La nutrición y el deporte con diabetes: Serafín Murillo

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  • เผยแพร่เมื่อ 10 ก.พ. 2025
  • El nutricionista Serafín Murillo nos explica en esta ponencia como se debe gestionar una correcta alimentación con diabetes para la práctica de deporte.

ความคิดเห็น • 15

  • @anglmendz2210
    @anglmendz2210 2 ปีที่แล้ว +1

    Deseo conoser mas de Omnilife, especialmente, necito conocer productos para Diabetis.

  • @augustoroldan8005
    @augustoroldan8005 6 ปีที่แล้ว +2

    Saludos , Mi nombre es kelvin Loor tengo diabetes tipo 2 e hipertension , estatura 1,73 peso 89 kg puedo hacer ejercicio anaerobico pesas con ejercicio aerobico?.

  • @infanteriaargentina510
    @infanteriaargentina510 3 ปีที่แล้ว +1

    Tendría que hablar sobre la alimentación, osea que se debe comer y las cantidades que se debe ingerir, como por ejemplo los que hacemos pesas ,por ejemplo, las cantidades en el almuerzo, cena, y todo eso.

    • @juanbadillo6225
      @juanbadillo6225 2 ปีที่แล้ว

      Hola, te recomiendo un nutriólogo, ellos te dicen bien cómo y cuánto debes de alimentarte,, saludos

  • @dorisaviles7647
    @dorisaviles7647 3 ปีที่แล้ว

    Excelente exposición👏

  • @josegalindo6575
    @josegalindo6575 3 ปีที่แล้ว

    Quiero hacer ciclismo tengo deabetes tipo 1, no se si entrenar en ayunas o no, bajar la dosis de insulina en relaciin al entreno etc etc

    • @joseluismillan1785
      @joseluismillan1785 3 ปีที่แล้ว +1

      Yo soy diabético tipo I y hago cicloturismo. Se puede, pero es un proceso de aprendizaje personal acierto error. Si utilizas sensor freestyle te ayudará mucho para ver tu respuesta al esfuerzo y las correcciones que debes ir aplicando. Yo cuando salgo voy por encima de 200 de azúcar y por supuesto sin insulina. Sobre la hora como algo y así sucesivamente. Pero repito que es un aprendizaje muy personal pues la respuesta del organismo es así, personal para cada uno. Yo te animo a empezar,.

    • @balbinacruzcalderon7447
      @balbinacruzcalderon7447 2 ปีที่แล้ว

      ​@@joseluismillan1785

  • @Vacano1974
    @Vacano1974 4 ปีที่แล้ว +2

    Que buen video Amigo..Pero creame que la vida va mejor con ejercicio y diabetes al estar saludable los niveles van mejor y se recepciona mejor la insulina inyectada ..pero si no estas ejercitandote tu estilo de vida en un retroceso de un 30%..Gracias

  • @maxisilvau417
    @maxisilvau417 6 ปีที่แล้ว +1

    Muy buena exposicion!!

  • @ricardoramirez3325
    @ricardoramirez3325 5 ปีที่แล้ว +2

    Soy diabético hago bicicleta 5 beses por semana como controlar la glucosa

    • @Vacano1974
      @Vacano1974 4 ปีที่แล้ว

      Amigo monitoreala y con tu medicamento la ajustas. toma glucometrias 2 veces al dia para un buen control..felicidades..

  • @juanbalderrama967
    @juanbalderrama967 2 ปีที่แล้ว

    hola, yo me atrevo a decir que he soportado el esfuerzo físico que aguantaría una persona sana , teniendo una diabetes totalmente descontrolada , incluso creo que puedo hacer mayor esfuerzo físico estando en hiperglucemia , en realidad ya me acostumbre a estar en hiperglucemia