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あんりちゃんは自分のイライラした現象をきちんと俯瞰して見ているところがすごいと思います😊
女性はホルモンの関係で、月4回性格が変わるらしいので仕方ないと思います☺️✨こうやって自分でご褒美を与えるのはとても良いことだと思います🍨
スーパーカップのフタ開けた形にありがとうって感謝してるの笑った。その感性が素敵。イライラした時は自分は好きな人のこと考えるようにしてるけどコントロールはやっぱむずいよね
人に当たっていないのに内心でイライラしちゃってる事にすら自己嫌悪になってしまうあんりちゃんは本当に優しさの塊のような人なんだなと思いましたお皿のお話もそうですけどもし弾みで当たってしまってもそれすらを受け止めてくれて好きと言ってくれるような素敵な男性に出会ってほしいと心から思いました😖素敵な歳になりますように…🎉
あんりちゃん。若手の女性芸人で、本当に頭の回転、返し、本当に優秀だな〜といつも感心して見てます。働く女性は身体のケア本当に大切。無理しないでね。
友達と喋ってるみたいで落ち着く✨
お皿いつ洗うのー？ではなく、何も言わず洗ってくれるような人に出会えると良いですね♡素敵なお誕生日を過ごしてね🎂
あんりぃいつもほっこり動画ありがとう
誰かにあたらないように、気をつけてるあんりちゃん、優しいね。美味しいもの食べてゆっくりする時間がちゃんとありますようにと、応援しています。
スーパーカップの模様に感謝出来るあんりさんの感性が大好きです☺️ そして改めてお互いをしっかりわかってるぼる塾の関係性、いいな～。憧れます。
田辺さんの食べてる姿を見るのも好きだけど、あんりちゃんが食べているのを見るのも好き😊爆モンのお2人は食べ物を愛していている様子が伝わってきて🥰アイスは時期関係なく食べるのよくわかるわぁ〜
あたたかいお茶🍵飲んで心がほぐれるって感覚ありますよね。50歳オーバーの私も。しかし、あんりちゃんは本当に素直で可愛い。ステキなご家庭で育ったのでしょうね。
あんりは人間が出来てるなぁ。若いのに本当しっかりしてて偉い。わたしはイライラした自分を感じた時は、それをあからさまに表に出さなかった自分を褒めちゃうよ。ここ最近のスーパーカップだと紅茶クッキー味も好きでした。
ラビット🐇のお姫様あんりちゃん❤︎可愛かったぁー👸︎💕︎お誕生日おめでとう🥰🎊
あんりちゃんいつも笑わせてくれてありがとう☺️女の子はホルモンの関係でイライラしちゃうけどちゃんと理解してくれる優しい男性と一緒になるんだよー🩷
私もよくイライラしてしまうので温かいお茶、参考にします！ミントのやつの紹介でチラッとうつったあんりちゃんの手指と爪の形の美しさに見惚れました〜
あんりちゃん❤お誕生日おめでとう🎊素敵な一年になりますよーに✨
女芸人さんのホルモン問題どうしてるんだろうって日頃から思ってるけど見えない所でいろいろ大変な思いしてますよね。自分を俯瞰して見て対応できるあんりちゃんすごいよ！自分のご機嫌は自分でとるしかないからうまく自分を操縦したいです🎮
はるちゃんも田辺さんもあんりを頼りにしてるし、酒寄さんもそうだよね。でもあんりが弱ってるところ見せればみんな理解してあんりを助けてくれるよ。それがぼる塾が醸し出しているあったかい温度感。いつも大変だね、あんり🙋
ぼる塾ファンになってからは、あんりちゃん夏ロケキツくないかな…大丈夫かなと心配しながら観ています。過酷で長時間のロケでもいつも楽しそうにしてくれる姿に元気がもらえます😊私も白湯続かないので、ティータイムだけ真似してみます☕︎💭
私も昨日スーパーカップ食べててフタ開けた時丸いハート型だったんです！あんりさんの動画見て勝手に親近感湧いちゃいました😊
この動画見て久しぶりに温かい飲み物飲みました！☘️気持ち落ち着きました〜✨来週出産予定なので、入院中に飲めるように準備しようと思います☺️🌼あんりちゃんTH-cam更新ありがとう💓
皆さんが見て頂いてる〜の言い直しで吹いたwwwww😂あんりのそういうとこ好き😂！
あんりちゃーん！ひさしぶり♡お仕事、時間が不規則だとホルモンバランス崩しやすいから大変だよね。暖かい飲み物は、効果的だと思うよ😊涼しくなってきたから、体調に気をつけて頑張ってください。TH-camもマイペースでね🐈
ぼる塾の動画をたくさん見てます❤あんり！！頑張り過ぎ❗責任感が強くて、まわりの人達への気遣いが半端ない！愛ある人😌とっても素敵な人です❤夜寝る前に、私はめっちゃ頑張った❤偉い❤凄い❤って声に出して誉めて寝てみて😂ここで、注意！反省する事はなし！誉めるだけ😊ダメな自分ではなくて、頑張った自分を誉める事が大事なんだってよっ😊💕頑張ってるアナタをちゃんと見てる人はたっくさんいます❤あんりのお母さんよりずっと年上おばちゃんより😂
あんりちゃん！更新嬉しいです！！
スーパーカップのカフェオレ味食べたくなったー❤🍨あんりの声ってなんでこんなに落ち着くんだろうか。😂通勤の帰宅の電車内でイヤホンで聴いてます。
