MARMITAS PRA SEMANA COM R$ 50,00

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  • เผยแพร่เมื่อ 3 ต.ค. 2024
  • MEU INSTAGRAM: / ana_bochi
    Oi gente, tudo bem? No vídeo de hoje, o José e eu, viemos fazer marmitas para a semana inteira! O nosso objetivo com as marmitas é economizar tempo durante a semana com refeições práticas e claro, economizar! Elas ficaram muito gostosas! Não esqueçam de inscreverem-se no canal, deixarem o like e serem gentis nos comentários. Um beijo e até o próximo vídeo!
    Contato: anabochiblog@gmail.com

ความคิดเห็น • 4.3K

  • @glaucovillasboas8212
    @glaucovillasboas8212 4 ปีที่แล้ว +4667

    voce percebe que virou adulto quando assiste como fazer marmita pra semana

  • @ClaudioJunior-ut7cq
    @ClaudioJunior-ut7cq 4 ปีที่แล้ว +772

    vocês são tipo discípulos do Julius KKKKKKKKKK vcs são incríveis parabéns pelo sucesso de vcs

  • @isabelateixeiradossantos2542
    @isabelateixeiradossantos2542 4 ปีที่แล้ว +189

    Economiza no mercado, economiza no gás, economiza no tempo, ajuda na saúde, evita de comer demais, eu to impressionada com a praticidade dessa comida planejada, eu adorei

  • @clebertlima
    @clebertlima 4 ปีที่แล้ว +55

    um video desse é quase de utlidade pública pra um morador de primeira viagem como eu, muito obrigado pelas excelentes dicas.

  • @silmarawilliams8404
    @silmarawilliams8404 4 ปีที่แล้ว +406

    Muito ljndo esse exemplo: casal jovem guerreiro e sábio....vocês vão muitoooo longe!!!

  • @catiafroehlich6771
    @catiafroehlich6771 4 ปีที่แล้ว +1467

    Uma dica: cozinhem os legumes primeiro e reutilizem a água do cozimento para fazer o arroz. Economiza água e reproveita os nutrientes

    • @Silveirafreire15
      @Silveirafreire15 4 ปีที่แล้ว +11

      Cátia Froehlich excelente ideia

    • @danif3106
      @danif3106 4 ปีที่แล้ว +17

      E, fica com um sabor maravilhoso

    • @angelcamposz5714
      @angelcamposz5714 4 ปีที่แล้ว +23

      Pq eu nunca pensei isso antes
      😏👀☺

    • @emanuelesilva4050
      @emanuelesilva4050 4 ปีที่แล้ว +6

      Adorei a ideia.

    • @felips2009
      @felips2009 4 ปีที่แล้ว +24

      Cozinhar os legumes no vapor do arroz, tvz a melhor forma, mas o arroz na agua fica show.

  • @leeN4rt
    @leeN4rt 4 ปีที่แล้ว +211

    *HUMILDADE E SABEDORIA*
    _VOCÊS VÃO LONGE_

  • @kalinnkalum7320
    @kalinnkalum7320 4 ปีที่แล้ว +86

    Esse rapaz é lindo não é atoa não! A beleza desse rapaz é simplesmente Angelical. Ela também é meiga e suave segura de si☝️

  • @ocireneci9297
    @ocireneci9297 4 ปีที่แล้ว +222

    É muito bacana ver um casal tão jovem dando exemplo de economia doméstica. Parabéns!!👏👏👏💓

  • @angelitacunha9203
    @angelitacunha9203 4 ปีที่แล้ว +172

    vou te dar uma dica! o brócolis tem que colocar com a agua já fervendo, ele fica verde e não perdendo a cor fica com uma aparência linda!

    • @luciacarmen7185
      @luciacarmen7185 4 ปีที่แล้ว +3

      Ou coloque um colher(chá) bem rasa de bicarbonato com a água ainda fria, fica bem verdinho

    • @gracilenesantos7900
      @gracilenesantos7900 4 ปีที่แล้ว +1

      Cozinha o brócolis com um pouquinho de vinagre e açúcar ele fica firme e Verdinho

    • @jarlenefortunato2566
      @jarlenefortunato2566 4 ปีที่แล้ว

      Se colocar um pouco de suco de limão ou vinagre na hora do cozimento, tbm funciona

  • @emilybruce2781
    @emilybruce2781 4 ปีที่แล้ว +53

    Eles mostram pra gente como a vida pode ser simples e ainda assim leve e feliz 💖

  • @roseaneoliveira7480
    @roseaneoliveira7480 4 ปีที่แล้ว +23

    O José é muito gracinha e simpático! Tenho um filho de 15 anos e sempre ensino a ele como tratar uma mulher quando ele ficar adulto e casar p ser um bom esposo ! Companheiro assim como José e a Ana é uma fofa tb! Lindo casal ! Bjs

  • @larcomum7996
    @larcomum7996 4 ปีที่แล้ว +248

    Vc pode não acreditar mas eu me inspiro tanto em vcs, na simplicidade que levam a vida. As vezes tenho a impressão que vivo num mundo paralelo pq tudo que penso pra simplificar a vida aqui em casa parece ser impossível, se um dia vierem pra BH eu gostaria muito de conhecer vcs pessoalmente.

