TEKNIK MEDITASI OBJEK KELUAR MASUKNYA NAFAS I Diskusi Dhamma I Bhikkhu Santacitto

Meditasi merupakan praktik yang sangat penting dalam ajaran Buddha. Signifikansi meditasi masih terasa dan bahkan menjadi solusi bagi masyarakat modern saat ini yang menghadapi berbagai masalah mental. Salah satu jenis meditasi dalam agama Buddha adalah meditasi dengan objek keluar masuknya nafas. Meditasi jenis ini sangat dianjurkan oleh Sang Buddha.
Di samping meditasi dengan keluar masuknya nafas ini memberikan manfaat yang besar bagi perkembangan batin seseorang, objek ini dimiliki oleh setiap orang. Setiap orang memiliki nafas, sehingga ini memudahkan siapapun baik praktisi meditasi pemula maupun yang sudah terbiasa dalam meditasi.
Manfaat meditasi ini sangat banyak bagi kesehatan mental seseorang. Meditasi dapat mengatasi stress, depresi, dan penyakit mental lain, dan bahkan tidak hanya mengatasinya secara sementara, tetapi jika dipraktikkan lebih lanjut dan intensif, sesuai dengan yang disabdakan Sang Buddha, meditasi ini membawa pada lenyapnya semua kotoran batin, membawa pada pembebasan / kedamaian sejati.
Dalam video ini, teknik mengamati objek keluar masuknya nafas dibahas dari Anapanassati Sutta, khotbah yang dibabarkan Sang Buddha semasa hidup Beliau kepada para siswaNya. Meditasi dengan objek nafas yang dibabarkan Sang Buddha ini mencakup baik meditasi yang membawa pada ketenangan maupun yang membawa pada pencerahan. Untuk lebih lanjut, simak video berikut.

[@ajatsupriatna9915]

Saya islam selalu nyimak chanel ini karena hakikatnya semua ilmu itu dari tuhan yang maha esa...

[@padelidpu8005]

Dalam islam jg sama seperti zikir daim dlm setiap hembusan napas 🙏

[@jc9realty942]

❤️

[@Denden-r5w]

@@padelidpu8005 boleh kah saya tau Ilmu Dzikir setiap hembusan nafasnya spt apa di dalam ajaran Islam??
Apakah itu di ajarkan langsung oleh Nabi Muhammad??
Terima kasih

[@padelidpu8005]

@@Denden-r5w ad di chanel youtube bang ANDY FIRMANSAH bang 🙏

[@Denden-r5w]

@@padelidpu8005 saya tny kamu. Karena kamu yg nulis.
Saya mau tau kamu paham gak..
Karena saya pribadi melihat itu beda..
Tp saya mau lihat penjelasan versi kamu dl.

[@fransiscojatmiko1081]

2010 saya mengenal Budha,dan sampai saat ini masih aktif membaca ajaran2 Budha,bbrp kali juga ikut Ritual keagamaan walau saya juga Katolik aktif.Budhist sangat detail memberikan penjelasan tehnik2 dan proses Meditasi menuju Jhanna.
Luar biasa,dengan meditasi kita akan belajar kesabaran,dan kepribadian yang penuh welas asih.
Shadu...shadu..shadu..🙏🙏

[@toniwibowo4276]

Trima ksih umat muslim ada juga yg mnyimak chanel ini, smoga smua makluk brbahagia.

[@trisulistyawati4674]

Aaamiiin

[@tisahadiba2713]

Saya muslim saya sering menyimak ajaran budha...saya suka detail2 nya apalagi meditasinya sukaaa sekali

[@figgy_female]

sadhu

[@ganeshalovellcakrabuana2406]

Saya muslim... Saya mejalamkam meditasi di pasat meditasi vipasana. Gunung gelis.. Dan memang menajubkan... Buat ketenagan jiwa... Dan benar benarbtenag

[@ForceSpirit1]

Thanks for Dhamma sharing🙏

[@kesyindrawati2389]

Saya muslim..saya banyak mendapat kebaikan hidup disini.terimakasih

[@buddhadhammaindonesia5688]

Terimakasih. Semoga memberikan manfaat.

