siempre los veo en inglés, que bueno también poder oírlos en español, les deseo tota la suerte y apoyo del mundo para este proyecto, gracias al traductor muy buen video.
Se ve que cuando una persona ve cambio en vez de rendirse se le hace ya algo normal casi como si fuera algo que ya hacía y no le da pereza hacerlo exelente
¡Genial, Browney en español! sigo frecuentemente el canal en inglés, pero es muchísimo mejor disfrutarlo en mi idioma natal, excelente y muy buena suerte en este proyecto 💪🏼
La verdad es su primer video que veo y me gusto un nuevo seguidor mañana empezaré con mi reto igual de 90 días En verdad estoy emocionado Saludos desde palmdale California 🖖
Donde obtengo ese plan? Lo necesito con urgencia. Antes era una persona activa ahora solo dedico mi día a día a trabajar y comer mal, no hago nada físico 😢 AYUDA.
Bro tienes algun consejo o receta de nutricion? :( Tengo 17 años y tengo mas estomago que brazos, la verdad me gustaria poder cambiar eso y darle algo mejor a mi pareja
Cada cuerpo es diferente y compartir dieta puede ser peligroso pues puedes estar dándole menos energía a tu cuerpo de la que necesita. Al hacer dieta es importante ir con un nutricionista para que te indique una dieta adecuada a ti. Si no podés ir, siempre puedes comenzar a trotar para quemar grasa o hacer ejercicio en sí. Suerte, bro, lo más importante es la disciplina.
Que epico vídeo, puedo saber que comidas y frutas usaron ya que me gustaría hacer el mismo reto debido a que no he estado en forma desde hace mucho. Saludos
bro tendrás la dieta alimentación que hizo tu hermano ? yo hago ejercicio pero aveces no se equilibrar la comida , y siento que mi cuerpo no cambia mucho
Esto es inspirador, pero es un caso aislado, de forma realista es muy dificil progresar tanto tan rapido a no ser que tengas una memoria muscular de la leche
Buenísimo de todos los youtubers q ven mis hijos son los que mas pueden ayudarlos a tener habitos saludables. Contenido de primera para niños y adultos
Una pregunta, yo estoy por descargar la app, esta tiene los subtitulos en español o esta doblada al español?, quiero tener una buena experiencia con la aplicacion de este maravilloso youtuver
Para ser honesto me encantan tus videos ya voy como 10 o memos videos q veo y me motivo bastante creo q volveré a hacer ejercicio después de casi 1 mes si hacerlas
Hola browney muy buen video, es realmente interesante y motivador ver ese gran cambio y tu contenido en general, te deseo mucha suerte. Por cierto cual es el nombre de la musica que utilizaste?
Lo principal es la nutrición y aquí no pasan,desde que empieza la mañana hasta la noche, porque así hagas full ejercicios no lograrás bajar de peso en 90 días
Yo en el año 2017 era gordito tenía 12 años pero me di cuenta que estaba con sobrepeso pensé en mi futuro y empecé a hacer calistenia y obtuve el físico que quería
Hola me quiero unir al reto me as llenado dr motivacion y has echo que me plantee una meta Solo necesito como obtener el enlace a la pagina en español que mi ingles no es muy bueno😅
siempre los veo en inglés, que bueno también poder oírlos en español, les deseo tota la suerte y apoyo del mundo para este proyecto, gracias al traductor muy buen video.
¡Muchas gracias por tanto apoyo al canal! Te mando un saludo. 😁😁
@@BrowneyEspanol que humilde, me mostivas simepre mi bro
@@BrowneyEspanolhola nuevo sub
Browney tu juego no me quiere descargar en mi teléfono 😢
@@yolandagrisales8773quizás te falta espacio?
Se ve que cuando una persona ve cambio en vez de rendirse se le hace ya algo normal casi como si fuera algo que ya hacía y no le da pereza hacerlo exelente
¡Gracias por los buenos comentarios, saludos!
¡Genial, Browney en español! sigo frecuentemente el canal en inglés, pero es muchísimo mejor disfrutarlo en mi idioma natal, excelente y muy buena suerte en este proyecto 💪🏼
¡Me da mucho gusto que te sea de utilidad el canal en español! Un saludo.
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Qefyjuio❤
pasa la rutina amigoo y felicidades por tu hermano soñar es gratis
es bueno conocer a alguien que te motive, y Browney es quien me motiva y motiva a muchas más persona, gracias Browney
Que bueno, me da un gustazo leer eso ya que es la razón #1 de mi trabajo!
Me encanta cómo cuida de su familia ❤️👏
¡Eso siempre debe de ser así! Gracias por comentar el video, saludos.
Tremenda motivación!!!! 🔥🔥
¡Gracias!
Memoria muscular tenía el chico
¡Gracias por las observaciones y comentar! Saludos.
?
