فرط التفكير | إيناس العباسي

تخيل لو خلاط شغال 24 ساعة .. ايش رح يصير؟
كذلك أدمغتنا وعقولنا لو خليناها شغاله أربع وعشرين ساعة
وهذي ظاهرة منتشره كثيراً ايامنا هذي..
ولعلاجها نحتاج إلى تطبيق عدت نقاط
شكرا لكم جميعاً لدعمكم للقناة 🤍💐
رأيكم يهمنا شاركونا في التعليقات 😊
----------------------------------------------------------------------------
للاستشارات والكورسات الخاصة والمقابلات وشراكات العمل: t.me/Enasalabassy
حسابات الدكتورة الرسمية:
تويتر: / enasalabassy
إنستقرام: / enas_alabassy
قناة التلقرام: t.me/+LqREQbJzC1FlNjU8
البريد الإلكتروني: [e-mail]
تابع القناة لمشاهدة المزيد من النصائح لزيادة الوعي
.
.
#توعية_نفسية #تطوير_الذات #عناية #معنى #جهد #انجاز #قيم
#إيناس_العباسي #لماذا #وعي #مشاعر #اهتمام #كيف #انتبه

[@mohamedayoub9406]

ومن الحلول المفيدة ايضا لكثرة التفكير كثرة الاستغفار والتسبيح والتقرب لله وقراءة سورة البقرة

[@user-gb7rr8op5w]

اللهم أنصر أخواننا المسلمين في فلسطين و كل مكان اللهم انصر جيشنا في السودان اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه

[@MawadaAhmed-ei5vh]

دكتورة أنا طالبة ثانوية عامة و عندى فرط تفكير وكل لما أجى أذاكر يبقى عندى كتير تشتت وهذا كتير بيضيعلى وقتى ❤️‍🩹

[@saif_alawlaqi]

شيروا فيديوهاتها عشان ندعمها

[@youch-qd7kx]

والله العظيم بدون ما اكمل الفيديو هذي انا من كم سنه أعاني من هذي المشكلة وقسم بالله العظيم اني صاحيه نايمه وتعرضت مشاكل بشره لدرجه صار شكلي أكبر من عمري 💔😭وهذا انا ما كملت الفديو حسيت انك تتكلمي عني حرفياً 💔😭

[@user-vj4op8jk4r]

ما احلا طريقت شرحك اتمنى الحلقة القادمة تنزلي عن العلاقات العاطفية وشكراً جزيلاً

[@EnasAlabassy]

شكرا لك وشكرا لقتراحك .. سنتناول الموضوع بإذن الله

[@user-hv8ob8du6d]

كلمينا ازاى نطور مهاره الاستماع ونطورها الاداراك السمعى

[@user-wu8qz1wb9m]

الله يسعدك فعلا تنام و تصحى و التفكير شغال معك الله المستعان

[@user-bd4gs3tr4w]

ماشاءالله. بارك الله فيكِ اختي الفاضلة وجزاكِ عنا خير الجزاء

[@user-zy8ry8mh7h]

ماشاءالله تبارك الرحمن حبيتك من أول فيديو شفته لك
كل السعادة والفرح والسرور والتوفيق لك
حبيت تواضعك وطيبة قلبك🥰😘

[@user-tt5im4wo3f]

خلاط يعمل بدون وضع مكونات

[@dr_abd111]

ماشاء الله تمكن وابداع دمتي موفقة

[@Englishlearning-pw4vk]

جزيل الشكر والامتنان أستاذتنا العزيزه.

[@user-hh9vm9ip9t]

جزاكم الله خيرا، تسلمين

[@SaMa-bv3ij]

حفظك المولى ورعاك ❤❤

[@marithou8082]

بارك الله فيك فيديوهات مفيدة ومختصرة .

[@Mazxyn]

يوفقك ربي يسعدك انوسه الجميله ❤❤

[@Dreammy_98]

الله يسهل أمركم ❤

[@user-wt5dm9pt2f]

شكرا إناس رائعة

[@EnasAlabassy]

أنت الرائعة 🤍🥰

[@omarsalamauopwdl]

كلام جميل يادكتورة .
جزاك الله خيرآ

[@user-dawnlodGemr]

جزاكم الله خيرا

[@user-rq3io4wg7r]

جزاكي الله خير ❤

[@ourthoughts6532]

احسنتى ياستاذة بارك الله فيكى ..تحياتى من بلدك مصر

[@hishamnoah1624]

الله يرحم والديك اختاه

[@tobyme1]

الله يجزيكي الف خير، نعم هذا اناء......