[@taziahmad7484]

Saya muslim. Saya sangat hobi bermeditasi. Duduk, atau dg posisi apapun asalkan tenang, bahkan tidur terlentang sambil pejamkan mata, atur nafas, atur emosi dan berdzikir. Terasa tenang, keheningan muncul dan hubungan kita dg lingkungan lebih terkontrol.

[@buddhadhammaindonesia5688]

Sudah bagus.

[@rahmatwijaya4714]

kondisi khusu itupun sebenernya kondisi meditatif

[@antoniusmudjianto2715]

Sy seorang Katolik. Sy belajar ber Meditasi Kristiani bbrp tahun ; Sekarang sy kurang rajin bermeditasi, namun masih merasa bhw Meditasi adl cara sederhana utk makin menghayati KEHADIRAN TUHAN Dalam dinamika kehidupan Roh, Tubuh dan Jiwa. Semoga Tuhan membimbing sy utk semakin MENYATU dg KEHADIRAN TUHAN. AMIN. Salam Damai Sejahtera.

[@yunetmokko6599]

Sama bang, sy muslim lg belajar meditasi...dan nikmat sekali...ketagihan🙏❤

[@animatorgadunganwow6250]

Saya punya temen orang Srilangka ,
Dia beragama budha...
Dia sangat bisa sangat tenang di segala kondisi...
Meskipun menjadikan dia spt lambat...
Apakah krn dia sambil bermeditasi y ?

[@apramoutbound8129]

Saya juga meditasi dgn berdzikir, Membuang kesombongan, keserakahan , kedengkian, kebencian dalam hembusan nafas tasbih, hamdalah, tahmid serta berpuasa satu bulan Ramadhan plus 6 hari Syawal, sampai saya seperti merasa tidak butuh dunia lagi, tidak punya keinginan apapun, tidak ada rasa takut dan cemas sedikitpun .. Merasa sangat sangat Bahagia.. Selalu menangis bahagia dan bersyukur saat sholat, bahagia saat berjalan, berbaring, dan tiap malam bermimpi bertemu para Nabi dan Malaikat.. Doaku ingin Segera mati bertemu ALLAH SWT yang sangat aku Cintai melebihi dunia ini... Kebahagiaan yg tidak bisa dilukiskan.. Sampai akhirnya.. Aku kembali berdosa.. Dan sulit sekali kembali dalam kesucian seperti dulu..

[@figgy_female]

bagus berzikir juga.... tapi berzikir itu meditasi ketenangan saja.

[@figgy_female]

Memang berzikir sembahyang, berdoa, sholat, menyanyi lagu puji pujian itu membuat pikiran menjadi tenang karena seperti seseorang yang sedang berhadapan dengan sesosok Tuhan dan itupun seperti mendatangkan sugesti sehingga membuat hati nya nyaman dan ketenangan itu seperti air yang hitam pekat penuh dengan kotoran, bila air nya tenang, maka kotoran itu akan mengendap saja di dalam gelas itu dan airnya seperti terlihat jernih dan bersih tapi bila gelasnya di guncangkan maka air tersebut akan berubah lagi menjadi hitam pekat kembali.
Bila kita berlatih meditasi untuk mengikir kekotoran batin kita, bukan mengendapkannya.... Ibarat air hitam pekat sekali (kekotoran batin) yang ada di dalam gelas.... air yang di dalam gelas itu di beri air bersih dan jernih, setetes demi setetes di masuk ke dalam gelas ( gelas ibarat batin) terus menerus air hitam pekat tersebut akan tumpah keluar dan lama kelamaan air yang di dalam gelas akan menjadi jernih sekali... Walaupun gelas tersebut di guncangkan (guncangkan ibarat masalah kehidupan) tetap air tersebut jernih dan bersih.🙏🙏 air bersih yang di tetes kedalam gelas itu adalah kesadaran kita yang memperhatikan pikiran dan jasmani kjta... Bila muncul segala macam pikiran suka atau tidak suka seperti masalah kita muncul di dalam kita bermeditasi... Kita tidak boleh larut dalam meditasi atau kesadaran kita tidak boleh terseret oleh permasalahan tersebut itu.... Kita cukup menyadari saja dan berucap di dalam hati dengan kata kata ini bentuk bentuk pikiran dan kita kembali lagi konsentrasi bermeditasi.
Meditasi melihat kedalam diri kita... Dan akan membawa kita kepada kebijaksanaan dan kebahagiaan sejati. 🙏😊🙏

