AMUTTA UZUN SÜRE DURMAK| ELLER ÜSTÜNDE DURMA ANLATIMI

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 2 ก.พ. 2025

ความคิดเห็น •

  • @abdussamedyilmaz3895
    @abdussamedyilmaz3895 6 ปีที่แล้ว +221

    çogu youtuberda bi ego bi agız bozukluğu , ve temelden anlatma yokken senin farkın belli ediyor işte :)

    • @arkaplan9371
      @arkaplan9371 4 ปีที่แล้ว +4

      Adam efendi efendi amudu anlatmış siz yok şu kadar ayda şöyle yaparım ag a.g a.g. Galiba düzgün bir şekilde kendimizi ifade edemiyoruz

  • @huseyin412
    @huseyin412 6 ปีที่แล้ว +13

    Yine barış yine mükkemmel anlatım....

  • @ehed3man698
    @ehed3man698 6 ปีที่แล้ว +18

    baris abi senin gibi anlatan yok helal sana

  • @busrairmak9306
    @busrairmak9306 6 ปีที่แล้ว +93

    Amuda kalkmaya çalışırken düşüp ayağımı vurup morartmam ve bunun üstüne bu videoya rastlamam. Bunlar bi tesadüf olamaz. 😂😂

    • @Harkas1453
      @Harkas1453 4 ปีที่แล้ว +3

      Sen niye amuda kalkmaya çalıştın abıla

    • @shorts8148
      @shorts8148 3 ปีที่แล้ว +1

      Ben her gün en az 30 35 kere kalkıyom ama bişey olmuyo

    • @Harkas1453
      @Harkas1453 3 ปีที่แล้ว +3

      @@shorts8148 arkadaşım tam tersi öyle oluyor öyle yapa yapa kendini geliştirip denge ve kas refleksi kazanıcaksın ve zamanla öğreniceksin

    • @alibayramkurtkaya2096
      @alibayramkurtkaya2096 3 ปีที่แล้ว +2

      Valla çok mutluyum dün öğrendim yapmayı. Duvar olmadan 10 15 sn durabiliyorum şuan

    • @furkan_383
      @furkan_383 3 ปีที่แล้ว

      @@alibayramkurtkaya2096 taktik ver reis

  • @unalduran7800
    @unalduran7800 6 หลายเดือนก่อน

    İkinizde çok efendi gençlersiniz sizleri gayet tevazu içinde buldum tebrik ediyorum

  • @Medgehan
    @Medgehan หลายเดือนก่อน +1

    Abi eskiden seni çok izliyordum daha 50k aboneydin 350k olmuşsun❤❤

  • @isiisi3133
    @isiisi3133 5 ปีที่แล้ว +3

    Türkiyede senin gibi güzel insan yok bana çok yardım ediyorsun

  • @benuyuyorum9657
    @benuyuyorum9657 2 ปีที่แล้ว +1

    Bu kadar net güzel anlatan görmedim ☺️☺️ teşekkürler

  • @shacopakajmer
    @shacopakajmer 5 ปีที่แล้ว +4

    Bulduğum en iyi amut videosu durma abi devam süpersin 👊🏻

  • @utku1505
    @utku1505 6 ปีที่แล้ว +5

    Ben bu adamı boşuna sevmiyom abi seni seviyorum helal olsun

  • @diyarbakir7088
    @diyarbakir7088 6 ปีที่แล้ว +9

    Abi tsk senin sayende amuda kalkmayı öğrendim(çok iyi anlattınız)

  • @omerozsoy1527
    @omerozsoy1527 6 ปีที่แล้ว +46

    Abi çok güzel anlatıyorsun videoyu

  • @yasirking7751
    @yasirking7751 6 ปีที่แล้ว +13

    Teşekkür ederim Çok iyi anlattın senin sayende çok hareketler öğrendim.
    parkur ayakkabısı hangi özelliklere sahip olacak anlatım yapar mısınız

    • @karaboga8370
      @karaboga8370 6 ปีที่แล้ว +3

      a.pk. d Parkur ayakkabısı tabanı ne ayağı acıtacak kadar imce ne de yeri hissedemeyecek kadar kalın tabanlı olmamalı orta boy taban ideal.Ayakkabı mutlaka esnek olmalı ve bilekleri rahat bırakacak şekilde açık olmalı.Ayrıca en önemli iki özelliği de hafif ve yeri tutacak kauçuk tabanlara sahip olmalı.Ben Adidas Cloudfoam kullanıyorum tüm bu özellikleri taşıyor inanılmaz iyi bir parkur ayakkabısı reklam yapmak gibi olmasın ama ıslak nemli zemine bile tutunuyor ve çok hafif esnek taban boyu ideal bir ayakkabı.