9@@BrowneyEspanol 9
@@BrowneyEspanol 9
@@BrowneyEspanol 999⁹9
Me encanta como cuidas y motivaste a tu hermano durante el reto saludos 😀
It's incredible to now hear "your" voice in my mother language. I wish you luck on this new project.💪💪
Thanks!
Yo también estoy en proceso de mi transformación y siempre veo este video que me motiva mucho 👏😊
Browney tienes que subir más vídeos en este canal.
La verdad es su primer video que veo y me gusto un nuevo seguidor mañana empezaré con mi reto igual de 90 días
En verdad estoy emocionado
Saludos desde palmdale California 🖖
cómo vas??
Bro quiero hacer ese reto pero no tengo el dinero para comprarlo, compártemelo porfavor
Que ejercicios haces ?
Ojalá y un día puedas mostrar una dieta semanal que le haya servido a tu hermano para poder hacerlo xd
Me sorprendió bastante y en 6 meses logré en resultado bastante bueno :3
Suplementos tomo ?? Es asombroso el gran cambio voy a tomar este video vomo un ejemplo de motivación
Excelente video para motivación de varias personas....
Ustedes son una inspiración para todos de verdad, también quería saber si esa rutina es para mujeres también o si alguien sabe?
Las rutinas no tienen distinción de genero, cualquier persona lo puede hacer, pero con menos o más intensidad
0:16 wtf en medio de un partido 😂
Recién los conozco y me parece muy bueno su contenido nuevo suscriptor
¡Gracias por suscribirte! Te mando un saludo. 😎😎😎
hayyy, cuantas veces recaí y nunca puedo tener a nadie con quien hacer deporte, es muy dificil y seria genial poder sostener la disciplina
Soy nuevo viendo tus videos y son muy buenos (:
¡Bienvenido! Me alegra saber que te gustan los videos, te mando un saludo.
Me encanto su contenido nuevo seguidor❤
¡Gracias por este comentario y suscribirte al canal! Te mando un saludo.
Ostia que pantorrillas bendecido por la genética 🧬😲😲
¡Sí, una bendición verdaderamente! Gracias por comentar. 😎
Browney todos tus videos son increíbles tu hermano tuvo un cambio realmente radical
No puedo creerlo cambio tanto increible eres un buen entrenador
Tengo 13 años y quiero una transformación.
X2
Donde obtengo ese plan? Lo necesito con urgencia. Antes era una persona activa ahora solo dedico mi día a día a trabajar y comer mal, no hago nada físico 😢 AYUDA.
Bro tienes algun consejo o receta de nutricion? :(
Tengo 17 años y tengo mas estomago que brazos, la verdad me gustaria poder cambiar eso y darle algo mejor a mi pareja
Cada cuerpo es diferente y compartir dieta puede ser peligroso pues puedes estar dándole menos energía a tu cuerpo de la que necesita. Al hacer dieta es importante ir con un nutricionista para que te indique una dieta adecuada a ti. Si no podés ir, siempre puedes comenzar a trotar para quemar grasa o hacer ejercicio en sí.
Suerte, bro, lo más importante es la disciplina.
Hola Browney, qué tal? Ayer empeze el reto de 90 días y espero ver resultados estoy bastante emocionado y enfocado! Día de hoy 60 kg
Como vas
Como vas
Bro gracias a ti lo logre y tengo mejor físico gracias por la inspiracion
Que epico vídeo, puedo saber que comidas y frutas usaron ya que me gustaría hacer el mismo reto debido a que no he estado en forma desde hace mucho. Saludos
Me sirvió de motivación
bro tendrás la dieta alimentación que hizo tu hermano ? yo hago ejercicio pero aveces no se equilibrar la comida , y siento que mi cuerpo no cambia mucho
Eres de ir al nutricionista??
Wen veo estos videos y me lleno de inspiración
Esto es inspirador, pero es un caso aislado, de forma realista es muy dificil progresar tanto tan rapido a no ser que tengas una memoria muscular de la leche
Cuando tendrás disponible el reto en español?
Que genial sería ser entrenado por él, para ganar un estilo de vida saludable
Muchas gracias Browney tengo 14 años y gracias a tu canal me motive a hacer ejercicio llevo ya un mes haciendo ejercicio y si vi un cambio
obviamente mejoro mucho, yo ni loco me veo haci pero las flexiones tiene que tocar el pecho con el piso igualmente un cambiaso segui haci mi rey
El ya había entrenado por eso por la memoria muscular
Buenísimo de todos los youtubers q ven mis hijos son los que mas pueden ayudarlos a tener habitos saludables. Contenido de primera para niños y adultos
Una pregunta, yo estoy por descargar la app, esta tiene los subtitulos en español o esta doblada al español?, quiero tener una buena experiencia con la aplicacion de este maravilloso youtuver
Quiero intentar este reto
Mirando esté video hoy jueves 22 de junio 2023 💪 estoy fracturado la muñeca, cuando salga de ésto lo intentaré 😮😊 saludos desde Nicaragua 💪🤜🤛
Waaaa que cambio Jorg!!
