Meine TIPPS und TRICKS für schnelle Hände, wie ein WELTMEISTER | Felix Sturm
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- เผยแพร่เมื่อ 1 ต.ค. 2024
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Hallo Freunde,
Ich hoffe meinen kleinen Tipps helfen euch weiter und ihr könnt sie umsetzen.
Schreibt gerne mal in die Kommentare wie ihr solche Videos findet und ob euch schon so eine Trainingseinheit schnellere Hände gebracht hat ;)
Begleitet mich auf dem Weg zum 6. WM Titel.
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Wenn ihr noch andere Videowünsche habt, dann gerne in die Kommentare!
Felix Sturm : / felixsturm
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#FelixSturm #SturmGym
Super Video, sehr lehrreich!!
Jemanden wie dich pusht man einfach gerne, weil du immer schon alles von dir gegeben und gezeigt hast. Weiter so Adnan aka Felix 🍀💪👊
Ein Video über Regeneration. Was tust du um dich nach harten Einheiten schneller zu erholen, gerade in der Wettkampfphase wo zwei mal täglich trainiert wird.
Insh Allah gewinnst du dein Rückkampf wenn er kommt 🦁💪🏾❤️
Wie sicherst du und stärkst hintenrum deine Schultern ab aufgrund der extremen einseitigen internen Rotation durchs Boxen die zu Verletzungen führen kann?
Vielleicht durch Rudern am Ergometer. (Hoch-)Leistungssport ist immer eine extreme Belastung für den Körper des Sportlers.
Kannst du mal ein Kampf von rodtang analysieren… er kämpft wie du sagtest am Anfang von aussen und geht dann rein mit Ellbogen
Auch für Boxlaien ist es interessant einen Einblick in das Training eines Weltmeisters zu bekommen. Die Übungen kräftigen in jedem Fall den Oberkörper ohne statisch Gewichte heben zu müssen.
sehr nice brate
Tipps für die ausdauer Champ bitte
Mach mal bitte ein Video mit den Basics für Anfänger
Vielen Dank für deine Tipps Felix bra,
es war perfekte Tipps und ein schönes Wochenende💪🥊🙏
Ich hoffe es kommen mehr solcher Videos
Du verdienst und brauchst viel mehr Reichweite!!!!
Bester Mann Felix Sturm 💪🏼
du bist kein weltmeister und warst auch nie einer der grössten! GOAT TALK ohne dich.. steuerhinterziehung war das oder ? 😜
Ich habe bei deinem Schattenboxen bemerkt, dass du viel die mittlere und nahe Distanz trainnierst (also vorallem dein jab war selten vorwärts sonder eher seitwärts - die Beinarbeit). Wie gehst du aber einen Fight an gegen einen eher passiven und langen Boxer an?
Bzw. Hast du da Tipps?
Ich habe einen ähnlich Stil wie du und bin sehr stark auf mittlere Distanz und gegen Boxer meiner Größe oder kleiner, aber nur als Amateur und kenne nur Konter gegen lange Boxer die Druck machen. Habe aber keine Chance gegen lange Boxer die eher versuchen zu Kontern und zu "punishen" wenn ich versuche mit dem jab ranzukommen.
Und meine Finten bringen da auch nichts.. da die Distanz noch zu überbrücken ist.
Liebe Grüße aus Berlin
Kannst zu mir zum Training nach Köpenick kommen, Trigoon
Was denkst du über AVNİ YILDIRIM ??bitte antworte auch
Er nimmt bestimmt gerne von dir Befehle an 😂🤦♂️
Es gibt immer etwas woran man arbeiten kann! Klasse Video!
Danke Felix für solche Videos . Genau sowas brauche ich ❤️
Tolles informatives Viedeo 👍👍
Hab es gemach und habe immernoch nicht so schnelle Hände wie du
Schon dass auch ein Boxer der Weltklasse wie Felix Sturm seine Erfahrungen und Tips hier auf YT veröffentlicht 👍
Push Algorithmen
Gerne mehr so Videos! Eine ganze Reihe zu boxspezifischen Trainings wäre Hammer! Ous 💪
Wenn man eine geringere Reichweite als der Gegner hat, dann kann man doch gar nicht von Außenboxen oder ? Muss man dann nicht versuchen nah am Gegner zu bleiben?
Einfach muskelphasertyp 2 trainieren, denn 1 macht dich langsam typisch gym pumper
Super Einblicke in dein Training. Danke 🙏
Super! Danke für solchen Input 👍🏻👏🏻
Sehr korrekt, und super Arbeit.
Danke dir💪
Danke für die Tipps Felix👍👌
Sehr starkes Video wieder 💯❤️Danke dir 💯
Geht es eigentlich mit Ludger weiter? Lg
Leider ist es wirklich so, dass vielen die Luft fehlt, ist bei mir auch so. Power ohne Ende, aber leider mangelt es an meiner Ausdauer.
Klasse, gerne mehr trainingstips!! Danke!
Einer der besten boxer europas und so korrekt und sympathisch MashAllah
Top Trainingseinheit
Sehr gut und ruhig erklärt, vielen Dank dafür.
Könntest du nochmal eine Analyse bezüglich des heutigen Kampfes machen. Zu David gegen Romero. Deine letzte Analyse war wirklich sehr sehr gut.
Korrekt in 10 Jahren fang ich dann an xd :P
💪🏼
Masallah 👍👍👍
Danke, Danke...
speed fürn 10er?
👍👌👊🔥
👍
vielen dank für das video !
Legende ❤ Danke
Hey Felix
Ich hab mir letztens hanteln geholt und wollte wissen wie ich "speed und power" trainiere. Das Video für mich ist super gewesen :)
Ich wusste nur am Anfang des Videos gar nicht wer du bist...
Vielleicht kannst du das in deine Videobeschreibung tun. So ein bisschen was über dich erweckt schneller vertrauen.
Grüße😊
Mein Trainer sagt immer beim schattenboxen mit Gewichten nur angedeutet Boxen ohne den Arm voll auszustrecken, wegen der Gelenke und Sehnen. Du schlägst ja aber die Hände aus, hat mein Trainer recht oder unrecht? Würde mich interessieren, danke für fundierte Antworten schonmal im Voraus! Ring frei!
Da hat dein Trainer recht. Genau aus diesem Grund, soll man es beim Schattenboxen vermeiden!
@@markusschlueter3624Sein Trainer hat einen..... Felix ist Weltmeister und weiß es besser
@@stefanhobeckk Fakt ist: Beim Schattenboxen , ob mit oder ohne Gewichten, streckt man die Arme logischerweise nicht ganz aus. Um das nachzuvollziehen und verstehen zu können, braucht man kein Weltmeister oder Arzt zu sein...
Danke für Tips. Absoluter Weltklasseboxer💪💪💪
Super Video. Wo bekommt man so ein Ball! Sieht ganz schon effektiv aus ..
Felix ist ein sehr guter Boxer immer noch.! Einfach ein Cooler Mann. ! Weiter so Felix abi…
#mryavuz
Deine tipps haben mir sehr viel geholfen!!! Vielen dank das di dein wissen teilst!!
Danke dafür. Sympathischer Typ ✌️
"Wer denkt, der etwas ist, hat aufgehört, jemand zu sein!"
Legende 🥇
Danke, für das lehrreiche Video, man kann nur von den besten lernen
Warum war die Türe heute zu ich war dort und die Türe war zu
Аднан Ћатић 🇧🇦
Super
Brutal 💪
Du bist echt sympathisch 🙂👍
Sehr gute Tips, danke. Sehr schade dass du so wenig Follewer hast.
🥊🥊👍👍👌👌❗❗