@ThomasHungry . Grande Thomas. Siete stati grandi ragazzi. Complimenti a entrambi per aver reso questo video magnifico. Carola è veramente simpaticissima . Fare la stessa dieta di una campionessa di Power lifter, è stato spettacolare. Sei grande Thomas, continua così.
Adoro sentir parlare Carola, ha una tranquillità infinita e nonostante tutto quello che ha vinto è di un’umiltà disarmante. Grande Thomas per averla portata nel canale❤️
Per una powerlifter agonista come me, carola è stata ed è sempre il mio idolo.. quando ho letto del tuo video con lei non ci credevo. Video davvero stupendo ♥️🔥
Eccola qui la super Giorgia! Lo sapevo che avrei trovato il tuo commento! 😍 Continua a spingere come stai facendo e arriverai lontana… Sicuramente più di me che oramai sono da buttare 😂 A presto amica mia e in bocca al lupo per il tuo percorso di forza 🏋🏻♀️
CAROLA è il top dei top. Atleta meravigliosa e, per quanto visto, persona meravigliosa! Fatti seguire da lei, thomas e poi vai in gara! Sarebbe il massimo
Eccomi qua Thomas! Davvero faccio i miei complimenti a questa ragazza, è hulk sotto steroidi praticamente ahahaha. Scherzi a parte , è veramente forte Carola 💪💪💪. Anche io adoro il riso con la zucca comunque gnam gnam 😋. A parte questo anche questo video top come sempre Thomas❤❤, detto questo alla prossima settimana 🙂🙂. PS: in futuro vogliamo di nuovo un video con Carola :D
tomas,forze non ci crederai, ma Carola era la maestra di sostegno di un mio compagno di classe,se ne e’ andata proprio per dedicarsi a questo bellissimo sport.Sei il migliore di tutto❤❤❤❤
Avevo già visto questa incredibile donna atleta da un video di Domingo... Bellissimo il fatto che l'hai portata sul canale, grande Thomas! Doppio like dai miei 2 account
Bisognerebbe chiedere alla mamma di Carola la ricetta! Scrivili su Instagram, sicuramente saprà darti più informazioni in merito 🐓 Detto ciò grazie dei complimenti 😚
È del team dolce! Mi sta già simpatica! 😄 Strano che non hai mischiato lo yogurt con la banana! 😋 Magari tra qualche anno, se continui con questo format, farai un video con la nostra Giorgia! 😊
La vedo dura raggiungere i carichi della Carola… Anche se sinceramente parlando la forza della nostra amica Giorgia mi spaventa ogni mese che passa 😅 Ad ogni modo una cosa è certa Angela… Noi siamo del Team Dolce! E questo conta più di ogni chilogrammo di ghisa sollevato 🤣 A presto amica mia 🍩
Accantoniamo le sfide di cibo in quanto non riesco a mangiare molto. Però potremmo fare una sfida a Spritz e Cicchetti in quel di Venezia. Scherzi a parte. Fai dei video veramente divertenti facendoci conoscere atleti di sport poco seguiti in questo paese.
Madonna che atleta! Alza carichi mostruosi per il suo peso con un’esecuzione impeccabile. Lho conosciuta sul canale di Domingo poliandri. È pazzesca. Carola orgoglio 🇮🇹 ❤️ e femminile
Io ho iniziato da poco una dieta bilanciata, faccio 1v a settimana con pt, 1-2vv piscina e 1v difesa personale, poi quasi ogni mattina almeno 3-5km di passeggiata a ritmo sostenuto, a cui abbino una dieta di 2000-2500 kcal divisa in 5-6 pasti: a colazione yogurt greco 0%, o latte, o cappuccino, o caffelatte, ecc insieme a cereali, o tost con un burro di frutta secca, o biscotti, o una torta magra (non uso zucchero, ma lo sostituisco con eritritolo) Primo spuntino con della frutta (di solito banana o mela) con del burro di arachidi per lo più, o yogurt greco 0% con degli aromi naturali, o degli sciroppi 0, oppure 1 fetta di pane con burri vari, o 1 pacco di cracker, o 1 barretta multicereali/proteica, o pane con formaggio spalmabile (solitamente ricotta di siero) Pranzo con 100g di pasta secca, o 150g all'uovo, o 100g di riso o altri cereali, con un sugo di verdure, salsa di pomodoro, olio (1 cucchiaio, anche se ne avrei 2, ma non ne abuso) e parmigiano o altro formaggio gratugiato (2 cucchiai) e