ロケって移動時間もあるし収録時間の何倍も時間かかりますよね移動中寝れたとしても布団で寝るのとは違うしぼる塾テレビで見ない日はないし、みなさん合間にTH-cam撮ってくれるし、ファンとして嬉しいんだけど酷暑だったりすると大丈夫かなと心配したり複雑になりますあんりちゃんは洞察力もあるし真面目だから辛くなる時あるのかな もっとわがままでいいよ！！明日お誕生日ですね💐 素敵な一日になりますように
あったかいお茶落ち着きますねスーパーカップ限定買っちゃう😊体を温める大切ですね😊
あったかいお茶🍵飲んでほっこりするよねー❤
あんりちゃん、きちんと俯瞰して言語化できるの偉いです。そしてわかりみが深い…😢いつも元気もらってます、ありがとう❤
今出ている『ずんだ』も香り高くて好きです❤
今日はあんりちゃんを真似て、午前と午後に温かいお茶タイム🍵を作りました。仕事の合間にふっと安らげて、仕事を頑張れたように思います。温かいお茶タイム、継続してみます😊💓
あんりちゃんお疲れ様です！私も日々悶々と生きてます。その度に原因を探して、性格なのか、体調なのか、メンタルなのか、ホルモンなのか、気圧や天体なのか⁈と考えすぎて、しんどすぎて、何か救いを求めてたどり着いたひとつが、爆食デパ地下の執行人の動画。あんりちゃんの自分を責めない、自分を大切にするってお話に救われました。イライラもカラダからヘルプだと思って、自分を責めず、ちやほやしてあげてください。これからも応援してます(^^)
いつイライラしてしまったかメモしておくと何かが見えるかも？(生理前によくそうなるとか)温かいお茶も和みますよねロールオンミント気になる！買ってみよう😊いつも楽しいロケを観せてくれて感謝です🙏🏻♡
いつもニコニコ楽しそうなあんりちゃん、ぼる塾のみんな見てて癒されてるけど、そりゃ色々あるょねぇ…人間だもの😌つい最近、イライラ+自己嫌悪で気持ちが爆発しちゃって泣いて当たっちゃった…私も温かいお茶で気持ちを落ち着かせる！やってみます♪
最近放送された番組２つでMCの方に「あんり 大変だなあ」と言われてましたね😂責任感が強くて繊細で気遣い屋で優しいあんりちゃん お疲れさまです出版区のTH-camで本をイキイキと選んでいたのが印象的だったので、本の世界に没入してお仕事の疲れを癒してください〜アイスとあったかいお茶も最高〜
あんりちゃん言ってること、めちゃくちゃ分かります！「我慢しなきゃ」って分かってるのに言い方がキツくなったりして「やっちゃったー😣」って思います😢だから私もイライラしてる時はなるべく人と距離置いて静かに過ごしてます💡温かいお茶、試してみますね😊✨
私は紅茶クッキーとキャラメルクッキーが大好きです💜🧡紅茶と一緒に食べると最高です！
今育児中で、ほぼ毎日同じルーティーンなのに余裕をもって過ごせる日とすごくイライラしてしまう日があって、イライラした日は寝かしつけ後に自己嫌悪になっていましたが、あんりちゃんもそういう日があると聞いて、少し安心？というか心に刺さってたものが１つ抜けました🥲ありがとうございます。私も温かいお茶飲んでゆっくりすることにします☺️
同じような方沢山いますが🙆私も先に伝えてしまいます！「今日疲れて何も家事できてないけどごめんね！」「ご飯作れないから悪いけど食べたいもの買ってきて～ついでにチョコも買ってきて♥️」とか。イライラの時も「イライラしてるからちょっと部屋籠るね～」と言って、籠るかさっさと寝ます！相手も、理由がわかった方がいいしたまには好きな食事や1人の時間が気分転換になっていいみたいです。おいせさんのお清めスプレーもおすすめですよ😌
お皿は自分が洗う前提なのね😭😭健気だわ、、、、、
夏でも温かいお茶飲んでます😊🍵🍨抹茶同じで、嬉しいです🙌🎵
あんりさんのイライラぶつけられてもするーっと受け流せる男の人居ますよ！！大丈夫👌
『疲れとるアイテム』色々とご紹介いただきありがとうございました😊熱いお茶🍵も、飲むようにします🎉
私は生理前や体調不良で理不尽なキレをしそうな時、先手を打ちます。気をつけて！申し訳ないけど今キレやすいから私。とか言っときます。結婚したての頃はかなり理不尽なキレをしていましたが、3年くらい経った頃からキレる前に大切な人に理不尽にキレていいのか？と自制心が生まれてきました。コントロール出来るようになってきます。でもやっぱり感情の自由度を抑えるので自制した時は頭痛したりします🙃おそらくその頭痛も修行。それも段々減ってきます。私は今の夫と初めて同棲したくらい他人と住んだ事がなかったので大変でした、でも慣れます。あとはキレそうな時一人になる！夫も察するとささっと私の居る部屋から離れて、夜お風呂出た頃に落ち着いてまた会話したりします。でも上手くやれてるのも夫が10歳年上で寛容だからだと思います。夫じゃなければ私は捨てられていると思います。いつ洗うの？なんて聞いてくる男は絶対辞めた方が良いですよ、自然に洗ってくれる男が良いです。あんりちゃんも是非年上と結婚を考えてみて下さい。変な〆ですみません😢
あんりの笑顔を守りたい
