[一定要知道！] 三個方法保護自己能量, 不受他人負能量影響｜來自喜馬拉雅的分享

[@雲淡風輕-v6d]

1.不要有眼神交流。
（只看眉心）
2.深呼吸吐氣。
3.手心交疊朝下。
（放桌子或腿上）

[@manifestwithjane]

🙏🏻❤️

[@lilliannote4515]

謝謝老師🌷這很重要，有時遇見負面的人，真的很想保護自己的能量。

[@manifestwithjane]

加油～❤️🙏

[@summerdlclife1987]

感謝老師的分享!!!!因自己本身是高敏靛藍人，常常會感受或是無意間接收到來自周圍或是別人的負能量或情緒😢😢
非常感謝老師影片裡的教導和分享!!!❤❤❤❤❤🙏🙏🙏🙏🙏

[@manifestwithjane]

加油～❤️🙏

[@雪萍李-k6t]

感恩老師的分享
高敏感人 真的很辛苦
需要學習保護自己能量場的方法😊

[@manifestwithjane]

❤️🙏

[@麥肯錫]

感謝老師的分享，希望面對婆婆這位負能超人時，能保護自己能量

[@manifestwithjane]

加油🙏🏻❤️

[@fireyuen7663]

原來如此，我最近外出，看到太陽時都做出掌心向上的動作，就是心入面想多吸收太陽的能量

[@manifestwithjane]

也可以做拜日式的瑜伽喔 - 太陽能量的話

[@summer989philip3]

紫羅蘭火焰內有黃金光、銀色光、鑽石光等，是一種以太(乙太)火焰，它強大的力量能夠將最緻密的能量轉化為光。所以基本上，你可以用它來清除業力。將全身所有DNA負能量全部轉化掉。帶來療愈，維持你的高振頻，淨化氣場，並以任何有創意的方式使用它。
1、找一個舒適的位置坐下，至少30分鐘不受干擾。手放在大腿上，掌心朝上。你可以根據自己的情況請求天使、菩薩或者其他高維存有、指導靈團隊來指引你這個過程，以及在療愈過程中以他們積極正向的臨在和療愈能量祝福你和你要療癒的對象。
2、閉上眼睛，關注呼吸的自然節奏。不需要強迫你的呼吸，讓它自然地流動。
3、想像一束美麗的白光從頭頂上方流入你的頂輪。看著它流經覆蓋你的頭蓋骨，向下到達前額，後腦，鼻子，耳朵，臉頰，下巴，喉嚨，肩膀。在這里分流，分別流入你的兩隻手臂、前臂和指尖，然後再流回到你的肩膀。讓這白光的能量繼續從肩膀向下流進你的心輪中心，太陽神經叢，脊椎，胃，骨盆，大腿，膝蓋，小腿，腳踝，腳面，腳趾，直到你的腳底。現在讓這能量通過你的腳底流到地球的中心，想像能量像線一樣纏繞在地心中的一顆巨大的水晶柱上，將你牢牢的錨定在地球之上。花點時間來享受這種與地球合一的感覺，在這裡完全的臨在，同時又與你的光體緊密相連。
4、現在想像一個繭狀的光球，在你周圍被創造出來，從地心的內部向上一直到達你的頭頂上方，完全的包裹你，這是你的能量保護罩。（你不必花精力去想像這個光球的顏色，無論它出現的時候是什麼顏色，都是當下最適合你的，信任你的指引。）
5、一旦這個光球保護罩完成，觀想紫羅蘭火焰在外圍包裹你的光球。給它時間，慢慢的建立起來並包住你的光球，你需要以感恩的心態設定意圖，告訴紫羅蘭火焰只允許愛和符合你的至高利益的能量進入你的光球。任何不屬於愛以及和平的能量都會在進入你的光球之前被自動轉化成光。
6、現在你可以想像這美麗的紫羅蘭光充滿你的家，繼續擴大到你家的周圍，創建一個安全的保護屏障。（你也可以用紫羅蘭火焰包裹你愛的人）
7、現在你已經成功地在你自己周圍和家的周圍建立起了保護屏障，你可以進一步將這紫羅蘭火焰的療愈和淨化的振動發送到全地球，包裹住整個地球。
8、現在摩擦你的手掌來產生熱量，並激活你體內的能量。
9、在你的腦海中觀想地球的樣子，然後用你的手掌將這紫羅蘭火焰的療愈能量發送給地球。
10、想像行星地球和她之上的所有造物都充滿了療癒的能量和光，所有緻密的存有都被這紫羅蘭火焰轉化和療愈。你也可以要求天使們在地球上空撒下閃閃發光的天使塵，覆蓋並療愈整個地球，療愈和保護地球之上的每一個人。你可以隨心所欲的設定你的意圖，或者大聲說出你腦海中可能冒出來的任何正向肯定語。
11、一旦你感覺你的療愈過程已經完成，將意識拉回到你的光球中，關注到紫羅蘭火焰仍然在光球的外圍燃燒。靜待這能量完全整合完成。
12、這是你的安全空間。當你準備好了，慢慢睜開你的眼睛。

