كانظن جدول الاكل خاصو يكون اختراع شخصي على حسب كل عاءلة. على اعتبار الإمكانية المادية والمشاكل الصحية الي تقدر تكون وثقافة الاكل الي ف العائلة وكذالك الأعمار......يكفي تكون عندك فكرة الجدول وانتي غادي يمكن تحطيه بوحدك.
صحيح حتى بالنسبة للنساء ربات البيوت ترتيب و تنظيف المطبخ قبل النوم مؤشر على بداية يوم جيدة و هادئة، بعيد على التوتر و الضغط الناتج عن الاستيقاظ على فوضى عارمة تستقبلك بمجرد دخولك المطبخ، تحياتي
أمرأة عاملة أو ربة بيت ضروري من المساعدة و لو مرة في الأسبوع و بالنسبة للكوتي راه كولشي كيتباع . نحاولو على صحتنا و نقصو من الخريج و شراء الملابس و لماعن و لخوا الخاوي
وراحة نقوم بما نقوم به ونحتسبه عند الله نصيحة أخرى نتذكر حديث الرسول صلى الله عليه وسلم لبته فاطمة الزهراء وهو التسبيح و الحمد والتهليل خصوصا أثناء التنضيف والطبخ❤
narri akhty jiti f w9tek,,..ana halyan kayna fdwama d jra,, w iddi bohdi,, wylh bdit had simana kan9lb 3la holol ,, oui la methode fly lady efficace,,mais la video dyalk ahla,,layrhm lwalidin,,choookran
ماقالته ينطبق على العاملة ومربية البيت بالتمام الا الطبخ بكمية كبيرة فان الاكل يفقد طيبته الاولى ولو في التلاجة الافضل للمراة بكل انواعها ان تكتفي بالطبخ السهل والمفيد في الايام الحرجة وعطاهم الله نصيحة لكل امراة تهلاي فراسك وبعدي على مايتعبك نقصي الخروج لسوق باستمرار راه متعب ومضيعة لوقت متهزيش تقل وخا قديتي عليه غادي يجي شي نهار اغادي تهدي ويبانو العيوب متشوفيش راسك سبع اوتمشي تجيبي البوطة وطلعي كروسة الخضرة متحمليش مسولية المصروووووووف راه متعب لدماغ اوكيشرف قبل الوقت تحملي مسوليات لي خاصة بالمرأة وتركي مسوليات الرجل له من طبيعة الحال الا ترميتي ليهم غادي يرتاح وشكون كره الراحة عزي راسك يعزك نصائح من خمسينية كانت يوما ما شابة عاجبها راسها بل كانت مكلخة هههه
السلام استاذة بالتوفيق ان شاء الله يالله كتاشفت القناة ديالك حتى انا استاذة وهاد الشي اللي قلتي تندير فيه شي حاجة وبزاف الحوايج ماتنديرهمش يعني قناتك جات في وقتها باش نغير بعض العادات للاحسن ان شاء الله كنتمنى ليك التوفيق ❤❤❤❤
سلام اختي سماح متتبعة ديالك من كازا الله يحفظك نستفيد منك و لكن لا استطيع اريد المساعدة و وضعي المالي عيان انا ام خمسة اطفال غير منظمة و احس بالهزيمة مبقيتش عارفة منين نبدا
شكرا على كل شئ .ولكن لا ننسى الصلاة والعبادات وقراءة القرآن. هدو هما المهمين
كل ما قلته سيدتي الفاضلة مفيد . أنا معلمة متقاعدة ، عانيت الكثير بين العمل و الدار والأطفال . الله يجعله في الميزان المقبول عند الله . الله المعين !!!
لا اختي ماشي غير كوزينة حتى الشراوط الى لحوايج كتار مليوحين فالارض والبيوت كاترون
ممكن تشاركي معانا جدول الاكل الاسبوعي كنعيا بالتفكير خصوصا دبا مع المدرسة كولشي خاصو اكون فالوقت او تبارك الله عليك اختي استمريبالتوفيق❤
مرحبا حبيبتي إن شاءالله ❤
كانظن جدول الاكل خاصو يكون اختراع شخصي على حسب كل عاءلة. على اعتبار الإمكانية المادية والمشاكل الصحية الي تقدر تكون وثقافة الاكل الي ف العائلة وكذالك الأعمار......يكفي تكون عندك فكرة الجدول وانتي غادي يمكن تحطيه بوحدك.
بحال هاد القنوات لي خصنا نشجعوهم
شكرا
صحيح حتى بالنسبة للنساء ربات البيوت ترتيب و تنظيف المطبخ قبل النوم مؤشر على بداية يوم جيدة و هادئة، بعيد على التوتر و الضغط الناتج عن الاستيقاظ على فوضى عارمة تستقبلك بمجرد دخولك المطبخ، تحياتي
الكوزينة والحوايج خصهم يكونو مصبنين ومطوين
.هداك جداول الاكل اتينا به الله احفضك وبالتوفيق
شكرا أختي
ممكن تكوني عضوة قمة في الشركة العالمية الماليزية دكسن... لأنك سيدة تستحق التميز
سلام حبيبتي تواصلي معاية شرحيلي أكثر 0611312405
ههههه.dxn.
