Pilates kilo verdirir mi? Kilo vermek için yapılması gerekenler.

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 18 ม.ค. 2025
  • Fitkon Academy Kurucusu Dr. Nahit Baylan Pilatesin kilo vermeye etkisini anlatıyor. Hangi antrenman stratejileri kullanılmalı bu video’da.

ความคิดเห็น •

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
Pilates Nedir? Faydaları Nelerdir?19:37Pilates Nedir? Faydaları Nelerdir?
Pilates Nedir? Faydaları Nelerdir?Sağlıklı Hoca
มุมมอง 25K
Açken Spor yaparsan ne olur??!!!12:13Açken Spor yaparsan ne olur??!!!
Açken Spor yaparsan ne olur??!!!Akın Saatci
มุมมอง 1.3M
Zayıflayamayan kadınlar ne yapmalı? Oytun Erbaş açıklıyor...19:47Zayıflayamayan kadınlar ne yapmalı? Oytun Erbaş açıklıyor...
Zayıflayamayan kadınlar ne yapmalı? Oytun Erbaş açıklıyor...Cansu Canan Özgen
มุมมอง 606K
总算是用上情侣手机壳了 #玩一种很新的东西 #手机壳 #情侣00:10总算是用上情侣手机壳了 #玩一种很新的东西 #手机壳 #情侣
总算是用上情侣手机壳了 #玩一种很新的东西 #手机壳 #情侣摩摩
มุมมอง 4.3M
รวม10 เจ้าพ่อบ้านใหญ่! ลุ้น "โกทร" เกมหรือรอด? : 14-12-67 | iNN Top Story04:08รวม10 เจ้าพ่อบ้านใหญ่! ลุ้น "โกทร" เกมหรือรอด? : 14-12-67 | iNN Top Story
รวม10 เจ้าพ่อบ้านใหญ่! ลุ้น "โกทร" เกมหรือรอด? : 14-12-67 | iNN Top StoryINNNEWS
มุมมอง 394K
Cat mode activated 🤣00:11Cat mode activated 🤣
Cat mode activated 🤣Kotiki_Z
มุมมอง 2.1M
ถ้าต้องทำ การบ้าน ตลอดชีวิต? คุณจะเลือกแบบไหน!00:18ถ้าต้องทำ การบ้าน ตลอดชีวิต? คุณจะเลือกแบบไหน!
ถ้าต้องทำ การบ้าน ตลอดชีวิต? คุณจะเลือกแบบไหน!GennoRing
มุมมอง 468K
KİLO VERİRKEN SARKMAYI ÖNLEYEN 5 YÖNTEM9:32KİLO VERİRKEN SARKMAYI ÖNLEYEN 5 YÖNTEM
KİLO VERİRKEN SARKMAYI ÖNLEYEN 5 YÖNTEMDr. Ayça Kaya
มุมมอง 321K
Aletli pilates mi fitness mı,hangisi size göre?4:47Aletli pilates mi fitness mı,hangisi size göre?
Aletli pilates mi fitness mı,hangisi size göre?İkiz Coaches
มุมมอง 25K
Kilo vermek için Pilates Mi? Kardiyo mu?5:29Kilo vermek için Pilates Mi? Kardiyo mu?
Kilo vermek için Pilates Mi? Kardiyo mu?Akın Saatci
มุมมอง 65K
Sağlıklı Kilo Vermenin En İyi Yolu - 30 Günde 10 Yıl Gençleştiren Diyet23:39Sağlıklı Kilo Vermenin En İyi Yolu - 30 Günde 10 Yıl Gençleştiren Diyet
Sağlıklı Kilo Vermenin En İyi Yolu - 30 Günde 10 Yıl Gençleştiren DiyetHayalhanem
มุมมอง 10M
Pilatesin 10 Faydası | @TugceIrtem | Gratis12:04Pilatesin 10 Faydası | @TugceIrtem | Gratis
Pilatesin 10 Faydası | @TugceIrtem | GratisGratis
มุมมอง 49K
Çok Az Yiyorum Ama Kilo Veremiyorum! Ne Yapmalıyım? (ÇÖZÜM)9:53Çok Az Yiyorum Ama Kilo Veremiyorum! Ne Yapmalıyım? (ÇÖZÜM)
Çok Az Yiyorum Ama Kilo Veremiyorum! Ne Yapmalıyım? (ÇÖZÜM)Fit Yemek
มุมมอง 387K
