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所以你定食8糾了沒w
皮蛋配饭吃才好吃。我喜欢吃皮蛋
单吃皮蛋我也喜欢，
小光跟我一樣我去吃海產的時候都裝一大堆飯
根據以下情況，烤肉直播看到毛毛的海苔飯，以及在柏慎直播提及各種白飯的好吃，還有今天的精華影片，小光徹底徹底只喜歡只吃白米飯，各種宣傳白米飯多棒，包括推特小光已改名XDDD說好的減肥呢(小聲地問?)
7:30 超推百香果配飯 酸酸甜甜的 超級下飯 (來自10位國中小朋友的惡作劇 意外發現
簡單的生活,土豆麵筋配上米飯以及土豆罐頭裡的湯汁是早上最配飯的,三杯雞更是加上米飯人間美味, 咖哩飯絕口讓人想要一直加飯吃,米飯的精隨要看加幾杯米,幾杯水,過程中不能洗太多次米,讓米飯軟軟QQ得吃下去保證爽到翻天,米飯軟Q真的是扮演加分的角色,如果想要更好吃必須要更多繁雜步驟XD小光那張素材圖讓在下笑到肚子痛加上毛毛的魔性笑聲
小光如果看到Hersha Patel在BBC的炒飯應該會受不了, 還有最近Jamie Oliver的炒飯 (Uncle Roger都有拍過)有興趣的話不仿去看看th-cam.com/video/53me-ICi_f8/w-d-xo.htmlth-cam.com/video/t_KdbASIkB8/w-d-xo.html
看了.超白痴的
yong chi 我看到血壓升高
哈哈哈😂
Haiya
Uncle Roger so sad
原來是三杯米的續集嘛（X飯其實我也很喜歡吃啦突然發現原來光爸什麼都會配飯吃餒w聽到不可以吃飯 眼淚就留下來了感覺有點可憐ww
榴莲真的超！！！！好吃味道很甜
笑一整集的🤣
10:00 我還記得阿神一整個完全無法相信XD
小光不是我说，但榴莲配饭真的存在，只是年轻一辈大马人不敢试这种东西。我还记得我小学的时候我的马来文老师说他小时候偶尔陪大人坐在榴莲树底下等榴莲掉，那天有榴莲配饭他们一家超开心。(年轻人表示震惊)
水果hmm, 就黄梨饭啊超好吃的！
在印尼蝦餅掰碎＋飯＋辣椒醬也是很local的吃法哦～
皮蛋加飯真的好吃不過我都是絞碎拌一起因為太干拌不動所以會加一點湯汁 超讚
10:34 +1
4:53 达里王
帝牙之王 是啊
My friend小光 吃三杯米就是爽
香油皮蛋+白飯 好食!!
美奶茲加飯好吃，加番茄醬配飯，也好吃。
每次吃晚餐吃完就飽了然後沒多久後就餓了
去超商買椰子水回家加熱加飯😂
火鍋店火鍋還沒好 可以配沙茶醬直接吃😂可以單吃皮蛋 我好怪
小光安安～是白飯直播XD（那時候真的是笑到我胃痛w我笑了一個晚上XD（還有我是聖白米教徒(x那張圖真的超好笑w
大胃王的胃部構造跟正常人不同，他們的胃壁比正常人鬆，也比正常人消化更快可以壓縮食物，所以他們才可以比我們吃得多，這樣的身體構造要先天生來跟後天努力，但是很差的是這個身體老了就會更傷害身邊，但是你吃不飽而且大胃王吸收很差，所以真的非常不健康
榴蓮超香（家裡只有我一個人愛吃😂😂家人厭惡到說不能把榴蓮放冰箱
牛肉+白飯又好吃又香
榴莲配饭应该是好吃的，因为我已经爱榴莲爱到疯了😂
炸香蕉糕配饭蛮好吃的
水果配飯超好吃的 (இωஇ )尤其芒果 (๑•̀ᄇ•́)و ✧ 香蕉也不錯不過還是要看水果種類口感各不相同