poi verdure, principalmente, al vapore o in padella/piastra o alla friggitrice ad aria a volontà (ne mangio davvero tante)... Secondo spuino stessa cosa del primo, ma lo faccio diverso (se nel primo mangio frutta nel secondo mangio yogurt per esempio) Cena con 100g di pane, o 80g di cereali o pasta, o 300g di patate, o 1 piadina senza strutto, con 100-150g di carne bianca (rossa 1v a settimana), pesce di qualsiasi tipo, o 200g di legumi cotti o surgelati (60g secchi), o 1 panetto di tofu, o del seitan, o 2 uova, anche se aumento un po' il peso e uso solo gli albumi, mischiandoli con delle salse e magari facendoli tipo strapazzati con le verdure e tante verdure, quasi sempre al vapore o in friggitrice ad aria... Terzo spuntino, uguale per gli altri 2... In questo modo nelle prime 3 settimane ho perso quasi 6kg, e da luglio (senza fare diete, ma facendo solo sport) ne ho persi circa 17, sono molto fiera di me, sto riuscendo dove ho sempre fallito, partivo da 140kg a luglio, ora sono 123.5kg, sto meglio fisicamente, ho più energia, sono più felice... mi sta cambiando la vita... se siete arrivati fin qui ed eravate come me, mollate tutto e seguite uno stile di vita sano ed equilibrato, all'inizio sarà difficile, ma vi porterà tanta gioia, soddisfazioni ed energia, mangiate meglio, fate sport, vogliatevi bene... se siete come me ora continuate, a testa alta, non mollate 1 colpo, se siete già navigati, e/o vivete per la palestra, continuate così💪 P.s. ho quasi 27 anni, sono una ragazza trans non ancora nel percorso, quindi la dieta e gli allenamenti sono calibrati su un corpo maschile, sono 1'80 e ora peso 123.5kg, la dieta chiaramente è costruita su tutto questo, e anche sulla mia situazione medica un po' critica (leggere ipertensione e tachicardia causati da un tumore, prediabete che sto curando e aspetto di rifare la curva glicemica perché sembra si stia risolvendo con la diminuzione del peso, e qualche altro problema più p meno grave. Però tutti i valori, da quando ho iniziato l'attività fisica in maniera consistente si stanno normalizzando)
Complimenti come al solito per il video. Spero che abbia successo questo format perché dai il meglio di te in questi video. Non solo sei in grande mangiatore ma hai anche doti di intrattenitore.
Cliccate il link per scaricare YouHodler ► cutt.ly/fw6p6A8O
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Non pubblichi più il mercoledì? (Curiosità) ultimamente lo salti spesso
@ThomasHungry . Grande Thomas. Siete stati grandi ragazzi. Complimenti a entrambi per aver reso questo video magnifico. Carola è veramente simpaticissima . Fare la stessa dieta di una campionessa di Power lifter, è stato spettacolare. Sei grande Thomas, continua così.
Adoro sentir parlare Carola, ha una tranquillità infinita e nonostante tutto quello che ha vinto è di un’umiltà disarmante. Grande Thomas per averla portata nel canale❤️
Per una powerlifter agonista come me, carola è stata ed è sempre il mio idolo.. quando ho letto del tuo video con lei non ci credevo. Video davvero stupendo ♥️🔥
Eccola qui la super Giorgia! Lo sapevo che avrei trovato il tuo commento! 😍
Continua a spingere come stai facendo e arriverai lontana… Sicuramente più di me che oramai sono da buttare 😂
A presto amica mia e in bocca al lupo per il tuo percorso di forza 🏋🏻♀️
CAROLA è il top dei top. Atleta meravigliosa e, per quanto visto, persona meravigliosa! Fatti seguire da lei, thomas e poi vai in gara! Sarebbe il massimo
Che collab🤯✈️
spettacolo PURO. Thomas non potevi darci collab migliore❤️
sempre al top questo format thom❤
scorrevole e super piacevole🎉
Grazie mille per continuare ad apprezzare questa serie piccola Anna 🎉
Che bello vedere una ragazza così equilibrata, realizzata, forte e in salute. Orgoglio italiano.
grazie thomas!!!...il mio format preferito dopo l'amesing ricarica challenge!