  • @cangunesjpg
    @cangunesjpg 6 ปีที่แล้ว +71

    Önerim : İbi yada sarp la birlikte arabanın üstünden araba gelirken takla atmaya çalışın biraz sınırları zorlayalim dimi xd

    • @abdusselambicen772
      @abdusselambicen772 6 ปีที่แล้ว +9

      oha oha ne yaptın bunlar spiderman değil len mq

    • @futboll-playerkrk4716
      @futboll-playerkrk4716 5 ปีที่แล้ว +3

      Aynen lan birak sipedirmeni betmen bunu yapmakta zorlanıyor ama ben sana inanıyorum abi yapabildinizi yapin seviliyorsuniz abii

    • @merveozkol6607
      @merveozkol6607 4 ปีที่แล้ว

      Yapabilir canım

    • @cangunesjpg
      @cangunesjpg 4 ปีที่แล้ว

      @@merveozkol6607 yapar canım da 2 yıl olmuş yorumu atalı akdnkwfjwkdn

    • @merveozkol6607
      @merveozkol6607 4 ปีที่แล้ว

      Belki daha önce de izlemiş olabilirim hatırlamıyorum

  • @yusufavsar8732
    @yusufavsar8732 6 ปีที่แล้ว

    Senin videoların kadar yardımcı olan başka bişey yok sanırım seviliyosun reisss

  • @UltraTaraftarX
    @UltraTaraftarX 6 ปีที่แล้ว +4

    Barış abi senin büyük hayranınım devam bravo hocam 🌠🌠

  • @furkan8088
    @furkan8088 6 ปีที่แล้ว +32

    Orası sadonun muazzam evi değil mi 😀😀😀😀

    • @emin3663
      @emin3663 6 ปีที่แล้ว +1

      FURKAN BALCI Sado ?

    • @furkan8088
      @furkan8088 6 ปีที่แล้ว +1

      ƐŤƐ尺 KoN1GraSSe cidden kim olduğunu bilmiyomusun

    • @emin3663
      @emin3663 6 ปีที่แล้ว +2

      FURKAN BALCI bilsem Sorar miyim

    • @furkan8088
      @furkan8088 6 ปีที่แล้ว +2

      ƐŤƐ尺 KoN1GraSSe video da barış abinin yanındaki kaslı abi

    • @burakackyldz790
      @burakackyldz790 3 ปีที่แล้ว

      Likeyi bozmixam

  • @ahmet425
    @ahmet425 6 ปีที่แล้ว +9

    beynim bile yanmadı bunedir abi böyle kanallardan olmalı bazıları like atın abone olun bitti sen 3 günde falan video at sorun yok bizim için sen at yeter

  • @kz7736
    @kz7736 6 ปีที่แล้ว +8

    Abi sen nasıl bi adamsın çok sağ ol

  • @rebooknikeadidas6102
    @rebooknikeadidas6102 6 ปีที่แล้ว +6

    Teşekkürler daha dün canli yayinda soruyordum 🙂

  • @cankonukoglu5016
    @cankonukoglu5016 2 ปีที่แล้ว +5

    abi yeni videolarda kanalın gidişatından memnun olmadığını söylemiştin bence bunlar çok temel videolar. Backgroundu değiştirip bunları tekrar güzel bir doğada çekebilirsin! Ayrıca vücut gelişimin çok iyi bu videoya göre bize neler yaptığınla alakalı da videolar çekebilirsin. Ellerine saglık!