我也有吃到很飽而吐過。只因為「想吃」，即使很飽了還是再吃，最後下場就是飽到吐。每次看到有些挑戰大胃王比賽的，他們覺得撐就會站起來動一動，我都會心想，認真？我吃很撐時最好是躺著休息不動，站起來或坐著都會撐到想吐⋯⋯
我想到了白飯配鍋貼，白飯配胡椒粉，白飯配豬油，白飯配生蛋，白飯配美乃滋，白飯配湯，白飯配茶
吃飯配過橘子😂再也沒做過這件事
薯片跟饼干是完全不同的东西
马来西亚的皮蛋瘦肉粥好吃🤤榴莲是马来西亚的本地水果 虽然说是本地水果 但还是会有些马来西亚人不敢吃 看个人喜好有些人觉得好吃有些人觉得很臭
马来西亚 都是榴莲配饭呀 在地味美食 👍
飯真的很美味！我每次都吃超多飯的w但有次吃太飽就吐了www而且我之前吃飯超級快w結果有天吃錯東西急性腸胃炎了(○ﾟεﾟ○)之後吃飯都慢慢吃了w
飯好吃啊 醬油配飯可以吃好幾餐
不太敢吃美乃滋的我：抱歉怕豹
芒果糯米飯我吃過！！ 之前去旅遊的時候有體驗活動做芒果糯米飯吃的，我做好之後看著芒果糯米飯完全沒有食慾(._.)強行逼著自己吃了一口，真的好難吃😫吃完那一口我一整天精神恍惚（沒有啦）w 可能因人而異吧，我真的無法接受¯\_(ツ)_/¯
有跟到這個凌晨深夜直播ww聽到牛排也配飯當下我想說我：我聽到了什麼🤔我幫毛毛想好懲罰小光的方法了不准小光吃白飯wwwww
要知道，胃傳導飽足感是非常慢的所以感覺吃到八分時，其實已經滿了但還沒傳到你的腦來阻止你過去人類經歷過幾次冰河的大饑荒時期身體漸漸被基因有意的往這樣容易吃超過的方向改造因為不知道下餐還有沒有著落可惜現在是食物容易找到的現代普通國家的普通人民幾乎都有財力每天過飽一次新穎高碳高鹽高糖的精緻食飲品也不斷增加被人類的貪欲瘋狂的創造出來生活也越來越簡便少勞動最後造成了現代普遍過胖的社會話題似乎拉遠了總之要終止這身體機能的慣性拖延就要在八分停一段三分鐘時間去做別的事盡量別久坐最後飽足感終於傳到腦後你會豁然開朗的感覺到原來……你早就吃飽了！🤣
10:34 激動到破音 XDD 我也喜歡吃飯配皮蛋,但不常吃.(把皮蛋分兩半,把蛋黃沾在飯上面,真好吃) 但我還是比較喜歡皮蛋豆腐和皮蛋瘦肉粥.
最近香港有人用橙來配飯，然後吃的哪個人竟然說：「很好吃」😂😂只要在Google搜尋 橙飯 就應該找到的啦。
小光:看來我比你們多吃那麼一點點飯一點點一 點 點一點 點😂
小光飯量真的只有比別人多億點而已
捕捉野生鳥鳥！
發現野生鳥鳥！
鳥鳥，小光帶你去吃和牛了沒？
捕捉鳥鳥～
小光說的我都認同吃飯吃8分飽根本不行要像小光12分飽才行😅😅
原來我跟小光都是一樣 我也是愛吃飯的 吃什麼都愛配飯 你說的我都吃過也蠻常吃
漢堡加飯根本是大阪燒加飯雙主食的概念了吧？
臭豆腐配白飯還好吧我家也這樣吃阿wwww
美乃滋扒一整碗飯我沒辦法(太油但是胡椒鹽灑飯上我可以扒一整碗然後說到皮蛋我超不喜歡w國小的午餐基本都有皮蛋瘦肉粥但是只要那天是吃這個，我都是邊吃邊把皮蛋挑出來，我是有試過直接吃，但是真的不行，那個鋅味在我嘴巴散開我直接就是要吐出來了XD(所以我也不喜歡豬血(#
1：17小光去找他
我國中有一次是用學校的營養午餐蕃茄蛋炒飯和珍珠奶茶混在一起吃，結果超好吃！至於我為什麼會這樣吃，好像是因為覺得（好像可以）然後我就這麼幹了XD
