폭식해도 살빠지는 1일1식 다이어트?

[@11smi-f]

곰몸몸무게는 98kg 오늘은 1일 1식으로 감자탕에 밥 먹었어요 먹고나니 단게 땡겨서 라라스윗 아이스크림 한통먹고 또 짠게 땡겨서 김꺼내먹다가 너무 짜서 밥 먹다가 감자탕도 다시 먹다가 다시 단게 땡겨서 아이스크림 하나먹고 카페가서 아아시켜서 할거하다 하루 마무링~ 계속 킵고잉!!

[@권구현-w5e]

미소감성 지리네..

[@화랑-e8r]

오노..

[@라멘-l2v]

미소백키 ㅈㄴ 떠서 차단했는데 이젠 유튜브에서도 뜨네 진짜 알고리즘 어카지

[@xhndjz2872]

감자탕에 파파존스 패밀리사이즈에 스파게티 먹어야됨 ㅋㅋ

[@똥마려-l1v]

미소갬성..

[@준석-m6w]

해성님 잘 드시는 거 보니 미소가 지어지네요

[@mcmuhun]

미소ㅋㅋㅋ

[@성민-v5k]

ㅋㅋㅋㅋ

[@김동훈-x8y]

킵고잉~

[@sooo-g9i]

황미소폼미쳤다❤️

[@zz-bk2qk]

ㅋㅋ

[@원-c8o]

​@Felixdrewss어 안가

[@Dkanr-jsk]

곰봄몸모게 ㄷㄷ

[@금이빨-s8i]

요즘 이시언 닮았넹

[@가나다라마사-e4j]

종호가 오 여깄냐❤

[@_Hoonsday]

1:46 무생채 불어먹는 황룡갑 폼 미쳤다

[@잼민SS]

형 운동은 꾸준히 하자.. 형 근육 자체가 예뻐서 지방반 근육반으로 몸 만드면 개멋있을것같애

[@식혜-i9s]

황해성이니까 걱정안해도될듯

[@여름-d4n]

형도 바프찍으면서 형이 할수있다는거를 보여줬으니깐
이제는 황형 행복한대로 살아

[@선미pppp]

해성이 1인칭시점으로 상황극없이 그냥혼자 일상으로 먹는거영상들보면 진짜 중독쩐다ㅠㅠㅠ혼자만먹어줘

[@kaesle]

6:40 홍석햄 스윗해....

[@식혜-i9s]

ㅋㅋㅋㅋ워낙 조그치대하니까 이젠 맛 물어보는데도 스윗하다고해주네 억빠 쥑이네

[@류지석-i6t]

해성씨 항상 응원합니다 힘내시고 멘탈관리 잘하세요 너무 재밌게 잘보고있어요!! 화이팅!!

[@eiho10]

​@Russelblacks절대안갈게

[@billyhan110]

홍또기 10만 축하해

[@노래이용]

1:45 하다하다 무생채도 불어먹는 해성씨

[@im_seoulone]

ㅋㅋㅋㅋㅋ😂

[@imk5572]

영호 저거 나선욱 때문에 월클병 걸린 거 같다 지 개인채널도 없는 넘이 핫소스말고 개인채널로만 30만 넘은 황해성한테 말투가 ㅈㄴ게 거만함ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@고대쌍두전투코끼리]

1:54초 배경화면 여친??

[@키크콕크]

본인인거같은데

[@kyokyo022]

요요가 너무 빨리
오는 것 같긴한데… 건강해야해 해성아

[@쁠2]

와 확실히 인바디로 잘 알려줘서 고마워여ㅠㅠㅠㅠㅠ요즘 매일 식단에 하루 두번 운동중인데 근육량은 늘고 체지방은 엄청 주는데 몸무게 차이는 그닥 드라마틱 하게 안나서 굶어야하나 싶었는데..역시 식단이랑 ㅠ운동이 답이 맞나봐요ㅜ!!!감사해요😂🎉

[@퀴르사인]

1:45 무생채가 뜨거운건줄아는 해성이

[@죠스-j9t]

1:45 무생채는 왜 후우 불어먹는거야 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@krioccc]

미소ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@krioccc]

@Felixdrewss ㅈㄹ ㄴㄴ

[@krioccc]

@Henrywatts-px8xj 지랄도 병이야 제발 !!! 해성이형 이런애들 잘라봐

[@김냥이-u5g]

해성이는 진짜 음식을 맛있게 먹어서 개인적으로 해성이 영상 중에는 먹방 영상을 제일 좋아함

[@gkdud95]

오늘 영상은 진짜 궁금했던 다이어트 방법이었는데 실제로 보여주니까 유익했던 것 같아용..👍

[@이름안쓸꺼야]

늘 '미소'가 가득한 황룡갑이네요^^

[@차밍-d6f2f]

13:49 형 꾸민거 맞아?