  • @fatih_brl
    @fatih_brl 6 ปีที่แล้ว +5

    Yine Harika Bir Video Ama Eğlence Videoları Daha Güzel Oluyor Barış Abi

  • @ndng-tooalihan9041
    @ndng-tooalihan9041 6 ปีที่แล้ว

    Baris abi kardesim senin sayende takla atmaya ogrendi o 2 yasindq tesekur ederim

  • @enesdarendeli8094
    @enesdarendeli8094 6 ปีที่แล้ว +2

    Elinize dilinize yüreğinize sağlık çok yararlı ve güzel bi video olmuş 👍👍👍

  •  6 ปีที่แล้ว +20

    Bilmem kaçıncı yorum kaçıncı like bence muazzam 😎

  • @SinsiTV
    @SinsiTV 6 ปีที่แล้ว +1

    ya çok iyisin youtubenin sana ve senin gibilere ihtiyacı var

    • @SinsiTV
      @SinsiTV 6 ปีที่แล้ว

      abi kalppppp

  • @julideg1789
    @julideg1789 5 ปีที่แล้ว

    Bu kadar güzel anlatılır . helal olsun

  • @melih3196
    @melih3196 6 ปีที่แล้ว +5

    İşte aradığım video !

  • @farukguney4562
    @farukguney4562 4 ปีที่แล้ว

    Abi ben direk boşlukda başladim sonra seni izledim ben boşlukta baya durabiliyirum sana tesekkür ederim sayende daha de dura bilirim artik hergün çalişicam

  • @maroon5fan580
    @maroon5fan580 6 ปีที่แล้ว

    Abi helal olsun senin gibi anlatan yok

  • @ryze3555
    @ryze3555 4 ปีที่แล้ว +1

    Barış abi seni çok seviyorum ve senin sayende amudda durabiliyorum seni çok seviyorum teşekkür ederim.

  • @barsdurmaz4656
    @barsdurmaz4656 6 ปีที่แล้ว +3

    abi yemin ederim perşembe günü spor salonunda seni izleyerek yapmay calişiyorum kol üstüne düşerim falan gibisinden :D iyi oldu bu inş yaparim cok teşeşkür ederim

  • @ebubekiralts
    @ebubekiralts 6 ปีที่แล้ว +1

    İstediğim video geldi teşekkürler :)

  • @mumya131313
    @mumya131313 3 ปีที่แล้ว

    Kardeşim ağzına sağlık çok sade ve güzel bir anlatım olmuş.

  • @bbdcg549
    @bbdcg549 4 ปีที่แล้ว +2

    Çok faydalı bir video olmuş, adamsınız 🌺

  • @aysekizilirmak-ps4yi
    @aysekizilirmak-ps4yi ปีที่แล้ว

    Abi ben hep deniyorum olmuyordu senin videolarını izledim yapabiliyorum çok teşekkür ederim 🥰

  • @keremkaratas7753
    @keremkaratas7753 6 ปีที่แล้ว

    Ağzınıza sağlık çok güzel anlattiniz

  • @ykbrawl8735
    @ykbrawl8735 4 ปีที่แล้ว

    Küçüklüğümden beri amuda kalkmaya çalışıyodum ama hiç kalkamamıştım. Senin sayende sonunda başardım teşekkürler

  • @goktugamer1883
    @goktugamer1883 6 ปีที่แล้ว +1

    canlı yayın efsaneydi abi (seni seviyorum)

  •  6 ปีที่แล้ว +2

    En lazimli vidiyo buyduya Helal olsun

  • @BAEYZ
    @BAEYZ 6 ปีที่แล้ว +3

    Çooooook teşekkür ederim sayende durabiliyorum

    • @fundazunbul8845
      @fundazunbul8845 6 ปีที่แล้ว +1

      BA EYZ sen de mi burdan öğrendin

  • @sadeceikimiz6975
    @sadeceikimiz6975 5 ปีที่แล้ว +1

    *ÇOK İYİ KALPLİ ANLATIYORSUN*

  • @sematopoglu190
    @sematopoglu190 5 ปีที่แล้ว

    Çok teşekkürler sayenizde 3 saatte duvarda yapmayı başardım

  • @mertworkout5659
    @mertworkout5659 6 ปีที่แล้ว

    abi senin videolarını çok seviyorum adamın dibisin

  • @ardademir5953
    @ardademir5953 6 ปีที่แล้ว

    Orkun babuşla videodan sonra 2 hafta geçti yaklaşık 12 bin abone geldi inşallah birlikte 100 bine barış abi

