Bonjour à tous, Merci Denise pour toutes vos vidéos, vos conseils et votre bienveillance. Pour moi ce qui marche bien c'est la méditation, je suis zen après une médiation. La respiration m'aide beaucoup aussi. Je zappe les médias, et je regarde sur Netflix ou en replay une émission, un film qui peut me détendre et m'apporter de la joie, de la douceur,... Je vide ma "poubelle énergétique" en mettant dans l'une des 2 mains tout ce qui me pèse et me pollue (et je le jette) et tout le positif dans l'autre main. Ça m'enlève à chaque fois un énorme poids !! Très bonne journée à tous et toutes et prenez bien soin de vous 🎍😊
Bonjour Madame. Je viens de vous découvrir et de m'abonner au passage. Quel Joie de vous entendre. J'aime ce que vous dégagez.. 🙏✌️💚💖 Je vous Remercie d'être la pour nous, pour votre Travail, vos Conseils si Précieux ainsi que votre Bienveillance..🤗
Merci à vous Denise Mehielle ! Vous êtes une merveilleuse professeure . Et je vous écoute toujours avec attention et profit . Vous contribuez certainement à humaniser la situation contemporaine . Je n'ai très certainement aucun conseil valable à donner mais en ce qui me concerne pour essayer de gérer correctement la situation : 1 J'accepte de vivre la réalité . 2 Je lis quotidiennement des livres sur le bonheur . 3 Je regarde les épisodes sur youtube de Parents mode d'emploi , j'écoute des chansons de Carlos , de Nana Mouskouri , de Chantal Goya , tout ce qui peut contribuer à me rendre heureux . 3 Je téléphone sur mon portable et j'envoie des messages d'affection à des personnes que j'aime beaucoup .J'écris des lettres affectueuses à des personnes que j'aime beaucoup 4 Je médite et je prie quotidiennement selon un horaire régulier .5 J'accepte de tomber ...6 Solidarité ! Tous solidaires !Je suis solidaire !
Merci a vous Denise pour ces conseils . La respiration m aide beaucoup , je pratique le yoga qui m apaise énormément . Les infusions de Camomille Vraie sont tres efficaces pour le sommeil le soir .A trés bientot .
Votre vidéo tombe à pic. Je suis très mal en ce moment... Je prendrai des tisanes à base de plantes pour me faire du bien. Je tiens cependant à préciser que mon mal-être est lié à une personne qui m'est toxique. Elle partage ma vie, je ne la supporte plus mais elle refuse de me laisser tranquille. Je suis profondément désemparée... Merci madame pour votre bienveillance. 😘 Bonne continuation.
Bonsoir . Je souffre d’anxiété généralisé ,à cause de mon enfance et vraiment ce n’est pas évident à gérer au quotidien . Je n’en parlerai pas, car ça serrait trop long à expliquer en commentaire . Par contre oui je fais également de la méditation ,afin de me relier à mon âme ,pour comprendre mon chemin de vie . Merci bien pour cette vidéo très enrichissante.
Bonjour, merci pour cette vidéo, oui angoisses et stress, suivie par un psy avec traitement mais qui a des effets secondaires ( perte de memoire etc) merci pour les plantes et huiles que je vais essayer. Bonne journée
Moi perso une grande angoissé c est base huile coco bio de cuisine pour tout et marjolaine a coquille pour stress et tension musculaire 👍 pour dormir et apaiser c est lavande plus orange, respiration et tapoter thymus et d'autres points visage et auto massage la ou je ressens le besoin je me laisse guider par mon intuition de l instant 🤗😇
Super conseils merci beaucoup moi je fais du sport ts les matins meditation musique zen huile menthe poivrée pensée positive et toujours rire relativiser on est vivants on a de l Amour autour de soi des jours meilleurs arrivent toujours 1 attitude positive et rêver voir des films rigolos marcher en forêt....
Merci pour ces conseils plutot basiques et ds l air du temps mais ca marche. J ai 59 ans et n ai plus de logement depuis decembre...j ai trouve un travail que j ai commence il y a 2 mois et que j ai termine aujourd hui. Ce fut hyper dur et tres douloureux . Mes technique pour tenir... se dire et se convaincre que ca ira mieux malgre les apparences.. Vivre au jour le jour .. essayer au maximum de positiver. . Ne surtout pas se laisser glisser et rester tres conscient...trouver une solution pour echapper a la situation. Pour moi ce fut de dire a l employeur que je partirai avant qu il ne me dise qu il ne me garderai pas... proteger son amour propre et tenter de rester hyper confiant .. mon employeur a tout tente pour m humilier.. j ai tenu tete et n ai pas craqué. Je ne voulais pas lui donner ce plaisir.. La je me retrouve sans nouvelle solution mais libre et donc soulagee... ouf...et reste ouverte et confiante pour un autre projet.. Bien a vous..
