Merci pour tes encouragements ! Je vais te dire un truc tout bête : c'est en rencontrant un coursier que j'ai eu envie de me mettre à la compétition. A l'époque, ça me paraissait juste inatteignable, et finalement... Mon seul conseil : renseigne-toi sur les clubs de la région, entraîne-toi sérieusement cet été, et prends ta licence pour la saison prochaine. Le reste, c'est vraiment que du plaisir.
Les courses cyclistes ne m'intéressent pas généralement, mais cette vidéo, pourtant longue ;) est super sympa. Tes explications, tes ressentis etc. vraiment cool, très agréable à regarder !!
J'ai fais du cyclisme dans les années 90 ( j'ai couru contre les frères Nazon pour ce qui connaissent )et je me dis que j'aurais adoré avoir le matériel d'aujourd'hui ;-) Très belle vidéo !
Arcésilas de Cyrène c'est vrai qu'on est gâtés aujourd'hui ! Ça fera des souvenirs pour dans 30 ans :). Les nouvelles vidéos arrivent, et de ce que j'ai vu ça va être intéressant.
@@JeuneCyclisteDynamique C'est clair, je suis bien équipé aujourd'hui mais j'ai plus les jambes que j'avais à 25 ans ! Ça va beaucoup moins vite... Les victoires sont si rares alors éclates toi !
@@JeuneCyclisteDynamiqueCe sport est "magique", je n'est jamais eu le plaisir de lever les bras, mes seuls heures de (petites) gloires ne sont que des places d'honneurs. Ma plus belle : une 10ème place au championnat de Lorraine juniors après, 3 crevaison ! j'en chialé sur le vélo (de rage ) lors qu’à chaque fois, je revenais, un truc de fou !
Bien joué. Tkt pour le sprint du peloton. On s'en fout au final se que tu va retenir c'est les échappés et les arrivées pour la victoire. On progresse plus en allant dans les coups. Belle vidéo
Merci ! C'est certain, surtout que je vaux pas grand chose au sprint... Je commence à comprendre comment monter des échappées et tâcher de les faire tenir, je pense effectivement que c'est comme ça que j'ai le plus de chances de faire de bonnes places.
Salut @Jeune cycliste dynamique. Je suis tombé ( dans tous les sensés 😂😂) sur tes vidéos par hasard en regardant des vieilles vidéos du Tour de France (style Contador vs Schleck) et là, surprise, c’est des courses qui me concernent! Pour info, le mec qui s’est « méchamment gamellé c’est moi! En remontant dans la bosse pendant le sprint je me suis retrouvé épaule contre épaule avec un mec qui m’a donné un tout petit coup d’épaule ( instinctivement j’imagine pour se protéger) et il m’a déséquilibré. La roue avant est partie comme si elle était « possédée» ( l'asphalte n’était pas top non plus) et je me suis retrouvé par terre! Très très mal! Casque cassé et 6 côtes fracturées! Consolation, c’est un équipier qui a gagné, Lucas! En tout cas bravo, vidéos captivantes, j’ai vu aussi les autres.
Hello ! OUCH ! Ça a dû faire un petit peu mal quand même ! J'espère que ça ne t'a pas trop emmerdé, 6 côtes fracturées, ça devait être difficile de rigoler ou d'éternuer pendant ta convalescence :'D. Effectivement, on avait pas mal essayé de comprendre en commentaires de cette vidéo comment tu avais pu faire ton compte, et on était arrivé à la même conclusion : tu t'appuies un peu sur l'autre coureur, et il a suffi qu'il bouge un peu pour que tu sois déséquilibré, c'est vraiment pas de pot... Je suis content que les autres vidéos t'aient plu, ça compte vraiment, t'sais. On se reverra sûrement sur les courses ! A plus !
Merci Mathieu ! C'est pas fini, j'ai pré-monté mes courses de Satory et de Montdauphin hier soir, je vais peut être trouver la force d'enregistrer le commentaire de l'une d'elles cette nuit. A suivre 🤫
@@JeuneCyclisteDynamique pas de stress, on regardera quand ça sera publié ;-) tu sais sur youtube les créateurs se prennent souvent la tete pour etre régulier etc mais c'est vraiment pas ça qui compte. ce qui fait qu'on va garder ou non de l'interet c'est le lien que tu as avec ta communauté. et ce lien il se fait plus dans les commentaires par tes reponses qu'ailleurs. bonne journée a toi et a bientot!
Franchement top ! Si je peux te donner un conseil. Comme tu l'as dit dans la vidéo à un moment tu étais trop haut pour pouvoir voir les attaques. Reste toujours en haut du gropeto mais pas trop haut. Plus vers 8eme place histoire de pouvoir réagir à ceux qui voudrais partir bien lancer de derrière. Tu devrais aussi moins te lancer dans les petites attaques à 1 ou 2 gars, ou bien attendre de voir si plusieurs gars ce lance. En clair , évite de te lancer dans les échappées par tes propres moyens, attend quelques secondes pour voir si ton collègue de devant pars aussi, tu vas économisé bien plus d'énergie. C'est mon idée. ( Ancien coureur FFC )
Roman Le Disez hello Roman ! Merci ! Excellent conseil, c'est un truc que j'ai remarqué, les premières roues, c'est peut être rassurant, mais on voit pas forcément tout ce qui peut se passer à moins de se faire pousser des yeux dans le dos haha. C'est un truc sur lequel j'essaie de travailler, tu verras dans les prochaines vidéos ;).
@@JeuneCyclisteDynamique J'attend ta nouvelle vidéo avec impatience ! J'ai regardé pendant mon petit déjeuner, comme beaucoup d'après ce que j'ai compris! Continu !!
Un cycliste doit finir toujours sa course, il aura toujours le respect. Chez Paris Roubaix, il y avait un jeune qui est arrivé une heure après Sagan avoir gagné la course. Sagan est parti le voir et lui dire qu'il était un champion car il avait fini la douloureuse course. L'année après, Paris Roubaix, le jeune est arrivé en 9ème !!! Ça donne des larmes, cette histoire de ce jeune !
Hello ! Merci pour ton message :). Et oui, si tu regardes la vidéo que j'ai postée la semaine dernière (OUPS... J'AI GAGNÉ) tu verras que tout se joue vraiment à rien du tout, un moment de lucidité chez moi, un moment d'inattention dans le groupe duquel je m'échappe, tout va très vite !
Pikanoute Pikanoute Je vais bientôt poster une vidéo où j'attaque depuis la 30ème position, je comprends même pas moi même comment j'ai pu penser que ça marcherait haha.