小光讲得对，我也是每天eat饭，没有饭，我很痛苦
白飯真的很百搭，只要是鹹的我就吃爆但是我不吃皮蛋味道有點讓我反胃
我妹妹做過查理王紅茶加醬油加美乃滋給我吃那是我吃過最恐怖的東西XD
嗚嗚嗚被說異類啦www我覺得巧克力飯甜甜的好吃~
榴莲配饭超好吃😋
這操作把我剛剛吃完東西的飽腹感全消了
飯就是滿滿的澱粉 容易發胖XD 所以減肥要減少澱粉攝取 飯量就會減少呀XD洋芋片就是炸馬鈴薯 其實配飯應該還好w
贊成，沒有飯真的母湯如果一餐沒吃飯就好像沒吃一樣
暗黑自我 我也是這樣覺得。 我之前有過因為一家餐廳沒有飯而哭
@1071608張鼎翊 这是常识吧....饭本来只是提供能量而已从来没人说过有营养吧
我只是看封面跟標題 就聯想到路人白飯那集了 小光跟路人是同伴吧
看起来如果参加饥饿游戏四关没有饭会不会崩溃才是重点吧😂
米飯強迫症www我也喜歡配飯吃哈哈哈哈哈
水啦 指尖宇宙 出現了
我也喜欢吃饭。
小光跟我一樣😂😂 有飯就好 飯超好吃
肉干配饭
鹿人的白饭强迫症
小光超適合去當日本人的，日本人什麼都可以配白飯當套餐，拉麵或餃子都有加白飯套餐w
我也是白飯狂，自助餐狂添飯，爸媽也不敢帶我吃自助餐
小光 跟我是同類 什麼都要配白飯 XD
蘋果炒飯超好吃
榴槤，讚
榴莲越好吃的👍
看到標題第一時間就想到鹿人
榴槤很好吃，特別是冷凍過後的(*´∇｀*)
我都吃到吐😂
我也喜歡吃飯!!!
小光 我懂你 哈哈沒飯真的不能活啊 XD
Ok
我覺得不配飯吃嘴巴會癢癢的(´・ω・`)
三杯米到底是什么神仙(●v●)我一杯就快死了(′ʘ⌄ʘ‵)小光:饭是生命(✧◡✧)还有马来西亚的榴莲超好吃小光要不要来吃(*￣︶￣)
我家里人會有榴蓮配飯只要是水果都可以配飯
我也是皮蛋配饭啊超好吃内
土方的那個沙拉醬 是日本那種鹹的 不是小光買的那種台式的那種甜的沙拉醬啦！！！
那小光 泡麵配飯呢
三碗飯光
小光鴨仔蛋+飯
我看著影片吃著洋芋片配飯
原來小光也是超級白飯人
我也覺得飯超好吃，但一吃到麵就沒食慾
到底什麼食物都加白飯啊，像臭豆腐和章魚燒，單一個臭豆腐和章魚燒就很飽了，給小光白飯大胃王的稱號XDD
白飯配牛排真的很好吃但我沒那個錢這樣吃##我是連單吃榴槤都不吃的馬來西亞人但我聽說馬來西亞種的貓山王榴槤(對，寄到國外賣的，我們自己沒的吃)會比我們馬來西亞人普通買的那種榴槤好吃但我還是免了
小光有拿榴莲配饭吗？www
蚵仔煎超級下飯
5:03可以去啾鹿人🤣🤣🤣🤣 看兩個超愛吃飯的人遇到白飯吃到飽的店會怎樣🤣🤣🤣
反正最後都是小腸在吃
榴莲配饭马来西亚有啊
醬油配飯 比較合理而且好吃 很下飯
我想到之前 我跟朋友說讓我吃「一小口」熱狗 然後 我一大口 把她的熱狗咬一半 她直接無言巴我頭www 路人傻眼 🤣🤣🤣(注：和損友才能這樣玩w不然會死人wwww)
同感，我也是很喜歡吃飯，而且飲料也喝很快😂😂
所以你定食8糾了沒w
皮蛋配饭吃才好吃。我喜欢吃皮蛋
单吃皮蛋我也喜欢，
小光跟我一樣我去吃海產的時候都裝一大堆飯
根據以下情況，烤肉直播看到毛毛的海苔飯，以及在柏慎直播提及各種白飯的好吃，還有今天的精華影片，小光徹底徹底只喜歡只吃白米飯，各種宣傳白米飯多棒，包括推特小光已改名XDDD說好的減肥呢(小聲地問?)