[@davidzhu2692]

👍

[@manifestwithjane]

🙏🏻

[@user-tq3oy1yv6j]

Jane, 想像把自己的能量場外擴，意思是什麼想像，是否譬如吐氣是把氣噴出來就可以？
或者告訴自己將那些負能量噴出來？
可以教我嗎？❤

[@-zen8987]

感謝分享！受用了❤

[@ginahuang-n5v]

謝謝🙏🏻 很容易影響的我😅

[@ཨོཾམཎིཔདྨེཧཱུཾ-ཝ4ཨ]

老師說的第一種方式。。真的超準。。。

[@manifestwithjane]

❤️🙏

[@jessicachung2884]

謝謝您的信息，講解的很清楚❤

[@Hcpcohxoyxoydys]

謝謝老師分享❤🙏

[@FIRE-nv5jz]

我在加拿大，喜欢你的频道，最近都在看

[@吳栗瓔]

謝謝您的分享❤

[@huangyiqing19580911]

謝謝老師的分享

[@王梓安-z2b]

感恩您！❤好實用！

[@謝心濂-c5z]

謝謝老師分享😂最近很需要，感恩

[@manifestwithjane]

❤️🙏

[@susanssimplelife2145]

对极了👍🌹💐，一起努力。👌

[@菁楊玉]

感謝Jane老师🙏❤️

[@manifestwithjane]

Namho Himalaya 🙏🏻✨💖

[@楊悅心]

感謝老師

[@MaiLingYu]

感谢老师

[@水眉清目秀]

讲解得很清楚，谢谢分享。我来自马来西亚❤

[@manifestwithjane]

歡迎～❤️🙏

[@群英-u5h]

谢谢老师精彩的分享！受益良多！感恩！祝你健康快乐如意🎉❤

[@manifestwithjane]

❤️🙏

[@angelchang825]

1.不要直視眼睛
2.呼吸
3.手心向下
感恩分享
謝謝您

[@manifestwithjane]

❤️🙏

[@kowei526]

謝謝分享！好實用！！！💛💛💛

[@manifestwithjane]

❤️🙏

[@苓薛]

謝謝老師！正好需要排解負能量的方法

[@manifestwithjane]

❤️🙏

[@user-alex67351]

謝謝Jane老師的分享。我來自台灣

[@manifestwithjane]

我也來自台灣～❤️🙏

[@user-alex67351]

聽老師講話也知道哦，呵呵

[@周詩謹]

❤❤❤
感恩Jane的分享🎉
❤❤❤

[@manifestwithjane]

❤️🙏

[@jingconniechen4917]

谢谢老师，很收益❤

[@林里-k3w]

老師
有問題想要請教妳
眼睛吸收正能量的方法

[@芝妤潘]

感恩分享❤！

[@manifestwithjane]

❤️🙏

[@jennywu878]

感恩老師！

[@manifestwithjane]

❤️🙏

[@ཨོཾམཎིཔདྨེཧཱུཾ-ཝ4ཨ]

感恩老師❤🙏

[@manifestwithjane]

❤️🙏

[@itzet6937]

感谢老师🙏❤️

[@manifestwithjane]

❤️🙏

[@annieandcandice]

太實用了 謝謝

[@manifestwithjane]

❤️🙏

[@李克莉絲]

謝謝🙏

[@manifestwithjane]

🙏🏻❤️

[@user-sw6ib3sz2t]

Thanks Jane for sharing!❤❤❤

[@manifestwithjane]

❤️🙏

[@lovewennytsai]

謝謝老師❤

[@manifestwithjane]

❤️🙏

[@瑋純粘]

講解很清楚，來自台灣

[@manifestwithjane]

我也來自台灣～

[@liannewang4755]

住溫哥華~~~感謝分享

[@manifestwithjane]

Nice ! ❤️🙏

[@chensiewkuan2755]

老师好，如果在外面广场的话，那我们的手掌该怎么摆放？😂

[@jujen333]

謝謝你❤️

[@manifestwithjane]

❤️🙏

[@lalafood82]