あんりちゃんお誕生日おめでとう！🎉ラヴィット！の優しい色合いのドレスがとても似合ってた！美味しい物たくさん食べて素敵な１年にしてください！
ぼる部屋でも、はるちゃんに嫌な人が居たらどうするの？とか、はるちゃんはイライラしないから凄いとおっしゃってたので今回の動画で悩んでらっしゃるのが伝わってきました😌近しいひとの前で出してしまう感情なのであればpmsだったりホルモンバランスでしょうね😊うちの孫は命の母ホワイトを服用してますよお茶だったり気分転換できるものを見つけて対処しようとしてるのが素晴らしいですよ😊
白湯持ち歩くあんりちゃんえらい！何か一つでもタスク達成出来たら自分を褒めてあげよう🍵
あんりちゃんの個チャ更新嬉しい😊スプーンの持ち方、オシャレでマネしたくなる。笑🥄
４０代後半からの更年期は それのかなり強めな波です月の波と数ヶ月単位の波があってその中でなるべく同じように過ごしていたいのに 気持ちも体調も大波でなかなかに大変😢オバタリアンなんて言葉とか大昔あったけど そか体調しんどくて 大雑把になったり 人にあたったり 言動が強くなるのね アタシおばちゃんなんだなぁと思うようになりました女って大変よねー
あんりちゃん、いいんだよ。出来ないときもある。自分を俯瞰でできちゃってイライラ💥凄いときメンバーと距離をおくって凄いよ。ちゃんと冷静に観察できてるんだよね。ハードな仕事よね、あんりちゃんの仕事。気持ちも身体も疲れちゃうよね。あんりちゃんTH-camも大変なのにアップありがとうございます。
ぼる塾さんとても人気ですしハードスケジュールかと思います私なんて想像もつかない芸能界のお仕事、相当ストレスかかるんじゃないかなイライラする自分を俯瞰で見て色々対策してるあんりさんは凄いなと思います他人に当たる人もいますもんね😅
あんりちゃん投稿ありがとう〜🥺デザート用意してから見ます🍨
あんりちゃんお疲れ様♪いつも頑張ってるもんね、そりゃあ疲れるよ😭私は30超えてからPMSが激しくなって婦人科に行ったけど薬に頼るのも嫌で結局ホルモンのコントロールを自分なりに見つけてるよ！でも体を温めるって本当に大事だよね！最近お友達とゆっくりお風呂に入って温かいご飯食べるのが1番良いけど時間無くて出来ないからグッズに頼ってしまうよね、って癒しグッズ情報交換したばかりだよ😌季節の変わり目は体調崩しやすいから今までよりももっとあんりちゃん自身に優しくしてね？
「今洗うんだよォ💢」で吹き出してしまいました😂私はメンタルよろしくないなと思ったら被害を出す前に夫に申告してます。夫には申し訳ないが…それで大目に見て過ごしてもらいます。申告することで自分もちょっと冷静になれる🫶気がする🫶
ありがとうございます！
あんりかわいいよ😊❤
アイス美味しそう💕あんりちゃん自分のイライラの時なども周りに気を遣えて優しい☺️私はイライラ時期夫や子供に当たりまくりです…そんな自分が嫌で漢方飲み始めました😅
あんりちゃんすごい自分を客観視できていてすごいと思うな。「今日機嫌悪いな、自分を信用できない」なんてなかなか思えないよ😮そこは自分を褒めてあげて欲しい！多くの人は「なんで私だけこんな大変なの」とか考えちゃうと思う（私がそう😂）
このフレーバー美味しいよね！新作も毎回楽しみ😊
どれだけあんりチャンネル待ってか事か😭嬉しい🥰嬉しい🥰同じ動画何十回と見直して待ってました！
あんりちゃんが疲れてるときの不安定な中でも戦ってるなら一緒にがんばる٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
お茶を「茶（ぁ）」呼びしてるあんりが好き😄
いつも楽しく拝見し、あんりchanたちにお風呂で温まるいい入浴剤があるんです♪マツキヨやLOFTなどにある商品でBARTH(バース)と言います♪1回3錠と書いてありますが、私は1錠で足ります♪足が疲れると聞いていたので是非、お試しを❤
仕事でズタボロの日も家事はします。その後はひたすらTH-cam！あんりちゃん達にほっこり笑わせてもらってます😊お茶情報もありがとう🍵
ラビット～毎朝楽しんで観てるよ～。以前仙台、松島ロケにも来てくれたんですね～。知ってる場所なんで嬉しかったです🎉松島hamburgが、全日本大会で見事に優勝して、来月アメリカ🇺🇸で世界大会に出るんですよ～！！
可愛い❤
スーパーカップのずんだおいしかったよ！！！わたしはチョコがだいすき🎉
季節の変わり目で自律神経が乱れるから､湯船に浸かる事は大事だよ～😊後、背中の背骨の所をつまむのもお薦めです😅でも､毎日のストレスでイライラするよね💦あんりちゃんだけじゃなく、みんなあるあるだよ😁
あんりちゃんだ♪ありがたや😊
ホント良い顔面してる
人間ができすぎている、、、、見習います😭😭😭😭自己嫌悪に終わるの分かりすぎる、、、
やったあ！あんり！！大好きよ〜💕
あんりちゃんはどんなあんりちゃんでも素晴らしい存在でーす(^^)
お顔かわいすぎる