7:30 超推百香果配飯 酸酸甜甜的 超級下飯 (來自10位國中小朋友的惡作劇 意外發現
簡單的生活,土豆麵筋配上米飯以及土豆罐頭裡的湯汁是早上最配飯的,三杯雞更是加上米飯人間美味, 咖哩飯絕口讓人想要一直加飯吃,米飯的精隨要看加幾杯米,幾杯水,過程中不能洗太多次米,讓米飯軟軟QQ得吃下去保證爽到翻天,米飯軟Q真的是扮演加分的角色,如果想要更好吃必須要更多繁雜步驟XD小光那張素材圖讓在下笑到肚子痛加上毛毛的魔性笑聲
小光如果看到Hersha Patel在BBC的炒飯應該會受不了, 還有最近Jamie Oliver的炒飯 (Uncle Roger都有拍過)
有興趣的話不仿去看看
th-cam.com/video/53me-ICi_f8/w-d-xo.html
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看了.超白痴的
yong chi 我看到血壓升高
哈哈哈😂
Haiya
Uncle Roger so sad
原來是三杯米的續集嘛（X
飯其實我也很喜歡吃啦
突然發現原來光爸什麼都會配飯吃餒w
聽到不可以吃飯 眼淚就留下來了
感覺有點可憐ww
榴莲真的超！！！！好吃味道很甜
笑一整集的🤣
10:00 我還記得阿神一整個完全無法相信XD
小光不是我说，但榴莲配饭真的存在，只是年轻一辈大马人不敢试这种东西。我还记得我小学的时候我的马来文老师说他小时候偶尔陪大人坐在榴莲树底下等榴莲掉，那天有榴莲配饭他们一家超开心。(年轻人表示震惊)
水果hmm, 就黄梨饭啊超好吃的！
在印尼
蝦餅掰碎＋飯＋辣椒醬
也是很local的吃法哦～
皮蛋加飯真的好吃不過我都是絞碎拌一起因為太干拌不動所以會加一點湯汁 超讚
10:34 +1
4:53 达里王
帝牙之王 是啊
My friend小光 吃三杯米就是爽
香油皮蛋+白飯 好食!!
美奶茲加飯好吃，加番茄醬配飯，也好吃。
每次吃晚餐吃完就飽了然後沒多久後就餓了
去超商買椰子水回家加熱加飯😂
火鍋店火鍋還沒好 可以配沙茶醬直接吃😂
可以單吃皮蛋 我好怪
小光安安～
是白飯直播XD（那時候真的是笑到我胃痛w
我笑了一個晚上XD（還有我是聖白米教徒(x
那張圖真的超好笑w
大胃王的胃部構造跟正常人不同，他們的胃壁比正常人鬆，也比正常人消化更快可以壓縮食物，所以他們才可以比我們吃得多，這樣的身體構造要先天生來跟後天努力，但是很差的是這個身體老了就會更傷害身邊，但是你吃不飽
而且大胃王吸收很差，所以真的非常不健康
榴蓮超香（家裡只有我一個人愛吃😂😂
家人厭惡到說不能把榴蓮放冰箱
牛肉+白飯又好吃又香
榴莲配饭应该是好吃的，因为我已经爱榴莲爱到疯了😂
炸香蕉糕配饭蛮好吃的
水果配飯超好吃的 (இωஇ )
尤其芒果 (๑•̀ᄇ•́)و ✧
香蕉也不錯
不過還是要看水果種類
口感各不相同
我也有吃到很飽而吐過。只因為「想吃」，即使很飽了還是再吃，最後下場就是飽到吐。每次看到有些挑戰大胃王比賽的，他們覺得撐就會站起來動一動，我都會心想，認真？我吃很撐時最好是躺著休息不動，站起來或坐著都會撐到想吐⋯⋯