@@JeuneCyclisteDynamique j'adore tes vidéos. Tu as un compte strava que je pourrais consulter ? Merci en tout cas de partager, surtout sur le ton de la dérision. Ça fait du bien de ne pas se prendre perpétuellement la tête. On fait de notre mieux c'est ce qui compte :-)
Pikanoute Pikanoute Je mets en général dans la description l'activité qui correspond à la vidéo, la voilà : www.strava.com/activities/2236588075 C'est vrai que c'est important de rigoler un peu, et de pas trop s'en faire si on est un peu nul parfois :)
@@JeuneCyclisteDynamique : trop cool ! Je vais te mettre dans mes contacts ! Ton fan club augmente 😉. Je ne fais pas de compétition... ça me tenterait bien mais sais pas si j'ai le niveau 😕. Du coup je kiffe les vidéos embarquées et m'en inspire lors des 'brevets' cyclo quand il s'agit de mettre du pâté sur les derniers km ! Et suis tjrs en recherche de conseils pour m'améliorer 🤗
T'as la bonne attitude, c'est bien 👌🏼. Pour savoir si tu as le niveau, il faut essayer ;), tu peux t'inscrire à une course sur place même sans licence si tu es motivé. Je te followback 🤜🏼🤛🏼
Super vidéo ! Ça me fait rire parce que tu cours en Île de France et moi aussi je cours dans cette région, je suis en cadet et j'ai fait cette course : Saint-Siméon !😂
Pas fan de vélo du tout mais c'est intéressant à suivre. T'as une façon sympa de narrer l'histoire de la course et tes ressentis. Je ressens aussi beaucoup de modestie de ta part et c'est très plaisant =)
encore une super video , de plus tu etais dans mon village à Saint Simeon . J etais sur le circuit avec mon velo mais en spectatcteur , j ai fais quelques tour en balade , et meme fais quelques kilometre avec le coureur de Montgeron ,avec un canyon bleu , qui avait chuté il a repris le peloton au tour d apres . j ai apercu jean christophe Nolius qui avait commence le velo, en cadet 2 tout comme moi au VC pontcarre a l epoque . a la course y avait un seul un coureur de mon club scjc77 qui courait ( Franky masson) et je crois qu il est alle courir dans la foulée à pezarches en UFOLEP 1 . il me semble qu a l avant de la course D1- D2 y avait 3 coureurs dont 2 du PCO qui se trimbalaient , franchement, ils avaient l air facile . felicitation tes videos sont tres agréables a regarder et des commentaires tres pertinents , d'autant plus que tu mets les données du garmin; on sy croirait
Hello Fab ! Et oui, il y a plein de courses dans cette région, entre Saint-Siméon, Chauffry, Doue, Bellot, Villeneuve s/ Bellot, Jouy s/ Morin, La Ferté Gaucher, ça en fait des communes qui accueillent des courses cyclistes ! Jean-Christophe Nolius est toujours là, il termine 2ème du classement D1, cette année, quelle vie de cyclisme, c'est fou...
Je me dis souvent "putain" haha. Pas très correct, mais ça vient du cœur. On verra dans une prochaine vidéo un certain nombre mes meilleurs "putain de merde" de Parisien à l'approche d'un trottoir à 60 km/h 😵
@Ryan J'ai tourné l'introduction - truc que j'ai vraiment du mal à faire, très souvent, j'ai exporté la vidéo brute avec le HUD (vitesse, cadence, etc.), reste plus que le montage et le commentaire, mais c'est en général pas ce qui prend le plus de temps, ça se fait un peu d'un trait. Pour répondre vraiment à ta question, j'espère avant ce week-end :)
10:46 à gauche, impressionnant le type qui vient de nulle part et qui file comme un missile! En tout cas: 46 km/h sur un vélo, sur une sale route étroite ("route de merde", comme tu dis) en peloton, ça impose le respect. Bravo. Belle course, merci. Et encore une fois, très intéressant, pour un misérable profane comme moi!
Haha ! Ouais, c'est la tactique classique pour prendre un peloton de vitesse : attaquer de très loin pour avoir beaucoup de distance pour accélérer. Tu restes longtemps invisible de la tête du groupe, et le temps qu'ils te grillent, tu as déjà 10/15 km/h de plus qu'eux, et ils sont juste cloués là, sans pouvoir rien faire. C'est un move super beau à voir, parce que ça dégage une grosse grosse puissance 😅. Et puis merci à toi de t'être intéressé à la chaîne, ça me donne tellement envie de continuer ! La prochaine vidéo va être magique, j'espère que t'auras l'occasion de la voir !
Pourrais tu faire une video sur les différents types ou profil de coureur ? En prenant des exemple célèbre en référence. Par exemple, si tu devais définir ton profil par rapport a un coureur célèbre du prendrais qui ? (Toute proportion gardée bien sur)
Re ! Oui ! C'est une super idée de vidéo, et à la fin de la saison, je me lancerai dans la production de tout un tas de vidéos explicatives sur l'entraînement, la science de la performance, un peu de biologie, et naturellement les profils de coureurs. Quand je regarde un peu les rapports poids-taille des coureurs actuels, je vois que si j'étais affûté à mort, j'aurais probablement à peu près le même que Richard Carapaz. Il me semble pas être un grimpeur de dingue non plus, mais compte-tenu du fait que j'ai plus de capacité aérobie que de capacité anaérobie, ça pourrait probablement coller.
Hey ! J'utilise un truc qui s'appelle Garmin VIRB Edit et qui te permet de synchroniser le fichier .fit (ou .gpx) de ta sortie avec ta vidéo pour incruster toutes les données du fichier dans l'image. Ça marche avec tous types de fichiers vidéo, indépendamment de la caméra avec laquelle tu tournes.
C'est vrai que c'est un sport assez dangereux, y'a pas une course qui se passe sans chute... Souvent sans gravité, mais quand même. La course à pied, c'est top ! J'en ai fait pas mal l'an passé pour me préparer au Triathlon de la Baule.
Jeune Cycliste Dynamique quand je vois les beaux vélos que vous avez ça donne trop envie de se lancer, j’ai aussi un agenda qui se prête plus à la course car du coup je passe 2 fois moins de temps même si je fais 5 sorties semaine
julien cordier Ouais, le vélo est un poil plus chronophage, et ça demande plus d'organisation, mais c'est aussi un peu un sport mécanique, et c'est ça que je trouve top :)
Hello Alex ! Content que ça t'aie plu ! J'ai d'abord commencé fin 2017 en allant au boulot à vélo (comme quoi, haha), et je me suis mis à m'entraîner sérieusement à partir de mars 2018, donc un peu plus d'un an de pratique sur route.
Hello Fabien ! Merci pour ton commentaire ! Il faut vraiment que je rajoute tous les beats que j'utilise sur les vidéos, parce qu'il y a quelques pépites. Celui que j'ai choisi pour début et fin de celle-ci, c'est celui-là : th-cam.com/video/RZA5_69PiIE/w-d-xo.html Miroirs de HKey Beats ;)
Fabien Rattmann Merci Fabien ! Tant que ce sera techniquement possible, je répondrai à tous les commentaires, c'est aussi ça l'esprit que j'ai envie d'instiller :)
Lucas _Nolius Salut toi ! Et ouais, c'était assez mal joué, mais je me suis rattrapé à Aubepierre. Mais chut, c'est la surprise pour la prochaine vidéo :).