[@virusxxx696]

@@figgy_female Apakah perlu dlm meditasi mengucapkan mantra/doa tertentu atau cukup hening saja?

[@IwanSetiawan-fw7om]

Terimakasih atas kongsi ilmu pengetahuan nya.
Saya seorang muslim.tapi saya suka wejangan wejangan dari tuan.👍
Rahayu Rahayu Rahayu 🙏🙏🙏

[@buddhadhammaindonesia5688]

Terimakasih banyak telah ikut menyimaknya..

[@tokohemashasannur7651]

Saya agama Islam..
Saya sangat berterima kasih kepada beliau .semoga ilmunya bermanfaat..🙏

[@buddhadhammaindonesia5688]

Terimakasih banyak telah ikut menyimak..

[@bunsermsomteep8590]

‏شكرا جزيلا

[@tjanhoki6755]

Dari sini kita bisa menyimpulkan.. bahwa meditasi buddhist itu adalah hal yang luar biasa.. meskipun hanya berbicara tentang nafas namun sesungguh.nya itu sulit untuk di lakukan. tingkat tinggi. Meditasi buddhist bukanlah main main.. Bukan hal yang sepele.. ini sesuatu yang sangat istimewa.. meditasi yang membawa kepada kebahagiaan sejati..
Semoga semua mahluk tercerahkan.. semoga semua mahluk berbahagia.. terpujilah sang buddha.. SADHU..

[@niketutsuarsini1409]

Namo buddhaya banthe, semoga semua makhluk hidup berbahagia sadhu sadhu sadhu🙏🙏🙏

[@fingerstyle11]

Proses pembersihan batin....saya islam...tapi sangat menyukai ilmu..jiwa ini...

[@arissusanto6015]

Semoga memua mahkluk hidup ciptaan Tuhan Yng Maha Esa,pejah Khusnul khatimah.saya Islam,tapi saya suka pencerahannya,untuk melepas kotoran batin.

[@animatorgadunganwow6250]

Kalo saya perhatikan, para biksu bicaranya bisa sangat tertata..
Dan tdk terburu buru..
Spt sangat tenang...
Saya jd teringat dg pak SBY..

[@mulinosha7772]

Pertama kali belajar meditasi sekitar tahun 2012,, tujuan awalnya untuk belajar tenaga dalam,, sekarang aku malah jadi percaya kelahiran kembali..

[@buddhadhammaindonesia5688]

Sadhu3x. Semoga semakin berkembang dalam pengembangan batin..

[@felice5158]

Terimakasih banyak bhante.. saya berhasil masuk ke alam bawah sadar setelah mendengarkan penjelasan bhante tentang meditasi nafas ini 🙏🙏

[@mohamadrofik8397]

saya islam tapi suka meditasi trimakasih banthe

[@buddhadhammaindonesia5688]

Amin.. Meditasi sangat baik dilakukan tanpa memandang latar belakang seseorang..

[@hanapinafsiah1372]

Alhamdulillah saya juga islam .tapi sering ikut meditasi .🙏🙏🙏

[@shifuyan6229]

Good Bro ..

[@shifuyan6229]

@@hanapinafsiah1372 yauda terusin Bro....

