Meditação dos 7 Chacras

Os chacras têm uma função muito importante, uma vez que se trata de um sistema de energia que se comunica com o nosso corpo através de sistemas biológicos, como é o caso do nosso sistema nervoso e das nossas glândulas endócrinas.
Para além disso, a partir do seu movimento giratório, estes vórtices de energia produzem o chamado prana - força da vida, permitindo que o nosso corpo seja alimentado com energia vital de forma a que possamos estar equilibrados mental, física e espiritualmente.