FLIP ARRIÈRE EN 5 MN - Tricks Parkour Freeun
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 7 ก.ย. 2024
- Nouvel épisode de notre série "comment faire en moins de 5mn" et cette voici on répond à vos demande et vous vouliez: Le flip arrière!
Vous pourrez ainsi l'inclure ce mouvement de gym dans vos figures de parkour, freerun ou même arts martiaux.
Notre site et nos t-shirts: academydeken.f...
*********************************************************************************
NOUVELLE VIDÉO TOUS LES DIMANCHES À 18h30, AU MINIMUM !
Et parfois le mardi et jeudi à 18h30
*********************************************************************************
Vous abonnez : / @academydeken
Rejoignez nous sur les autres réseaux et sur notre site:
/ academydeken / kungfudeken
/ kungfudeken
academydeken.fr/
*********************************************************************************
Règle de la communauté (à respecter sous peine d'être bannis): - Pas de publicité (ni pour votre chaîne) -
Pas d'insultes ou de critiques inutiles (Les Haters sont inutiles) - Respecter les auteurs et leur abonné(e)s
*********************************************************************************
Chaine TH-cam de Bruce Deken : / @pasencore
Merci pour ce tuto j’ai réussie en 2 minutes le flip arrière 😍❤️🥰
Ah ah génial 👍
Merci beaucoup j’avais peur quand je faisais mon flip arrière maintenant je suis totalement rassuré résultat première en compétition merci vous êtes les meilleur
oh GG, content que cela t'ai aidé
Trop beau cette bonne humeur et esprit de famille qui se dégagent de vos capsules. Toute la précision technique dans son mouvement de légèreté ... Merci pour votre générosité.
Merci à toi pour ton commentaire
@@AcademyDekenqu’est ce qui fait que vous faites plus de videos?
Merci c’est exactement ce dont j’avais besoin!!!!
J'aime lire ce genre de commentaire
C'est lui qui décide, dans les deux cas, il est très mignon ;)
L'avantage des cheveux en brosse => pratique pour enlever les toiles d'araignées en plein parkour ! xD
C'est super ce que vous faites, continuez comme ça ! :)
GG Bruce 😉👍👍😉
Merci beaucoup !!!!!! Cette vidéo je l'attendais avec IMPATIENCE !! Encore merci ! Je vais essayer demain, sur vos conseils et j'espère que ça ira ! Super vidéo !
Bon courage à toi
Merci mais il faut vraiment du boulot !
J'aime ce format, C'est cool les explications ^^ Pour le sondage cheveux mi-long (video septembre 18).
J’y arrive quand quelqu’un me fait une parade mais je n’y arrive pas toute seul avez-vous des conseils ?
Continue avec parade si tu n'es pas encore prête
Academy Deken merci
Super vidéo !! Je voudrais savoir si vous pourriez faire une vidéo avec des exercices de souplesse
Oui pourquoi pas
@@AcademyDeken ce serais vraiment cool vous êtes les meilleurs biz 💙
@@AcademyDeken J aimerais beaucoup aussi 😍
Je n'arrive pas à le faire
@@abdelabid8385 entraîne toi 😝
Yess je l'attendais celle là merci !!
De rien ^^
Wow merci beaucoup vous êtes les meilleurs 😘
Merci 😄
Génial 😀😀😀
Salut je suis un enfant ivoirien je cherchais comment faire le flip arrière et se suis tombé sur votre vidéo qui m'a épaté
Jaime
J'adore j'adore
Thx 😉
J'ai réussi. Merci beaucoup 🥰💖😘😍😚🤩😘🥰
GG 😃👍💪
Merci ! Vous venez de me dépanner, encore merci pour cette super vidéo ! 😁
De rien, merci à toi de nous suivre 😉
Cool
Super comme d'hab! perso je préfère les cheveux long (j'ai les cheveux long) ^^
Merci beaucoup, j’ai souvent entres leur de le lancer en arrière, cette vidéo m’a rassuré
ah good 👍
Super tuto 🔥
Chui d'accord 💥
Merci :)
génial
Bravo Bruce pour la fin 😘🥰🤩😍💖
Tu peut faire une vidéo pour le flip arrière pour comment ne pas tomber sur la tête
C'est super merci pour tout vos vidéos. Du papillon a celle ci. Ca m a corriger mes flips. Je partais sur un côté mais avec la rondade avant c'est super. Vos êtes au top. ❤❤
omg jais reussi je mabonne
Ah ah GG 👍
Je trouve que les cheveux courts lui vont mieux, mais l'important c'est que lui se sente bien ;)
Oui c'est vrais et aussi il faut te sentir bien💪🏽👈❤🤞
Il est beaucoup plus beau
😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘
Depuis quelque ans j’essaie par tout les moyens de faire le Flip ou le Salto arial, mais la peur de me jeter j’y arrive pas... J’aimerais tellement mais tellement apprendre à faire le salto Arial ! D’ailleurs votre Tuto sur ça m’a aider mais c’est la peur qui me fais bloquer auriez vous un conseil ?