[@tom.malaysia1502]

Saudara Mohamad Rofik.Kemahiran mempelajari Kaedah Meditasi amat berguna kepada setiap Manusia yang dapat membuka Mindanya.Harap anda dapat mencari sesuatu dalam Kaedah Meditasi🙏

[@Nanatoons]

Semoga semua mahkluk berbahagia
Sadhu Sadhu Sadhu🙏🏻

[@rahmatadiwarga6364]

🙏 Vandami YM Bhante Santacitto 。🪷 Anumodami 。

[@wiyonow9529]

Saya muslim ikut nyimak dan belajar

[@ponselkita1108]

Semoga semua makhluk hidup berbahagia

[@arissusanto6015]

Semoga semua mahkluk kembali ke alam suci,tak peduli agamanya apa,dan semoga NKRI tercinta tetap jaya selama lamanya.

[@jokotaruban753]

Di dalam ajaran tasawuf/thoreqoh sy d Islam juga mengajarkan zikir nafas ini.... Bener2 tuhan itu satu

[@bonodustira3396]

Sub hannallaah..Alhamdulillaah... Terimakasih Allooh.. Via biksu ini hamba dapet arahanMU.

[@KasanuRabasha]

Fitrah nafas adalah jujur, tanpa kita (tubuh) mengontrolnya, meditasi ini mengajarkan kejujuran kita pada diri sendiri.
🙏

[@buddhadhammaindonesia5688]

Setuju.. Terimakasih.

[@aufmuhammadsofian240]

ManTap trimakasih masukannya.mnurutku Napas itu Rizki.sbg modal masuknya energi2 4 unsur alam masuk ke bdn,menyatu dg jiwa agr berSukur PD sang pemberi/&menyebarkan Cintakasih Tuhan yg bernama;ArRohman zat yg MH Pemberi hd hrs berbagi klo mau disebut hidup olh org lain/Alloh.azza wajalla

[@figgy_female]

benar dari meditasi yang benar serta rutin menimbulkan kebijaksanaan kita

[@gohkisim5312]

Semoga bermanfaat
Saat mau tidur...usahakan minum tolak angin supaya membunuh virus
Cara meminum nya
Sediakan 1/4 gelas air sedikit panas lantas tuangkan isi tolak angin ke dalam gelas sambil ditiup tiup sambil di minum...hidung akan terasa pedas banget...itu akan membunuh virus
Tapi ingat ya jangan langsung di minum tolak angin nya itu akan jadi percuma dan sia2
Harus di minum dengan cara di tuangin ke air agak panas dikit...biar bisa hidung meresap nya...semoga bermaanfaat di saat corona ini...saya tau ini karena
Di depan rumah tinggal saya ada 3 orang yang terkena covid..yaitu 1orang bos dan 2 orang karyawan nya....sekarang sudah sembuh total..dan sudah mulai beraktifitas lagi...saya sudah mencoba nya...memang agak susah minum nya
Karena berasa banget hidungnya pedas amat...namun setelah bangun nafas terasa enak banget

[@Jendoss-pz4mp]

Terimakasih atas infonya ya kawan

[@gohkisim5312]

@@Jendoss-pz4mp sama sama saudara ku
Semoga kita semua di jauh kan dari marabahaya

[@demamsehari6804]

Saya muslim. Yg islam mau berlatih meditasi ini tdk masalah krn hanya berlatih mengendalikan pikiran yg liar dg memfokuskan pikiran itu pd keluar masuknya nafas. Jadi tdk ada nilai ritualnya, asal jangan pakai mantra² yg tdk anda ketahui artinya. Seperti halnya dg yoga, Anda boleh yoga tapi ambil latihan fisiknya, tidak usah pakai mantranya. Saya sdh berlatih hanya bbrp hari tapi tanpa obyek keluar masuk nafas, hanya mengamati pikiran, itu saja hasilnya luar biasa. Berfikir jadi lebih efektif, ambil keputusan juga efektif dan cepat tanpa banyak kehawatiran salah ambil keputusan. Mau coba mdtsi yg ini, yg pakai obyek keluar masuk nafas, mudah²an jauh lbh baik.

