Hola,estoy en mi segundo trimestre, en las 25 semanas, que pasa que el primer trimestre estuve con mala barriga pero de la peor,que ni tan siquiera podía tolerar las frutas, pero ya al pasar el primer trimestre se fueron y ahora me da demasiada hambre lo cual no me puedo contener y estoy ganando mucho peso y eso me preocupa,por que todavía faltan tres meses más y no quiero engordar, por que se que es peligroso,que me recomienda.
Gracias por escucharme. Te diría que pidas consulta con un nutricionista especializado en tu zona para que pueda aconsejarte de forma personalizada lo más adecuado en tu caso ;)
Hola, he estado leyendo mucho ultimamente acerca de la vitamina Colina, que se encuentra en los huevos, crees que seria buena idea suplementarse con vitaminas de colina durante el embarazo?
Me parece una idea interesante! En la etapa perinatal el aporte de colina es fundamental para garantizar el desarrollo cognitivo y prevenir defectos del tubo neural. La encuentras en muchos alimentos como huevos, carne de ternera o brócoli, pero la opción de suplementar durante el embarazo puede ser interesante.
Genial felicitaciones.
Excelente
Hola,estoy en mi segundo trimestre, en las 25 semanas, que pasa que el primer trimestre estuve con mala barriga pero de la peor,que ni tan siquiera podía tolerar las frutas, pero ya al pasar el primer trimestre se fueron y ahora me da demasiada hambre lo cual no me puedo contener y estoy ganando mucho peso y eso me preocupa,por que todavía faltan tres meses más y no quiero engordar, por que se que es peligroso,que me recomienda.
Gracias por escucharme. Te diría que pidas consulta con un nutricionista especializado en tu zona para que pueda aconsejarte de forma personalizada lo más adecuado en tu caso ;)
Hola, he estado leyendo mucho ultimamente acerca de la vitamina Colina, que se encuentra en los huevos, crees que seria buena idea suplementarse con vitaminas de colina durante el embarazo?
Me parece una idea interesante! En la etapa perinatal el aporte de colina es fundamental para garantizar el desarrollo cognitivo y prevenir defectos del tubo neural. La encuentras en muchos alimentos como huevos, carne de ternera o brócoli, pero la opción de suplementar durante el embarazo puede ser interesante.