Bonjour, Les plantes ont parfois des effets secondaires, par exemple, le millepertuis peut diminuer l'efficacité de certaines pilules contraceptives A utiliser comme les huiles essentielles, après s'être renseigné comme vous le dites auprès d'un professionnel Vidéo très intéressante Merci, bonne soirée 😊
Merci pour vos conseils Denise, je ne connaissais pas la respiration de la lune je vais tester. Marcher dans la nature en effet c'est un bon moyen ça permet de s'ancrer. Faire du sport, voir des gens bon bref ça paraît logique, il fait se forcer au début puis ça nous appelle naturellement à y retourner
Yvette Merci à vous ; j'ai regardé votre vidéo sur gérer l'Anxiété car moi même je suis très anxieuse mon médecin m'a prescrit de l'Euphytose que pensez-vous de cette prescription??? merci de me répondre
Pour mon anxiété Je prends mon vélo et je pédale dans la nature, où je mange du chocolat ou j écoute de la musique j ai essaye la relaxation ou la méditation ça m agace énormément , oui ça me gonfle je préfère le sport franchement
Bonjour à tous,
Merci Denise pour toutes vos vidéos, vos conseils et votre bienveillance.
Pour moi ce qui marche bien c'est la méditation, je suis zen après une médiation. La respiration m'aide beaucoup aussi.
Je zappe les médias, et je regarde sur Netflix ou en replay une émission, un film qui peut me détendre et m'apporter de la joie, de la douceur,...
Je vide ma "poubelle énergétique" en mettant dans l'une des 2 mains tout ce qui me pèse et me pollue (et je le jette) et tout le positif dans l'autre main. Ça m'enlève à chaque fois un énorme poids !!
Très bonne journée à tous et toutes et prenez bien soin de vous 🎍😊
Bonjour Madame. Je viens de vous découvrir et de m'abonner au passage. Quel Joie de vous entendre. J'aime ce que vous dégagez.. 🙏✌️💚💖 Je vous Remercie d'être la pour nous, pour votre Travail, vos Conseils si Précieux ainsi que votre Bienveillance..🤗
Merci et bienvenue
Merci à vous Denise Mehielle ! Vous êtes une merveilleuse professeure . Et je vous écoute toujours avec attention et profit . Vous contribuez certainement à humaniser la situation contemporaine . Je n'ai très certainement aucun conseil valable à donner mais en ce qui me concerne pour essayer de gérer correctement la situation : 1 J'accepte de vivre la réalité . 2 Je lis quotidiennement des livres sur le bonheur . 3 Je regarde les épisodes sur youtube de Parents mode d'emploi , j'écoute des chansons de Carlos , de Nana Mouskouri , de Chantal Goya , tout ce qui peut contribuer à me rendre heureux . 3 Je téléphone sur mon portable et j'envoie des messages d'affection à des personnes que j'aime beaucoup .J'écris des lettres affectueuses à des personnes que j'aime beaucoup 4 Je médite et je prie quotidiennement selon un horaire régulier .5 J'accepte de tomber ...6 Solidarité ! Tous solidaires !Je suis solidaire !
Super.. Merci encore pour votre commentaire toujours plein de conseils judicieux.
Merci beaucoup pour vos conseils
Merci Denise 🙏
Merci a vous Denise pour ces conseils . La respiration m aide beaucoup , je pratique le yoga qui m apaise énormément . Les infusions de Camomille Vraie sont tres efficaces pour le sommeil le soir .A trés bientot .
Votre vidéo tombe à pic. Je suis très mal en ce moment... Je prendrai des tisanes à base de plantes pour me faire du bien.
Je tiens cependant à préciser que mon mal-être est lié à une personne qui m'est toxique. Elle partage ma vie, je ne la supporte plus mais elle refuse de me laisser tranquille. Je suis profondément désemparée...
Merci madame pour votre bienveillance. 😘 Bonne continuation.
Courage.. Soyez dans la perseverence pour vous détacher de cette personne toxique.
MERCI DENISE POUR CES CONSEILS
Merci pour tous ses renseignements.
Bonjour Denise merci pour vos conseils 🙏
Bonsoir .
Je souffre d’anxiété généralisé ,à cause de mon enfance et vraiment ce n’est pas évident à gérer au quotidien .
Je n’en parlerai pas, car ça serrait trop long à expliquer en commentaire .
Par contre oui je fais également de la méditation ,afin de me relier à mon âme ,pour comprendre mon chemin de vie .