@@JeuneCyclisteDynamique a d'accord. Juste t vidéo sort les plutôt car 1 mois après c chaud. Après je pense que tu a tu taff a côté mais essaye de faire une semaine après la course grand max
salut lucas , c est toi qui avait le dossard 22 sur cette course , car ce coureur de Pontcarré a exactemment le meme velo que moi ,un MF carbon aeroad , avec exactement les memes couleurs (bleu noir et blanc) . Moi qui pensait que mon velo était unique , lol
Hello ! Pour avoir toutes ces données, j'ai tout un tas de capteurs, un pour la fréquence cardiaque - dans une ceinture qui entoure ma poitrine - un pour la puissance et la cadence - dans le pédalier - et un pour la vitesse - sur le moyeu de la roue avant. Pour la position, j'utilise un compteur GPS 😉
Hello ! Pour un premier vélo, trouve le vélo avec lequel tu auras envie de rouler, il faut être fier de son vélo, et pour ça faut un peu avoir le coup de coeur. Plus tu l'aimerais, plus tu rouleras, et plus tu progresseras. Pour un premier vélo, ça dépendra de ton budget, mais si je devais choisir un seul vélo neuf en dessous de 1000 euros, je prendrais probablement un Van Rysel Ultra en aluminium : super bon rapport qualité-prix niveau équipement, cadre avec une géométrie classique qui ne te cassera pas le dos. Si je devais choisir un vélo neuf aux alentours de 1500 euros, je prendrais probablement un Specialized Allez Sprint Comp, look d'enfer, cadre en aluminium léger et profilé, super efficace, je n'aurais aucun scrupule à partir de ce cadre pour me faire un vrai vélo de compétition. Si je devais choisir un vélo autour de 3000 euros neuf, je prendrais un Focus Izalco Max, la nouvelle version 2019, là encore, un vélo de conception moderne, en carbone cette fois-ci, avec tout le câblage intégré, du frein à disque, une géométrie agressive et de bonnes caractéristiques aérodynamiques. Et au-dessus de 5000 euros, je me trouverais un BMC TMR01, pareil, le modèle de cette année, parce que bon, quoi de plus naturel que de choisir le même vélo que le mien, mais en mieux et en plus récent ;). (frein à disque, intégration du futur, etc.) (PS : message à ce qui ne sont pas d'accord : CHANGE MY MIND ;) )
@@JeuneCyclisteDynamique oui voilà en 10/15 position et quand tu vois un remonte prêt à l'attaque tu suit sa roue (encore abrité du peloton) et bien sa roue donc moins usant à suivre et plus facile pour collaboré ensuite.
supergilou35 hello ! Merci ! La prochaine fera une vingtaine de minutes, j'essaie de condenser un peu, mais il se passe quand même beaucoup de choses :)
Oh ce n'est pas de moi : ce n'est qu'une des innombrables expressions fleuries du langage cycliste, il y en a tellement que je pourrais en faire une vidéo :D
Je ne comprend pas qu'elles sont les actions concrètes pour contrôler le peloton a fin qu'il ne rattrape pas l'échappée où il y a ses collègues (si j'ai bien compris). C'est peut être long à expliquer, il faut que je lise des explications techniques de ce sport
Hello ! Très bonne question ! En fait, pour faire accélérer un groupe de cyclistes dans une course, comme personne ne veut se cuire complètement en faisant le travail seul - meilleur moyen pour exploser avant l'arrivée - les coureurs de l'avant du peloton doivent se relayer pour se partager l'effort. Si un coureur refuse de prendre un relai et que personne ne le prend à sa place, le coureur en train de fournir son effort va ralentir plutôt que de continuer et de se fatiguer seul. En se plaçant en 2ème position à l'avant, le coéquipier d'un coureur en échappée peut mettre à mal la coopération dans le peloton et empêcher que celui-ci n'accélère. Autre technique, un coureur qui souhaite couvrir un camarade en échappée peut se placer à l'avant du peloton pour faire semblant de rouler, en faisant exprès d'imprimer un faux rythme. Tactiquement, ça oblige les adversaires soit à être contraints à rouler à son rythme, soit de faire l'effort de lui passer devant pour reprendre le contrôle ;)
Super merci pour la réponse ! Et j'imagine que plus il y a de "protecteur d'échappée", plus le contrôle est efficace. Pour l'instant j'imagine mal qu' un seul coureur puisse avoir un impacte dans ce contrôle
Exactement ! Plus on est nombreux dans le peloton, plus on peut le contrôler ! Ma course du premier mai à Boitron a été un cas d'école de ce genre de contrôle, j'ai tout filmé, tu pourras voir quand je sortirai la vidéo :)
Hello ! Il n'y a pas de budget minimum, ni de maximum d'ailleurs 😅. Cela dit pour t'éclairer un peu, je dirais qu'on peut avoir un vélo compétitif à partir d'environ 1000 euros (avec un cadre léger, des vitesses aux poignées, des roues de moins de 2kg), à ça il faut ajouter des chaussures et des pédales automatiques - 100 euros - indispensables en course pour la stabilité et le transfert de puissance, un compteur GPS avec ceinture cardio - pas indispensable mais très pratique pour doser son effort en course et calibrer correctement son entraînement, environ 200 euros - un casque de route, pas la peine de prendre un casque profilé de la mort qui tue, un casque aux normes européennes suffit pour la sécurité - entre 30 et 50 euros, et puis une tenue confortable et bien ajustée, là encore pas la peine d'aller se ruiner chez une certaine marque italienne, un bon cuissard, un maillot qui se flotte pas, et de bons gants solides qui n'abiment pas les doigts et qui protégeront tes mains en cas de chute - on peut trouver le tout pour 100 euros si on se débrouille bien. Avec 1500 euros - et peut-être moins, on trouve tellement de bonnes affaires - on peut être équipé entièrement pour faire la course sans être pénalisé par son matériel.
C'est dommage pour votre échappée de l'avant dernier tour. Je pense que vous vous êtes tous donnés pour sortir, et au moment où aurai fallu maintenir le rythme, tous le monde s'est regardé espérant que les autres feraient le travail, histoire de garder des forces pour la final, du coup le peloton en profite pour revenir.
Oui, vraiment. Je pense qu'avec plus d'expérience, j'aurais fait comme à Aubepierre sur l'autre vidéo : mettre la gomme sans me poser de questions en profitant de la confusion causée par ma presque-chute, quitte à me retrouver tout seul, il y avait vraiment une opportunité à fausser compagnie à tout le monde, et de le faire sans se faire cramer par le peloton.
Oui peut être, je pense que dans le sprint, il s'appuie un peu sur le coureur devant lui, ça lui fait perdre l'équilibre et quand il se fait dépasser franchement, il se retrouve sans appui et tombe.
On peut dire que toutes tes accélérations n'étaient pas idéales pour faire une bonne place mais qu'elles payeront plutôt pour les courses suivantes. Elles ne sont pas perdues au final.
Le Problème je pense c est que tu restes bcp trop devant ducoup tu fais a chaque fois le taffe pour tt le peloton. Genre tu essaye de te mettre dans l échappé mais de maniere molle ducoup tu ramènes a chaque fois tt le monde. Et c est une kermesse hn c est chacun pour sa gueule, ca na pas de sens de tuer sa course pour d autres mecs de ton equipe sur des petites courses comme ca. Sinon bon chance dans le vélo ;)
Ouais, c'est clair que je me suis peu économisé sur cette course, et surtout je me suis fatigué pour rien. Je travaille pas mal sur la gestion de l'effort et ça m'a amené de meilleures places, donc je suis content :)
C'est cool aussi de pouvoir courir à son niveau même quand on n'est pas une machine de guerre, junior ou pas. Et puis un junior qui gagne en pass, il va pas rester bien longtemps, et s'il est assez bon, c'est en fédérale qu'on le retrouvera :). Aux US, y'a 5 catégories + une catégorie Pro, au début, c'est tout le monde en Cat5, junior ou pas, et c'est en montrant des qualités en course que les coureurs sont promus, pas par un système de classe d'âge. Ça peut poser problème parce que ce sont souvent les nouveaux venus avec un gros niveau qui raflent tout en début de saison dans les catés inférieures, mais notre système n'a rien de parfait non plus. Je ferai une vidéo pour l'expliquer, parce que ça reste un poil obscur pour beaucoup ;)
Constantin Napoleon ah oui pas cool la clavicule... Chute ? Je me suis pris un week-end de break après avoir enchaîné dimanche et lundi dernier. Je cours le 1er, le 4 et le 5.