たった今、暗がりで探し物をしたらメガネを踏んで激しく壊れ…激凹みしてます。泣年齢なのか、ホルモンバランスのせいなのか、産後からずーっとイライラしてます。笑誰かのために動く事が多く、気がついたら心身ボロボロで。自分を大切にすることを忘れていました。自分を一番に考えるのは申し訳ない気持ちが元々あり、でも自分を労ることしないともっと自分を嫌いになりそうで、いつも両者のせめぎあいです。。
カフェオレ＆チョコチップ😆❣️
人に迷惑かけたくないの分かります。考えれば考えるほど気持ちが落ちてしまう時期ありますよね。私もイライラして危険だなと感じた時は、人とは距離を置いて、本やゲームしたり1人の世界にいくようにしています。
あんりちゃんにふさわしいのは、あんりちゃんがしんどい時に「お皿いつ洗うのー？」と言う男性ではなく、何も言わず皿を洗って「スーパーカップ食べなー♫」と言う男性です。しんどいあんりちゃんに皿を洗わすな!!
あんりちゃん、毎日お疲れ様です🌼なぜか無性にイライラしたり落ち込んだりしちゃう日ありますよね〜〜😶🌫️😶🌫️ 私はそんな日は辛いもの(韓国料理率高め)が食べたくなったり、backnumberが聴きたくなったりします🦭笑一緒に住んでる夫には早い段階で「なんか今日はイライラしててテンション上がらないから何もしたくない日みたい」と伝えて、今日を早く終わらすためにさっさとお風呂で温まって寝ちゃいます😴❤️🩹他人を傷付けない配慮は大切だけど、自分を責める必要はないと思っているので、体調や気候と一緒で気持ちも一定じゃなくて当たり前だよね〜🫧寒暖差が激しいからかも〜🫧生理前だからかも〜🫧とか、いつも心の中で天気やホルモンバランスのせいにしちゃいます！(天気とホルモンバランスには申し訳ないですが🤫)
この皿いつ洗うのー？って聞かれたら、私だったら、洗ってー！って言っちゃうな😂笑目の前に洗い物あるの見えてんだったら洗ってよって思っちゃう(笑)
やっぱり あんりちゃん😘可愛い😘大好き😘
去年の単独のTシャツ着てる〜😂❤❤❤私もよーくきてます😆💖
婦人系の病気してから生理を止めたらそこまで荒れなくなった気がしてます！でも、更年期みたいな症状が出たり、病気前に比べて15キロくらい太りました😱なんで日本って体型の事をあれこれ言う人がいるんでしょうね、、最近それがストレスで人と会いたくないです、、泣私もアイス毎日食べたいんです🥹だから病気後は結婚も特に考えなくなって1人が相当に気楽です！！😂
あんりちゃんもイライラすることあるんだと思ったし、忙しいのにうまく自分を扱ってて偉いなと思いました。これを見て、感情に波があるの自分だけやないのか！と心が軽くなりました(*ˊᵕˋ*)♡
あんりちゃんお誕生日おめでとう〜🎉
お茶美味しいですよね😊
分かる😢どうしたら良いだろう？自分、器狭いなぁって自己嫌悪に陥るし。
今日はあんりの誕生日だよー‼️🎀🍓🎂誕生日おめでとう🎶✨😆✨🎶
10月７日生まれの天秤座のA型です🎉
私もイライラ→自己嫌悪時期があるので自分で調べて漢方とかサプリメントを飲んでます😊体調が悪いと超マイナス思考（自分を追い詰める型）＋イライラになるので体調管理に気を使ってます。足の疲れは靴にインソールを入れるといいですよ私はワンサイズ上の靴を買ってインソール入れてますまだまだイライラしたり、マイナス思考になることが多いのでまた良い情報があれば教えてもらえるとありがたいです😊水筒とミントは試してみようと思います、ありがとうございます😄
熱湯入れすぎるとすぐ飲めないから火傷に注意してね😊コンパクトな水筒やっぱいいね！
❤❤❤❤❤❤
女性ホルモンに生活が左右されやすい人は、婦人科に相談したらいいと思うよ。
大人だからってわかってるだけ良いですね、わかってない年だけ大人多いですもの😅
カフェオレ&チョコチップの開けた時のくぼみにシナモンパウダーをかけて食べたらめちゃくちゃ旨いですよー‼︎それよりも当方40歳で彼と同居してますが、未だに感情のコントロールは難しいですし、イライラします。経験上から、よく気がつき会話を楽しむタイプの相手ならどうしたの?などと察してくれるので逆に当たって解消してくれてスッキリってのはありましたね、、、今の彼はちがうけど。。真面目で融通効かない性格だと、感情のコントロールは難しい。
確かに街ブラロケって、自由は効かないだろうな、行く場所決まってるだろうし、交通費や、Hotel代等は、番組が持つだろうけど、デミリットもあるんだろうな〜
このお皿いつ洗うのー？なんて言われたらどんな時でも私はイラッとするなぁ気になるなら自分で洗ってね〜💢と思う
相葉◯☓部見てて移動大変だなぁと思ってみてました。あんりちゃん、自分なりのケア方法で無理なときはやりたくないかもしれないですけど、やっぱり誰かに相談した方が良いような気がします。誰かに負担かけたくない気持ちはわかりますが。
あんりちゃんは自分のイライラした現象をきちんと俯瞰して見ているところがすごいと思います😊
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人に当たっていないのに内心でイライラしちゃってる事にすら
自己嫌悪になってしまうあんりちゃんは