請問Jane~腹式呼吸我坐著操作時容易有種氣都還沒吸完，但腹部就已經到極限的狀態，要搭配胸腔呼吸才可以吸更多..但躺著就比較正常🫠 想知道該怎麼練習,謝謝妳🙏🏻

[@manifestwithjane]

🙏🏻✨💖

[@user-tq3oy1yv6j]

如果覺察用鼻子吸氣，圖像的時候頸部不舒服的話是否用口會好一點，用口我會釋放放鬆頸部

[@andy6272000]

我百無禁忌呀！😆😆

[@manifestwithjane]

❤️🙏

[@williamwang9062]

😊 可以把Jane的方法分享在国内社交媒体嘛？

[@manifestwithjane]

可以啊，請問哪個平台？
我最近在研究小紅書😁

[@鈴瑚-r8e]

老師
請問
我已經習慣看對方的眼睛👀、改不來的話怎辦？

[@manifestwithjane]

竟量提醒自己看眉心

[@user-tq3oy1yv6j]

請問呼吸的話吸氣一定要用肚子脹出來？如果是這樣的話，很短的吸氣怎麼辦？
用口吸氣可以嗎？

[@manifestwithjane]

短也沒關係，有意識的吸氣到腹部就可以了。
鼻子跟嘴巴呼吸的不一樣

[@user-tq3oy1yv6j]

@@manifestwithjane master use mouth inhale to belly ? I saw😄

[@selahselah-yp5lk]

哈咯 你好老师

[@manifestwithjane]

❤️🙏

[@daphnechang4465]

這三個方法是看到喜馬拉雅的宇宙秘密頻道的分享嗎？說的是一樣的

[@manifestwithjane]

Master Sri Akarshana 是我老師，所以分享的東西會雷同，不純是巧合😂

[@Arina-s1m]

我有遇過一些朋友， 是會傳訊息來抱怨他們的生活，那像這樣子的負能量要怎麼處理呢？🤔

[@manifestwithjane]

以保護自己為原則再去做需不需要行動的決定
加油🙏🏻💖

[@MissTsai-z5d]

只要不直視眼睛，那麼盯著嘴唇是不是也可以呢？

[@manifestwithjane]

可以的

[@kumthimchoy8807]

老师你好， 听你说是喜马拉雅， 我对老师的老师 叫Master， 请问你们是同门亲兄弟， 对吗？

[@manifestwithjane]

Master Sri Akarshana 嗎？是我老師喔。
他的老師也是我老師

[@羅艾特]

老師 我不用看到他 他坐我附近我就感覺他的雜訊了

[@bojiun1377]

Hi 請問你去過喜馬拉雅山修行嗎？我也想去🤣

[@manifestwithjane]

有喔～
好多人都有興趣😅
我在跟印度那邊聯絡看看明年可不可以組個團❤️🙏

[@bojiun1377]

@@manifestwithjane 哪裡有渠道呀，你們是怎麼知道這些資訊的😂

[@joywu955]

不眼神交流。看眉心。
深呼吸。
拒絕的手印。

[@cherry-zd7oq]

來自台灣新竹

[@manifestwithjane]

我也來自台灣～

[@chenghungyien369]

❤️

[@manifestwithjane]

❤️🙏

[@mimisucculent]

難怪聽到別人嘆氣我會超不爽的

[@zyicin2797]

想到以前的同事時不時會嘆氣的習慣，常常下班後說很累...我覺得很不習慣

[@mimisucculent]

是不是也可以嘆氣嘆回去把負能量送給他🤣🤣🤣🤣

[@manifestwithjane]

😂😂

[@manifestwithjane]

❤️🙏

[@manifestwithjane]

lol 😂

[@potato13186]

不知道為什麼看著有狐狸眼的女生就會很不舒服，有誰跟我一樣嗎？😣

[@manifestwithjane]

🙏🏻

[@CunCA66]

版主Jane，致力於讓別人成長？那妳能否自己反觀成長一下，訓練一下說話方式與口條？講話像含著食物沒吞下去，用[滑]的帶過，還好有字幕，不然真聽不清楚妳在說什麼？聽得真痛苦。
影片內容也很貧乏，都是別人說過的，甚至更少？能否[成長]一下給大家看看妳的獨特觀點在哪裡？照本宣科，這樣能當國際講師？喜馬拉雅體系的學習者，是否花錢上課拿張結業證書，就能標榜[國際]，忝為自己安上一個[老師]名號？而開始來賺大衆的錢財，讓妳們富有，而妳們又將牠美稱為[顯化]？

[@小黑色白白]

不看著別人說話也不好吧，會被認為是自閉症

[@manifestwithjane]

影片裡有說到可以看著對方的眉心喔