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のんびりさん。お疲れ様でした。PB更新おめでとうございます！強風、腹痛、脚攣り前兆のなか、粘りのラン！とても感動をしました。万全ではない状況のなか、諦めないメンタルはとても素晴らしいです。この動画の刺激を励みに、私も日曜日のおかやまマラソンでPB更新（目標サブリノ）を目指します。ゆっくりとケアください。
ありがとうございます❗いつも通り？30km近くからは色んなことが起きますが、これまでよりは粘れるようになったかなと思います😎つくばまで日がないので丁寧に調整していきます。おかやまマラソンでのサブリノ、応援しています📣
お疲れ様でした。グッドランと言わせていただきます🎉苦しい中でも気持ちを切らさず最善を尽くしたからこそ、サブオレを達成できたのだと思います👍身体の異常を感じたあたりからペースダウンしていますが、レース2/3の距離である28kmまでは平均5:20/kmを超えて走られているので、その感触からつくばの展開を想定できそうですね💨
ありがとうございます✨終盤で諦めずにやれることをやってきて良かったなと思っています😎つくばでは、序盤をもう少しペースを落として走ろうと今時点では考えています。
記録更新おめでとうございます。私も11月3日の大阪で開催された淀川市民マラソンで初めてサブ4達成できました。その時は35キロぐらいまでは凄く順調で5分25秒ペースでしたが、そこから失速してしまいました.夏頃から月200キロぐらい走ってましたがなかなか歩かず走り切るのは難しいですね。練習動画とかも見させてもらってます。また、つくばマラソン頑張って下さい。動画楽しみにしてます。
ありがとうございます✨そしてサブ4達成おめでとうございます🎉最後はどうしても失速してしまうと思うので、如何にペースを大きく落とさず粘れるかがポイントですね。とても難しいですが😅いつもご視聴ありがとうございます。ランも動画も頑張ります🔥
ナイスランです！自分の思い描いた通りにはいかなかったかもしれませんがPB更新は凄いです😊次回のつくばも期待してます♪
ありがとうございます❗理想の走りは次に持ち越しになりましたが、実現できるよう頑張ります🔥
サブオレおめでとうございました🎊足攣りしながらも気持ちを切らさず最善を尽くしたことは本番のつくばにきっと繋がると思いますまたどこかのレースでお会いできるのを楽しみにしてます🖐️
ありがとうございます✨最後は一杯一杯でしたが何とかって感じでした😅これでつくばに向けた脚作りができたはず、なので次は結果残せるように頑張ります🔥レース中に見つけてくれてありがとうございました。またどこかで🖐️東京に来る機会があれば連絡ください🤙
のんびりさん、サブオレおめでとうございます🎉終盤脚攣りとの負けられない戦いはハラハラして見応えがありました😁！ボランティアのお兄さんも絶対見て下さってると思います♪幻聴ではなく(笑)。震災慰霊碑の前でランナーの方々が足を止めて黙礼する姿にグッとくるものがありました。僕は先日金沢マラソンで「がんばろう能登・石川」ワッペンを胸に付けて走らせて頂きました。いつかこの大会にも参加して、楽しく走ることで現地を盛り上げられたらと思います！次はつくばですね。一緒に頑張りましょ～💪
ありがとうございます❗これ以上走ったら攣る、というサインが分かりやすかったので何とかコントロールしながら進みました😅お兄さんがおじさんのマラソン練習動画見るか？とレース後は冷静になっちゃって😎慰霊碑の高さまで津波が来たんだなと、何とも言えない感情が湧きました…黙礼は今度落ち着いた時に。前半は何度か上り下りがありますが、中盤以降はほぼフラットで良いコースでした。来年は是非👍つくばではお互い頑張りましょう🔥
強風の中、ナイスランです！シーズン初戦でPB素晴らしいです！