  • @zuhalt.7077
    @zuhalt.7077 5 ปีที่แล้ว

    Çok gaza getiriyorsun videonu izleyince hemen yapmaya çalışıyorum

  • @YilmazAltinel
    @YilmazAltinel 6 ปีที่แล้ว +3

    abi beni işime çok yarıdı süpersin

  • @izzetkoc2180
    @izzetkoc2180 6 ปีที่แล้ว

    Abi sana ne kadar teşekkür etsem azdır ama senin sayende artik parkurcu oldum ama takla falan atabiliyorum saol

  • @araskoseeminoglu8478
    @araskoseeminoglu8478 4 ปีที่แล้ว +3

    1:13 durdurun ve ayağa bakın birde abi çok sağol video çok yardımcı oldu👊

  • @rozx_y4912
    @rozx_y4912 6 ปีที่แล้ว

    abi bussuru boyle vidio gelsin cok guzel yapiyor ve anlatiyorsunuz😍😍😍😍

  • @turkiyeogrencibirligi333
    @turkiyeogrencibirligi333 4 ปีที่แล้ว

    çok yararlı başarılı bir video teşekkürler

  • @senanmemmedov6949
    @senanmemmedov6949 5 ปีที่แล้ว

    cok tewekkurler abi duvarda bile duramiyordum ama 1 gune oyrendim ve cok kolay amutda dura biliyorum

  • @talhasener6104
    @talhasener6104 6 ปีที่แล้ว +1

    Abi videolariniz gerçekten güzel bu yaptığınız hareketler zor birşey ve sizin emek verip yaptiginiz videoya karşılık olarak dislike atanlar var ya
    Bi kalp be

  • @cihanolgac6962
    @cihanolgac6962 6 ปีที่แล้ว

    Abi seni çok seviyoruz senin gülüşün yeter

  • @enesbatur7425
    @enesbatur7425 4 ปีที่แล้ว

    çok sağol abi öğrendim şimdi ters salto atıyorum sayende

  • @inciciblob7847
    @inciciblob7847 6 ปีที่แล้ว +1

    Bekledğim bişey di teşekkür ederim

  • @tttffg5250
    @tttffg5250 6 ปีที่แล้ว +1

    Barış abi cok guzel yapa biliyorum senin sayende bir cok hareket ogrendim mesela flik flaki geri saltoyu on saltoyu skotu yapabiliyorum

  • @one6320
    @one6320 4 ปีที่แล้ว

    BunlArı yapabilmek için protein karbonhidrat tanda bahsetmelisiniz yeni başlayanlar bilmiyor olabilirler kardeş

  • @yasinkopuz566
    @yasinkopuz566 6 ปีที่แล้ว

    Başka videonu izliyodum bildirim geldi :D Oleyy 0_0

  • @burakreis5062
    @burakreis5062 4 ปีที่แล้ว

    abi helal olsun çok güzel sıkıcı ve ego dolu bir video omamış çok saol birçok youtuberden baktım yapamadım sana baktım zamanla yaptım

  • @furknnl3343
    @furknnl3343 4 ปีที่แล้ว +1

    Abi amud korkum vardı videonu izledim geçti hatta kalabiliyorum biraz 1 2 ay içinde bence Artık amudda kalabilrm senin sayende❤

  • @karaboga8370
    @karaboga8370 6 ปีที่แล้ว +1

    Barış abi çok teşekkür ederim senin videolarındaki teknikle flick flak hareketi öğrendim elimi koymadan yaparakta ters takla öğrendim.Sadece burgulu hareketlerde sıkıntı yaşıyorum cork hareketinde veya b twistte ayağıma inemiyorum sürekli yere düşüyorum sence hareketi yaparken gözümü kapadığım için mi oluyordur? Yere nasıl bakıyorsunuz harekette anlamıyorum ters taklada bile daha yeni yeri görmeye başladım.