T'as raison, faudrait que je m'applique à plus parler français, mais comme je commente comme je parle, qu'hormis la structure, je ne "scripte" pas grand chose, ça pourra prendre un peu de temps :). Content de te revoir en tout cas !
C'est pas un sprint tout bête ou faut juste s'abriter et bondir, c'est un sprint dans un S en bosse avec deux passages à 10%, faut être bien devant pour y rester, très difficile de doubler une fois engagé dans la pente.
OUAIS COOL ..... alors pour moi tu dis que tu es fatigué tout le long ou presque de la course alors que tu te places en première ligne ..... pas très judicieux .... ce que je constate également c'est que le peloton n'en ai pas un !! tellement destructuré personne en ligne ect ect ... essaie de te protéger davantage derrière les autres tu es tout le temps décalé pour rien ou a 50 cm des roues / 5/10 cm c'est mieux !!! et à la fin le mec ne te dépose pas ! c'est que vous aviez un faux rythme 25 km/h !!!!! manque de relais entre coureur ..... il faut ce parler quand on s'échappe avec des gars pour s'entendre et se faire confiance une partie du tracé histoire D'être sur un bon rythme et s'échapper vraiment jusqu'au bout .... et puis pour gagner la tête y fait beaucoup ..... bravo pour ta course tout de même ....
C'est vrai que cette vidéo est un poil longue, et qu'elle peut manquer de dynamique par endroits : je suis en train de tout faire passer sur un format d'environ 20 minutes max pour les suivantes, je commence à avoir un peu plus mes marques. À plus !
Je commence doucement à devenir addict à tes vidéos. Continue comme ça ! Tu me donne envie de m’y mettre en club !
Merci pour tes encouragements ! Je vais te dire un truc tout bête : c'est en rencontrant un coursier que j'ai eu envie de me mettre à la compétition. A l'époque, ça me paraissait juste inatteignable, et finalement... Mon seul conseil : renseigne-toi sur les clubs de la région, entraîne-toi sérieusement cet été, et prends ta licence pour la saison prochaine. Le reste, c'est vraiment que du plaisir.
Superbe vidéo 👍 pour l'info c'est moi le mec en rose 😁😁
super video , bravo tu expliques tout , on se met vraiment a ta place , beau travail !!!!!! Félicitation !!!!!!!
Merci Yanno ! :D
Les courses cyclistes ne m'intéressent pas généralement, mais cette vidéo, pourtant longue ;) est super sympa. Tes explications, tes ressentis etc. vraiment cool, très agréable à regarder !!
Merci ! C'est aussi pour toi que je fais ces vidéos, pour donner le goût de la course sans rendre le tout trop chiant :)
@@JeuneCyclisteDynamique ah merci 😊 et bravo pour ta victoire au passage !
J'approuve ^^
@@binga_ merci. Tu peux maintenant t'abonner à ma chaîne TH-cam 😜😜
J'ai fais du cyclisme dans les années 90 ( j'ai couru contre les frères Nazon pour ce qui connaissent )et je me dis que j'aurais adoré avoir le matériel d'aujourd'hui ;-)
Très belle vidéo !
Arcésilas de Cyrène c'est vrai qu'on est gâtés aujourd'hui ! Ça fera des souvenirs pour dans 30 ans :). Les nouvelles vidéos arrivent, et de ce que j'ai vu ça va être intéressant.
@@JeuneCyclisteDynamique C'est clair, je suis bien équipé aujourd'hui mais j'ai plus les jambes que j'avais à 25 ans ! Ça va beaucoup moins vite... Les victoires sont si rares alors éclates toi !
Arcésilas de Cyrène J'ai pris le temps de savourer, parce qu'en effet, ça ne va pas forcément arriver tous les jours :)
@@JeuneCyclisteDynamiqueCe sport est "magique", je n'est jamais eu le plaisir de lever les bras, mes seuls heures de (petites) gloires ne sont que des places d'honneurs.
Ma plus belle : une 10ème place au championnat de Lorraine juniors après, 3 crevaison ! j'en chialé sur le vélo (de rage ) lors qu’à chaque fois, je revenais, un truc de fou !
C'étais, je crois "Mon meilleur jour de forme" puisque grâce à cela( mes 3 crevaisons), j'ai quand même été sélectionne pour les CDF Juniors !
Bien joué. Tkt pour le sprint du peloton. On s'en fout au final se que tu va retenir c'est les échappés et les arrivées pour la victoire.
On progresse plus en allant dans les coups.
Belle vidéo
Merci ! C'est certain, surtout que je vaux pas grand chose au sprint... Je commence à comprendre comment monter des échappées et tâcher de les faire tenir, je pense effectivement que c'est comme ça que j'ai le plus de chances de faire de bonnes places.
Trop bien. Super analyse. Vidéo hyper agréable à regarder de bout en bout, même quand on y connaît rien. Keep cycling!
Merci vieux ! C'est le genre de commentaires qui fait plaisir :)
Salut @Jeune cycliste dynamique. Je suis tombé ( dans tous les sensés 😂😂) sur tes vidéos par hasard en regardant des vieilles vidéos du Tour de France (style Contador vs Schleck) et là, surprise, c’est des courses qui me concernent! Pour info, le mec qui s’est « méchamment gamellé c’est moi! En remontant dans la bosse pendant le sprint je me suis retrouvé épaule contre épaule avec un mec qui m’a donné un tout petit coup d’épaule ( instinctivement j’imagine pour se protéger) et il m’a déséquilibré. La roue avant est partie comme si elle était « possédée» ( l'asphalte n’était pas top non plus) et je me suis retrouvé par terre! Très très mal! Casque cassé et 6 côtes fracturées! Consolation, c’est un équipier qui a gagné, Lucas! En tout cas bravo, vidéos captivantes, j’ai vu aussi les autres.
Hello ! OUCH ! Ça a dû faire un petit peu mal quand même ! J'espère que ça ne t'a pas trop emmerdé, 6 côtes fracturées, ça devait être difficile de rigoler ou d'éternuer pendant ta convalescence :'D.
Effectivement, on avait pas mal essayé de comprendre en commentaires de cette vidéo comment tu avais pu faire ton compte, et on était arrivé à la même conclusion : tu t'appuies un peu sur l'autre coureur, et il a suffi qu'il bouge un peu pour que tu sois déséquilibré, c'est vraiment pas de pot...
Je suis content que les autres vidéos t'aient plu, ça compte vraiment, t'sais.
On se reverra sûrement sur les courses ! A plus !
regarder un commentary de course au réveil en petit déjeunant c'est perfect! merci
YAC RICHTHOFEN je retiens l'horaire propice 👌🏻
Très cool comme vidéo ! Super bien expliqué, c’est top. Les insert à la fin sont super classe. Hâte de voir la prochaine vidéo 😁
@@JeuneCyclisteDynamique la fameuse Marie?
jamais roulé en peloton et je crois que j'aimerai pas trop ça lol
encore un beau récit! bravo
Merci Mathieu ! C'est pas fini, j'ai pré-monté mes courses de Satory et de Montdauphin hier soir, je vais peut être trouver la force d'enregistrer le commentaire de l'une d'elles cette nuit. A suivre 🤫
@@JeuneCyclisteDynamique pas de stress, on regardera quand ça sera publié ;-) tu sais sur youtube les créateurs se prennent souvent la tete pour etre régulier etc mais c'est vraiment pas ça qui compte. ce qui fait qu'on va garder ou non de l'interet c'est le lien que tu as avec ta communauté. et ce lien il se fait plus dans les commentaires par tes reponses qu'ailleurs. bonne journée a toi et a bientot!