本当に優しさの塊のような人なんだなと思いました
お皿のお話もそうですけど
もし弾みで当たってしまっても
それすらを受け止めてくれて好きと言ってくれるような
素敵な男性に出会ってほしいと心から思いました😖
素敵な歳になりますように…🎉
あんりちゃん。若手の女性芸人で、本当に頭の回転、返し、本当に優秀だな〜といつも感心して見てます。
働く女性は身体のケア本当に大切。無理しないでね。
友達と喋ってるみたいで落ち着く✨
お皿いつ洗うのー？ではなく、何も言わず洗ってくれるような人に出会えると良いですね♡素敵なお誕生日を過ごしてね🎂
あんりぃ
いつもほっこり動画
ありがとう
誰かにあたらないように、気をつけてるあんりちゃん、優しいね。美味しいもの食べてゆっくりする時間がちゃんとありますようにと、応援しています。
スーパーカップの模様に感謝出来るあんりさんの感性が大好きです☺️ そして改めてお互いをしっかりわかってるぼる塾の関係性、いいな～。憧れます。
田辺さんの食べてる姿を見るのも好きだけど、あんりちゃんが食べているのを見るのも好き😊爆モンのお2人は食べ物を愛していている様子が伝わってきて🥰アイスは時期関係なく食べるのよくわかるわぁ〜
あたたかいお茶🍵飲んで心がほぐれるって感覚ありますよね。
50歳オーバーの私も。
しかし、あんりちゃんは本当に素直で可愛い。
ステキなご家庭で育ったのでしょうね。
あんりは人間が出来てるなぁ。
若いのに本当しっかりしてて偉い。
わたしはイライラした自分を感じた時は、それをあからさまに表に出さなかった自分を褒めちゃうよ。
ここ最近のスーパーカップだと紅茶クッキー味も好きでした。
ラビット🐇のお姫様あんりちゃん❤︎可愛かったぁー👸︎💕︎お誕生日おめでとう🥰🎊
あんりちゃんいつも笑わせてくれてありがとう☺️
女の子はホルモンの関係でイライラしちゃうけどちゃんと理解してくれる優しい男性と一緒になるんだよー🩷
私もよくイライラしてしまうので温かいお茶、参考にします！
ミントのやつの紹介でチラッとうつったあんりちゃんの手指と爪の形の美しさに見惚れました〜
あんりちゃん❤
お誕生日おめでとう🎊
素敵な一年になりますよーに✨
女芸人さんのホルモン問題どうしてるんだろうって日頃から思ってるけど見えない所でいろいろ大変な思いしてますよね。
自分を俯瞰して見て対応できるあんりちゃんすごいよ！自分のご機嫌は自分でとるしかないからうまく自分を操縦したいです🎮
はるちゃんも田辺さんもあんりを頼りにしてるし、酒寄さんもそうだよね。でもあんりが弱ってるところ見せればみんな理解してあんりを助けてくれるよ。それがぼる塾が醸し出しているあったかい温度感。いつも大変だね、あんり🙋
ぼる塾ファンになってからは、あんりちゃん夏ロケキツくないかな…大丈夫かなと心配しながら観ています。過酷で長時間のロケでもいつも楽しそうにしてくれる姿に元気がもらえます😊
私も白湯続かないので、ティータイムだけ真似してみます☕︎💭
私も昨日スーパーカップ食べててフタ開けた時丸いハート型だったんです！あんりさんの動画見て勝手に親近感湧いちゃいました😊
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気持ち落ち着きました〜✨
来週出産予定なので、入院中に飲めるように準備しようと思います☺️🌼
あんりちゃんTH-cam更新ありがとう💓
皆さんが見て頂いてる〜の言い直しで吹いたwwwww😂あんりのそういうとこ好き😂！
あんりちゃーん！ひさしぶり♡お仕事、時間が不規則だとホルモンバランス崩しやすいから大変だよね。暖かい飲み物は、効果的だと思うよ😊涼しくなってきたから、体調に気をつけて頑張ってください。TH-camもマイペースでね🐈
ぼる塾の動画をたくさん見てます❤あんり！！頑張り過ぎ❗責任感が強くて、まわりの人達への気遣いが半端ない！愛ある人😌とっても素敵な人です❤
夜寝る前に、私はめっちゃ頑張った❤偉い❤凄い❤って声に出して誉めて寝てみて😂ここで、注意！反省する事はなし！誉めるだけ😊ダメな自分ではなくて、頑張った自分を誉める事が大事なんだってよっ😊💕
頑張ってるアナタをちゃんと見てる人はたっくさんいます❤
あんりのお母さんよりずっと年上おばちゃんより😂
あんりちゃん！更新嬉しいです！！
スーパーカップのカフェオレ味食べたくなったー❤🍨あんりの声ってなんでこんなに落ち着くんだろうか。😂通勤の帰宅の電車内でイヤホンで聴いてます。
ロケって移動時間もあるし収録時間の何倍も時間かかりますよね
移動中寝れたとしても布団で寝るのとは違うし
ぼる塾テレビで見ない日はないし、みなさん合間にTH-cam撮ってくれるし、ファンとして嬉しいんだけど
酷暑だったりすると大丈夫かなと心配したり複雑になります
あんりちゃんは洞察力もあるし真面目だから辛くなる時あるのかな もっとわがままでいいよ！！
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スーパーカップ限定買っちゃう😊