    • @AdrianaLima-if4nx
      @AdrianaLima-if4nx 4 ปีที่แล้ว

      👐👏👏👏👍

    • @LailaMantesso
      @LailaMantesso 4 ปีที่แล้ว +2

      Se vierem eu também vou gostar muito de conhecer vocês, também sou de BH

    • @KilviaBertoldo
      @KilviaBertoldo 4 ปีที่แล้ว

      eles sao uma inspiração mesmo 😍

    • @mayrapersonalizados3598
      @mayrapersonalizados3598 4 ปีที่แล้ว +2

      Vem pra Bh mesmo! ♡♡

    • @rafaelaizaura
      @rafaelaizaura 4 ปีที่แล้ว

      Que tipo de coisas vc acha q são impossíveis?

  • @jojosilveira3631
    @jojosilveira3631 4 ปีที่แล้ว +791

    Temperem frango com mostarda, alho e limão... Depois nos contem😉 Aprendi isto com um chef de cozinha... E os omelete, coloque 1colher d tapioca ou de far.aveia. Fica macio e firme😉Amo cozinhar💕

    • @MariaCristina-hs3wt
      @MariaCristina-hs3wt 4 ปีที่แล้ว +18

      Jojo esse tempero vai antes de colocar ao fogo o frango ou na hora de cozinhar na panela agradeço se responder achei muito interessante bjinhos Canoas RS gratidão

    • @jojosilveira3631
      @jojosilveira3631 4 ปีที่แล้ว +49

      @@MariaCristina-hs3wt vc tempera antes do preparo... 1limão+3colheres de mostarda+1dente de alho+sal a gosto... E depois pode fritar, assar, cozinhar, grelhar, etc... Para assar na churrasqueira qnto mais mostarda melhor!😉

    • @Raquel-re8jf
      @Raquel-re8jf 4 ปีที่แล้ว +3

      Jojo essa mostarda tem que ser daquela em grãos, né? Que vem em potes de vidro... Qual vc usa? Quero fazer esse frango :P

    • @jojosilveira3631
      @jojosilveira3631 4 ปีที่แล้ว +30

      @@Raquel-re8jf uso mostarda barata d supermercado... Fujine, Quero, Hellmanns... Mas as melhores são a Heinz e as gourmet... Eu uso as baratas por motivos econômicos😂 e funcionam tbm😉

    • @jojosilveira3631
      @jojosilveira3631 4 ปีที่แล้ว +10

      @@MariaCristina-hs3wt um adentro... Se for "cozinhar", eu deixo o alho de fora do tempero para poder doura-lo e refogar o frango temperado c os demais ingredientes

  • @andersonamorim3797
    @andersonamorim3797 4 ปีที่แล้ว +219

    José poderia fazer vídeo reformando material(a faca, por exemplo) ou construindo, a bandeja de cama dele fez sucesso, flw adoro vcs

    • @Zealvarenga93
      @Zealvarenga93 4 ปีที่แล้ว +52

      Vou fazer sim Anderson! Agora em dezembro nas minhas férias! Vai sair um monte de coisa 😀

    • @andersonamorim3797
      @andersonamorim3797 4 ปีที่แล้ว +5

      @@Zealvarenga93 Então fechou!! aaaaa

    • @paulaoliveira2180
      @paulaoliveira2180 4 ปีที่แล้ว +2

      José tá precisando fazer uma faca para eles kkkkk 😁

    • @paulaoliveira2180
      @paulaoliveira2180 4 ปีที่แล้ว

      @@Zealvarenga93 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼😂😂😂

    • @Deise320
      @Deise320 4 ปีที่แล้ว

      Por isso compro descascada,assim estou vendo o que levo p casa...

  • @marcelaoquirinoteixeira
    @marcelaoquirinoteixeira 4 ปีที่แล้ว +47

    Uma dica: Sempre que forem cozinhar, sejam legumes, arroz, carne ou qualquer coisa que vai água ou vai ficar um tempo em cozimento, mantenham a panela tampada para reter o calor da mesma. Assim vocês poder ter uma economia de 15% ou até mais no gás. Isso porque com a panela destapada, o calor se dissipa no ar, e com ela tampada, ele fica retido otimizando o tempo de cozimento e economia de GLP. Sem contar que melhora o sabor dos alimentos. Abraço!

    • @mjfernandes100
      @mjfernandes100 4 ปีที่แล้ว +2

      Tbm dá p aproveitar o caldo do cozimento dia legumes p fazer o arroz.

  • @mafe5769
    @mafe5769 4 ปีที่แล้ว +32

    Vocês são fofos demais! Divertidos, felizes, educados, econômicos, simples... adoro acompanhar o dia a dia e o crescimento de vcs! 😘

  • @thyna1993
    @thyna1993 4 ปีที่แล้ว +70

    Quem aguenta as piadas com duplo sentido desse casal? 🤣🤣🤣🤣 Amo vocês ♥️

  • @cleideramos3496
    @cleideramos3496 4 ปีที่แล้ว +24

    Os dois ganharam, pois estar numa cozinha e com essa alegria, é tudo de bom, também amo cozinhar. 💕

  • @julianavaladaobiomedica
    @julianavaladaobiomedica 4 ปีที่แล้ว +31

    Dica que uso aqui em casa: guardem a água do cozimento do frango e usem pra deixar ele molhadinho na hora de fritar ele depois. Fica show!

  • @JoaoNGomes-sj8sy
    @JoaoNGomes-sj8sy 4 ปีที่แล้ว +32

    Oi Ana, oi José!
    Uma dica pro preparo do frango, na hora de desfiar, não retire todo o caldo, ajuda a ficar mais molhadinho e fica melhor e mais temperado o molho pra congelar.