Salut je suis exactement dans le même cas que toi, je sais pas comment faire, meme quand je le fais sur un matelas la peur me paralyse
Si vous les aimez abonné vous 👍😉
Trop bien merci sinon cheveux court 😃
Vous êtes super cool 😍🤩💖🥰🤩
Merci :)
Bruce les cheveux courts t’es grave bien!
Waaaa vos vidéos sont les meilleurs, sincèrement elles sont supers!
Merci 😃
Sinon super vidéo
Good
C'est trop cool !
Thx ^^
J’adore vos vidéos et pour répondre au petit sondage personnellement je préfère les cheveux courts 😊
super conseils!🔥❤️
Ta coiffure te va à merveille💖😍🤩🥰😘
Merci je vais esayer demain🙂😍😌😋
Merci beaucoup super
Je ne fais pas de gym mais de la danse , vous pensez que je peux y arriver ? Sinon je viens de vous découvrir et vous êtes vraiment super !
Mais bien sûr que oui
Ça a l'air facile en vidéo
wEsH j'ai réussi merci bcp
Génial 👍
J'ai réussi 🤣🤣🤣😘😘😘🥰🥰🥰🙏🙏 merci
ah 👍 Gg
Je faisais la même erreur que Bruce 😅 mais je me suis corrigé 👌
Cela fait combien de temps qu'il s'entraîne sinon pour le sondage cheveux court.
Il en a toujours fait, depuis qu'il est né
Ok merci je trouve qu'il est fort
Vraiment intéressant
Merci 😉
Fait des video comme ca
T es le meuilleur
Bonjour moi personnellement je n'arrive pas à me courber c'est à dire que je regarde mes main, je me lance mais je retombe raide.... 😂 Pouvez vous me donner des conseilles s'il vous plaît ? Merci d'avance ! 👍🏻
Apprends le pont
@@moisebernard5830 Normalement non pas besoin, juste pousse plus sur tes jambes pour tourner plus vite.
Pas besoin de souplesse pour faire un flip
Tro best
Trop bien je vais essayer
Whoa en vrai il est trop fort ce gosse le plus dure c'est de surmonter sa peur et je n'y arrive pas
Ça viendra
Mon petit frère a 5 ans et il sait en faire 🤩😍💖
J'ai adoré cette video
Merci :)
Génial 💪 ☯️
Merci 😉
Je arrive à faire
Good
Je ne ause pas trop vous avez des conseille
Trop beau avec les cheveux COURT car on voit mieux son visage, son charme et ça lui fait plus "homme" à son âge! Bref j'adore! Et toujours aussi fort bravo !
Go tester
Eseque tu peu faire une video sur le double arriere sur praticable
Bonjour ! J’ai une petite question :
J’ai un sérieux problème avec mes flips, c’est à dire que je fais du surplace et ai un très mauvais balancement du dos (et des bras) si j’ai bien compris. J’ai beau déséquilibrer cela ne marche pas et je commence à faire un blocage.
(Ps : je fais du cirque, les méthodes sont différentes et moins approfondies...)
(J’ai déjà des bonnes bases tel que souplesses avant-arrières, rondades, saut de main... (dans le milieu de la gymnastique ils appellent cette accro « flip avant »))
Merci d’avance !