ありがとうございます✨風は強かったですが、思ったほど気にせずに走れました！そこまで気にする余裕がなかっただけかもですが…
ナサブオレ達成おめでとうこざいます！流石ですね😀後半ちゃんと身体のコンディションを考えながら走れるって羨ましいです。私はエンストしたらリカバリできないです。つくばマラソンでは更なるサブオレ期待してます❗️
ありがとうございます❗追い込み過ぎる前にブレーキかけちゃうようで、泥臭くやってます😅2週間後に飛躍できるよう調整していきます💪
のんさん、改めてナイスラン！つくば共に頑張りましょう❤
ありがとうございます❗あと2週間ちょいですが、しっかり調整してつくばも頑張ります🔥よろしくお願いします🖐️
お疲れ様でした！ゴールの後声をかけさせてもらった世田谷のランナーです。37kmからの粘りがすごいですね👍 15-27km区間が追い風で気持ち良過ぎでしたね。私の飛ばし過ぎて最後たれました！ほんと、ナイスラン！ナイスネバリ！！あとTH-camネタですみませんがBGM１つ被ってしまいました！すみません🙇 またどこかでご一緒できることを楽しみにしています！
先日はお疲れ様でした❗️なんとなくゴール後に視線を感じたような😁理想は止まらずに走り続ける、なんですが次回にとっておきます😎復興道路は気持ち良すぎましたね。後悔はないです😁BGMは僕だってフリー素材を借りできるだけなので気にせずに好きなものを使えば良いと思いますよ👍またどこかでよろしくお願いします🖐️
ナイスランでした！！私も復興マラソン走ってまして初レース初フルマラソンでサブ5を目指しましたがみごと撃沈でした。一つ前の動画も見たのですがこれだけ走っていても足が攣ってしまうのかと驚いております。私も出来るだけ走って来年の復興マラソンでサブ4.5を目指したいです。それではPB更新ナイスランでした！！つくばマラソンも応援しております。
ありがとうございます❗初マラソンお疲れ様でした👍ほろ苦い結果だったかもしれませんが、これから走れば走るだけ伸びていくと思うので、その過程を楽しんでください💪人によるので何とも言えない部分はありますが、今回脚が攣ったのは途中で脚に違和感が出て、庇うために普段とは違うフォームで走ったからかな、と振り返っています。しっかりケアしてつくばも頑張ります🔥
サブ2000おめでとうございます！
ありがとうございます❗すみません、サブ2000がどういうことなのか分かっていませんが…
ちょうど2000位以内だったのでw
なるほど😎そうですね、1999位👍
のんびりさん、復興マラソン、お疲れ様でした！自己ベスト更新おめでとうございます🎉㊗️30キロ以降の粘り勝ちですね！私は先日の水戸黄門マラソンで、34kmまでサブ4を確信してましたが、35kmで両足が攣り、転倒、ストップを経て、サブ4ならずの結果でした😢フルマラソンは奥深く、難しい競技と実感しました。20キロから30キロにかけて自然とペースが上がってしまい、突然、脚にキテしまいました😅。筑波マラソンでも頑張ってください。
ありがとうございます✨30km〜33kmまでを我慢して粘ったのが大きかったのかなと思っていたりします。水戸黄門お疲れ様でした。去年の僕と似たような展開だったようですね。でもきっと次に繋がると思いますよ👍つくばでは記録を伸ばせるよう頑張ります🔥
ナイスサブオレです！ 残り10mで足攣るとは何とも劇的なレースでしたね。日陰がない大会なんですね、そこが私には少々辛いかもしれませんが、いつか走ってみたい大会です。つくばはもっといけそうですね！
ありがとうございます❗攣らずに走れる時もあるのですが、やってみないと分からないもんです😅日陰はほとんど無かったように思いますが、特に気になりませんでした。快晴で気持ちよかったですよ！つくばでは飛躍できるよう準備していきます💪