  • @felipearagao3239
    @felipearagao3239 4 ปีที่แล้ว +133

    Compra uma cuscuzeira, é ótima para fazer os legumes no vapor. 😉

    • @gislaynexavie8555
      @gislaynexavie8555 4 ปีที่แล้ว +3

      vdd, só faço assim, acho que fica até mais gostoso

    • @karlarosa6266
      @karlarosa6266 4 ปีที่แล้ว +5

      Não perde sabor e ajuda manter os nutrientes!! 🥰🥰

    • @iramaiaguimaraes6308
      @iramaiaguimaraes6308 4 ปีที่แล้ว +4

      No sul do Brasil não tem cuzcuzeira. Cuzcuz é comida tipica do nordeste. acho que por isso eles não usam

    • @valeriaximenes5881
      @valeriaximenes5881 4 ปีที่แล้ว

      Boa dica ... vou fazer

  • @rotinacomleveza
    @rotinacomleveza 4 ปีที่แล้ว +57

    Tadinho do José, lembro que no vídeo do mercado ele disse que tava com vontade de comer mandioca 😕😕
    As marmitas ficaram com uma cara muito boa! Vocês são 10!!

  • @elianeoliveira2611
    @elianeoliveira2611 4 ปีที่แล้ว +18

    Todos os jovens deveriam assistir e inspirar em vcs , obrigado

  • @thaisdomingos5614
    @thaisdomingos5614 4 ปีที่แล้ว +115

    Uma dica: sabe a água do cozimento dos legumes? Usa ela no arroz, assim vocês não perdem algumas vitaminas e nutrientes.

    • @wd8114
      @wd8114 4 ปีที่แล้ว +1

      Interessante!

    • @mariadejesuspereira2766
      @mariadejesuspereira2766 4 ปีที่แล้ว +1

      Acho q essa agua de legumes tem muito é agrotóxico

    • @bugsbunny7699
      @bugsbunny7699 4 ปีที่แล้ว

      Boa, dica inclusive dos nutricionistas essa...

    • @MarySilva-mk5nc
      @MarySilva-mk5nc 4 ปีที่แล้ว +1

      Thaís Domingos ótima dica! Nunca tinha pensado nisso!

  • @tamiresguimaraes3791
    @tamiresguimaraes3791 4 ปีที่แล้ว +132

    tampa a frigideira que os ovos cozinham e depois vira a omelete inteirinha

  • @mariaritaluciolinoalves456
    @mariaritaluciolinoalves456 4 ปีที่แล้ว +13

    Ana, uma dica: Legumes que nascem abaixo da terra (cenoura, batata, mandioca...), cozinha em água fria. Legumes que nascem acima da terra (leguminosas, vagem...), cozinha em água fervendo

  • @miguelhpa
    @miguelhpa 4 ปีที่แล้ว +184

    Uma dica:
    Vegetais que nascem fora da terra, como o brócolis, devem ser colocados em água quente, aí vão manter a cor e o sabor. Os vegetais que nascem abaixo da terra, como a cenoura, podem ser colocados na água ainda fria que não vai atrapalhar em nada

    • @abraorodas1175
      @abraorodas1175 4 ปีที่แล้ว +8

      caralho o bagulho nasce no espaço kkkkkkkkkk tem que ir coletar de onibus espacial kkkkkkkkk

    • @anitamaxb
      @anitamaxb 4 ปีที่แล้ว +1

      Ah não sabia. Obrigada pela dica

    • @alinecampos8043
      @alinecampos8043 4 ปีที่แล้ว +11

      @@abraorodas1175 terra com t minúsculo se refere ao chão, qndo se refere ao planeta escrevemos com letra maiúscula Terra

    • @joceliarodrigues6275
      @joceliarodrigues6275 4 ปีที่แล้ว

      O brócolis ficou feio!

    • @licequim
      @licequim 4 ปีที่แล้ว

      Não sabia dessa, bom saber

  • @dayanems9377
    @dayanems9377 4 ปีที่แล้ว +139

    Gostaria de ver vcs descongelando e esquentando a marmita. É pra ver o aspecto do alimento.

    • @suamyribeiro1316
      @suamyribeiro1316 4 ปีที่แล้ว +14

      Pensei a mesma coisa , pq o ovo com o passar do tempo fica com um gosto ruim

    • @fmariano2
      @fmariano2 4 ปีที่แล้ว +1

      Não imagino omelete congelado. 😝

    • @tatianabarbosadasilva1820
      @tatianabarbosadasilva1820 4 ปีที่แล้ว +3

      Gente eu faço, fica uma delícia do mesmo jeito. Tira de um dia pro outro e deixa na geladeira, SE deixar fora fica estranha. Só não colocar coisas muito aguadas, e se for tubérculos melhor fazer purê.

    • @robertohonesto638
      @robertohonesto638 4 ปีที่แล้ว

      O ovo deve ficar parecido com aqueles " verdes" de buteco. Kkkkkkkk

    • @sarahgeraldo2192
      @sarahgeraldo2192 4 ปีที่แล้ว

      Imagino q fica aguado

  • @denisegomes3463
    @denisegomes3463 4 ปีที่แล้ว +72

    Ana uma sugestão: Coloca TELA MOSQUETEIRA nas janelas, principalmente agora no verão, podemos deixa-las abertas e não entram insetos. Dá até para o José fazer.

    • @claudiatomaz2841
      @claudiatomaz2841 4 ปีที่แล้ว +10

      Verdade. E se fizer, por favor, façam vídeo! Rsrs

  • @tosarellioutdoors
    @tosarellioutdoors 4 ปีที่แล้ว +30

    17:44 o José resumiu a alegria de qualquer pessoa que cozinhe, anti aderente é vida.