Sí, fue un increíble cambio. 😱
Que pasen rutinas
Yo quiero que el me ayude hacer éso porque no tengo abdomen ni fuerza y la aplicación esta en inglés y no entiendo
@BrowneyEspanol
hace 3 meses
¡Eso siempre debe de ser así! Gracias por comentar el video, saludos.
Pueden pasar la rutina de ejercicios porfavor para saber cómo empezar
Para ser honesto me encantan tus videos ya voy como 10 o memos videos q veo y me motivo bastante creo q volveré a hacer ejercicio después de casi 1 mes si hacerlas
Bro casi toda la genetica se la llevo browney
tengo una mancuerna de 4.5 kilos que ejercicios me recomiendas?
Hola browney muy buen video, es realmente interesante y motivador ver ese gran cambio y tu contenido en general, te deseo mucha suerte. Por cierto cual es el nombre de la musica que utilizaste?
Pasa rutina amigo , y felicidades por tu hermano
Hola! Quizá solo soy un sub random pero mi rutina es bastante mala, me podrías pasar la tuya / de tu hermano? Gracias :)
Cuál es la rutina, yo la quiero Ojalá en un video la des
Are you the actual browney? Nice video and translation.
Thanks! 😎
VOY A INTENTAR TRANS FORMARME YO TAMBIEN
What will happen to them if they stop taking protein for 10 days?
Nothing
Me sirvió mucho de motivación
Es idea mía o su espalda es igual a la de bajo hanma
Lo principal es la nutrición y aquí no pasan,desde que empieza la mañana hasta la noche, porque así hagas full ejercicios no lograrás bajar de peso en 90 días
yo estoy muy gorda pero aora que bi esto creo que boy a esrar mas flaca gracias
es increible el cambio
Nuevo Suscriptor desde ya, una pregunta amigo, se puede gana masa muscular aún si no se toma ningun suplemento?🤔🤔🤔
Y no lo puedes sacar para Android?
Cual es la rutina
Quiero saber si podrías hacer un vídeo en él qué des una rutina esque soy nuevo y no se que ejercicios hacer aparté no tengo barra 😢
Yo en el año 2017 era gordito tenía 12 años pero me di cuenta que estaba con sobrepeso pensé en mi futuro y empecé a hacer calistenia y obtuve el físico que quería
Hola por favor has un video con la rutina y la dieta de tu hermano necesitonun enorme cambio fisico tengo 14 años
Sigan así Bro
¡Muchas gracias por tus comentarios, saludos!
En el dia treinta me inpreciono
Mucho pero tu hermano es una maquina😮😮😮😮
Buen hermano jeje. Enhorabuena 👍👏. Muy bien!
Jajja me re entretenio el video
Estas súper
Vamos todo se puede enla vida denle like si cren en eso
Voy hacer el reto de 90 dias
Que buenos videos nuevo sub
¡Gracias por suscribirte al canal! Saludos.
joder, estos videos, me hacen motivarme, que buenos videos🗿
Hola me quiero unir al reto me as llenado dr motivacion y has echo que me plantee una meta
Solo necesito como obtener el enlace a la pagina en español que mi ingles no es muy bueno😅
te necesito para hacer una rutina wee 🥺🥺
que gran motivacion para mi
Un placer leer que este video te funciona de motivación, te mando un saludo y mucho éxito.
Cual es la dieta y entrenamiento?
Gente empeze el reto ayer con la app de 90 dias, con una buena alimentacion y conocimiento de calorias, ya baje 1 kilo XD
Como te fue?
Hola soy nuevo seguidor están muy buenos tus videos me gustan mucho chao
¡Gracias por suscribirte al canal! Te mando un saludo.
Yo quiero aprender todo los pasos .
Todos quieren amigos asi
Yo quiero adelgazar pero no se como
Está bien súper bien
Una locura como 344.000 K con 34 vide0s
Gracias por mirar y comentar el video, saludos. 😁
Gracias por responder es mi primer comentario saludos
El mejor video que he visto
Pasa rutina
Bro ayúdenme con una rutina urgente
Video publicado el:
10 de abril del 2023❌
4 de enero del 2020✅
La verdad me motivo yo igual tengo 17 y básicamente estaba igual q el ahora ps volveré a intentarlo
Uffff una maquina
😎😎😎
Comparta la rutina
pasen rutina asi hago el retooo!!!
( no tengo barra )
Empezar por bajar de peso después ganar músculo y comer mucha comida con fibra y proteínas
Después comienza la DEFINICIÓN eso si es mas difícil
Yo cumplo el 14 de enero
@@claudinodecarvalho3359 gracias