復興マラソンで新記録達成おめでとうございます！最後の踏ん張り凄かったですね。私はあそこで完全に歩いてしまいました。古傷が再発して、３２ｋｍ通過３時間だったので去年と同じサブ４行けるかと思いましたが残念な結果に。次のマラソンは、同じタイムが悪いにしても前半ぐっと我慢して抑える走りをしてみたいと思いました。そして来年の復興マラソンで記録出せたらいいなと思っています。もしよろしければ来年もここ仙台に走りに来てください！お疲れ様でした（＾＾）
ありがとうございます❗最後はもう必死でした😅前半の貯金で何とかなった形ですね。僕も前半もう少し我慢する走りをした方が良いのかなと思っています。また仙台で走りたいと思っています。
おめでとう！30キロ以降は本当に辛い！足攣りとの戦い良くわかります！私も12月にサブ4目指します！(フル3回目)
ありがとうございます❗もう経験したくないですが、避けて通るわけにもいかずで…😅サブ4達成目指して頑張ってください🔥
自己ベストは素晴らしいナイスランです！私もひと月後フルなので負けられないです
ありがとうございます✨何とか更新できました！来月のフルマラソンファイトです🔥
PB更新おめでとうございます！足が攣りそうでもサブオレはさすがです👍つくばもお互い頑張りましょう！お疲れ様でした🙂
ありがとうございます❗グダグダでしたか何とか粘ることができました😎つくばに向けて疲労をうまく抜きながら調整していきます👍
ゆっくりさん宮城復興マラソンお疲れ様でした。自己ベストおめでとうございます。次のつくばマラソン期待してます。
ありがとうございます❗次も記録を伸ばせるよう頑張ります💪
初戦ナイスランです。この経験を活かして、つくば頑張ってください。応援してます。
ありがとうございます✨現時点の実力を測れたと思うので、こちらを踏まえてつくばでの作戦を練りたいと思います😎
ナイスサブオレ👍フルマラソンの後半はどうやったって苦しいですね。激攣りのゴールでしたが全体としてはレベルアップを感じました！次は更に良い記録が狙えそうで楽しみです😊
ありがとうございます❗後半はいつも通りの展開になってしまいましたが、前半で貯金できるようになったのと、落ち込みを抑えることができるようになってきたように思います😎これできっとつくばに向けた脚作りができたはず。頑張ります🔥
ナイスサブ4です！前半の貯金が効きましたね！同じ日に富山走りましたが、同じように暑かったです。股関節の違和感は自分はロキソニンで克服出来てます。つくば、自分も出ます。お会い出来たら嬉しいです。
ありがとうございます❗結果として前半の貯金を使い果たさずに済みました😅富山マラソンピカチュウペーサーお疲れ様でした❗️大変そうでしたね💦ロキソニンですか、参考にさせてもらいます👍つくばではお互い頑張りましょう🔥
のんさん。ナイスサブオレ！！攣りそうで歩いて調整できるあたりが経験値上がってますね👍つくばもこのペースで臨んでいけるかと思います！コースはわかってるでしょうし。期待してます！！
かいつさんありがとう✨兆候が分かりやすかったので何とかコントロールできました😎つくば時点での気候も考慮しながら作戦を練りたいと思います。また頑張ります🔥
ナイスラン！！最後まで粘ってサブオレおめでとうございます！！✨つくばあたりから気候も良くなってきそうですしお互い上げて行きましょう！！！😄
ありがとうございます✨最後は時間に追われながら何とか…って感じでした🤣まだまだ理想からすると力不足ですが、今回のレースでつくばに向けての脚ができたはずなので頑張りますよ💪
ナイスベスト更新です。最後のゴール寸前で足攣りました。で爆笑でした。私も、いつも足攣りでハーフ以降はツライ戦いになっているので。共感します。私も、ORCでつくばマラソン出場します！どこかでお会いする機会がありましたら、よろしくお願いします！
ありがとうございます❗あとちょっとのところでピキっと⚡️最後は惰性でゴールに飛び込んだ感じです😎つくばマラソン、お互い頑張りましょう🔥よろしくお願いします!