Superbe vidéo ! Vivre la course de l'intérieur je trouve cela d'enfer 💪👍👌j'adore 💕
Merci ! C'est trop cool que ça te plaise :D
Franchement top ! Si je peux te donner un conseil. Comme tu l'as dit dans la vidéo à un moment tu étais trop haut pour pouvoir voir les attaques. Reste toujours en haut du gropeto mais pas trop haut. Plus vers 8eme place histoire de pouvoir réagir à ceux qui voudrais partir bien lancer de derrière. Tu devrais aussi moins te lancer dans les petites attaques à 1 ou 2 gars, ou bien attendre de voir si plusieurs gars ce lance. En clair , évite de te lancer dans les échappées par tes propres moyens, attend quelques secondes pour voir si ton collègue de devant pars aussi, tu vas économisé bien plus d'énergie. C'est mon idée. ( Ancien coureur FFC )
Roman Le Disez hello Roman ! Merci ! Excellent conseil, c'est un truc que j'ai remarqué, les premières roues, c'est peut être rassurant, mais on voit pas forcément tout ce qui peut se passer à moins de se faire pousser des yeux dans le dos haha. C'est un truc sur lequel j'essaie de travailler, tu verras dans les prochaines vidéos ;).
Roman Le Disez et merci pour le sub !
@@JeuneCyclisteDynamique J'attend ta nouvelle vidéo avec impatience ! J'ai regardé pendant mon petit déjeuner, comme beaucoup d'après ce que j'ai compris! Continu !!
Un cycliste doit finir toujours sa course, il aura toujours le respect. Chez Paris Roubaix, il y avait un jeune qui est arrivé une heure après Sagan avoir gagné la course. Sagan est parti le voir et lui dire qu'il était un champion car il avait fini la douloureuse course.
L'année après, Paris Roubaix, le jeune est arrivé en 9ème !!! Ça donne des larmes, cette histoire de ce jeune !
Le jeune il a 30 ans hein c'est Siskevicius
@@Kavar222 Exactement, je vais essayer de le suivre !
Le gosse a finit la course, faut l'savoir hein
Le gosse a finit la course, faut l'savoir hein
@@Ouarzazate123 C'est ce que j'avais dit bah ! Relis hein !
Super intéressant, je m'imaginais pas que 10secondes pouvaient être décisive sur une course, j'adore !
Hello ! Merci pour ton message :). Et oui, si tu regardes la vidéo que j'ai postée la semaine dernière (OUPS... J'AI GAGNÉ) tu verras que tout se joue vraiment à rien du tout, un moment de lucidité chez moi, un moment d'inattention dans le groupe duquel je m'échappe, tout va très vite !
Cadeau, les 2 gars qui te remontent à l avant de la course, nickel 👍
Ceux qui gagnent sont pas les plus forts, mais les plus malins !
Vidéo méga top. Aller, la prochaine il faudra être un poil plus malin 😸 (garder la position 5-7 max) et ça le fera ! Bravo champion 👍
Pikanoute Pikanoute Je vais bientôt poster une vidéo où j'attaque depuis la 30ème position, je comprends même pas moi même comment j'ai pu penser que ça marcherait haha.
@@JeuneCyclisteDynamique j'adore tes vidéos. Tu as un compte strava que je pourrais consulter ? Merci en tout cas de partager, surtout sur le ton de la dérision. Ça fait du bien de ne pas se prendre perpétuellement la tête. On fait de notre mieux c'est ce qui compte :-)
Pikanoute Pikanoute Je mets en général dans la description l'activité qui correspond à la vidéo, la voilà : www.strava.com/activities/2236588075
C'est vrai que c'est important de rigoler un peu, et de pas trop s'en faire si on est un peu nul parfois :)
@@JeuneCyclisteDynamique : trop cool ! Je vais te mettre dans mes contacts ! Ton fan club augmente 😉. Je ne fais pas de compétition... ça me tenterait bien mais sais pas si j'ai le niveau 😕. Du coup je kiffe les vidéos embarquées et m'en inspire lors des 'brevets' cyclo quand il s'agit de mettre du pâté sur les derniers km ! Et suis tjrs en recherche de conseils pour m'améliorer 🤗
T'as la bonne attitude, c'est bien 👌🏼. Pour savoir si tu as le niveau, il faut essayer ;), tu peux t'inscrire à une course sur place même sans licence si tu es motivé. Je te followback 🤜🏼🤛🏼
Super vidéo ! Ça me fait rire parce que tu cours en Île de France et moi aussi je cours dans cette région, je suis en cadet et j'ai fait cette course : Saint-Siméon !😂
Merci ! Alors, ça s'est passé comment en cadets ?
Jeune Cycliste Dynamique Booh pas bien... C'était ma première course de la saison, j'étais vraiment pas super et puis le circuit était hyper usant !
Steenz la saison est longue, t'auras tout le temps de faire tes preuves ! 🤜🏼🤛🏼
Pas fan de vélo du tout mais c'est intéressant à suivre. T'as une façon sympa de narrer l'histoire de la course et tes ressentis. Je ressens aussi beaucoup de modestie de ta part et c'est très plaisant =)
Hello ! Merci pour ton commentaire, ça fait bien plaisir et ça motive à continuer ! :D
encore une super video , de plus tu etais dans mon village à Saint Simeon . J etais sur le circuit avec mon velo mais en spectatcteur , j ai fais quelques tour en balade , et meme fais quelques kilometre avec le coureur de Montgeron ,avec un canyon bleu , qui avait chuté il a repris le peloton au tour d apres . j ai apercu jean christophe Nolius qui avait commence le velo, en cadet 2 tout comme moi au VC pontcarre a l epoque . a la course y avait un seul un coureur de mon club scjc77 qui courait ( Franky masson) et je crois qu il est alle courir dans la foulée à pezarches en UFOLEP 1 . il me semble qu a l avant de la course D1- D2 y avait 3 coureurs dont 2 du PCO qui se trimbalaient , franchement, ils avaient l air facile . felicitation tes videos sont tres agréables a regarder et des commentaires tres pertinents , d'autant plus que tu mets les données du garmin; on sy croirait
Hello Fab ! Et oui, il y a plein de courses dans cette région, entre Saint-Siméon, Chauffry, Doue, Bellot, Villeneuve s/ Bellot, Jouy s/ Morin, La Ferté Gaucher, ça en fait des communes qui accueillent des courses cyclistes !
Jean-Christophe Nolius est toujours là, il termine 2ème du classement D1, cette année, quelle vie de cyclisme, c'est fou...
Course très difficile Saint Siméon !!! J’ai déjà fais deux fois . Peut être qu’on se croisera sur les courses 😉
L'homme Au Bob j'espère ! Est-ce que je te reconnaîtrai à ton bob ? 😊
Jeune Cycliste Dynamique ahah non plutôt au maillot de l’EC Longjumelloise 😉
"et la jme dit ptain"
super video btw ;)
Je me dis souvent "putain" haha. Pas très correct, mais ça vient du cœur. On verra dans une prochaine vidéo un certain nombre mes meilleurs "putain de merde" de Parisien à l'approche d'un trottoir à 60 km/h 😵
Belle course , tu devrais suivre le jeune coureur de Lagny il en veut !