[@user-yx9zq6lx1r]

❤شكرا استاذتنا

[@HasanMarjan-dh9gg]

قسما بالله متعجب كيف ماتصبح قناتها بالملايين

[@user-omanas98]

سبحان الله.لاتوجد كلمات للثناء عليك فعطاؤك فاق كل الحروف والعبارات.أسأل الرحمن أن يبارك لك فيما وهبك .وأن يجعل عملك نورا لك في الدارين.

[@aboali6767]

وفقك الله ❤

[@user-rq3io4wg7r]

اي والله تعبت منه التفكير المفرط

[@hajar1466]

احبك في الله🌹

[@user-du3ij8ef1g]

انا بحبك اوي والله ❤❤❤❤

[@mahmali563]

تحليل رائع
جزاك الله خير الجزاء

[@EnasAlabassy]

وإياك يااارب .. شكرا لتعليقك

[@iman-ali2340]

فعلا. انحرقت عقليا وجسديا ونفسيا..مع الأسف دوامه من
التفكير لاتنتهي وقله النوم.
مصيبه حرفيا. اعاني منهه

[@user-qs3cu2md1o]

الله يبارك فيكى ❤

[@EnasAlabassy]

وإياك يااارب.. شكرا لمرورك 🤍

[@einasomer98]

أكثر عادة نفعتني في مشكلة التفكير الزائد هي قراءة سورة البقرة يوميا
اليوم الذي ابدأه بقراءة سورة البقرة
يقل عندي التفكير الزائد واحس بالهدوء والطمأنينة والسكينة
لي مدة لا استطيع الانتظام في قراءتها يوميا
ادعولي انتظم بقراءتها كل يوم
وربي يهدئ بالكم ويصلح حالكم

[@asmaar-oq4bh]

❤❤❤ درر

[@marya...]

نكدر نتواصل معك عن طريق التليكرام؟؟ لان ماعندي برامج غيره

[@raghadmazin3396]

عاشت ايدك لكن كيف نتجاوز الماضي

[@EnasAlabassy]

قريبا حيكون عندنا فيديو عن تجاوز الماضي انشاء الله

[@aayatsa323]

والله مليت من نفسي كل ماتغيرت ارجع نفس الشي، خصوصا اني قلت بتغير اكاديميا وفعلا نجحت لكن فجأه مرت حالة انعدام شغف وصرت أضيع وقت كثير وحملت مادة وندمانه ندم فضيع وخايفة افقد مكاني في الجامعة يعني كيف ممكن خطأ غبي يضيع علينا فرص عظيمه وما نقدر نصلحه والمشكلة كل مرة أقول يبدا اول باول لكن اعيد الاغلاط وفيني خوف غير طبيعي من الدراسة و الاجتهاد و العمل مو عارفة من وين نبعت هالفكرة وخلتني أكره شي اسمه دراسة واكون عاطفية اوفر بدل ما افكر بعقللانية😢😢😢

[@EnasAlabassy]

اسمعي فيديو بديل الدعم على القناه سيفيدك وكذلك فيديو انماط التفكير المدمره...وان شعرت انك تحتاجين وضوحا اكثر لطريقك يمكنك طلب المساعده عبر الاستشارات .

[@soffiazer9531]

استغيني بالاستغفار و الحوقلة و ادعيلي

[@Nouhatee]

نفس لي يصير معي أعاني عزوف من الدراسة وما عندي شغف ليها وما لقيت حل لسا

[@user-nw3vj9wu2k]

ازاي ممكن اتواصل مع حضرتك ضروري

[@EnasAlabassy]

طرق التواصل اسفل الفيديو

[@mbarkaseddiki]

🌻🌻🌻🌻🌻

[@user-yx9zq6lx1r]

🌹🌹🌹🌹🌹

[@islam15559]

دكتوره من فضلك. انا قررت اني اتغير للافضل وعملت لذالك وخططت ولكن لم اتقدم كثيرا اصبت بإحباط كبير وبعد ذالك عدت لحالتي القديمه من فضلك ما الحل

[@EnasAlabassy]

اسمع فيديو الانضباط الذاتي وايضا فيديو بديل الدعم