我想到了
白飯配鍋貼，白飯配胡椒粉，白飯配豬油，白飯配生蛋，白飯配美乃滋，白飯配湯，白飯配茶
吃飯配過橘子😂再也沒做過這件事
薯片跟饼干是完全不同的东西
马来西亚的皮蛋瘦肉粥好吃🤤
榴莲是马来西亚的本地水果 虽然说是本地水果 但还是会有些马来西亚人不敢吃 看个人喜好有些人觉得好吃有些人觉得很臭
马来西亚 都是榴莲配饭呀 在地味美食 👍
飯真的很美味！我每次都吃超多飯的w但有次吃太飽就吐了www而且我之前吃飯超級快w結果有天吃錯東西急性腸胃炎了(○ﾟεﾟ○)之後吃飯都慢慢吃了w
飯好吃啊 醬油配飯可以吃好幾餐
不太敢吃美乃滋的我：抱歉怕豹
芒果糯米飯我吃過！！
之前去旅遊的時候有體驗活動做芒果糯米飯吃的，我做好之後看著芒果糯米飯完全沒有食慾(._.)強行逼著自己吃了一口，真的好難吃😫吃完那一口我一整天精神恍惚（沒有啦）w
可能因人而異吧，我真的無法接受¯\_(ツ)_/¯
有跟到這個凌晨深夜直播ww聽到牛排也配飯當下我想說
我：我聽到了什麼🤔
我幫毛毛想好懲罰小光的方法了
不准小光吃白飯wwwww
要知道，胃傳導飽足感是非常慢的
所以感覺吃到八分時，其實已經滿了
但還沒傳到你的腦來阻止你
過去人類
經歷過幾次冰河的大饑荒時期
身體漸漸被基因有意的
往這樣容易吃超過的方向改造
因為不知道下餐還有沒有著落
可惜現在是食物容易找到的現代
普通國家的普通人民
幾乎都有財力每天過飽一次
新穎高碳高鹽高糖的精緻食飲品
也不斷增加
被人類的貪欲瘋狂的創造出來
生活也越來越簡便少勞動
最後
造成了現代普遍過胖的社會
話題似乎拉遠了
總之
要終止這身體機能的慣性拖延
就要在八分
停一段三分鐘時間
去做別的事
盡量別久坐
最後飽足感終於傳到腦後
你會豁然開朗的感覺到
原來……
你早就吃飽了！🤣
10:34 激動到破音 XDD
我也喜歡吃飯配皮蛋,但不常吃.
(把皮蛋分兩半,把蛋黃沾在飯上面,真好吃)
但我還是比較喜歡皮蛋豆腐和皮蛋瘦肉粥.
最近香港有人用橙來配飯，然後吃的哪個人竟然說：「很好吃」😂😂
只要在Google搜尋 橙飯 就應該找到的啦。
小光:看來我比你們多吃那麼一點點飯
一點點
一 點 點
一
點
點
😂
小光飯量真的只有比別人多億點而已
捕捉野生鳥鳥！
發現野生鳥鳥！
鳥鳥，小光帶你去吃和牛了沒？
捕捉鳥鳥～
小光說的我都認同
吃飯吃8分飽根本不行
要像小光12分飽才行😅😅
原來我跟小光都是一樣 我也是愛吃飯的 吃什麼都愛配飯 你說的我都吃過也蠻常吃
漢堡加飯根本是大阪燒加飯雙主食的概念了吧？
臭豆腐配白飯還好吧
我家也這樣吃阿wwww
美乃滋扒一整碗飯我沒辦法(太油
但是胡椒鹽灑飯上我可以扒一整碗
然後說到皮蛋我超不喜歡w
國小的午餐基本都有皮蛋瘦肉粥
但是只要那天是吃這個，我都是邊吃邊把皮蛋挑出來，我是有試過直接吃，但是真的不行，那個鋅味在我嘴巴散開我直接就是要吐出來了XD(所以我也不喜歡豬血(#
1：17小光去找他