Ciao Thomas, bravissima atleta Carola, complimenti! 👏🏻 ☺
Sempre bello e super interessante questo format! 🔝 ☺ ❤
Che grande Carola la ammiro moltissimo 💪💪💪 goodluck per le gare e grazie a King Ninja Thomas Hungry per averla portata nel suo canale YT 👑💪🙏❤
Eccomi qua Thomas! Davvero faccio i miei complimenti a questa ragazza, è hulk sotto steroidi praticamente ahahaha. Scherzi a parte , è veramente forte Carola 💪💪💪. Anche io adoro il riso con la zucca comunque gnam gnam 😋.
A parte questo anche questo video top come sempre Thomas❤❤, detto questo alla prossima settimana 🙂🙂.
PS: in futuro vogliamo di nuovo un video con Carola :D
Mamma , che forza questa Carola … e , che bella !🤩🤩😍😍
Che bel video con un atleta complimenti ❤❤❤❤
Bellissimo video..incentrato sulla professionalità e moderazione..lei fantastica. Bravissima. Complimenti ad entrambi.
Più video cosi e non con chiara
Ti voglio bene come un fratello Tomas 💪💪💪
I video con gli atleti sono sempre imbattibili!!!! Grazie Thomas! ❤
Ma tornaci comunque da Carola, un bel workout con la nostra campionessa lo vogliamo...almeno io lo voglio🤣🤣💪
Che atleta pazzesca orgoglio italiano grande thomas che porti personaggi così bel tuo canale grazie ❤
tomas,forze non ci crederai, ma Carola era la maestra di sostegno di un mio compagno di classe,se ne e’ andata proprio per dedicarsi a questo bellissimo sport.Sei il migliore di tutto❤❤❤❤
Leggo ora questo commento! Non so chi sia il tuo compagno ma a prescindere un grande abbraccio da parte mia ❤
Bellissimo video, Carola si dimostra essere un’atleta a 360°. Ho avuto la fortuna di ospitarla nel mio podcast ed è stato un’onore!
Mi aspettavo un ranocchio,peccato. 😂Thomas questa volta ha fatto un video bellissima, scorrevole e godibile. Ben fatto
13:57 Me lo ricordavo diverso Super Mario...
Battute stupide a parte, complimenti a te per il video ed a Carola per i suoi traguardi.
💪
Grande thomas bel video anche questo e complimenti alla campionessa ☺️☺️😎👏🏼👏🏼👏🏼👍🏻👍🏻
Thomas tu ti superi sempre, mi chiedo sempre come fai!
E sembra anche avere un fisico si allenato ma non rovinato.
Complimenti sa trattare bene il suo corpo.
Ottimo format! Molto interessante! Bravo Thomas!
Grande Thomas.. Bravissima la nostra carola🇮🇹🇮🇹🇮🇹🇮🇹
Grandissimo thomas continua a portare questa serie, che per me, SPACCA!!❤
Format veramente di qualità 🔥 grande Thomas 💪🏼
Non solo è brava, è anche bella, il che non guasta 😜🔝👍
Che forza 💪! Sempre super interessante questo format
Adoro questi video ❤
Che atleta Carola ❤ Thomas vogliamo più video così 😍
Bello questo format. Poi tu fai la differenza .. Hai i modi giusti per intrattenere. Top. Detto da uni che ti segue da un po di anni. Ciau!😅
Ogni video è un piacere Thomas
Avevo già visto questa incredibile donna atleta da un video di Domingo... Bellissimo il fatto che l'hai portata sul canale, grande Thomas! Doppio like dai miei 2 account
Gran bel video! Grande Carola sei una forza della natura!
Migliore format del canale a parer mio! Bravo Thomas❤
Grande Thomas bel video spero che ti capiti la dieta di un calciatore professionista sarebbe bello!!