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あんりちゃん、きちんと俯瞰して言語化できるの偉いです。そしてわかりみが深い…😢
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仕事の合間にふっと安らげて、仕事を頑張れたように思います。
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あんりちゃんお疲れ様です！
私も日々悶々と生きてます。
その度に原因を探して、性格なのか、体調なのか、メンタルなのか、ホルモンなのか、気圧や天体なのか⁈と
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あんりちゃんの自分を責めない、自分を大切にするってお話に救われました。
イライラもカラダからヘルプだと思って、自分を責めず、ちやほやしてあげてください。
これからも応援してます(^^)
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温かいお茶も和みますよね
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買ってみよう😊
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責任感が強くて繊細で気遣い屋で優しいあんりちゃん お疲れさまです
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あんりちゃん言ってること、めちゃくちゃ分かります！
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私も温かいお茶飲んでゆっくりすることにします☺️
同じような方沢山いますが🙆私も先に伝えてしまいます！「今日疲れて何も家事できてないけどごめんね！」「ご飯作れないから悪いけど食べたいもの買ってきて～ついでにチョコも買ってきて♥️」とか。イライラの時も「イライラしてるからちょっと部屋籠るね～」と言って、籠るかさっさと寝ます！
相手も、理由がわかった方がいいしたまには好きな食事や1人の時間が気分転換になっていいみたいです。
おいせさんのお清めスプレーもおすすめですよ😌
お皿は自分が洗う前提なのね😭😭健気だわ、、、、、
夏でも温かいお茶飲んでます😊🍵
🍨抹茶同じで、嬉しいです🙌🎵
あんりさんのイライラぶつけられてもするーっと受け流せる男の人居ますよ！！大丈夫👌
『疲れとるアイテム』色々とご紹介いただきありがとうございました😊熱いお茶🍵も、飲むようにします🎉
私は生理前や体調不良で理不尽なキレをしそうな時、先手を打ちます。
気をつけて！申し訳ないけど今キレやすいから私。
とか言っときます。
結婚したての頃はかなり理不尽なキレをしていましたが、3年くらい経った頃からキレる前に
大切な人に理不尽にキレていいのか？
と自制心が生まれてきました。
コントロール出来るようになってきます。
でもやっぱり感情の自由度を抑えるので自制した時は頭痛したりします🙃
おそらくその頭痛も修行。
それも段々減ってきます。
私は今の夫と初めて同棲したくらい他人と住んだ事がなかったので大変でした、でも慣れます。
あとはキレそうな時一人になる！
夫も察するとささっと私の居る部屋から離れて、夜お風呂出た頃に落ち着いてまた会話したりします。
でも上手くやれてるのも夫が10歳年上で寛容だからだと思います。
夫じゃなければ私は捨てられていると思います。
いつ洗うの？なんて聞いてくる男は絶対辞めた方が良いですよ、自然に洗ってくれる男が良いです。
あんりちゃんも是非年上と結婚を考えてみて下さい。
変な〆ですみません😢
あんりの笑顔を守りたい
あんりちゃんお誕生日おめでとう！🎉
ラヴィット！の優しい色合いのドレスがとても似合ってた！
美味しい物たくさん食べて素敵な１年にしてください！
ぼる部屋でも、はるちゃんに嫌な人が居たらどうするの？とか、はるちゃんはイライラしないから凄いとおっしゃってたので今回の動画で悩んでらっしゃるのが伝わってきました😌
近しいひとの前で出してしまう感情なのであればpmsだったりホルモンバランスでしょうね😊うちの孫は命の母ホワイトを服用してますよ
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あんりちゃんの個チャ更新嬉しい😊スプーンの持ち方、オシャレでマネしたくなる。笑🥄
４０代後半からの更年期は それのかなり強めな波です
月の波と数ヶ月単位の波があってその中でなるべく同じように過ごしていたいのに 気持ちも体調も大波でなかなかに大変😢
オバタリアンなんて言葉とか大昔あったけど そか体調しんどくて 大雑把になったり 人にあたったり 言動が強くなるのね アタシおばちゃんなんだなぁと思うようになりました