サブオレおめでとう🎊ナイスランです👍お疲れ様でした😊途中から調子が悪くなって残念でしたね😢いい天気ででしたけど暑くなかったですか？次はつくばで目標いきましょう💪
ありがとうございます✨いつものことですが、どうしても終盤はうまく進まないもんです😅風が強かったからかもですが、特に暑さは感じませんでした。ここでひと叩きして本番に繋げたいと思います💪
PB更新おめでとうございます🎉後半のペースダウンで100点満点ではなかったと思いますが、次につながると思います✌️。私はランニング4年、月間走行200キロですが、未だサブ5をウロウロしてます😂。初マラソンでサブ4達成される方もおられるので、何事もポテンシャル、センスが大事なんだと思います。まあ、趣味なので、無理せず、健康を害さない程度で、楽しめれば良いのではと思ってます😗。頑張って下さい。
ありがとうございます❗️走力って本当に人それぞれですよね。周りと比べてしまうと余計な悩みが増えてしまうので、あくまでライバルは昨日の自分のつもりで日々取り組んでいます💪お互い自分のペースで頑張りましょう🔥
おめでとうございます🎉自分もトレーニングの成果を出したいです👏当日は、不安に押しつぶされそうだが信じてやるのみ
ありがとうございます❗大田原マラソン、プレッシャー凄そうですが自信持って臨んでください📣
ナイスランです‼️30キロすぎの大ピンチはよく分かります。足が重たいしゴールまでまだ距離があるから気持ちも上がらないですよね。その後も足がつりそうながらゴール寸前まで我慢してナイスサブオレ‼️体が温まる中盤が気持ち良くなるのも分かるなぁw後半後悔するかも…なんて思いながらも行ってしまいますよね。私も今週末アクアラインマラソンですが、サブオレは元より完走出来るかどうか⁉️なので沿道の応援とエイドを満喫してきます😅のんびりさんは3週間後なんて凄いですが、次のつくばも楽しんで来て下さい😊
ありがとうございます❗不格好な終わり方になっちゃいましたが、少々アクシデントがあってもサブ4できるくらいには成長できました🤣途中は天候の良さもあって気分良く…一応狙っていたラップに近い形で無理していないつもりだったのですが、結果的にはまだ速かったということですね😅アクアラインはコースが過酷なので無理せず楽しんでください📣都合がつけば木更津に駆けつけたいところですが、微妙なところです🚙
@ アクアラインは夕方雨っぽいし無理せずで🫡
お疲れ様でした！後半粘れなかったとはいえ、内容は去年のつくばより明らかに良いので走力が確実に上がっていることを証明しましたね。結果論ですが前半もう少し抑えれば後半が楽になったのでは…つくばでやり返しましょう！
ありがとうございます❗不格好な終盤になりましたが、それでも去年のつくばよりも記録は良かったので前向きに考えています😎そうですね、今回ももう少し抑えて行くつもりでしたが速くなってしまったので、これを教訓にしてつくばに挑みたいと思います🔥
東北みやぎ復興マラソンお疲れ様でした😃サブ俺の達成おめでとうございます。思い通りのレースにならなかったかもですが、サブ俺は立派な結果だと思います。つくばまでは期間が短いですが、無理せず調整できると良いですね😁自分もつくばまで、無理せず調整してベストコンディションで挑めるように頑張ります💪
ありがとうございます✨少しずつですが記録は伸ばせているので終わった時はホッとしました😎これでつくばに向けて脚ができたと思うので、あとは疲れを抜いていく調整をしていきたいと思います😄お互いつくばで頑張りましょう🔥
自己ベストおめでとうございます🎉前半調子よかったんですね後半少し失速したようですが、それでもサブ4達成は見事だと思います🎉次、つくばもがんばってください今回のシューズはなんですか？
ありがとうございます❗25kmくらいまでは気分良く走りすぎてしまったようです😅次のつくばも頑張ります💪今回のシューズはマジックスピード2です。随分長い間履いていて、つくばまでこれで行こうと思っています👟
ナイスサブ俺ですね。後半にペースが落ちてしまうと、少し残念に感じるかもしれませんが、攻めたレースが出来た裏返しでもあります。次のための糧になったと信じましょう。つくばはきっと上手く行きますよ。練習もいっぱいしていますから、大丈夫です。
ありがとうございます❗今回フルを走ったことで、つくばへの脚ができたはず。残り期間でしっかり調整して本番に備えたいと思います💪
のんびりさん。お疲れ様でした。PB更新おめでとうございます！強風、腹痛、脚攣り前兆のなか、粘りのラン！とても感動をしました。万全ではない状況のなか、諦めないメンタルはとても素晴らしいです。この動画の刺激を励みに、私も日曜日のおかやまマラソンでPB更新（目標サブリノ）を目指します。ゆっくりとケアください。
ありがとうございます❗
いつも通り？30km近くからは色んなことが起きますが、これまでよりは粘れるようになったかなと思います😎