[@김재원-n7q]

묵은지아니고 우거지 ㅋㅋ ㅋ
매력넘쳐

[@yeezy6309]

1:44 부는거 귀여웡

[@박박환희-z8k]

미소가 찐인데 ㅋㅋㅋ

[@흐히히-w3t]

형 항상 힘내자!!!

[@user-sq8fe7tu2f]

이분 바프영상뜨길래 다른영상들어왔는데 다시돌아왔네 3개월만에 ㅋㅋㅋㅋ 이래서 운동은 취미로해야해

[@user-jl7fs8ct1q]

바프찍은게 ㅈㄴ멋있는건데 안한거보다 났지

[@loloiIlI1]

0:14 해성이형 인바디 용지에 전화번호 보여요 수정부탁드림!!

[@loloiIlI1]

국민번호 되겠네이거!!!

[@loloiIlI1]

나는 말했다 안보면 해성이탓!

[@user-xo6qb1dv4l]

다이어트 킵고잉~!

[@LUNA_Moon_MARS]

오늘도 너무 야무지게 먹어서 저도 입맛이 생기네요 감사합니다😊

[@user-jl7fs8ct1q]

랭킹닭컴 앰버서더 된거 축하드려요!!!

[@yesungchung5415]

황형 댓글수 늘리려고 이상한 댓글 안지우는거 봐봐 ㅋㅋㅋ 암튼 황형 보니까 미소가 떠오른다 보기 좋아 :>

[@psj1028]

영상을 보니 “미소” 가 지어지네요

[@Zz-dg7ck]

현종이형 찐웃음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 보기 좋다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@A-Nika-G]

킵고잉~

[@진우엄]

미소 다이어트 따라하는 황 ㄷㄷ

[@무무쿠-k8y]

미소가 뭔 드립이지

[@Stake91]

1일 1식 불닭 3개 피자 1판 치킨 한마리를 1끼에 다먹는사람

[@려엉-w3c]

사람처럼 걸어왔습니다.

[@합-l3p]

옷만 갈아입고 같은날 먹는거 같은 룡갑이를 생각하면 개추

[@yejun_bike]

맛있게 먹어서 좋아요 누른당!

[@Young9isgone]

황룡값 화이팅!

[@chronic6441]

골격근이빠졋는데 웃고있는게 대단합니다

[@youtubh7910]

해성이 오늘 컨텐츠 내용 실하이 너무 좋다!!!

[@달-y8s]

미소 다이어트 헉!!

[@Aaaaaaaa-zh6xr]

ㅋㅋㅋㅋㅋ 킵고잉

[@고은주의고온주의]

와우 신동궁반가워요❤ 자주가는데ㅜ거기다먹고밥까지해무야하는데 ㅠㅠ

[@박민규-s1f]

긴 영상 조아

[@김춘식-y9m]

계속해서 킵고잉~

[@someone-242]

맨날 와서 대리만족하고 갑니다
응원해용 해성이형

[@이정현-j6v]

해성님 영상 너무 잘보고있습니다! 혹시 잠옷 정보 알수있나요 ?!

[@진리0]

ㄹㅇ미소 감성 원조는 황룡갑이야~

[@밥주겈]

돌아왔구나

[@키크콕크]

01:46 형 뜨거워...?

[@chouxybread]

8:42 “1일 1식을 해도 시간을 맞추는 게 중요하다고 하더라고요“ 하는데 ”저는 그런거 구애받지 않고“ 바로 틀어버리네 ㅋ⫬ㅋ⫬ㅋ⫬ㅋ⫬ㅋ⫬ㅋ⫬ㅋ⫬ㅋ⫬ㅋ 해성이형 최고야…

[@깨시룽]

그 때 그 갬성 살아있네^^
안룡갑^^

[@signature4004]

형님 꾸미는건 좋았는데.. 첫번쨰 화면에 사자 뭔가요..?

[@Hyunkiho]

뭐지 몇달 안보다가 봤는데 전엔 섹시했는데 왜 다시 살찜

[@다이제-q6g]

13:27 형님 다음부터는 겨드랑이 모자이크 부탁드려요 먹는게 너무 맛있어보여서 육개장 사발면 한사바리 하고있었는데 겨드랑이보고 육개장 던져버릴뻔 했네요 : )

[@꼬미-i7p]

해성이 전화번호 만천하에 공개햤네???