Immensa! Ho adorato. Comunque potrei sapere bene com’è stato cucinato il pollo che avete mangiato per cena? Mi invoglia troppo 🤤🤤🤤🤤 grande Thomas 💖
Bisognerebbe chiedere alla mamma di Carola la ricetta! Scrivili su Instagram, sicuramente saprà darti più informazioni in merito 🐓
Detto ciò grazie dei complimenti 😚
Bellissimo video! E… sei spettacolare con la camicia, l’azzurrino ti dona alla grande
Oltre che forte anche molto bella Carola, mi piace il suo carattere, non so perchè la sua voce mi rilassa, starei ore a sentirla parlare 🙂
Grandissima atleta, una forza della natura. Bellissimo il disegno di Goku che si vede in fondo😍
sono queste le collab che servono grande Thomas 🔝
È del team dolce! Mi sta già simpatica! 😄
Strano che non hai mischiato lo yogurt con la banana! 😋
Magari tra qualche anno, se continui con questo format, farai un video con la nostra Giorgia! 😊
La vedo dura raggiungere i carichi della Carola… Anche se sinceramente parlando la forza della nostra amica Giorgia mi spaventa ogni mese che passa 😅
Ad ogni modo una cosa è certa Angela… Noi siamo del Team Dolce! E questo conta più di ogni chilogrammo di ghisa sollevato 🤣
A presto amica mia 🍩
Ma lo sai Thomas che questo format è veramente veramente una figata? Ti seguo da anni e anni e secondo me forse è il migliore del canale.
Ti ringrazio di cuore per apprezzarlo 🤩 E naturalmente per il supporto che mi dai anni 😎
Per me le donne muscolose sono delle divinità in terra quindi Carola ha davvero tutto il mio sostegno e orgoglio. È davvero graziosa ❤
Format sempre interessante
Grande ninja sempre bellissimi i tuoi video ❤
Grande Thomas
Grande thomas ottima collaborazione
Bravo Tommy 😍😍💪🏻grande video 🥰🥰🥰🥰
Bel video Thomas non conoscevo assolutamente questa ragazza complimenti fortissima un saluto
Grande thomas,poi replicherai anche il suo cheat day?
Dipende… Se arriviamo a 20.000 Like potrei pensarci 😉
Sempre al top Thomas
Accantoniamo le sfide di cibo in quanto non riesco a mangiare molto. Però potremmo fare una sfida a Spritz e Cicchetti in quel di Venezia. Scherzi a parte. Fai dei video veramente divertenti facendoci conoscere atleti di sport poco seguiti in questo paese.
Che carini insieme! 😁 Dai che ti mette la testa apposto 🤣
Mangia
Spingi
Dormi
Vaiiii Thomas!
Vaiii Uomoooo!
Madonna che atleta! Alza carichi mostruosi per il suo peso con un’esecuzione impeccabile. Lho conosciuta sul canale di Domingo poliandri. È pazzesca. Carola orgoglio 🇮🇹 ❤️ e femminile
Thomas e sempre il migliore... ho visto anche una certa chimica 😘😘😘
Adoro tutto ciò 💪💪💪❤️
Complimenti bel video, bello vedere dietro le quinte come vive un' atleta a livello mondiale.
Si vede che lei è natural🗿💪🏻
"Dolce e salato è la miglior combinazione del mondo 😂" mi aspettavo sta citazione ahhaa
Sarebbe bello vedere tutte le ragazze della challenge in un unico video. Un giro pizza alla tavola rotonda ❤
Formato fenomenale 🤩
A notare il goku iltra istinto dietro Carola in cucina😂😂
Grande Carola, orgoglio italiano e mito e riferimento di tutti noi powerlifter!
Io ho iniziato da poco una dieta bilanciata, faccio 1v a settimana con pt, 1-2vv piscina e 1v difesa personale, poi quasi ogni mattina almeno 3-5km di passeggiata a ritmo sostenuto, a cui abbino una dieta di 2000-2500 kcal divisa in 5-6 pasti:
a colazione yogurt greco 0%, o latte, o cappuccino, o caffelatte, ecc insieme a cereali, o tost con un burro di frutta secca, o biscotti, o una torta magra (non uso zucchero, ma lo sostituisco con eritritolo)
Primo spuntino con della frutta (di solito banana o mela) con del burro di arachidi per lo più, o yogurt greco 0% con degli aromi naturali, o degli sciroppi 0, oppure 1 fetta di pane con burri vari, o 1 pacco di cracker, o 1 barretta multicereali/proteica, o pane con formaggio spalmabile (solitamente ricotta di siero)
Pranzo con 100g di pasta secca, o 150g all'uovo, o 100g di riso o altri cereali, con un sugo di verdure, salsa di pomodoro, olio (1 cucchiaio, anche se ne avrei 2, ma non ne abuso) e parmigiano o altro formaggio gratugiato (2 cucchiai) e poi verdure, principalmente, al vapore o in padella/piastra o alla friggitrice ad aria a volontà (ne mangio davvero tante)...