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おかやまマラソンでのサブリノ、応援しています📣
お疲れ様でした。グッドランと言わせていただきます🎉
苦しい中でも気持ちを切らさず最善を尽くしたからこそ、サブオレを達成できたのだと思います👍
身体の異常を感じたあたりからペースダウンしていますが、レース2/3の距離である28kmまでは平均5:20/kmを超えて走られているので、その感触からつくばの展開を想定できそうですね💨
ありがとうございます✨
終盤で諦めずにやれることをやってきて良かったなと思っています😎
つくばでは、序盤をもう少しペースを落として走ろうと今時点では考えています。
記録更新おめでとうございます。
私も11月3日の大阪で開催された淀川市民マラソンで初めてサブ4達成できました。その時は35キロぐらいまでは凄く順調で5分25秒ペースでしたが、そこから失速してしまいました.夏頃から月200キロぐらい走ってましたがなかなか歩かず走り切るのは難しいですね。
練習動画とかも見させてもらってます。また、つくばマラソン頑張って下さい。動画楽しみにしてます。
ありがとうございます✨
そしてサブ4達成おめでとうございます🎉
最後はどうしても失速してしまうと思うので、如何にペースを大きく落とさず粘れるかがポイントですね。とても難しいですが😅
いつもご視聴ありがとうございます。ランも動画も頑張ります🔥
ナイスランです！
自分の思い描いた通りにはいかなかったかもしれませんがPB更新は凄いです😊
次回のつくばも期待してます♪
ありがとうございます❗
理想の走りは次に持ち越しになりましたが、実現できるよう頑張ります🔥
サブオレおめでとうございました🎊
足攣りしながらも気持ちを切らさず最善を尽くしたことは本番のつくばにきっと繋がると思います
またどこかのレースでお会いできるのを楽しみにしてます🖐️
ありがとうございます✨
最後は一杯一杯でしたが何とかって感じでした😅
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レース中に見つけてくれてありがとうございました。またどこかで🖐️
東京に来る機会があれば連絡ください🤙
のんびりさん、サブオレおめでとうございます🎉終盤脚攣りとの負けられない戦いはハラハラして見応えがありました😁！ボランティアのお兄さんも絶対見て下さってると思います♪幻聴ではなく(笑)。
震災慰霊碑の前でランナーの方々が足を止めて黙礼する姿にグッとくるものがありました。僕は先日金沢マラソンで「がんばろう能登・石川」ワッペンを胸に付けて走らせて頂きました。いつかこの大会にも参加して、楽しく走ることで現地を盛り上げられたらと思います！次はつくばですね。一緒に頑張りましょ～💪
ありがとうございます❗
これ以上走ったら攣る、というサインが分かりやすかったので何とかコントロールしながら進みました😅
お兄さんがおじさんのマラソン練習動画見るか？とレース後は冷静になっちゃって😎
慰霊碑の高さまで津波が来たんだなと、何とも言えない感情が湧きました…黙礼は今度落ち着いた時に。
前半は何度か上り下りがありますが、中盤以降はほぼフラットで良いコースでした。来年は是非👍
つくばではお互い頑張りましょう🔥
強風の中、ナイスランです！シーズン初戦でPB素晴らしいです！
ありがとうございます✨
風は強かったですが、思ったほど気にせずに走れました！
そこまで気にする余裕がなかっただけかもですが…
ナサブオレ達成おめでとうこざいます！
流石ですね😀
後半ちゃんと身体のコンディションを考えながら走れるって羨ましいです。
私はエンストしたらリカバリできないです。
つくばマラソンでは更なるサブオレ期待してます❗️
ありがとうございます❗
追い込み過ぎる前にブレーキかけちゃうようで、泥臭くやってます😅
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のんさん、改めてナイスラン！つくば共に頑張りましょう❤
ありがとうございます❗
あと2週間ちょいですが、しっかり調整してつくばも頑張ります🔥
よろしくお願いします🖐️
お疲れ様でした！ゴールの後声をかけさせてもらった世田谷のランナーです。37kmからの粘りがすごいですね👍 15-27km区間が追い風で気持ち良過ぎでしたね。私の飛ばし過ぎて最後たれました！ほんと、ナイスラン！ナイスネバリ！！
あとTH-camネタですみませんがBGM１つ被ってしまいました！すみません🙇 またどこかでご一緒できることを楽しみにしています！
先日はお疲れ様でした❗️
なんとなくゴール後に視線を感じたような😁
理想は止まらずに走り続ける、なんですが次回にとっておきます😎復興道路は気持ち良すぎましたね。後悔はないです😁