Merci bien pour cette vidéo très enrichissante.
Merci Denise pour ces conseils 🙏🏻
Merci beaucoup pour vos conseil!Moi aussi je suis fan des huiles essentielles. Je vous souhaite une excellente soirée !
Merci pour ce partage 🙏
Bonjour, merci pour cette vidéo, oui angoisses et stress, suivie par un psy avec traitement mais qui a des effets secondaires ( perte de memoire etc) merci pour les plantes et huiles que je vais essayer. Bonne journée
Soyez prudent si vous prenez des anti dépresseurs, parlez-en au pharmacien!!!
Moi perso une grande angoissé c est base huile coco bio de cuisine pour tout et marjolaine a coquille pour stress et tension musculaire 👍 pour dormir et apaiser c est lavande plus orange, respiration et tapoter thymus et d'autres points visage et auto massage la ou je ressens le besoin je me laisse guider par mon intuition de l instant 🤗😇
Merci beaucoup 🙏
Bonjour Denise merci pour cette vidéo pas facile à pratiquer quand on a des voisins bruyants bonne journée
Mettez des écouteurs et méditez en musique ou écoutez des chansons.. Et chantez à tu tête... Ça va ravir vos voisins.
Super conseils merci beaucoup moi je fais du sport ts les matins meditation musique zen huile menthe poivrée pensée positive et toujours rire relativiser on est vivants on a de l Amour autour de soi des jours meilleurs arrivent toujours 1 attitude positive et rêver voir des films rigolos marcher en forêt....
Super... Excellent programme
Merci pour ces conseils plutot basiques et ds l air du temps mais ca marche. J ai 59 ans et n ai plus de logement depuis decembre...j ai trouve un travail que j ai commence il y a 2 mois et que j ai termine aujourd hui. Ce fut hyper dur et tres douloureux . Mes technique pour tenir... se dire et se convaincre que ca ira mieux malgre les apparences.. Vivre au jour le jour .. essayer au maximum de positiver. . Ne surtout pas se laisser glisser et rester tres conscient...trouver une solution pour echapper a la situation. Pour moi ce fut de dire a l employeur que je partirai avant qu il ne me dise qu il ne me garderai pas... proteger son amour propre et tenter de rester hyper confiant .. mon employeur a tout tente pour m humilier.. j ai tenu tete et n ai pas craqué. Je ne voulais pas lui donner ce plaisir..
La je me retrouve sans nouvelle solution mais libre et donc soulagee... ouf...et reste ouverte et confiante pour un autre projet..
Bien a vous..
Le courage et la détermination vont vous aider à trouver une solution très rapidement j en suis certaine.
Bonjour,
Les plantes ont parfois des effets secondaires, par exemple, le millepertuis peut diminuer l'efficacité de certaines pilules contraceptives
A utiliser comme les huiles essentielles, après s'être renseigné comme vous le dites auprès d'un professionnel
Vidéo très intéressante
Merci, bonne soirée 😊
Oui le millepertuis doit être utilisée avec précaution mais elle très efficace. Toujours voir avec son médecin ou.. Encore mieux le pharmacien.
Merci pour vos conseils Denise, je ne connaissais pas la respiration de la lune je vais tester.
Marcher dans la nature en effet c'est un bon moyen ça permet de s'ancrer.
Faire du sport, voir des gens bon bref ça paraît logique, il fait se forcer au début puis ça nous appelle naturellement à y retourner
Oui.. Ce sont des conseils de bons sens que je donne... Mais dans ces temps troubles ça m'a paru bon de faire une "piqûre" de rappel
Le sport 😊
pour ma part j utilise aussi la coherence cardiaque methode de respiration tres facile..voir videos
Ohhhhhh..lalalaaaaa😲 je vis avec cette maladie qui me rend ma vie très pénible je fais des attaques de panique franchement c'est terrible
Yvette
Merci à vous ; j'ai regardé votre vidéo sur gérer l'Anxiété car moi même je suis très anxieuse mon médecin m'a prescrit de l'Euphytose que pensez-vous de cette prescription??? merci de me répondre
C'est très bien, et essayez la méditation, radical pour l'anxiété
Pour mon anxiété
Je prends mon vélo et je pédale dans la nature, où je mange du chocolat ou j écoute de la musique j ai essaye la relaxation ou la méditation ça m agace énormément , oui ça me gonfle je préfère le sport franchement
Pour arriver à me recentrer (exercice compliqué pour moi) je fredonne une chanson gaie, dans ma tête ou de vive voix. 😘
Merci 🙏 Denise oui on est dans une période très anxiogène ! Je fais du yoga chez moi dès que je peux et je vous écoute aussi