تبارك الله ماشاء الله عليك اختي.تشرفت بقناتك أول مرة.
Kanat l2om diyali llah irhamha katgoul. LA COSINA ES LA RAINA DE LA CASA
شكرا اختي محتجين بزاف لبحل هد البرميج
أمرأة عاملة أو ربة بيت ضروري من المساعدة و لو مرة في الأسبوع و بالنسبة للكوتي راه كولشي كيتباع . نحاولو على صحتنا و نقصو من الخريج و شراء الملابس و لماعن و لخوا الخاوي
بصح اختي التدبير خرج علينا
تبارك الله عليك ممكن تقاسمي معانا جداول الاكل للاستفادة
مع انني مازلت مشاهدت الفديو كامل الا انك اعجبت بقناتك
شاركي معانا نهار من نهاراتك لي قلتي ...وشاركي معانا جدول الأكل شكرا
عجبتني تبارك الله عليك أختي . قناة تستحق المتابعة ❤
عفاك بغينا تشاركي معانا جداول الاكل
Je travaille également dans une école en France et j'utilise la même méthode que vous il y a longtemps, ce qui me met à l'aise.
التحضيرت المسبقة تنفعنا بزاف اختي وتنقص علينا تمارة خصوصا المراة العاملة الله يعاونا اختي ويرزقنا الصحة مممكن نتشاركو وصفات الاكل اقتصادية خصوصامع هاذ الغلاء والاهم الكوتي
إن شاءالله حبييتي❤
تبارك الله عليك اختي اول مرة أشاهد
قناتك شكرا جزيلا على هاته النصائح
ولاكن لا تسميها حرب فهو تنضيف وراح
وراحة نقوم بما نقوم به ونحتسبه عند الله
نصيحة أخرى نتذكر حديث الرسول صلى الله عليه وسلم لبته فاطمة الزهراء وهو التسبيح و الحمد والتهليل
خصوصا أثناء التنضيف والطبخ❤
ان شاء الله تكوني بشرى خير عليا
❤❤❤ شكراً على النصاءح اختي سماح والله يجعلها في ميزان حسناتك
امين❤❤❤
تماما اختي هادي هي لحداكة، الله يعطيك الصحة.
بارك الله فيك أختي وعلى الأفكار الجميلة التي تشاركينها مع الجميع
موفقة بإذن الله تعالى عزيزتي. ❤
انا الدرااااري صغار اي هلكوني انا نجمع و هوما يرونو😢😢😢😢😢😢
تحية كبيرة لأسرة التعليم
سلام انا من الجزائر 😊❤
السلام اختي الكريمة اعطيينا أفكار فاللنش بوكس
كلامك معقول
ما شاء الله عليك اختي فين كانت قناتك من هدا شحال 😂😂😂عاد شفت لفيديو صدفة ما شاء الله عليك و الله يعاونك
هههه مرحبا
الله يعطيك الصحة. شكرا جزيلا على النصائح.
ماشاء الله عليك أختي، حلول رائعة،
شكرا جزيلا
أول مرة نشوف قناتك دخلت لها غي بالصدفة وعجبتني الله يوفقك
وقيلا الأخت وجدية ياك
واه وجدية
شكرااا بزاااف ختي سماح على الموضوع معك صديقتك في المهنة من اكادير ❤❤❤
مرحبا
سلام عليكم، انا يلاه كتاشفت قناتك. بالتوفيق اختي و شكرا على النصائح
أول مرة نطيح فيديو ديالك تبارك الله عليك
شكرا مرحبا
اول مرة ندخل للقناة شكرا لك اختي واصلي❤❤❤
عندك صح محتوى هادف بالتوفيق لكي اختي
مرحبا ❤❤❤
narri akhty jiti f w9tek,,..ana halyan kayna fdwama d jra,, w iddi bohdi,, wylh bdit had simana kan9lb 3la holol ,, oui la methode fly lady efficace,,mais la video dyalk ahla,,layrhm lwalidin,,choookran
شكرا شكرا شكرا جزيلا حبيبتي ❤❤❤❤
الله إجعلني نكون بحالك ونتغلب على الفوضى
ممكن اختي تشاركي معانا جداول الاكل ديالك
إن شاءالله
افكار زوينة ومحتوى مهم الله يعطيك الصحة
شكرا
صح لسانك اختي العزيزة ❤❤❤
ممكن تشاركي معانا الجداول
ماقالته ينطبق على العاملة ومربية البيت بالتمام الا الطبخ بكمية كبيرة فان الاكل يفقد طيبته الاولى ولو في التلاجة الافضل للمراة بكل انواعها ان تكتفي بالطبخ السهل والمفيد في الايام الحرجة وعطاهم الله نصيحة لكل امراة تهلاي فراسك وبعدي على مايتعبك نقصي الخروج لسوق باستمرار راه متعب ومضيعة لوقت متهزيش تقل وخا قديتي عليه غادي يجي شي نهار اغادي تهدي ويبانو العيوب متشوفيش راسك سبع اوتمشي تجيبي البوطة وطلعي كروسة الخضرة متحمليش مسولية المصروووووووف راه متعب لدماغ اوكيشرف قبل الوقت تحملي مسوليات لي خاصة بالمرأة وتركي مسوليات الرجل له من طبيعة الحال الا ترميتي ليهم غادي يرتاح وشكون كره الراحة عزي راسك يعزك نصائح من خمسينية كانت يوما ما شابة عاجبها راسها بل كانت مكلخة هههه