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ナイスランでした！！私も復興マラソン走ってまして初レース初フルマラソンでサブ5を目指しましたがみごと撃沈でした。一つ前の動画も見たのですがこれだけ走っていても足が攣ってしまうのかと驚いております。私も出来るだけ走って来年の復興マラソンでサブ4.5を目指したいです。それではPB更新ナイスランでした！！つくばマラソンも応援しております。
ありがとうございます❗
初マラソンお疲れ様でした👍
ほろ苦い結果だったかもしれませんが、これから走れば走るだけ伸びていくと思うので、その過程を楽しんでください💪
人によるので何とも言えない部分はありますが、今回脚が攣ったのは途中で脚に違和感が出て、庇うために普段とは違うフォームで走ったからかな、と振り返っています。
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サブ2000おめでとうございます！
ありがとうございます❗
すみません、サブ2000がどういうことなのか分かっていませんが…
ちょうど2000位以内だったのでw
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そうですね、1999位👍
のんびりさん、復興マラソン、お疲れ様でした！自己ベスト更新おめでとうございます🎉㊗️
30キロ以降の粘り勝ちですね！私は先日の水戸黄門マラソンで、34kmまでサブ4を確信してましたが、35kmで両足が攣り、転倒、ストップを経て、サブ4ならずの結果でした😢フルマラソンは奥深く、難しい競技と実感しました。20キロから30キロにかけて自然とペースが上がってしまい、突然、脚にキテしまいました😅。筑波マラソンでも頑張ってください。
ありがとうございます✨
30km〜33kmまでを我慢して粘ったのが大きかったのかなと思っていたりします。
水戸黄門お疲れ様でした。去年の僕と似たような展開だったようですね。でもきっと次に繋がると思いますよ👍
つくばでは記録を伸ばせるよう頑張ります🔥
ナイスサブオレです！ 残り10mで足攣るとは何とも劇的なレースでしたね。日陰がない大会なんですね、そこが私には少々辛いかもしれませんが、いつか走ってみたい大会です。つくばはもっといけそうですね！
ありがとうございます❗
攣らずに走れる時もあるのですが、やってみないと分からないもんです😅
日陰はほとんど無かったように思いますが、特に気になりませんでした。快晴で気持ちよかったですよ！
つくばでは飛躍できるよう準備していきます💪
復興マラソンで新記録達成おめでとうございます！最後の踏ん張り凄かったですね。私はあそこで完全に歩いてしまいました。古傷が再発して、３２ｋｍ通過３時間だったので去年と同じサブ４行けるかと思いましたが残念な結果に。次のマラソンは、同じタイムが悪いにしても前半ぐっと我慢して抑える走りをしてみたいと思いました。そして来年の復興マラソンで記録出せたらいいなと思っています。もしよろしければ来年もここ仙台に走りに来てください！お疲れ様でした（＾＾）
ありがとうございます❗
最後はもう必死でした😅
前半の貯金で何とかなった形ですね。
僕も前半もう少し我慢する走りをした方が良いのかなと思っています。
また仙台で走りたいと思っています。
おめでとう！
30キロ以降は本当に辛い！
足攣りとの戦い良くわかります！
私も12月にサブ4目指します！(フル3回目)
ありがとうございます❗
もう経験したくないですが、避けて通るわけにもいかずで…😅
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ナイスランです！
私もひと月後フルなので負けられないです
ありがとうございます✨
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PB更新おめでとうございます！
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つくばもお互い頑張りましょう！
お疲れ様でした🙂
ありがとうございます❗
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つくばに向けて疲労をうまく抜きながら調整していきます👍
ゆっくりさん宮城復興マラソンお疲れ様でした。自己ベストおめでとうございます。次のつくばマラソン期待してます。
ありがとうございます❗
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初戦ナイスランです。
この経験を活かして、つくば頑張ってください。
応援してます。
ありがとうございます✨
