Um dia bom! Lucas Chaves

Quando percebi que estava piorando e meu psicólogo ainda estava de recesso fui tentar um profissional substituto pelo atendimento público, no Caps, felizmente meu caso não é grave para ter que ser atendimento lá, mas me receberam muito bem, me ouviram e me reencaminharam pro postinho do bairro. Nessas horas a gente respira e espera. Então a tempestade passa. Mas como eu sei que se eu só esperar em casa ela não passa eu decidi fazer algumas coisas novas. Espero que esse vídeo simples da vida real sem as belezas instagramáveis de faça bem. Não quero que se compare comigo, até porque não há o que comparar, e mesmo que nada te inspire neste vídeo só quero que saiba que você não está só nessa luta mental. :)