  • @CuidesecomElzaReis
    @CuidesecomElzaReis 4 ปีที่แล้ว +2

    Eu amo esse casalzinho! Apesar de já ser casada com meu príncipe há 34 anos, me identifico com essa parceria! Que Deus continue abençoando vocês!

  • @atelienosdocroche1464
    @atelienosdocroche1464 4 ปีที่แล้ว +312

    Casal lindo. *PODIA TER GUARDADO O CALDO DO FRANGO PRA FAZER MACARRÃO FICA OTIMOOOO😘

    • @mikaellysancao
      @mikaellysancao 4 ปีที่แล้ว +27

      Ja ia comentar isso... ou usar o caldo pra usar pra pegar o restinho do extrato de tomate .... ou cozinhar qqr outra coisa.... ah a água dos vegetais tbm não jogar fora...

    • @amilamendonca4785
      @amilamendonca4785 4 ปีที่แล้ว +17

      Eu ia dizer a mesma coisa. Se não for usar na hora, pode congelar para usar depois. Muito mais saudável do que aqueles cubos industrializados.
      Outra dica é colocar um pouco do molho de tomate na panela em que a carne foi refogada para pegar o gosto daquele fundinho da panela.

    • @jojosilveira3631
      @jojosilveira3631 4 ปีที่แล้ว +7

      E sopa! Sou viciada em usar caldo d feijão ou de carnes* em geral, p apurar molhos* ou engrossar sopa!😋

    • @loryalves8700
      @loryalves8700 4 ปีที่แล้ว +10

      Vdd , fica muito bom eu quando cozinho frango na panela de pressao o frango acaba e sobra aquele caldo temperado aqui na Bahia agente taca farinha e faz pirao nossa muito bom indico 👍😍e vc aproveita caldo rs, assisti o vídeo dela das compras ela não comprou macarrão kkkk😅😂acho q de tanto fazer macarrão enjoaram e não pegaram rs

    • @franciscalopes3549
      @franciscalopes3549 4 ปีที่แล้ว +11

      A água que cozinhou os legumes pode ser usada no arroz.

  • @ferdamas5246
    @ferdamas5246 4 ปีที่แล้ว +72

    Muito bom..... Uma sugestão: coloque a comida num prato q possa ir ao microondas na hora de esquentar!!!! Existe um risco do plástico soltar algo prejudicial a saúde...😍😘

    • @Jornadahistorica1
      @Jornadahistorica1 4 ปีที่แล้ว

      Verdade

    • @balenaivany4079
      @balenaivany4079 4 ปีที่แล้ว +4

      Verdade, principalmente esses mais baratinhos...

    • @deborapetry9913
      @deborapetry9913 4 ปีที่แล้ว +2

      Sim, libera BPA q é cancerígeno.

    • @suzanamattos9693
      @suzanamattos9693 4 ปีที่แล้ว +4

      Já existe plástico com BPA Free, só ver o selo

    • @janinicarvalho
      @janinicarvalho 4 ปีที่แล้ว +1

      Imagino que o jovem casal, seja como meu filho e nora.... comem na própria marmita para sujar menos coisas e pela praticidade. Recomendo um plástico melhorzinho com selo para micro-ondas.

  • @4kMedeiros
    @4kMedeiros 4 ปีที่แล้ว +1007

    R$ 50,00 Aqui na minha região são apenas essas vasilhas

    • @victordarmo6386
      @victordarmo6386 4 ปีที่แล้ว +6

      Berro kkkkk

    • @lindinaldoaragao
      @lindinaldoaragao 4 ปีที่แล้ว +15

      Carne de boi a 12 kg sério¿ Kkkkk

    • @saitamablz1512
      @saitamablz1512 4 ปีที่แล้ว +1

      @@lindinaldoaragao barato

    • @saitamablz1512
      @saitamablz1512 4 ปีที่แล้ว +1

      @@lindinaldoaragao vive no interior ou cidade pequena ?

    • @diegovieira2249
      @diegovieira2249 4 ปีที่แล้ว +1

      Mora em copacabana? kk

  • @travelwithys
    @travelwithys 4 ปีที่แล้ว +35

    Dica pro omelete: ir furando ele enquanto tá aquecendo um lado, aí na hora de virar ele tá todo durinho kkkk e eu sou TEAM ANA!!! Amei o vídeo 🥰

  • @Luis_Gabriel522.
    @Luis_Gabriel522. 4 ปีที่แล้ว +228

    A mandioca tem que descascar no mesmo dia que compra, pra não ficar ruim. Aí coloca no congelador até a hora que for usar

    • @DevilMayCry-Dante
      @DevilMayCry-Dante 4 ปีที่แล้ว

      Se congelar, pode usar no outro dia.

    • @Veyr0ng4mer
      @Veyr0ng4mer 4 ปีที่แล้ว +5

      itanimullitna dura meses no congelador

    • @francisco7vf
      @francisco7vf 4 ปีที่แล้ว +1

      Amém

    • @suely2222
      @suely2222 4 ปีที่แล้ว +5

      Eu parto a mandioca em varios pedaços, normalmente as pontas ficam escuras , mas o meio não... acredito q foram precipitados ao descartar todas... e mandioca com casca, comprou descascou parte em varios pedaços e congela crua mm, em
      Pequenas porções, qdo retirar pra cozinhar adicione água e sal e cozinhe congelada mm

    • @alcinasilva401
      @alcinasilva401 4 ปีที่แล้ว

      Eu tb descasco a mandioca no dia q compro e congelo
      Dura bastante

  • @lilianjesuscostadelima204
    @lilianjesuscostadelima204 4 ปีที่แล้ว +622

    Pra mandioca não estragar, vc deve lavar e descascar assim que vc chega com ela do supermercado e depois é só congelar. Faço isso com mandioquinha também.