بل كانت لالات نسا تحية ليك الأخت من الجزائر ماتندميش راكي مرا وقادة الله الله عليك
الله يعطيك صحيحتك
ألله يحفظك نصحيني انا في دوامة ديال تمارة وداري شرفوني
مزوجة اختي؟ @@amolaabdo9756
والله مكذبتي راه نفس الشي وقع لي وحتى انا في الخمسينات وباقي متحملا المسؤوليه والرجل حاضر غائب
الله يكرمك و يحفظك
سماح انا كنت كانسحاب دهب محطوط في المنزل انت دهب تمشينة برجليك❤❤❤❤❤❤❤❤
@@MohammedZahar-g8e هههه شكرا حبيبتي
مشاء الله الله يبارك شكرا جزيلا ليك اختي على كل متتعطينا الله اجعلها في ميزان حسناتك
Tbarkalah machaalah lah ihafdak akhti oynawrak oyasar omorak nchaalah akhti ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
مشاءالله تبارك عليك ربي يحفظك
عجبتني الشدة انتزاع الزيف
السلام استاذة بالتوفيق ان شاء الله يالله كتاشفت القناة ديالك حتى انا استاذة وهاد الشي اللي قلتي تندير فيه شي حاجة وبزاف الحوايج ماتنديرهمش يعني قناتك جات في وقتها باش نغير بعض العادات للاحسن ان شاء الله كنتمنى ليك التوفيق ❤❤❤❤
كنت نطيب كيف قلتي اختي لقيت راسي ديما متنساليش او تنعيا بزاف
اول مرة نشوف قناتك روعة
الله احفظك
الله اعطيك الصحة كترينا من هاد الفديوهات شكرا ❤❤
تباك الله عليك كلتي بلي كطيبي بكمية زايدة و لكن بحال اش
بارك الله فيك محتوى رائع واصلي اختك من الجزائر🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿
شكرا❤❤❤❤
الله يجازيك كل خير
شكراً على المعلومات
C est vrais, surtout quand personne ne t aide.
Baraka Allah fik.. Choukran 😊😊😊
محتوى زوين ❤❤❤❤❤❤
تبارك الله شكرا على النصيحة
أنا مشتركة جديده.احببتك.الله يوفق
مرحبا
شكرا بزااف على المعلومات .
محتوى رائع..كل التوفيق والتألق إن شاء الله
إن شاءالله ❤❤❤❤
مساء النور.
شكرا اختي على النصائح نتمنى تدخليني الكروب شكرا
تبارك الله عليك اختي
Dakhlini lgrop ana jdida m3ak awal vidio nsam3o
شكرا ليك أختي الله يجازيك
تبارك الله علييك
فيديوهات مفيدة الله يعطيك الصحة اختي سماح
امين❤❤❤❤
شكرا على النصائح و الطريقة المحفزة و الإيجابية جزاك الله خيرا
سبحان الله ثلاث وثلاثون الحمد لله ثلاث وثلاثون
الله أكبر أربع وثلاثون
شكرا من القلب
احسن يوتوبرز والله شهيد على ما أقول
شكرا ❤❤❤
زدينا علما أختي أنا غنتبعك وخا كالسة فدار غتنفعيني بزااف
شكرا لك ❤
تبارك الله عليك
بارك الله فيك أختي
تبارك الله عليك ماشاء الله
ما شاء الله عليك اختي سماح منورة
❤❤❤❤❤❤
بصحتك اختي
استمري اختي انت راءعة ❤
شكرا❤
تبارك الله عليك اختي الكريمة الله يعطيك الصحه او يفرحك ويسعدك ويوفقك أحلا لايك واحلا إشتراك اختي الفاضله ❤❤❤❤
شكرا على النصائح وبارك الله فيك
مرحبا
سلام عليكم أختي الكريمة الله يسهل عليك يا رب العالمين عافاك ربي ي
المشكلة الماكلة البايت ممزياناش
Machaa llahe 3lik
شكرا ❣️❣️❣️
جزاك الله خيرا
La cuisine et le couloir,Salle de bain....voila 3 endroits difficile
بالله عليك دخليني فالغروب تاعك
سلام اختي سماح متتبعة ديالك من كازا الله يحفظك نستفيد منك و لكن لا استطيع اريد المساعدة و وضعي المالي عيان انا ام خمسة اطفال غير منظمة و احس بالهزيمة مبقيتش عارفة منين نبدا
الله يوفقك و يسر أمورك❤ استعيني بالصبر و الصلاة و الدعاء
كلامك صحيح ❤
تحياتي من الجزائر 🇩🇿
مرحبا❤❤❤❤
دمتي متألقة كيف العادة