J'ai aussi regarder cette vidéo devant mon petit déjeuner
Superbe vidéo
Chapeau t'as un sacré niveau !
Merci ! La prochaine vidéo va te plaire alors :) #teasing
@@JeuneCyclisteDynamique c'est clair ! elle sort quand ?
@Ryan J'ai tourné l'introduction - truc que j'ai vraiment du mal à faire, très souvent, j'ai exporté la vidéo brute avec le HUD (vitesse, cadence, etc.), reste plus que le montage et le commentaire, mais c'est en général pas ce qui prend le plus de temps, ça se fait un peu d'un trait. Pour répondre vraiment à ta question, j'espère avant ce week-end :)
@@JeuneCyclisteDynamique parfait cette rapidité. J'ai hâte
Belle tenue tout le long de la course. Manquait le jus à la fin.
Mais c'était des costauds.
Félicitations pour cette course.
Vraiment
10:46 à gauche, impressionnant le type qui vient de nulle part et qui file comme un missile! En tout cas: 46 km/h sur un vélo, sur une sale route étroite ("route de merde", comme tu dis) en peloton, ça impose le respect. Bravo. Belle course, merci. Et encore une fois, très intéressant, pour un misérable profane comme moi!
Haha ! Ouais, c'est la tactique classique pour prendre un peloton de vitesse : attaquer de très loin pour avoir beaucoup de distance pour accélérer. Tu restes longtemps invisible de la tête du groupe, et le temps qu'ils te grillent, tu as déjà 10/15 km/h de plus qu'eux, et ils sont juste cloués là, sans pouvoir rien faire. C'est un move super beau à voir, parce que ça dégage une grosse grosse puissance 😅.
Et puis merci à toi de t'être intéressé à la chaîne, ça me donne tellement envie de continuer ! La prochaine vidéo va être magique, j'espère que t'auras l'occasion de la voir !
Super vidéo..merci
Mais merci à toi ! 🥰
Tes videos elles sont super, très motivantes et instructives, merci !
Merci Casimir, ça fait plaisir 😊
Pourrais tu faire une video sur les différents types ou profil de coureur ? En prenant des exemple célèbre en référence. Par exemple, si tu devais définir ton profil par rapport a un coureur célèbre du prendrais qui ? (Toute proportion gardée bien sur)
Re ! Oui ! C'est une super idée de vidéo, et à la fin de la saison, je me lancerai dans la production de tout un tas de vidéos explicatives sur l'entraînement, la science de la performance, un peu de biologie, et naturellement les profils de coureurs.
Quand je regarde un peu les rapports poids-taille des coureurs actuels, je vois que si j'étais affûté à mort, j'aurais probablement à peu près le même que Richard Carapaz. Il me semble pas être un grimpeur de dingue non plus, mais compte-tenu du fait que j'ai plus de capacité aérobie que de capacité anaérobie, ça pourrait probablement coller.
Comment tu fais pour pouvoir mettre le compteur c quoi ton logiciel stp merci mec
Hey ! J'utilise un truc qui s'appelle Garmin VIRB Edit et qui te permet de synchroniser le fichier .fit (ou .gpx) de ta sortie avec ta vidéo pour incruster toutes les données du fichier dans l'image. Ça marche avec tous types de fichiers vidéo, indépendamment de la caméra avec laquelle tu tournes.
@@JeuneCyclisteDynamique merci
super vidéo mais n'hésite pas à articuler un peu plus 👍
Nalli Bike merci ! L'articulation, c'est un combat de tous les jours, j'essaie de m'améliorer :)
@@JeuneCyclisteDynamique ah ok pas de soucis mais sinon c'était vraiment une vidéo très intéressante continu 😊👍
Je fais que de la course à pied car je trouve le vélo trop dangereux à cause des voitures, mais tes vidéos sont top à regarder ! Continue 👍
C'est vrai que c'est un sport assez dangereux, y'a pas une course qui se passe sans chute... Souvent sans gravité, mais quand même. La course à pied, c'est top ! J'en ai fait pas mal l'an passé pour me préparer au Triathlon de la Baule.
Jeune Cycliste Dynamique quand je vois les beaux vélos que vous avez ça donne trop envie de se lancer, j’ai aussi un agenda qui se prête plus à la course car du coup je passe 2 fois moins de temps même si je fais 5 sorties semaine
julien cordier Ouais, le vélo est un poil plus chronophage, et ça demande plus d'organisation, mais c'est aussi un peu un sport mécanique, et c'est ça que je trouve top :)
Bon bah un abonné de +. Bon format ça change des velotafs qu'on voit partout. Tu roules depuis combien de temps?
Hello Alex ! Content que ça t'aie plu ! J'ai d'abord commencé fin 2017 en allant au boulot à vélo (comme quoi, haha), et je me suis mis à m'entraîner sérieusement à partir de mars 2018, donc un peu plus d'un an de pratique sur route.
Lucas Nolius a une chaine TH-cam et il parle lui aussi de cette course sur sa chaine.
Tibx 78 Oui oui, il a commenté un peu plus bas ;)
Pour information c moi le boss qui à gagner mdr
Lucas _Nolius Haha, j'ai reconnu ton nom ! Bravo, parce que c'était pas forcément une course très facile. Allez Lulu !
@@JeuneCyclisteDynamique forza ! Continue tu va progressé. Moi aussi j ai la vidéo de st simeon mdr
c est super intéressant ! merci beaucoup !
continue comme ca! j'adore ce format
Merci ! Nouvelle vidéo demain matin ;)
@@JeuneCyclisteDynamique j'attends avec impatience ! :)
Guillaume Orban petit problème à l'exportation ce matin, j'ai du partir avant que ce soit terminé, il faudra attendre encore demain 😪
Belle vidéo rester plus ds le roues ....!
Oui ! Là c'était ma premiere course, donc je faisais n'importe quoi 😂
Très cool ta façon de raconter, ton ton est drôle.
Merci ! J'essaie de rendre le truc amusant et divertissant, je suis content que ça fonctionne :)
Super video avec quel genre de camera filmes tu ?
Hugo Al merci ! Je filmé avec une GoPro Hero 6 Black en mode SuperView pour les séquences sur le vélo ;)
bravo pour le vélo
Merci Igor ! A plus !
Salut tu cours dans quelle catégorie ffc ? Je suis en train de regarder ta vidéo je ne l’ai pas finis (donc tu l’as peut être dit)
Hello ! C'était une course en FFC D2, donc pas une catégorie de furieux, mais je débute encore :)
C’est bien il y a un début à tout (j’ai 16 ans) je suis en junior 1 et je course en 3eme ou 2ème catégorie ffc.
Continue tes vidéos 😁
jean paul woh tu dois commencer à être sacrément costaud, bravo à toi ! Je filme toutes mes courses, alors il y en aura plein d'autres ;)
Nickel tes videos !
Vivement la prochaine.
Pour infos c quoi le titre du beat au debut et a la fin de la video svp?
Hello Fabien ! Merci pour ton commentaire ! Il faut vraiment que je rajoute tous les beats que j'utilise sur les vidéos, parce qu'il y a quelques pépites.