    • @lidinescarvalhodejesus
      @lidinescarvalhodejesus 4 ปีที่แล้ว +14

      Esses dias perde uns 3 quilos por não fazer esse procedimento

    • @rebonfim4280
      @rebonfim4280 4 ปีที่แล้ว +43

      Depois que comecei a fazer isso, nunca mais perdeu, so não pode esquecer que na hora de cozinhar tem que ir direto do congelador para água quente.

    • @luisaeugeniabezerraesilva4775
      @luisaeugeniabezerraesilva4775 4 ปีที่แล้ว +3

      Otima dica TAMBÉM faço assim

    • @luciagoncalves905
      @luciagoncalves905 4 ปีที่แล้ว +3

      Eu tb Faso assim e dura bastante

    • @alineferreirademello
      @alineferreirademello 4 ปีที่แล้ว +7

      Daí podemos fazer vaca atolada a qualquer momento

  • @PatrickChagasyoutuber
    @PatrickChagasyoutuber 4 ปีที่แล้ว +776

    Na minha cidade, com 50 reais eu compro a mandioca estragada.

  • @arianegouveia8901
    @arianegouveia8901 4 ปีที่แล้ว +1

    Salvaram minha vida, voltei a treinar a poucos meses e não tava sabendo como misturar comidas para preparar minhas marmitas e o paladar não acostumar. Obrigadaaaa ♥

  • @joelsonramos2007
    @joelsonramos2007 4 ปีที่แล้ว +43

    Muito interessante como vcs controlam seu dinheiro e como planejam o orçamento. Parabéns pelo casal pela idéia

  • @RosaSilva-fn6sm
    @RosaSilva-fn6sm 4 ปีที่แล้ว +160

    Mano do céu o vídeo não é de humor, mas eu morro de rir com essa edição 😂😂😂😂😂

    • @heleninhasouto2789
      @heleninhasouto2789 4 ปีที่แล้ว +6

      Eu também e uma das melhores edições

    • @camilasantosdealmeida683
      @camilasantosdealmeida683 4 ปีที่แล้ว +4

      Eu também não aguento esses dois eles são super divertido.

    • @andrezaalane7970
      @andrezaalane7970 4 ปีที่แล้ว

      Melhor edição da vida 😂😂😂❤️❤️❤️

    • @AlineHerculano
      @AlineHerculano 4 ปีที่แล้ว

      Gostei do vídeo, gostaria de ver se depois de uma semana a qualidade e sabor da comida estavam os mesmos, pois vi um vídeo do Jacquin, do pesadelo na cozinha, onde ele dizia que não pode congelar picadinho pq desenvolve bactérias mesmo estando congelado, daí poderia dar infeção alimentar nas pessoas, então fica a dica, é só conferir nos episódios de pesadelo na cozinha, que ele fala algumas vezes sobre isso.

  • @glaucialupiano4706
    @glaucialupiano4706 4 ปีที่แล้ว +18

    Por que não tem mais vídeos de marmitas? Vcs cozinham de modo prático, adorei.😘

  • @nataliarodrigues8598
    @nataliarodrigues8598 4 ปีที่แล้ว +8

    Eu coloco o brócolis pra cozinhar em cima do arroz. Coloco quando a água tá na altura do arroz. Fica ótimo e com gostinho de alho.

  • @davidveras6032
    @davidveras6032 4 ปีที่แล้ว +7

    Esse canal está mudando o meu conceito de estilo de vida. Parabéns e desejo muito sucesso.

  • @ESCUTECOMAALMA
    @ESCUTECOMAALMA 4 ปีที่แล้ว +46

    Amei a forma que o José usou para desfiar o frango !!!! Top

    • @syzulian
      @syzulian 4 ปีที่แล้ว +1

      kkkk muito bom... mas eu nao conseguiria ... kkkk

  • @artemistasilva1691
    @artemistasilva1691 4 ปีที่แล้ว

    Oi boa tarde. Que bom assistir ouvir dois botões de rosas mostrando seus valores simplesmente demais. que o grande mestre der esse amor e carisma por pelo menos 200 anos Parabéns.

  • @marifarias2073
    @marifarias2073 4 ปีที่แล้ว +27

    Muito feliz pelo crescimento do canal de vocês, rumo aos 200 mil!

  • @yasminferreira7231
    @yasminferreira7231 4 ปีที่แล้ว +11

    Melhor vídeo, eu moro sozinha e acabo gastando muito comendo fora, vou tentar seguir esse exemplo

  • @Boby1107
    @Boby1107 4 ปีที่แล้ว +4

    Vocês formam um casal lindo. É muito bom ver que ainda existe amor, respeito e companheirismo.
    Adorei as dicas.
    Parabéns meninos.💯💯💯

  • @yaskarakarla8143
    @yaskarakarla8143 4 ปีที่แล้ว

    Esse é um dos meus vídeos preferidos até agora, não faço exatamente como vcs, faço as jantas receitas mais leves como sopas, tapiocas recheadas, porém, serve de inspiração para organização da alimentação na semana. Custa muito menos e a alimentação fica muito melhor e saudável

  • @izabelmariajeronimodeolive3375
    @izabelmariajeronimodeolive3375 4 ปีที่แล้ว +145

    PARABÉNS! Jovens esforçados. Uma dica. Poderia ter usado a água do brócolis e cenoura para cozinhar o arroz. Aproveita todos os nutrientes que foi fora.