Pilates ve Faydaları | Ayşegül Güven | 8'de Sağlık12:10Pilates ve Faydaları | Ayşegül Güven | 8'de Sağlık
Pilates ve Faydaları | Ayşegül Güven | 8'de SağlıkMedico TV - Türkiye
มุมมอง 4.6K
Kilo Versen Bile Tarti Neden Degismiyor?11:11Kilo Versen Bile Tarti Neden Degismiyor?
Kilo Versen Bile Tarti Neden Degismiyor?Eda Arslantaş
มุมมอง 14K
En çok kilo verdiren egzersiz hangisi?12:56En çok kilo verdiren egzersiz hangisi?
En çok kilo verdiren egzersiz hangisi?Akın Saatci
มุมมอง 58K
🔴LIVE กัมพูชา vs ติมอร์-เลสเต | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024 | รอบแรก กลุ่ม A2:33:50🔴LIVE กัมพูชา vs ติมอร์-เลสเต | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024 | รอบแรก กลุ่ม A
🔴LIVE กัมพูชา vs ติมอร์-เลสเต | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024 | รอบแรก กลุ่ม AThairath Sport
มุมมอง 488K
The White Lotus Season 3 | Official Teaser | Max01:34The White Lotus Season 3 | Official Teaser | Max
The White Lotus Season 3 | Official Teaser | MaxMax
มุมมอง 1.3M
Apko konsa RC Bus Accah laga00:35Apko konsa RC Bus Accah laga
Apko konsa RC Bus Accah lagaRuhul Shorts
มุมมอง 3.6M
ส่องฟอร์ม อาหมัด ดิยัลโล่ เล่นโคตรดี | แมนซิตี้ 1-2 แมนยู05:43ส่องฟอร์ม อาหมัด ดิยัลโล่ เล่นโคตรดี | แมนซิตี้ 1-2 แมนยู
ส่องฟอร์ม อาหมัด ดิยัลโล่ เล่นโคตรดี | แมนซิตี้ 1-2 แมนยูสปอร์ตเต็มเหนี่ยว
มุมมอง 96K
ไฮไลท์ฟุตบอล พรีเมียร์ลีก 2024/25 สัปดาห์ที่ 16 : แมนเชสเตอร์ ซิตี้ พบ แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด03:59ไฮไลท์ฟุตบอล พรีเมียร์ลีก 2024/25 สัปดาห์ที่ 16 : แมนเชสเตอร์ ซิตี้ พบ แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด
ไฮไลท์ฟุตบอล พรีเมียร์ลีก 2024/25 สัปดาห์ที่ 16 : แมนเชสเตอร์ ซิตี้ พบ แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ดTrueVisionsOfficial
มุมมอง 2.5M
New Colour Match Puzzle Challenge with Cola and McDonald’s Avengers Logo - Incredibox Sprunki00:22New Colour Match Puzzle Challenge with Cola and McDonald’s Avengers Logo - Incredibox Sprunki
New Colour Match Puzzle Challenge with Cola and McDonald’s Avengers Logo - Incredibox SprunkiFlowerTeam
มุมมอง 3.8M
"ทักษิณ" ยึดปราจีนฯ ลูกน้องโกทรแปรพักตร์| DAILYNEWSTODAY 17/12/6725:15"ทักษิณ" ยึดปราจีนฯ ลูกน้องโกทรแปรพักตร์| DAILYNEWSTODAY 17/12/67
"ทักษิณ" ยึดปราจีนฯ ลูกน้องโกทรแปรพักตร์| DAILYNEWSTODAY 17/12/67Dailynews Online
มุมมอง 368K
พ้นเส้นตาย "ทหารไทย" 18 ธ.ค.หมดเวลา "ว้าแดง" | DAILYNEWSTODAY 18/12/6716:21พ้นเส้นตาย "ทหารไทย" 18 ธ.ค.หมดเวลา "ว้าแดง" | DAILYNEWSTODAY 18/12/67
พ้นเส้นตาย "ทหารไทย" 18 ธ.ค.หมดเวลา "ว้าแดง" | DAILYNEWSTODAY 18/12/67Dailynews Online
มุมมอง 423K