我國中有一次是用學校的營養午餐蕃茄蛋炒飯和珍珠奶茶混在一起吃，結果超好吃！
至於我為什麼會這樣吃，好像是因為覺得（好像可以）然後我就這麼幹了XD
小光讲得对，我也是每天eat饭，没有饭，我很痛苦
白飯真的很百搭，只要是鹹的我就吃爆
但是我不吃皮蛋味道有點讓我反胃
我妹妹做過查理王紅茶加醬油加美乃滋給我吃那是我吃過最恐怖的東西XD
嗚嗚嗚被說異類啦www
我覺得巧克力飯甜甜的好吃~
榴莲配饭超好吃😋
這操作把我剛剛吃完東西的飽腹感全消了
飯就是滿滿的澱粉 容易發胖XD 所以減肥要減少澱粉攝取 飯量就會減少呀XD
洋芋片就是炸馬鈴薯 其實配飯應該還好w
贊成，沒有飯真的母湯
如果一餐沒吃飯
就好像沒吃一樣
暗黑自我 我也是這樣覺得。 我之前有過因為一家餐廳沒有飯而哭
@1071608張鼎翊 这是常识吧....饭本来只是提供能量而已从来没人说过有营养吧
我只是看封面跟標題 就聯想到路人白飯那集了 小光跟路人是同伴吧
看起来如果参加饥饿游戏四关没有饭会不会崩溃才是重点吧😂
米飯強迫症www
我也喜歡配飯吃哈哈哈哈哈
水啦 指尖宇宙 出現了
我也喜欢吃饭。
小光跟我一樣😂😂 有飯就好 飯超好吃
肉干配饭
鹿人的白饭强迫症
小光超適合去當日本人的，日本人什麼都可以配白飯當套餐，拉麵或餃子都有加白飯套餐w
我也是白飯狂，自助餐狂添飯，爸媽也不敢帶我吃自助餐
小光 跟我是同類 什麼都要配白飯 XD
蘋果炒飯超好吃
榴槤，讚
榴莲越好吃的👍
看到標題第一時間就想到鹿人
榴槤很好吃，特別是冷凍過後的(*´∇｀*)
我都吃到吐😂
我也喜歡吃飯!!!
小光 我懂你 哈哈
沒飯真的不能活啊 XD
Ok
我覺得不配飯吃嘴巴會癢癢的
(´・ω・`)
三杯米到底是什么神仙(●v●)
我一杯就快死了(′ʘ⌄ʘ‵)
小光:饭是生命(✧◡✧)
还有马来西亚的榴莲超好吃小光要不要来吃
(*￣︶￣)
我家里人會有榴蓮配飯
只要是水果都可以配飯
我也是皮蛋配饭啊超好吃内
土方的那個沙拉醬 是日本那種鹹的 不是小光買的那種台式的那種甜的沙拉醬啦！！！
那小光 泡麵配飯呢
三碗飯光
小光鴨仔蛋+飯
我看著影片吃著洋芋片配飯
原來小光也是超級白飯人
我也覺得飯超好吃，但一吃到麵就沒食慾
到底什麼食物都加白飯啊，像臭豆腐和章魚燒，單一個臭豆腐和章魚燒就很飽了，給小光白飯大胃王的稱號XDD
白飯配牛排真的很好吃
但我沒那個錢這樣吃##
我是連單吃榴槤都不吃的馬來西亞人
但我聽說馬來西亞種的貓山王榴槤(對，寄到國外賣的，我們自己沒的吃)會比我們馬來西亞人普通買的那種榴槤好吃
但我還是免了
小光有拿榴莲配饭吗？www
蚵仔煎超級下飯
5:03可以去啾鹿人🤣🤣🤣🤣 看兩個超愛吃飯的人遇到白飯吃到飽的店會怎樣🤣🤣🤣
反正最後都是小腸在吃
榴莲配饭马来西亚有啊
醬油配飯 比較合理
而且好吃 很下飯
我想到之前 我跟朋友說讓我吃「一小口」熱狗 然後 我一大口 把她的熱狗咬一半 她直接無言巴我頭www 路人傻眼 🤣🤣🤣
(注：和損友才能這樣玩w不然會死人wwww)
同感，我也是很喜歡吃飯，而且飲料也喝很快😂😂