    • @luzialuzia1222
      @luzialuzia1222 4 ปีที่แล้ว +6

      Faço isso aqui. Cozinho o brócolis no vapor e uso a água para cozinhar o arroz. Fica delicioso e nutritivo

    • @gabi1064
      @gabi1064 4 ปีที่แล้ว +2

      E da pra guardar na geladeira a água do brócolis ou cenoura? Não estraga?

    • @lhypm
      @lhypm 4 ปีที่แล้ว +3

      Gabi pode congelar o caldo de legumes ou fazer sopa pra congelar

    • @estherferreirateles
      @estherferreirateles 4 ปีที่แล้ว

      Também faço isso.

    • @Amanda-zf1rm
      @Amanda-zf1rm 4 ปีที่แล้ว +2

      @@gabi1064 que eu saiba se fazer a técnica de branqueamento o brócolis fica MT bom

  • @herbertprardo
    @herbertprardo 4 ปีที่แล้ว +680

    Num dia você é jovem e no outro ta assistindo como fazer seu dinheiro render na semana

  • @sandraizabel8858
    @sandraizabel8858 4 ปีที่แล้ว +7

    Oi Ana!!!!! Aqui em Maceió-Alagoas, mandioca é macaxeira. Quando compramos macaxeira, logo descascá e guarda no congelador, da geladeira; ou com casca e na sacola guarda na geladeira, nas prateleiras pra no máximo no outro dia! Descascar e guardar no congelador. A macaxeira arruína muito rápido, fica escura! Dica do nordeste. Bjs!!!!

  • @byclaudiomorais
    @byclaudiomorais 4 ปีที่แล้ว

    A gente é tao seduzido por um estilo de vida de comprar tudo feito, que ver um casal jovem reagatando valores que meus pais tinham e com um toque de atualidade é muito motivador. Parabéns.

  • @Perrir-x4u
    @Perrir-x4u 4 ปีที่แล้ว +4

    Casal cozinhando juntos é lindo , divertido e trás união. Amei.

  • @marianalopes7893
    @marianalopes7893 4 ปีที่แล้ว +25

    Ana, uma dica legal é usar a água do brócolis e da cenoura, porque eles perdem muito nutrientes na água. Aproveita para usar no arroz, por exemplo 😉

    • @deborapetry9913
      @deborapetry9913 4 ปีที่แล้ว +2

      Isso mesmo, aproveita as vitaminas e o sabor.

    • @ilatierreis2183
      @ilatierreis2183 4 ปีที่แล้ว +3

      Outra dica é, ao invés de cozinhar os legumes na água cozinhe no vapor. Assim não perdem os nutrientes.

  • @maiaradenize4631
    @maiaradenize4631 4 ปีที่แล้ว +6

    Imagina quantos moradores de rua as pessoas conseguiriam ajudar fazendo essas marmitinhas, Deus abençoe que um dia eu tenha condições pra fazer isso ❤

  • @renataamorim5371
    @renataamorim5371 4 ปีที่แล้ว

    O mais lindo de VCS, é que vcs sempre estão em sintonia, lindos!! Amo vcs

  • @keniasilva420
    @keniasilva420 4 ปีที่แล้ว +9

    Vcs passam uma energia muito boa.Deus abençoe vcs💞

  • @elianamiranda7079
    @elianamiranda7079 4 ปีที่แล้ว +370

    A dor que eu senti vendo o caldo do frango indo embora kkkk devia ta maravilhoso

    • @leledahora8019
      @leledahora8019 4 ปีที่แล้ว +16

      Eu cozinho ovos no caldo do frango. Chamo de moqueca de ovos. Amo

    • @duzanju8820
      @duzanju8820 4 ปีที่แล้ว +9

      Nao devia estar bom nao.. Eles nem colocaram tomate e cebola no molho. Tava muito ralo

    • @DrikkahCaroOliDri
      @DrikkahCaroOliDri 4 ปีที่แล้ว +2

      Eu TB kkk

    • @DrikkahCaroOliDri
      @DrikkahCaroOliDri 4 ปีที่แล้ว +3

      @@duzanju8820 mas não era frango no molho ..eles falaram 10 vezes ... No final eles colocaram cebola e alho refogado sim

    • @pinkvipboutique2821
      @pinkvipboutique2821 4 ปีที่แล้ว +9

      Tbm deu dó rsss dava pra cozinhar arroz ou outra carne

  • @abelhinhaviajera
    @abelhinhaviajera 4 ปีที่แล้ว +5

    Exemplos de jovens esforçados e econômicos.... amooo!!!!

  • @gabyromao
    @gabyromao 4 ปีที่แล้ว +8

    Uma dica: pimenta de cheiro bem picadinha na carne ou no frango, dá um sabor maravilhoso 😍

  • @Alloaded
    @Alloaded 4 ปีที่แล้ว +8

    Te falar que outra época eu passaria batido por esse video, mas agora que estou pra morar com minha esposa em nossa casa, esse video veio como uma luva.
    Obrigado e com CERTEZA eu sou inscrito agora AUHAUHAUHUA.

  • @amandacayres34
    @amandacayres34 4 ปีที่แล้ว +105

    Sério.. amo o "oi gente tudo bem da Ana".. A Ana nem deveria ficar mostrando tanto o José fazendo as coisas, porque isso revolta as que não tem um José Hilbert kakkakakakakk

  • @laiosoaresb
    @laiosoaresb 4 ปีที่แล้ว +8

    Nossa o TH-cam acertou na mosca dessa vez com a recomendação desse vídeo, já faz 1 mês que faço minhas marmitas no domingo e deixo pra semana e estava bem dificil escolher o cardapio, estava muito repetitivo, caro e enjoativo, mas esse vídeo veio na hora perfeita, obrigado por compartilhar esse cardapio maravilhoso e dicas de como fazer, fiquem com meu like e inscrição, abraços!!!