Celui que j'ai choisi pour début et fin de celle-ci, c'est celui-là : th-cam.com/video/RZA5_69PiIE/w-d-xo.html
Miroirs de HKey Beats ;)
Super!
Un grand merci de prendre le temps de rėpondre à nos commentaires et je te dis merde pour ta prochaine course ;)
Fabien Rattmann Merci Fabien ! Tant que ce sera techniquement possible, je répondrai à tous les commentaires, c'est aussi ça l'esprit que j'ai envie d'instiller :)
Salut mec sa va ta raison tu avais mal joué tu aurais du garder des forces à la fin. Mais bon tu es remonté en d1 maintenant
Lucas _Nolius Salut toi ! Et ouais, c'était assez mal joué, mais je me suis rattrapé à Aubepierre. Mais chut, c'est la surprise pour la prochaine vidéo :).
@@JeuneCyclisteDynamique a d'accord. Juste t vidéo sort les plutôt car 1 mois après c chaud. Après je pense que tu a tu taff a côté mais essaye de faire une semaine après la course grand max
Lucas _Nolius haha, ouais c'est tendu, je dois déjà les monter la nuit, en rentrant d'entraînement, le vélo passe avant ;)
@@JeuneCyclisteDynamique haha bien évidemment
salut lucas , c est toi qui avait le dossard 22 sur cette course , car ce coureur de Pontcarré a exactemment le meme velo que moi ,un MF carbon aeroad , avec exactement les memes couleurs (bleu noir et blanc) . Moi qui pensait que mon velo était unique , lol
Le mec qui est à ta droite avc le trek à 6min46 on peut voir quil à un vélo électrique
Nathan Ncn Haha, et à quoi tu vois ça ? 😅
C pas parce qu’il a gros cadre que c’est un vélo électrique 👍
Comment tu fais pour avoir toute ces données que l'on voit sur ta vidéo ?
Hello ! Pour avoir toutes ces données, j'ai tout un tas de capteurs, un pour la fréquence cardiaque - dans une ceinture qui entoure ma poitrine - un pour la puissance et la cadence - dans le pédalier - et un pour la vitesse - sur le moyeu de la roue avant. Pour la position, j'utilise un compteur GPS 😉
Tu me conseilles quoi comme vélo pour ma première année de cyclosportife
Hello ! Pour un premier vélo, trouve le vélo avec lequel tu auras envie de rouler, il faut être fier de son vélo, et pour ça faut un peu avoir le coup de coeur. Plus tu l'aimerais, plus tu rouleras, et plus tu progresseras.
Pour un premier vélo, ça dépendra de ton budget, mais si je devais choisir un seul vélo neuf en dessous de 1000 euros, je prendrais probablement un Van Rysel Ultra en aluminium : super bon rapport qualité-prix niveau équipement, cadre avec une géométrie classique qui ne te cassera pas le dos.
Si je devais choisir un vélo neuf aux alentours de 1500 euros, je prendrais probablement un Specialized Allez Sprint Comp, look d'enfer, cadre en aluminium léger et profilé, super efficace, je n'aurais aucun scrupule à partir de ce cadre pour me faire un vrai vélo de compétition.
Si je devais choisir un vélo autour de 3000 euros neuf, je prendrais un Focus Izalco Max, la nouvelle version 2019, là encore, un vélo de conception moderne, en carbone cette fois-ci, avec tout le câblage intégré, du frein à disque, une géométrie agressive et de bonnes caractéristiques aérodynamiques.
Et au-dessus de 5000 euros, je me trouverais un BMC TMR01, pareil, le modèle de cette année, parce que bon, quoi de plus naturel que de choisir le même vélo que le mien, mais en mieux et en plus récent ;). (frein à disque, intégration du futur, etc.)
(PS : message à ce qui ne sont pas d'accord : CHANGE MY MIND ;) )
Merci beaucoup je pense que un van rysel ces bon
Un vélo sans selle
Si tu veux suivre les attaques met toi plus en retrait pour être au max dans la roue
Plus derrière le coureur qui me précède tu veux dire ?
@@JeuneCyclisteDynamique oui voilà en 10/15 position et quand tu vois un remonte prêt à l'attaque tu suit sa roue (encore abrité du peloton) et bien sa roue donc moins usant à suivre et plus facile pour collaboré ensuite.
Hello. Il y a un équivalent à ces courses en Belgique ?
Hello ! Je ne connais pas le fonctionnement de la RLVB mais c'est certain qu'il y a en Belgique des courses amateur pour les coureurs débutants :)
Tu es en ffc ou en ufolep ?
Hello ! Je cours en FFC, mais en Pass Cyclisme :)
t'es allé à la courses de drancy j'y étais
Constantin Napoleon Non non, je cours pas trop les formats tourniquet/critérium, pour le moment, j'ai zéro sprint haha.
Bonne vidéo mais essaye de faire plus concis avec plus de dynamisme !Je cours aussi en D2 en Bretagne.
supergilou35 hello ! Merci ! La prochaine fera une vingtaine de minutes, j'essaie de condenser un peu, mais il se passe quand même beaucoup de choses :)
Excellent : je retiens "se faire péter les varices", c'est du Audiard
Oh ce n'est pas de moi : ce n'est qu'une des innombrables expressions fleuries du langage cycliste, il y en a tellement que je pourrais en faire une vidéo :D
Je ne comprend pas qu'elles sont les actions concrètes pour contrôler le peloton a fin qu'il ne rattrape pas l'échappée où il y a ses collègues (si j'ai bien compris). C'est peut être long à expliquer, il faut que je lise des explications techniques de ce sport
Hello ! Très bonne question ! En fait, pour faire accélérer un groupe de cyclistes dans une course, comme personne ne veut se cuire complètement en faisant le travail seul - meilleur moyen pour exploser avant l'arrivée - les coureurs de l'avant du peloton doivent se relayer pour se partager l'effort. Si un coureur refuse de prendre un relai et que personne ne le prend à sa place, le coureur en train de fournir son effort va ralentir plutôt que de continuer et de se fatiguer seul. En se plaçant en 2ème position à l'avant, le coéquipier d'un coureur en échappée peut mettre à mal la coopération dans le peloton et empêcher que celui-ci n'accélère.
Autre technique, un coureur qui souhaite couvrir un camarade en échappée peut se placer à l'avant du peloton pour faire semblant de rouler, en faisant exprès d'imprimer un faux rythme. Tactiquement, ça oblige les adversaires soit à être contraints à rouler à son rythme, soit de faire l'effort de lui passer devant pour reprendre le contrôle ;)
Super merci pour la réponse ! Et j'imagine que plus il y a de "protecteur d'échappée", plus le contrôle est efficace. Pour l'instant j'imagine mal qu' un seul coureur puisse avoir un impacte dans ce contrôle
Exactement ! Plus on est nombreux dans le peloton, plus on peut le contrôler ! Ma course du premier mai à Boitron a été un cas d'école de ce genre de contrôle, j'ai tout filmé, tu pourras voir quand je sortirai la vidéo :)
Trop bien ! Je regarderai. Sur ce bonne continuation et à la prochaine
C’est quoi le budget pour courir à vélo?
Hello ! Il n'y a pas de budget minimum, ni de maximum d'ailleurs 😅.