[@abimahafidzalfallah502]

Saya juga melakukan itu setiap hari setwlah shalat tahajut, tujuanya hanya agar bisa mwngamati pikiran mengamati keluar masuk nafas, dan kita tidak di kuasai oleh pikiran kita yg lompat lompat sepeeti monyet dan

[@eddyhok2733]

Saya memuji setinggi-tingginya penjelasan Bhante Santacitto tentang latihan meditasi menggunakan pernafasan sebagai objek baik secara teori maupun praktek tanpa melenceng dari jalur sama sekali sehingga tidak perlu berkomentar apa pun lagi, selain mengucapkan "Anumodana". Penguasaan Dharma secara teori, praktek dan latihan konsentrasi seperti inilah yang dibutuhkan dan ditunggu-tunggu oleh semua umat Buddhis, yang senantiasa berusaha menjadi manusia berkualitas baik dan lebih baik lagi.

[@buddhadhammaindonesia5688]

Sadhu sadhu sadhu. Semoga pemaparannya memberikan manfaat...

[@eddyhok2733]

@@buddhadhammaindonesia5688 Tentu saja sungguh sangat amat bermanfaat sekali.
Saya belajar meditasi secara ortodidak, dari buku-buku, internet, dan berbagai media lainnya, lalu mempraktekkan dan melakukan penelitian sendiri.
Dalam berbagai kesempatan pula, saya berusaha menerangkan teknik meditasi pernafasan dengan metode "konektivitas", istilah yang baru saya kenal setelah menonton video di channel ini. Begitu pula, istilah "awal", "pertengahan", "akhir", biasanya saya sebut sebagai "muncul", "bertahan", "lenyap" di dalam praktek sehari-hari.
Dikarenakan saya berasal dari aliran ortodidak, ada kemungkinan informasi yang saya miliki tidak lengkap (masih kurang sepotong-sepotong di sana sini) serta tidak tahu nama dan istilah meditasi secara teknis, bisa jadi, apa yang saya terangkan dikhawatirkan justru menyesatkan orang banyak. Itu adalah sesuatu yang tidak diharapkan siapa pun.
Berkat adanya video ini, kekhawatiran saya akhrinya mereda, sambari berdoa, semoga video ini dapat bisa menjadi acuan bagi mereka yang ingin berlatih meditasi dengan cara benar khususnya dengan metode "konektivitas", sehingga tidak kelelahan atau kecapekan sendiri.
Jadi, teruslah berkarya dan memberikan pencerahan kepada umat manusia pada umumnya dan umat Buddhis pada khususnya. Sekali lagi, saya ucapkan terima kasih.

[@eddyhok2733]

@@buddhadhammaindonesia5688 Saya tidak berkomentar apa pun lagi terhadap penjelasan Bhante yang menurut saya sudah sangat mantap. 👍
Saya khusus berkometar tentang manfaat dari penjelasan semacam itu buat saya (dan mungkin juga orang lain) yang ingin terus belajar, tanpa kenal lelah, tanpa kenal usia, yang berusaha semampu mungkin untuk terus aktif mengamati, dan berani buka suara dengan penuh rasa tanggung jawab, untuk menyatakan pandangan yang benar sebagai benar dan pandangan yang salah sebagai salah, demi menyingkirkan sebanyak mungkin awan gelap kebodohan yang merundung batin insan manusia, sehingga terbukalah juga kesempatan bagi mereka untuk ikut serta menikmati sinar surya pencerahan batin. Itu saja maksud dan tujuan saya, tak ada lagi yang lain.
Semoga semua makhluk hidup berbahagia. Sadhu Sadhu Sadhu 🙏

[@Dhamma-l8m]

Namo buddhaya 🙏

[@adedhana9261]

Terimakasih terimakasih terimakasih bhante sy dari penghayat kepercayaan rasanya hatiku merasa damai & bahagia apalagi klo dipraktekan semoga mahluk alam semesta merespon. & berbahagia

[@buddhadhammaindonesia5688]

Terimakasih banyak telah ikut menyimak. Semoga bermanfaat. Salam Rahayu..