Secondo spuino stessa cosa del primo, ma lo faccio diverso (se nel primo mangio frutta nel secondo mangio yogurt per esempio)
Cena con 100g di pane, o 80g di cereali o pasta, o 300g di patate, o 1 piadina senza strutto, con 100-150g di carne bianca (rossa 1v a settimana), pesce di qualsiasi tipo, o 200g di legumi cotti o surgelati (60g secchi), o 1 panetto di tofu, o del seitan, o 2 uova, anche se aumento un po' il peso e uso solo gli albumi, mischiandoli con delle salse e magari facendoli tipo strapazzati con le verdure e tante verdure, quasi sempre al vapore o in friggitrice ad aria...
Terzo spuntino, uguale per gli altri 2...
In questo modo nelle prime 3 settimane ho perso quasi 6kg, e da luglio (senza fare diete, ma facendo solo sport) ne ho persi circa 17, sono molto fiera di me, sto riuscendo dove ho sempre fallito, partivo da 140kg a luglio, ora sono 123.5kg, sto meglio fisicamente, ho più energia, sono più felice... mi sta cambiando la vita... se siete arrivati fin qui ed eravate come me, mollate tutto e seguite uno stile di vita sano ed equilibrato, all'inizio sarà difficile, ma vi porterà tanta gioia, soddisfazioni ed energia, mangiate meglio, fate sport, vogliatevi bene... se siete come me ora continuate, a testa alta, non mollate 1 colpo, se siete già navigati, e/o vivete per la palestra, continuate così💪
P.s. ho quasi 27 anni, sono una ragazza trans non ancora nel percorso, quindi la dieta e gli allenamenti sono calibrati su un corpo maschile, sono 1'80 e ora peso 123.5kg, la dieta chiaramente è costruita su tutto questo, e anche sulla mia situazione medica un po' critica (leggere ipertensione e tachicardia causati da un tumore, prediabete che sto curando e aspetto di rifare la curva glicemica perché sembra si stia risolvendo con la diminuzione del peso, e qualche altro problema più p meno grave. Però tutti i valori, da quando ho iniziato l'attività fisica in maniera consistente si stanno normalizzando)
Format amazing
forza della natura sta ragazza... mamma mia
Ciao Thomas sei sempre un grande ma Carola non scherza per niente !!!
Supersonica Carola! 🔥🔥🔥
Sempre top❤❤
Ti stimo thomas!
Thomas, noto una certa chimica! 🤪😉
Lei in palestra ti spacca😅😅
miglior ospite che hai portato finora.
Sempre più mitico Thommino
AAAAA salato e dolce❤❤❤la morte sua per me di reggio emilia gnocco con lardo e nutella in mezzo🤤🤤provalo
Dajeeeeeeeeeeeee la serie migliore
Thomas aspettiamo una drink challenge da vero Veneto!!!
Bellissima palestra
L’ATP,quando si parla di powerlifting, deve volare
Voglio la felpa sparta della mamma 😂😂😂❤
Sem il top amasing tommy 🔥🔥
Riso per risotti carnaroli, visto che lavoro in cucina... Per il resto 🔝 🔝 🔝
Thomas sempre più chad ogni giorno che passa🗿👍
PIU VIDEO CON CAROLA GRAZIEEEE
Complimenti come al solito per il video. Spero che abbia successo questo format perché dai il meglio di te in questi video. Non solo sei in grande mangiatore ma hai anche doti di intrattenitore.
Thomas ma è dolcissima Carola anche se solleva il mondo.. penso che sia il miglior video dell'anno al momento. 150kg di panca è una cosa assurda
Love you powerlifting ❤
Grande Thomas mitico
Potresti fare una challenge dove mangi solo latte e cereali? Sarebbe figo!
Già fatta e la trovi sul canale! Corri a vederla 🥣
Per migliorare il sonno bevi un bicchiere d’acqua amaro con lo spicchio di limone camomilla bonomelli senza zucchero con potassio
Thomas losai che stai bene con la camicia? Veramente lo dico ❤❤❤❤
Ti ringrazio 😘
Che forza della natura!
Puoi dirlo forte zia! 😱
Quando io mangio più di lei, maschio 27enne, ma SOGNO i suoi carichi 🤣🤣 grandi ♥️
Ciao thomas prova la dieta di pecco bagnaia campione del mondo della MotoGP