Cela dit pour t'éclairer un peu, je dirais qu'on peut avoir un vélo compétitif à partir d'environ 1000 euros (avec un cadre léger, des vitesses aux poignées, des roues de moins de 2kg), à ça il faut ajouter des chaussures et des pédales automatiques - 100 euros - indispensables en course pour la stabilité et le transfert de puissance, un compteur GPS avec ceinture cardio - pas indispensable mais très pratique pour doser son effort en course et calibrer correctement son entraînement, environ 200 euros - un casque de route, pas la peine de prendre un casque profilé de la mort qui tue, un casque aux normes européennes suffit pour la sécurité - entre 30 et 50 euros, et puis une tenue confortable et bien ajustée, là encore pas la peine d'aller se ruiner chez une certaine marque italienne, un bon cuissard, un maillot qui se flotte pas, et de bons gants solides qui n'abiment pas les doigts et qui protégeront tes mains en cas de chute - on peut trouver le tout pour 100 euros si on se débrouille bien.
Avec 1500 euros - et peut-être moins, on trouve tellement de bonnes affaires - on peut être équipé entièrement pour faire la course sans être pénalisé par son matériel.
@@JeuneCyclisteDynamique merci pour l'info.
@@bebeon88
Troc vélo est un super site pour fouiner.
C'est dommage pour votre échappée de l'avant dernier tour. Je pense que vous vous êtes tous donnés pour sortir, et au moment où aurai fallu maintenir le rythme, tous le monde s'est regardé espérant que les autres feraient le travail, histoire de garder des forces pour la final, du coup le peloton en profite pour revenir.
Oui, vraiment. Je pense qu'avec plus d'expérience, j'aurais fait comme à Aubepierre sur l'autre vidéo : mettre la gomme sans me poser de questions en profitant de la confusion causée par ma presque-chute, quitte à me retrouver tout seul, il y avait vraiment une opportunité à fausser compagnie à tout le monde, et de le faire sans se faire cramer par le peloton.
Oui dans le scénario idéal c'est ça. Mais il faut avoir les jambes à ce moment là!
Je pense que pour la gamelle, le mec qui le passe, doit accroché son cintre en passant, je vois que ça ...
Oui peut être, je pense que dans le sprint, il s'appuie un peu sur le coureur devant lui, ça lui fait perdre l'équilibre et quand il se fait dépasser franchement, il se retrouve sans appui et tombe.
On peut dire que toutes tes accélérations n'étaient pas idéales pour faire une bonne place mais qu'elles payeront plutôt pour les courses suivantes. Elles ne sont pas perdues au final.
Ouais, c'est toujours un bon entraînement, j'ai gagné le mois suivant :)
Le Problème je pense c est que tu restes bcp trop devant ducoup tu fais a chaque fois le taffe pour tt le peloton. Genre tu essaye de te mettre dans l échappé mais de maniere molle ducoup tu ramènes a chaque fois tt le monde. Et c est une kermesse hn c est chacun pour sa gueule, ca na pas de sens de tuer sa course pour d autres mecs de ton equipe sur des petites courses comme ca.
Sinon bon chance dans le vélo ;)
Ouais, c'est clair que je me suis peu économisé sur cette course, et surtout je me suis fatigué pour rien. Je travaille pas mal sur la gestion de l'effort et ça m'a amené de meilleures places, donc je suis content :)
Moi je l’ai faite cette course en minimes
ItachB Et alors, tu t'en es sorti comment ?
Bonne caisse meme si tactiquement t as pas toujours bien gere
Hello ! Merci :) Qu'est-ce que tu verrais comme trucs à améliorer, par exemple ?
J'ai jamais compris comment la ffc a accepté que les juniors fassent des pass..
C'est cool aussi de pouvoir courir à son niveau même quand on n'est pas une machine de guerre, junior ou pas. Et puis un junior qui gagne en pass, il va pas rester bien longtemps, et s'il est assez bon, c'est en fédérale qu'on le retrouvera :).
Aux US, y'a 5 catégories + une catégorie Pro, au début, c'est tout le monde en Cat5, junior ou pas, et c'est en montrant des qualités en course que les coureurs sont promus, pas par un système de classe d'âge. Ça peut poser problème parce que ce sont souvent les nouveaux venus avec un gros niveau qui raflent tout en début de saison dans les catés inférieures, mais notre système n'a rien de parfait non plus. Je ferai une vidéo pour l'expliquer, parce que ça reste un poil obscur pour beaucoup ;)
Il fallait enlever la selle pour gagner 😊😀😁
julien francos Haha, peut être, mais comme j'aime quand même un peu être assis sur mon vélo, même en montée, ça risque de poser un peu problème 😅
@@JeuneCyclisteDynamique heureusement que tu aimes rire .Moi aussi je suis fan de vélos .et je met une selle 😊😀😁
Je fais du vélo pour le plaisir. Je ne pourrais pas faire comme toi trop difficile
moi je suis du vcab 😂😂
Constantin Napoleon haha, on vous surveille de près, les gars du Bourget 😜
@@JeuneCyclisteDynamique moi je suis en j et je cours généralement en 3 mais des fois je ferai des course avec les dép on se verra là bas
tu cours demain ?
moi je me suis pété la clavicule 1mois et demi d'arrêt
Constantin Napoleon ah oui pas cool la clavicule... Chute ? Je me suis pris un week-end de break après avoir enchaîné dimanche et lundi dernier. Je cours le 1er, le 4 et le 5.
Au lieu de dire que tu close des move tu pourrais dire que t essaies de boucher les trous
T'as raison, faudrait que je m'applique à plus parler français, mais comme je commente comme je parle, qu'hormis la structure, je ne "scripte" pas grand chose, ça pourra prendre un peu de temps :). Content de te revoir en tout cas !
C'zts "marrant" d'entendre "10emeplace,.mal placé"... 10eme place c'zts bien dans le dernier kilomètre avant le sprint !
C'est pas un sprint tout bête ou faut juste s'abriter et bondir, c'est un sprint dans un S en bosse avec deux passages à 10%, faut être bien devant pour y rester, très difficile de doubler une fois engagé dans la pente.
OUAIS COOL ..... alors pour moi tu dis que tu es fatigué tout le long ou presque de la course alors que tu te places en première ligne ..... pas très judicieux .... ce que je constate également c'est que le peloton n'en ai pas un !! tellement destructuré personne en ligne ect ect ... essaie de te protéger davantage derrière les autres tu es tout le temps décalé pour rien ou a 50 cm des roues / 5/10 cm c'est mieux !!!
et à la fin le mec ne te dépose pas ! c'est que vous aviez un faux rythme 25 km/h !!!!!
manque de relais entre coureur ..... il faut ce parler quand on s'échappe avec des gars pour s'entendre et se faire confiance une partie du tracé histoire D'être sur un bon rythme et s'échapper vraiment jusqu'au bout .... et puis pour gagner la tête y fait beaucoup ..... bravo pour ta course tout de même ....
Hello ! C'est juste, ce sont à peu près les constats que je fais dans le commentaire. J'ai corrigé pas mal de choses dans les courses suivantes :)
Et là je me dis que cnest chiant de regarder
C'est vrai que cette vidéo est un poil longue, et qu'elle peut manquer de dynamique par endroits : je suis en train de tout faire passer sur un format d'environ 20 minutes max pour les suivantes, je commence à avoir un peu plus mes marques. À plus !
Tt pas trop trop a l’aise mdr
Ah oui non c'était dur celle-là, ma 3ème course et la première que j'ai finie :o
Ahah
vocabulaire ridicule "closer le move"... Apprend à articuler déjà
Tu préférerais que je dise "boucher le trou" ? 😅