고 여리여리한 여자로 보이는데 나같은 덩치 큰 남자도 함부로 개기면 뒤질 격투 근육질인 사람 이시영씨
멋지고 대단하다라는 느낌뿐입니다
격기3반이 현실고증 잘돼있다는걸 깨닫게 됏음 ... ㅋㅋㅋㅋㅋㄹ
@@으아아-x2w 격기3반 ㅋㅋㅋㅋㅋ
진짜 현실판 격기3반 맞네요 ㅋㅋㅋㅋ
시영씨 참
매력적이다
정윤이어머니대단해요
은하캠핑 넘흐 멋있어ㅜㅜ
우와 클래쓰가 달라요
목봉.... 정말 멋지다. 이시영님.
운동하는 모습 대단하네요
내가제일좋아하는배우입니다 짱 시영님
저 목봉 나 군대서 목봉체조 할때 머리이고 했던 그 목봉 맞나? 다섯명이 선가 거의 울면서 들었는데...
그건 1-200정도 나갈걸요 근데 저건 80 특전사도 힘들게 들어올린건데 여자의 몸으로 혼자서 저렇게 세우기까지라도 한건 진짜 대단한거 운동 안한 일반인 남자는 들지도 못할걸요 ㅋㅋㅋ
진짜 시영님 얼굴도 이쁘시고.. 진짜 대단..☆
시영님 보고 분발 할고있어요 2021 년도 건강하세요 그리고부자돼세요~~정말 시영님 팬이이에요 멋저요♡♡♡
이시영언니♥
복싱도 멋지고 등산도 멋지고 말많은 사람들이 뭐라해도 아들 등에 지고 등산하는거 너무 멋지고 부러웠음
100단위 이야기 하는거 보니까 데드리프트겠네... 이시영 정말 너무 돋보적이고 귀한 배우.. 항상 응원함
때에맞춰 이런것도 편집해주네 바로 보러왔다
진짜 멋있음
와....저질체력인 나....반성하게된다...
오늘부터홈트라도해야지
하셨나요?
하셨나요? 2
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ다들 궁금해하고 있어ㅋㅋ
이 누나는 진짜다...
진짜 이시영누님은.... 관리를 너무잘함....
애낳고 몸이 망가진다? 애낳고 살쪗다? 하는사람이 핑계로보이게 되는 영상이네..
이시영 역시 존경
We stan a muscular queen, absolutely amazing😍
진심 워너비
대단하다...여자로서 한계를 뛰어넘은듯..
유..리... 천... 장?
@@user-rz9rs3gq8u 신체적 한계요
여자로서의 한계는 있죠. 기본적으로 가진 호르몬체계랑 골격이 남자랑은 넘사벽으로 차이가 있는데..운동으로 갈수 있는 어느정도의 여자 그리고 네추럴로써의 본인이 가진 한계치까진 간거지 성별의 한계까지 뛰어넘은건 아닙니다.그한계를뛰어넘는건 스테로이드뿐입니다
@@jinlamyeon_spicy ㅋ
@@jinlamyeon_spicy 네추럴이란 말에 빵 터칩니다.
국가대표 복싱선수때에도 안나오던 근육이 갑자기 생길수 있나요?
매력 넘치노
이시영님 스위트홈에서 근육보고 팬됏어요! 너무 멋지세요!!!!!💕💕💕
생존을 위해서 운동을 한다니ㅜㅜ감덩
유니크한 배우 멋있어요♡
멋진배우
와 엄청 노력한 증거가 눈에 한번에 보이네요
데에박 리스펙합니다