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あんりちゃん、いいんだよ。出来ないときもある。自分を俯瞰でできちゃってイライラ💥凄いときメンバーと距離をおくって凄いよ。ちゃんと冷静に観察できてるんだよね。ハードな仕事よね、あんりちゃんの仕事。気持ちも身体も疲れちゃうよね。あんりちゃんTH-camも大変なのにアップありがとうございます。
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デザート用意してから見ます🍨
あんりちゃんお疲れ様♪いつも頑張ってるもんね、そりゃあ疲れるよ😭
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でも体を温めるって本当に大事だよね！
最近お友達とゆっくりお風呂に入って温かいご飯食べるのが1番良いけど時間無くて出来ないからグッズに頼ってしまうよね、って癒しグッズ情報交換したばかりだよ😌
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私はメンタルよろしくないなと思ったら被害を出す前に夫に申告してます。夫には申し訳ないが…それで大目に見て過ごしてもらいます。
申告することで自分もちょっと冷静になれる🫶気がする🫶
ありがとうございます！
あんりかわいいよ😊❤
アイス美味しそう💕あんりちゃん自分のイライラの時なども周りに気を遣えて優しい☺️私はイライラ時期夫や子供に当たりまくりです…そんな自分が嫌で漢方飲み始めました😅
あんりちゃんすごい自分を客観視できていてすごいと思うな。「今日機嫌悪いな、自分を信用できない」なんてなかなか思えないよ😮そこは自分を褒めてあげて欲しい！多くの人は「なんで私だけこんな大変なの」とか考えちゃうと思う（私がそう😂）
このフレーバー美味しいよね！新作も毎回楽しみ😊
どれだけあんりチャンネル待ってか事か😭
嬉しい🥰嬉しい🥰
同じ動画何十回と見直して待ってました！
あんりちゃんが疲れてるときの不安定な中でも戦ってるなら一緒にがんばる٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
お茶を「茶（ぁ）」呼びしてるあんりが好き😄
いつも楽しく拝見し、
あんりchanたちに
お風呂で温まるいい
入浴剤があるんです♪
マツキヨやLOFTなどに
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BARTH(バース)と
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1回3錠と書いてありますが、私は1錠で足ります♪
足が疲れると聞いていたので是非、お試しを❤
仕事でズタボロの日も家事はします。その後はひたすらTH-cam！あんりちゃん達にほっこり笑わせてもらってます😊お茶情報もありがとう🍵
ラビット～毎朝楽しんで観てるよ～。以前仙台、松島ロケにも来てくれたんですね～。知ってる場所なんで嬉しかったです🎉松島hamburgが、全日本大会で見事に優勝して、来月アメリカ🇺🇸で世界大会に出るんですよ～！！
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スーパーカップのずんだ
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わたしはチョコがだいすき🎉
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でも､毎日のストレスでイライラするよね💦
あんりちゃんだけじゃなく、みんなあるあるだよ😁
あんりちゃんだ♪ありがたや😊
ホント良い顔面してる
人間ができすぎている、、、、見習います😭😭😭😭
自己嫌悪に終わるの分かりすぎる、、、
やったあ！あんり！！大好きよ〜💕
あんりちゃんはどんなあんりちゃんでも素晴らしい存在でーす(^^)
お顔かわいすぎる
たった今、暗がりで探し物をしたらメガネを踏んで激しく壊れ…激凹みしてます。泣
年齢なのか、ホルモンバランスのせいなのか、産後からずーっとイライラしてます。笑
誰かのために動く事が多く、気がついたら心身ボロボロで。
自分を大切にすることを忘れていました。
自分を一番に考えるのは申し訳ない気持ちが元々あり、
でも自分を労ることしないともっと自分を嫌いになりそうで、
いつも両者のせめぎあいです。。
カフェオレ＆チョコチップ😆❣️
人に迷惑かけたくないの分かります。考えれば考えるほど気持ちが落ちてしまう時期ありますよね。私もイライラして危険だなと感じた時は、人とは距離を置いて、本やゲームしたり1人の世界にいくようにしています。
あんりちゃんにふさわしいのは、あんりちゃんがしんどい時に「お皿いつ洗うのー？」と言う男性ではなく、何も言わず皿を洗って「スーパーカップ食べなー♫」と言う男性です。
しんどいあんりちゃんに皿を洗わすな!!