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ナイスサブオレ👍フルマラソンの後半はどうやったって苦しいですね。激攣りのゴールでしたが全体としてはレベルアップを感じました！次は更に良い記録が狙えそうで楽しみです😊
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後半はいつも通りの展開になってしまいましたが、前半で貯金できるようになったのと、落ち込みを抑えることができるようになってきたように思います😎
これできっとつくばに向けた脚作りができたはず。頑張ります🔥
ナイスサブ4です！前半の貯金が効きましたね！同じ日に富山走りましたが、同じように暑かったです。股関節の違和感は自分はロキソニンで克服出来てます。つくば、自分も出ます。お会い出来たら嬉しいです。
ありがとうございます❗
結果として前半の貯金を使い果たさずに済みました😅
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ロキソニンですか、参考にさせてもらいます👍つくばではお互い頑張りましょう🔥
のんさん。ナイスサブオレ！！
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かいつさんありがとう✨
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つくば時点での気候も考慮しながら作戦を練りたいと思います。
また頑張ります🔥
ナイスラン！！最後まで粘ってサブオレおめでとうございます！！✨
つくばあたりから気候も良くなってきそうですし
お互い上げて行きましょう！！！😄
ありがとうございます✨
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ナイスランです‼️
30キロすぎの大ピンチはよく分かります。足が重たいしゴールまでまだ距離があるから気持ちも上がらないですよね。その後も足がつりそうながらゴール寸前まで我慢してナイスサブオレ‼️
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のんびりさんは3週間後なんて凄いですが、次のつくばも楽しんで来て下さい😊
ありがとうございます❗
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アクアラインはコースが過酷なので無理せず楽しんでください📣
都合がつけば木更津に駆けつけたいところですが、微妙なところです🚙
@
アクアラインは夕方雨っぽいし無理せずで🫡
お疲れ様でした！
後半粘れなかったとはいえ、内容は去年のつくばより明らかに良いので走力が確実に上がっていることを証明しましたね。
結果論ですが前半もう少し抑えれば後半が楽になったのでは…つくばでやり返しましょう！
ありがとうございます❗
不格好な終盤になりましたが、それでも去年のつくばよりも記録は良かったので前向きに考えています😎
そうですね、今回ももう少し抑えて行くつもりでしたが速くなってしまったので、これを教訓にしてつくばに挑みたいと思います🔥
東北みやぎ復興マラソンお疲れ様でした😃
サブ俺の達成おめでとうございます。
思い通りのレースにならなかったかもですが、サブ俺は立派な結果だと思います。
つくばまでは期間が短いですが、無理せず調整できると良いですね😁
自分もつくばまで、無理せず調整してベストコンディションで挑めるように頑張ります💪
ありがとうございます✨
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これでつくばに向けて脚ができたと思うので、あとは疲れを抜いていく調整をしていきたいと思います😄
お互いつくばで頑張りましょう🔥
自己ベストおめでとうございます🎉
前半調子よかったんですね
後半少し失速したようですが、それでもサブ4達成は見事だと思います🎉
次、つくばもがんばってください
今回のシューズはなんですか？
ありがとうございます❗
25kmくらいまでは気分良く走りすぎてしまったようです😅
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今回のシューズはマジックスピード2です。
随分長い間履いていて、つくばまでこれで行こうと思っています👟
ナイスサブ俺ですね。後半にペースが落ちてしまうと、少し残念に感じるかもしれませんが、攻めたレースが出来た裏返しでもあります。次のための糧になったと信じましょう。
つくばはきっと上手く行きますよ。練習もいっぱいしていますから、大丈夫です。
ありがとうございます❗
今回フルを走ったことで、つくばへの脚ができたはず。残り期間でしっかり調整して本番に備えたいと思います💪