Сергей Лоповок- как удобно взять захват на ахилл ( таз в сторону и помочь другой рукой).
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 9 พ.ค. 2020
- • Кабельный завод "ОПТЕН... Сергей Ефимович Лоповок, Кстовская школа самбо, на семинаре в Ленинграде(СПб), организованном Кретовым Петром, показал как удобнее взять захват при работе на ахилл. Благодарю КЗ ОПТЕН за техническуюю поддержку при создании ролика.
- กีฬา
благодарим за выпуск..профразбор..объяснение..наглядный показ..как удобно взять захват на ахилл таз в сторону и помочь второй рукой....
Супер! Только ничего не сказано про контроль ногами(
Действенно.
👍👍👍👍👍👍👍👍
👍👏👐
Где контроль ног? Соперник сядет сверху при таком положении ног.
Если успеет...
@@user-dp4iq6cu2z виде три с лишним минуты. Успеет.
Брать лучше за дальний отворот
Нет! За ближний жёстче будет контроль.