[@따옴-q5j]

마라톤 풀코스 도전해주세요잉

[@박정원-i5v]

미소식 다이어트가 혜성이 채널에 ㄷㄷ 킵고잉~~

[@daily8495]

영호 나오는순간 3일차로 스킵

[@두킹근]

해성이는 역시 야무지게 먹고 맛있어하는게 제일 보기 좋음 ㅋㅋㅋ

[@jung6158]

1:45 무생채를 호 불어서 먹넼ㅋㅋ

[@선플운동본부]

잘보고 있습니다!

[@yejun_bike]

맛있게 먹어서 좋아요 누른당! 왜 채팅이 안달리지?

[@격수-t3c]

무생채가 뜨거운가요?

[@seongchanchae]

형 몸이다시돌아왓네요

[@neckslice5714]

1:45 무생채 후후~불어먹는 룡가비

[@daehun3184]

귀여운 황룡값 형❤

[@김은빈-v9m]

해성이형 타임어택 먹방한번 가즈앙!!한끼에 한 5분동안만 먹고싶은거 다먹고 끝인거야

[@김현수-c6q8q]

황룡갑최고다

[@물비늘-j7q]

1:58 우거지아니야 ?

[@함동명-y8b]

형 사랑해❤ 힘내고 항상❤

[@최민정-d5v]

복스럽게먹네 귀여웡

[@hyo7381]

황해송이버섯 그동안 댓 안 달았어도 좋아요는 눌르고 있었지안 오늘은 달아줘야지 체중이 늘든 줄든 언제나 화이팅이데이~!!

[@하하하하하하하-h4u]

1:46 무생채를 왜 불어 먹노 미소야

[@기며-i7k]

킵고잉~❤

[@makeherflutter]

뼈구이집 정보가 궁급하닙다

[@푸샴-y6h]

운동 브이로그 도 찍어줭~

[@HYJ-t5o]

00:00:32 저희 학교 옷을 입고 계셔서 놀랐네요. 듀크에 다니는 지인이라도 있으신건가요?

[@sukim5854]

방금 66키로의 쌔끈한 개존잘을 봤는데 왜 다시 후덕해지신거죠...

[@유튭계정-x7n]

미소감성 쥑이네

[@우리들의구글생활]

오늘도 출첵!!!!!

[@이성민-x6j]

황룡갑 힘내요 파이팅 ^^ 💗💗

[@Lin2_]

전 이제 본지얼마안돼서 말랭룡갑부인인디 솔찌 막 이상한컨셉하구이런거보단 이런게 더좋구 핫소스 아몰랑 그냥 말랭 너무죠앙 ❤

[@동스킨]

해성이형 전번 어카냐 0:14

[@Dayeongpark0801]

일단 지워보셈 사람들 눈치못쳄

[@천유빈-n3x]

02:00 우거지 한테 묵은지고 시래기고 맞는 이름으로 불러 주지를 않는 우리 황성이형

[@예스잼-q4c]

황룡갑아 자주입는 가죽자켓 정보 좀 알려됴…ㅠㅠ 어려운 거 아니잖아…

[@skrud-bi3rg]

잘 먹는 모습 보기 좋아요 헤헤 점점 잘생겨지는 황미소 폼 미쳤다🫢

[@Verrysimpleeasy]

미소왕 해성이

[@Hanchaeyou]

미소랑 콜라보 해주세요

[@spare-d5s]

근데 진짜 맛있게 드신다..

[@withwinkwindy10000]

미군부대 내 레스토랑~ 가성비 굿 이라는데. 일반인은 들어갈수가 없는게 함정?? 맞나여?😄🙂

[@배고픈맛집일기]

오홋❤

[@livealon3953]

1:48 무생채가 많이 뜨거웠나봐요

[@다마스-f4g]

킵고잉🎉

[@withwinkwindy10000]

1식 양이 많은데도 살이 빠진게 조큼 신기한~ 양이 많아서 소식하는 분들은 3끼로 나눠먹어도 될꺼같은😄😆

[@error_08113]

형 재밌게 보고가
그리고 턱 수염 정리좀...

[@깨갈이절구]

1일 1식하고 남은거 절구로 갈아드릴게요!😊

[@김상현-c5j]

해성쿤 군부대 영상올려도 되는거임? bx사진도 못올리게 되있는걸로 알고있는데