[@jom.a.md.s.h.2206]

Anumodana, Bhante Santacitto, Ph.D., 🙏🙏🙏

[@jom.a.md.s.h.2206]

Anumodana, Bhante. Smga Smua Mkhluk Brbhgia, Sadhu 3x. 🙏🙏🙏

[@liliksupiani8091]

Sadhu.....sadhu.....sadhu.....
Semoga semua mahluk bahagia🙏🙏🙏

[@gunawanlim519]

Anumodana Bhante Santacitto, Semoga bermanfaat untuk Kita semua...👍🙏🙏🙏

[@mekaramin1975]

Semoga kami bisa mengikuti hikmah ny

[@tomitomi6323]

Sungguh sebuah berkah bisa mendengarkan ajaran Buddha didalam kehidupan ini😍

[@buddhadhammaindonesia5688]

Sadhu3x

[@soeisianss4128]

Namo Buddhaya Bhante 🙏🙏🙏
Semoga Semua Mahluk Hidup Berbahagia.

[@aurabiel4042]

Saya Islam saya damai melihat konten ini🙏

[@buddhadhammaindonesia5688]

Terimakasih banyak telah ikut menyimak. Semoga bermanfaat.

[@kucinta_dirimu-eternal.lov3548]

Sukses, sehat, dan umur panjang kudoakan untuk umat buddha sedunia. 💕 🙏

[@buddhadhammaindonesia5688]

Terimakasih banyak

[@andrevrenzs5293]

suatu kebenaran yg harus di peraktekan sehari hari,banyak kebenaran tapi hanya tiori dan kias

[@ChannelOrangBahagia]

Bante.. Bagus dan saya senang menonton channel ini dg latar belakang alunan sholawat badar..

[@JokoSantoso-xo7wn]

Rahayu Mardiko..Bante. wilujeng Rahayu ingkang Tinemu👍👍👍

[@chen831]

Namo Buddhaya. Terima kasih Bhante. Semoga semua makhluk berbahagia. Sadhu sadhu sadhu.

[@buddhadhammaindonesia5688]

Sadhu3x semoga demikian adanya.

[@ddgg6126]

Nammo budhaya Banthe Rgyu Saking Kulo .Ismadji Rhyu Nuwun Sadhu sadhu.Amiinn

[@buddhadhammaindonesia5688]

Sugeng rahayu Pak. Maturnuwun. Mugi sedaya titah tansah lumeber kabagyan..

[@liemtjhuantjen9316]

Terimakasih banyak Bhante. Semoga semua Mahkluk berbahagia🙏🙏🙏

[@buddhadhammaindonesia5688]

Sadhu3x

[@jiashengong6161]

Buddha Dhamma Indonesia💗💗💗

[@yunisartika6235]

Trimakasih ..sangat bermanfaat 🙏

[@sandi1519]

Rahayu .nderek menyimak .
Saged tambah wawasan ,matur nuwun banthe .
Salam waras .

[@buddhadhammaindonesia5688]

Sami-sami. Rahayu

[@raranjani]

Kalau kadang tubuh tangan ergerak sendiri seperti ada energi masuk, itu gimana

[@hamdahdina369]

Sholawatnya kedengeran....

[@agungfernando9699]

Toleransi beragama

[@sheryl8888]

Vandami Bhante, benar Bhante sudah sekian lama saya ikut latihan bermeditasi,suatu saat perasaan saya senang gembira,,ketika meditasi saat itu rasanya saya merasa bisa bermeditasi dgn baik dan lancar, dibandingkan hari hari sebelumnya, anumodana Bhante🙏🙏🙏

[@buddhadhammaindonesia5688]

Sadhu3x... Semoga senantiasa maju dalam meditasi..