  • @yusufakcatepe145
    @yusufakcatepe145 6 ปีที่แล้ว

    Daha 13 bin abone falandin amut pres oretiyodun simdi 100 bin e yaklasmissin abi sonunda emeklerinin karsiligini alcaksin

  • @adamayda2525
    @adamayda2525 6 ปีที่แล้ว

    Barış abi senin seviyoruz çoğu kanalımdan sana abone oluyorum

  • @zeynepdizdar953
    @zeynepdizdar953 5 ปีที่แล้ว

    Teşekkürler.
    Ben de bir kaç gündür yapıyorum baya ilerledim😌

  • @mertuzun7873
    @mertuzun7873 6 ปีที่แล้ว +1

    Barış gerçekten takip ediyorum başarılısın helal (bi kalp alırım)

  • @futboll-playerkrk4716
    @futboll-playerkrk4716 5 ปีที่แล้ว

    Abi senin sayende çok iyi bir geleceğim oldu artık amut hareketini çok daha iyi yapıyorum abi seviliyorsun.❤

  • @nihadabdulov7340
    @nihadabdulov7340 3 ปีที่แล้ว

    Allah senden razı olsun abi 1 gün içinde yapdım

  • @canerkesikci8538
    @canerkesikci8538 6 ปีที่แล้ว +1

    sen adamın dibisin

  • @nurayaydemir9998
    @nurayaydemir9998 2 ปีที่แล้ว +2

    Teşekkürler hocam

  • @mahmuthakan3289
    @mahmuthakan3289 6 ปีที่แล้ว

    Abi calınç video su atarmisin çok güzel oluyor

  • @drkobra7
    @drkobra7 6 ปีที่แล้ว +1

    Planche eğitim videosu gelsin abi ya

  • @ahmetbahasonmez9938
    @ahmetbahasonmez9938 6 ปีที่แล้ว

    Abi çok teşekkür ederim ihtiyacım olduğu bir videoydu
    Abi Ağır amutla ilgili yeni bir video çekebilir misin?

  • @AleynaSCgl
    @AleynaSCgl 6 ปีที่แล้ว

    Kayet güzel anladık yani :) diline kollarına sağlık.. 😉😀

  • @dsadsad6223
    @dsadsad6223 6 ปีที่แล้ว

    helal olsun abi sana videolarını hep takip ediyorum ve yapmaya çalışıyorum :)

  • @rhymbazboy447
    @rhymbazboy447 3 ปีที่แล้ว +2

    Abi bugünden başladım duvarda dura biliyorum 1 dk falan 1 ay sonra yeniden gelcem. ❤️

  • @tugbagundogdu2281
    @tugbagundogdu2281 6 ปีที่แล้ว

    Neden buradayım bilmiyorum ama beğendim 💎

  • @aliahmeddov
    @aliahmeddov 6 ปีที่แล้ว

    Helal olsun abii..Sen Adamsin

  • @Nobunnaga
    @Nobunnaga 6 ปีที่แล้ว +6

    Duvardaki one punch man tablosu süper :)

    • @berkaycarkc156
      @berkaycarkc156 6 ปีที่แล้ว

      Mehmet Furkan Dalfidan jzjxjxhjxhd

  • @hasandasdemir7342
    @hasandasdemir7342 6 ปีที่แล้ว +1

    Abi önceden amuda kalkmaya çalışırken sürekli kendimi sakatlıyordum sayende artık öğrendim

  • @Tsunachire
    @Tsunachire 6 ปีที่แล้ว

    Barış abi İzmir buluşması ne zaman nerede saat kaçta bunun ile ilgili bir video çekermisin yayın yapacağım demiştin.BEĞENİN YUKARI ÇIKSIN

  • @erdemvarol9903
    @erdemvarol9903 6 ปีที่แล้ว

    Vallaha yeni amut antrenmanından geldim telefonu elime aldım bu videoyu gördüm artık bikmistim duramamaktan umarım bu videodan sonra durabilirim

  • @aysesencan1540
    @aysesencan1540 6 ปีที่แล้ว +3

    Abi amutta dönme videosu çek ne olur ve youtuber olmak kamerayı açıp kakara kikiri yapıp videoyu bitirmek değildir izleyicileri mutlu edip onlara yardımcı olmaktır ve sen hep sevenlerine yardımcı oluyorsun buradaki herkes adına sana teşekkür ediyorum ve seni çok seviyorum