C'est top, tu fais pas mal d'accros, si tu peux fais des déséquilibres sans faire le flip pour sentir le mouvement, fais le sur un gros tapis lol pas sur le sol
Vous pourrez faire une vidéo de salto avant
Il est vrai que l'on n'en n'a jamais fait
Je arrive merci beaucoup 😀✌
De rien GG 😉
Vous êtes super
J’aimerais tlm savoir faire le flip arrière mais je ne fais pas de gym en club mais si je m’entraîne bcp tu pensse que je peu le faire
Mais bien sûr que oui.
Mais juste moi quand j essaye je le fait sur un matelas mais je me jette en arrière et je retombe sur la tête ducoup j’ai mal et j’ose plus le faire est ce que je peux avoir un conseil ?😢
Normal, il y a aussi la solution de faire des stage pour apprendre
Pouvez vous faire une vidéo pour comment faire une rondade flip arrière
Bonjour j'aimerai savoir si l'équilibre est indispensable car à chaque fois que je fais le flip j'arrive sur les genoux ( sinon très bonne vidéo)
💪💯👌👍
Thx 😉
Je fait un flip merci❤
Avec plaisir et Bravo 👍
vous été super
Merci :)
J’adore votre vidéo continue comme ça où est votre club ??
Auxerre
Oke merci
Pas mal les cheuveux court
Super tuto👍🏻
Merci :)
merci je me suis tordue le bras
une populaire et une intello 😂😂
Lui il sait faire des flip alors que moi je sais a peine fait une roulade en arrière.
Il s'entraîne peut-être plus, pour y arriver tu es juste à t'entraîner ;)
Moi je sais saltos arrière presque
Sic vous voulez que je vous lagce
Sic vous voulez que je vous lagce fête dotre vidéo
Nn j’ai trop peur 😨 je vais essayer mais j’ai grvv peur 😨😂
Kahenga Bourland ta réussi ?
Pauvre caméra, 5 patates sa fait mal 🤣
😄
Je voulais j’arrive à lancer mon d’alto arrière sur un trampoline mais pas sur sol le flip arrière peut t’il m’aider à surpasser ma peur .
Je penses pas, le flip arrière est plus complexe qu'un salto arrière en soit
Oula flip arrière ptdr je sais rondade double full au sol mais je sais pas faire ça en même temps quand on fait du tricking c'est chaud
Merci quand même,mais c'est toujours Bruce qui fait le flip toi il faut faire
”mais cheveux sont partie pendant la nuit" 😂
Exact 🤣🤣
Merci grasse à vous je me vois de jours en jours progresser ! 🤩
J'arrive à me lancer en arrière mais j'arrive pas à retomber sur mes pieds pourrais tu Stp m'expliqué car je retombe sur mes genoux
Tu tire trop la tête en arrière
Vous êtes fort quoi je vous aime❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
merci 🙂
ce serait bien de faire une vidéo ou c’est toi qui fait des acrobaties et non bruce du moins plus souvent toi aussi
La rondade
Cheveux courts mais pas trop court
il est trop beau
G réussi 💪❤️
Génial, GG 👏💪😉
perso moi j’ai toujours pour de me jeter en arrière svp aidez moi
Je n'arrive pas à me lancer en arrière malgré ce cours , avez vous un conseil ?
Si tu n'est souplesse peut 'il fait un flip arrière
J'ai une question comme je suis chez moi j'ai mis des coussins en hauteur et je commence a le bien le faire
Je regarde la vidéo en boucle et je n’ai jamais réussi tes conseils s’il vous plaît répondez-moi
Il faut que t'ai confience en toi
C’est plus Bruce c’est Bruce lee
😁😁
Est ce qu’il fait savoir faire une souplesse arrière pour faire ça ? ❤️
Oui mais si tu ne sais pas la faire c'est pas grave c'est juste un peu une base pour y arriver
@@sbh3760 non absolument pas, le flip n'est pas une figure de souplesse !!!
Je préfère cheveux long 😜
miss pika pareil ❤️
Moi j'aime bien les cheveux longs
Moi aussi 😁
moi c dommage g pas vraiment de gens pour m'aider
Ça va venir, continue de pratiquer mais si tu veux que personnes te rejoigne ne reste pas dans des endroits où il y a peu de passage, comme ça des passionnés te rejoindront