[@sheryl8888]

@@buddhadhammaindonesia5688 🙏🙏🙏

[@ardiantogotama5131]

Anumodana Yang Mulia Bhante Santacitto atas penyampaian meditasi Pernapasan kepada umat. sangat bermanfaat sekali buat pratik meditasi bagi pemula dalam pratik meditasi.

[@buddhadhammaindonesia5688]

Sadhu3x...

[@alice-m2m]

Terimakasih banthe. . Semoga semua makhluk berbahagia..🙏🏾.

[@bagaskoropacitanofficial5452]

Rahayu

[@jumlagiiijumiyati6304]

Sabhe satta bhavanthu sukhitata. Semoga semua mahluk hidup berbahagia. Sadhu sadhu sadhu.

[@buddhadhammaindonesia5688]

Sadhu sadhu sadhu....

[@grahacell3027]

Semoga semua mahluk bahagia 🙏🙏🙏

[@andarubaguspriyanto622]

namo budhaya banthe, hom suastiastu ikut nyimak trimakasih 🙏

[@buddhadhammaindonesia5688]

Terimakasih banyak telah ikut menyimak.

[@aruniidaayu9424]

Terimakasih, semoga semua mahluk berbahagia 🙏🙏

[@e.yana108.8]

Terima kasih bante untuk semua penjelasannya.Semoga semua makhluk berbahagia.

[@dimanadhamma7307]

Namo Buddhaya🙏
Namo Dhammaya🙏
Namo Sanghaya🙏

[@samunkerinjing7131]

Baik sekali penjelasanya

[@2WILLCHANNEL]

Terima kasih cara meditasinya 🙏🙏

[@limsundjeng2842]

NAMO BUDDHAYA Anumodhana Bhante saya ingin sekali memperdalam meditasi saya ,agar dapat meningkatkan meditasi saya dikehidupan lampau saya lebih baik lagi 🙏

[@dhamma92]

Sukhi hotu🙏
Namo Budhaya Bhante🙏
Bhante nanti kalo saya punya rumah kamarnya mau saya pasang wolpeper pemandangngan hutan pohon pinus nanti juga ada gambar macan,gajah,bruang,kupu-kupu dll sepertti di hutan, terus aku kasih peredam suara biar seperti mefitasi di hutan😂😂. Semoga bisa terwujud🙏
Bhante saya berbahagia ketika mendengarkan Dhama. . .

[@buddhadhammaindonesia5688]

Sadhu3x. Semoga terkabul..

[@dhamma92]

@@buddhadhammaindonesia5688 🙏😇

[@tukangrepet118]

Apakah kamu nggak pernah tinggal di rumah yaa
Aku.mau tanya

[@dhamma92]

@@tukangrepet118 punya tapi milik ortu🙏

[@tukangrepet118]

@@dhamma92 ya sudah rumah Kamu juga Nak.sama saja

[@hettylisman8753]

Terima kasih bht 🙏🙏🙏

[@ngjonghui1297]

Bagus sekali

[@buddhadhammaindonesia5688]

Sadhu3x

[@yutigunawan5708]

Anumodana Bhante.smg semua mahkluk berbahagia🙏🙏🙏

[@TheFid3l]

Salam hormat banthe..semoga semua mahluk berbahagia.Terima kasih atas semua ilmu yg bhante ajarkan.

[@buddhadhammaindonesia5688]

Semoga bermanfaat..

[@yuriyuri226]

Mantap banget penjelasan nya

[@erecha.official9227]

Nyimak bante..namo buddhaya🙏🙏🙏

[@ponselkita1108]

Semoga semua makhluk Khusnul khatimah

[@chanelinspiration6324]

Terima kasih pencerahannya Bante 🙏😊

[@encanghermawan5047]

Betul Banthe dengan mengatur keluar masuk nafas hanya dlm meditasi kita bisa merasakan organ tubuh kita berfungsi dgn baik apa tidak dan pikiran kita agar selalu berbuat baik...

[@JBM_Ohfisial]

Indah sekali backsound nya sholawatan

[@parminsuparmin2897]

Hatur nuhun pencerahanya
Rahayu romo

[@boerhankali8250]

Terima Kasih Bhante..