  • @giodias4029
    @giodias4029 4 ปีที่แล้ว

    Melhor canal, eu admiro muito o carinho, o respeito, o amor que o seu marido tem com você, acho vcs incríveis

  • @fca8983
    @fca8983 4 ปีที่แล้ว +7

    Aqui na minha casa, tiramos um dia antes do congelador a marmita e ela descongela na geladeira.
    Amei algumas dicas!!!!!!!!! Obrigado

  • @saletepires5060
    @saletepires5060 4 ปีที่แล้ว +14

    Que lindo, que marido gentil!!!!!Parabéns ao casal!!!!

  • @alinebarbosa4999
    @alinebarbosa4999 4 ปีที่แล้ว +2

    Onde curte 2x? 😍
    Para nós dona de casa isso é maravilhoso e pratico !
    Eu só não colocaria omelete rs mas para meu marido que ama simm!
    Obg pela praticidade !
    Ganhou uma nova inscrita ♥️

  • @lindasmensagenslindasmensa7328
    @lindasmensagenslindasmensa7328 4 ปีที่แล้ว +377

    A água do frango que jogou fora daria pra fazer uma sopinhas com alguns legumes ou um pirão só adicionar farinha de mandioca.

    • @claudeirization
      @claudeirization 4 ปีที่แล้ว +26

      Eu observei iso. Pessoas econômicas não pode jogar aquele caldo fora.

    • @idafonseca88
      @idafonseca88 4 ปีที่แล้ว +45

      É a inexperiência ainda. Logo, logo estarão muito bem na cozinha.

    • @thiagofernandos
      @thiagofernandos 4 ปีที่แล้ว +35

      Eu uso a água do frango para fazer o arroz, que por consequência não precisa temperar.

    • @karlopires
      @karlopires 4 ปีที่แล้ว +15

      isso mesmo. chama-se consumê de frango. muito usado por cozinheiros para fazer molhos e o fundo (base) de alguns pratos. dá muito gosto a comida.

    • @claudeirization
      @claudeirization 4 ปีที่แล้ว +1

      @@thiagofernandos fica uma delícia.

  • @nanenunes4284
    @nanenunes4284 4 ปีที่แล้ว +7

    Parabéns pro casal, admiro muito a união e companheirismo de vocês 😘

  • @nivialirio1474
    @nivialirio1474 4 ปีที่แล้ว +11

    Muito bom!!!! José, só uma dica: não descarte o caldo do frango após o cozimento. Reaproveite na hora de fazer o molho, onde vc usou um pouco de água. Todo o sabor do tempero vc acabou jogando pelo ralo. Parabéns ao lindo casal!

  • @monicalu1285
    @monicalu1285 4 ปีที่แล้ว

    O mais bonito é ver a união de vcs, que coisa linda o casal trabalhando juntos sem brigar, casal unido permanece unido, Deus abençoe vcs, bjs.

  • @soniasoniasilva8585
    @soniasoniasilva8585 4 ปีที่แล้ว +20

    Amei a técnica de desfiar o frango na panela de pressão

  • @MariaAparecida-ry4lg
    @MariaAparecida-ry4lg 4 ปีที่แล้ว +26

    Bom dia!
    Eu lavo o arroz e aproveito a água como adubo para as minhas orquidias.
    Deus abençoe vcs!

    • @estherferreirateles
      @estherferreirateles 4 ปีที่แล้ว +1

      Ótima dica. Parabéns.
      👏🏼🤩👏🏼

    • @LailaMantesso
      @LailaMantesso 4 ปีที่แล้ว

      Já usei a água do arroz no rosto, mas na orquídea não sabia, vou testar em umas orquídeas que ganhei mas não vão pra frente, obrigada por compartilhar essa dica

    • @MariaAparecida-ry4lg
      @MariaAparecida-ry4lg 4 ปีที่แล้ว +1

      @@LailaMantesso Coloco tbm canela ,carvão e casca de ovo elas amam.

  • @apenasluciane
    @apenasluciane 4 ปีที่แล้ว +11

    Adorei a make, Ana! E cada dia que passa parece que os vídeos estão melhorando na qualidade!! Parabéns aos dois

  • @weimbro
    @weimbro 4 ปีที่แล้ว +44

    Dica: Não deixe o brócolis amarelar, cozinhe menos, assim conserva-se o sabor e os nutrientes

  • @Juliana-hm4uj
    @Juliana-hm4uj 4 ปีที่แล้ว +7

    Ana, você se tornou minha youtuber favorita! Como te admiro e amo seu canal 😍🌼♥️

  • @beneditabaptista9665
    @beneditabaptista9665 4 ปีที่แล้ว +12

    Se refoga primeiro o alho que nao tem quase água, até dourar levemente e se acrescenta a cebola, que solta muita agua e nao deixa o alho dourar qdo colocados ao mesmo tempo; assim, a cebola murcha, o alho ja está dourado e já pode refogar o que se queira...demorei à aprender e foi dica de alguém mais experiente tb...