  • @burakatguden5808
    @burakatguden5808 5 ปีที่แล้ว +2

    Selam gençler bu videoyu izlemeden önce bırak duvarda amutta durmayı korkuyordum pes etmedim ilk önce vücüt egzersizleri yaptım güçlendirdim 6 ay sonra desteksiz amut şınav yaptım videolardakini pes etmeden deneyin

    • @pastrmalkek5752
      @pastrmalkek5752 3 ปีที่แล้ว

      Bende eskiden köprü yapmayı bırak yere bile dokunamıyodum esneklik oranım %0 dı bu adamın sayesinde bende ayaktan köprü inmeyi öğrendim

  • @ardasavage7326
    @ardasavage7326 6 ปีที่แล้ว

    Abi seviliyosun adamın dibi

  • @mehmetkaytan2381
    @mehmetkaytan2381 6 ปีที่แล้ว

    abi chalenge videoları gelsin kalp isterim

  • @furkan8088
    @furkan8088 6 ปีที่แล้ว

    Barış abi ileri doğru ters takla eğitim videosu cekermisin

  • @barsdurmaz4656
    @barsdurmaz4656 6 ปีที่แล้ว

    kalite kokusunu aldım geldim abii :))

  • @F15-EX-II
    @F15-EX-II 6 ปีที่แล้ว +1

    Abi ben seni nasıl yeni keşfederim.Bu saatten sonra başlıyorum.Dersleri de keşke boyle anlatsalar ulke ucusa gecer yemin ederim...

    • @soapmacttavish9282
      @soapmacttavish9282 3 ปีที่แล้ว

      Yaptın mı

    • @F15-EX-II
      @F15-EX-II 2 ปีที่แล้ว

      @@soapmacttavish9282 Evet o zamanalr 1 hafta buna çalışıyordum sabah kalkınca şınav mekik çekerdim çünkü kollarım güçsüzdü ilk başlarda sırtımla kollarım çok ağrırdı ama sonra hatırlamıyorsun bile.İlk başlarda 5-10 saniye kalabiliyorken 1 hafta sonra 1 dakika durabiliyordum ama sonra devam ettirmedim.Simdi denesem gene 5 saniyeyi geçmez 😂🖐

  • @Furkan250r_
    @Furkan250r_ 3 ปีที่แล้ว

    abi helal olsun sen bana göstermeden önce yapamıyorum şimdi çok iyi yapıyorum

  • @babapro4477
    @babapro4477 6 ปีที่แล้ว +1

    İşte aradığım video

  • @sinanbulutgocer3594
    @sinanbulutgocer3594 6 ปีที่แล้ว

    Abi Mahallede sokakta yolda felan giderken nasıl yerlerde nasıl parkur yapailiriz gösterebilir misiniz?

  • @konainpk5100
    @konainpk5100 6 ปีที่แล้ว

    Abi çok güzel anlatıyorsun ya çok sağol bende amuta nasıl çalışıyim diyordum çok sağol

  • @berkayyesilyurt5118
    @berkayyesilyurt5118 6 ปีที่แล้ว +3

    herkese iyi geceler güzel insanlarr

  • @zusgssspxssgczgsgssgzssgsz9612
    @zusgssspxssgczgsgssgzssgsz9612 6 ปีที่แล้ว

    abi çok tsk ederim artık daha iyi yapıyorum

  • @furkan8088
    @furkan8088 6 ปีที่แล้ว

    Engin beyde avoid grubunda yokmu yada sadece t-shirt'ü mü giyiyor

  • @emirkadiroglu6712
    @emirkadiroglu6712 6 ปีที่แล้ว

    Abi herhangi bir takla için aynı bu şekil sırayla başlangıçta olan falan veya yarısını yapabilen gibi çalışmalar varmi örneğin side için günde 5 şu 10 şu gibi çalışmalar varmi varsa onlarıda cekebilrimisjn basamaklayarak cevap at nolur seviliyorsun

  • @kaan4008
    @kaan4008 6 ปีที่แล้ว

    Beklediğim video :)

  • @emineidil3643
    @emineidil3643 6 ปีที่แล้ว

    Abi çok iyi anlatıyorsun

  • @Mehmetcankysn42
    @Mehmetcankysn42 6 ปีที่แล้ว

    Abi seni 1.000 aboneden beri takip ediyorum