[@baperplay1362]

Sungguh mendidik,tutur katanya lemah lembut dan jelas,makasih banyak

[@buddhadhammaindonesia5688]

Terimakasih banyak telah ikut menyimak.

[@gangsar94]

Bagus menyemarakkan dunia meditasi hadir Budha beri edukasi baik.

[@buddhadhammaindonesia5688]

Terimakasih untuk telah ikut menyimaknya...

[@kiboganbareru7184]

matur nuwun bante.. juooz

[@santitanjoksin7414]

Semoga semua mahluk berbahagia,sadhu sadhu sadhu🙏🏻

[@buddhadhammaindonesia5688]

Sadhu3x

[@buditrisantoso6051]

Pingin belajar gi mn caranya

[@paimanbong8492]

Anumodana Bhante 🙏🙏🙏

[@susankamto7167]

Namo budhaya bht 🙏 🙏🙏

[@yusuffirdaus6688]

Terimakasih sudah berbagi, sangat bermanfaat.

[@jrogde4386]

Namo Budhaya. Smg sy masih penya kesempatan lat meditasi di wihara Arama Brahma Buleleng dan bersyukur jika mendapat bimbingan Bante

[@wiyonow9529]

Zikir sir ..mantap saya sukak

[@bimasbuddhajaktim7656]

Anumodana Bhante

[@neffosseven3673]

🙏 trimakasih ilmu yg amat berharga

[@buddhadhammaindonesia5688]

Semoga bermanfaat bagi batin kita...

[@neffosseven3673]

🙏salam damai sya kristian tp amat hormat buddha ingin tanya cara meditasi yg sesuai saya adalah mangsa sihir 3 tahun lalu tp kesan nya masih ada wlpun sdh berubat ingin nasihat dr saudara tq...🙏

[@lopez1239]

Terima kasih tuan guru 😍😍😍😍

[@skyeis84]

Terima kasih untk kesihatan

[@megatyusribinyau5986]

Thanks you for tips,,,,,meditasi

[@buddhadhammaindonesia5688]

You are welcome.

[@romadhoncip1013]

Mator nuwooon

[@ngjonghui1297]

Terima kasih bante semoga semua makhluk hidup berbahagia sadhu sadhu sadhu

[@buddhadhammaindonesia5688]

Sadhu3x
Semoga semua makhluk berbahagia.

[@aryaarya8049]

Namo Buddhaya Bante matur sembah nuwun Bante wejanganipun

[@buddhadhammaindonesia5688]

Sadhu sadhu sadhu...sami sami..

[@emperorworld3528]

Rahayu ,mksi atas pencerahanya ❤✨

[@buddhadhammaindonesia5688]

Semoga bermanfaat..

[@inyomansudarma9220]

Trimakasih bhante.Semoga bhante selalu bahagia dijalan dhamma.

[@buddhadhammaindonesia5688]

Sadhu3x

[@tiojongtai9177]

Anumodana, Bhante,sadhu-sadhu,sadhu 🙏🏽

[@Trust_me87]

Semoga Semua Makhluk Berbahagia🙏🙏🙏

[@masdionothe2433]

trima kasih bhante, sy akhirnya tambah mengerti cara menarik napas keluar napas, dan pikiran yg menggembara.. trima kasih bhante...

[@buddhadhammaindonesia5688]

Sadhu3x semoga bermanfaat..

[@lennytanbunan7978]

Anumodana🙏🙏🙏 saya merasa jelas dgn penguraian bhante🙏🙏🙏

[@buddhadhammaindonesia5688]

Sadhu3x..

[@rogenironi4220]

Terima kasih Bhante,penjelasannya 🙏🙏🙏

[@buddhadhammaindonesia5688]

Sadhu sadhu sadhu....

[@linaaja168]

Penting banget ini, ma kasih banyak bhante.

[@buddhadhammaindonesia5688]

Sadhu3x