  • @mateusyan6773
    @mateusyan6773 4 ปีที่แล้ว +10

    Você percebe que está ficando velho quando ama ver esse tipo de vídeos 😍

    • @thaiiroberta5216
      @thaiiroberta5216 4 ปีที่แล้ว +1

      Mt satisfatório kkkkk ver pessoas com rotinas feitas

  • @giovannabuchebarros5611
    @giovannabuchebarros5611 4 ปีที่แล้ว

    Na moral, teu canal merecia mais reconhecimento! Casal com carisma, educados, mostram coisas que podem nos ajudar dia a dia. Sinceramente mereciam muito mais! Sucesso para vocês!

  • @fannyalves7432
    @fannyalves7432 4 ปีที่แล้ว +19

    Que vídeo gostoso de se assistir! Tão leve e descontraído, lindos!

  • @carmemcandido6992
    @carmemcandido6992 4 ปีที่แล้ว +78

    Gente quem ai fica lendo os comentários ?vocês são top demais ....

  • @guardiaodaverdade
    @guardiaodaverdade 4 ปีที่แล้ว +6

    Aqui em casa fazemos quinzenalmente, só que com omelete fica ruim. Recomendo vocês fazerem com Tilápia assada com tomatinhos (fica excelente).

  • @isabellemartins3155
    @isabellemartins3155 4 ปีที่แล้ว

    Assisti dois vídeos e já estou amando vocês, muito simpáticos e agora que vou sair da casa dos meus pais, estão me ajudando muito, muito obrigada

  • @danielleevangelista8382
    @danielleevangelista8382 4 ปีที่แล้ว +4

    Que casal maravilhoso e inspirador. Tenho certeza que vocês vão crescer no canal e melhorar muito de vida. Desejo muito sucesso 😘😘

  • @denisegomes3463
    @denisegomes3463 4 ปีที่แล้ว +12

    Tbm faço comida para vários dias, economiza tempo. Só a saladas que faço na hora. Eu lavo o arroz.

  • @rochajosilene
    @rochajosilene 4 ปีที่แล้ว +5

    Ana e José, vcs são demais! Dica de panelas: não usem panelas com antiaderente descascando😱! Adivinha pra onde vão os pedacinhos de antiaderente? 🤔
    Invistam em boas panelas de inox que além de economizar no gás, pq elas retém mais o calor (cozinham mais rápido) tbm não precisa ariar (passar bombril como as panelas de alumínio). Menos trabalho na cozinha!😘

  • @ennydiogenes6385
    @ennydiogenes6385 4 ปีที่แล้ว

    Vai me ajudar muito essa dica, pois estou iniciando uma dieta para combater a anemia e essa dica pode me ajudar a não sair da linha e comer só o que eu preparar . Amei !!!!

  • @danielealves1723
    @danielealves1723 4 ปีที่แล้ว +8

    Quando me casei há 12 anos atrás, também não lavamos o arroz, mas hoje em dia sempre lavamos, e uma dica é mexer os alimentos com colher de pau, as de aço aranha e solta fiapos de alumínio. Parabéns ✨👏🙌😋

    • @gomidesgomides7622
      @gomidesgomides7622 4 ปีที่แล้ว

      Eu acho a de silicone melhor, mas cada um usa o que achar melhor.

  • @camillemenezes7256
    @camillemenezes7256 3 ปีที่แล้ว +6

    Oii, eu sei que esse vídeo é antigo. Mas uma dica é: pegar a água do frango, ao invés de descartar guardar na geladeira.. Quando for fazer um risoto, uma sopa ou até mesmo um macarrão reutiliza. Dá um sabor perfeito.
    💗😅

  • @lissanttos
    @lissanttos 4 ปีที่แล้ว +4

    Muito bom, só colocar etiqueta com o que tem dentro pra nao ficar abrindo, ou comprar marmitas de 3 cores para diferenciar👏👏👏👏

  • @gilmacastro4212
    @gilmacastro4212 3 ปีที่แล้ว

    Parabéns 👏👏👏 para o casal pelo amor e carinho que vcs fazem as receitas 😍 que Deus continue abençoando sempre vcs 🙌

  • @fabinhoajustesdegaragem7692
    @fabinhoajustesdegaragem7692 4 ปีที่แล้ว +7

    Cara era só levar a mandioca de volta no supermercado e pedi para trocar ou o dinheiro de volta.
    Parabéns a vocês, gostei muito.

  • @dany5836
    @dany5836 4 ปีที่แล้ว +10

    Da pra cozinhar o brócolis e a cenoura juntos , com pouquinha água, aí não perde as vitaminas. Ou fazer em saquinho de plástico no microondas. Também não lavo o arroz😉

  • @beatrizmoura9175
    @beatrizmoura9175 4 ปีที่แล้ว +4

    Ana eu amo seus dias, vc é aquela TH-cam que parece gente como a gente eu e meu namorado amamos suas dicas , manda um bj

  • @nynha5550900
    @nynha5550900 4 ปีที่แล้ว +1

    Estive pensando ontem sobre e hj me apareceu a sua notificação com o assunto. Economiza muito tempo e comemos comida saudável sem ficar gastando na rua por falta de tempo. Show!

  • @godysjpc
    @godysjpc 4 ปีที่แล้ว +121

    15:30
    Quando os dois trabalham e acaba precisando economizar tempo, até concordo.
    Mas há de concordar que comer uma comidinha feita na hora é outra coisa né kkk

    • @polianalira3753
      @polianalira3753 4 ปีที่แล้ว +4

      Nada é igual ao sabor de comida feita na hora.

  • @CICA54445
    @CICA54445 3 ปีที่แล้ว +9

    Esse molhinho que vc jogou fora, era só engrossar com um pouquinho de amido de milho e ficava maravilhoso pra deixar o frango mais molhadinho...