あんりちゃん、毎日お疲れ様です🌼
なぜか無性にイライラしたり落ち込んだりしちゃう日ありますよね〜〜😶🌫️😶🌫️
私はそんな日は辛いもの(韓国料理率高め)が食べたくなったり、backnumberが聴きたくなったりします🦭笑
一緒に住んでる夫には早い段階で「なんか今日はイライラしててテンション上がらないから何もしたくない日みたい」と伝えて、今日を早く終わらすためにさっさとお風呂で温まって寝ちゃいます😴❤️🩹
他人を傷付けない配慮は大切だけど、自分を責める必要はないと思っているので、体調や気候と一緒で気持ちも一定じゃなくて当たり前だよね〜🫧寒暖差が激しいからかも〜🫧生理前だからかも〜🫧とか、いつも心の中で天気やホルモンバランスのせいにしちゃいます！(天気とホルモンバランスには申し訳ないですが🤫)
この皿いつ洗うのー？って聞かれたら、私だったら、洗ってー！って言っちゃうな😂笑
目の前に洗い物あるの見えてんだったら洗ってよって思っちゃう(笑)
やっぱり あんりちゃん😘可愛い😘大好き😘
去年の単独のTシャツ着てる〜😂❤❤❤私もよーくきてます😆💖
婦人系の病気してから生理を止めたらそこまで荒れなくなった気がしてます！でも、更年期みたいな症状が出たり、病気前に比べて15キロくらい太りました😱
なんで日本って体型の事をあれこれ言う人がいるんでしょうね、、
最近それがストレスで人と会いたくないです、、泣
私もアイス毎日食べたいんです🥹
だから病気後は結婚も特に考えなくなって1人が相当に気楽です！！😂
あんりちゃんもイライラすることあるんだと思ったし、忙しいのにうまく自分を扱ってて偉いなと思いました。これを見て、感情に波があるの自分だけやないのか！と心が軽くなりました(*ˊᵕˋ*)♡
あんりちゃんお誕生日おめでとう〜🎉
お茶美味しいですよね😊
分かる😢どうしたら良いだろう？
自分、器狭いなぁって自己嫌悪に陥るし。
今日はあんりの誕生日だよー‼️🎀🍓🎂誕生日おめでとう🎶✨😆✨🎶
10月７日
生まれ
の天秤座のA型です🎉
私もイライラ→自己嫌悪時期があるので
自分で調べて漢方とかサプリメントを飲んでます😊
体調が悪いと超マイナス思考（自分を追い詰める型）＋イライラになるので体調管理に気を使ってます。
足の疲れは靴にインソールを入れるといいですよ
私はワンサイズ上の靴を買ってインソール入れてます
まだまだイライラしたり、マイナス思考になることが多いので
また良い情報があれば教えてもらえるとありがたいです😊
水筒とミントは試してみようと思います、ありがとうございます😄
熱湯入れすぎるとすぐ飲めないから火傷に注意してね😊コンパクトな水筒やっぱいいね！
❤❤❤❤❤❤
女性ホルモンに生活が左右されやすい人は、婦人科に相談したらいいと思うよ。
大人だからってわかってるだけ良いですね、わかってない年だけ大人多いですもの😅
カフェオレ&チョコチップの開けた時のくぼみにシナモンパウダーをかけて食べたらめちゃくちゃ旨いですよー‼︎
それよりも当方40歳で彼と同居してますが、未だに感情のコントロールは難しいですし、イライラします。経験上から、よく気がつき会話を楽しむタイプの相手ならどうしたの?などと察してくれるので逆に当たって解消してくれてスッキリってのはありましたね、、、今の彼はちがうけど。。真面目で融通効かない性格だと、感情のコントロールは難しい。
確かに街ブラロケって、自由は効かないだろうな、行く場所決まってるだろうし、交通費や、Hotel代等は、番組が持つだろうけど、デミリットもあるんだろうな〜
このお皿いつ洗うのー？なんて言われたらどんな時でも私はイラッとするなぁ
気になるなら自分で洗ってね〜💢と思う
相葉◯☓部見てて移動大変だなぁと思ってみてました。
あんりちゃん、自分なりのケア方法で無理なときはやりたくないかもしれないですけど、やっぱり誰かに相談した方が良いような気がします。誰かに負担かけたくない気持ちはわかりますが。