Caffeine - Thần dược hay chất gây nghiện?
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 3 พ.ย. 2024
- Caffeine - Thần dược hay chất gây nghiện?
Vào năm 1909, tại thị trấn East Ridge, Tennessee, nằm ngay biên giới với bang Georgia của Mỹ, một nhóm đặc vụ liên bang đã được triển khai dọc theo một con đường vắng vẻ. Nhiệm vụ của họ là chặn một chiếc xe tải khả nghi đang vận chuyển hàng hóa nguy hiểm. Ngay khi chiếc xe tải vừa vượt qua biên giới tiểu bang, nó đã bị chặn lại, các đặc vụ đã tiến hành khám xét và tịch thu toàn bộ số hàng hóa trên xe là 60 thùng si-rô Coca-Cola. Ẩn giấu bên trong thứ đồ uống tưởng chừng vô hại này lại là một bí mật động trời. Si-rô Coca-Cola đã bị pha trộn với một chất được cho là gây nghiện và có hại cho sức khỏe: caffeine.
Nhưng chỉ hơn một thế kỷ sau đó, thế giới đã thay đổi chóng mặt. Chúng ta chứng kiến sự bùng nổ của các thương hiệu đồ uống chứa caffeine như Starbucks, Red Bull, Monster, Mountain Dew, và cả những viên thuốc caffeine đậm đặc. Caffeine đã len lỏi vào mọi ngóc ngách của cuộc sống hiện đại. Ngày nay, ước tính có đến 80% dân số thế giới thường xuyên tiêu thụ caffeine. Rất có thể bạn cũng đang có caffeine trong máu lúc này và nó có thể là thủ phạm khiến bạn khó ngủ. Vậy làm cách nào mà một loại thuốc từng bị xem là chất cấm lại có thể chinh phục cả thế giới như ngày nay?
![[ENGSUB] UNPRODUCTIVE DAY ใช้ชีวิต (เปื่อยๆ) ด้วยกัน 1 วัน! | OUROAD CLOSEFRiEND SS2 EP.9](http://i.ytimg.com/vi/pyYKZ3kra9w/mqdefault.jpg)
cho ae 1 lựa chọn như Messi , loại trà lúc cần tỉnh rất tỉnh nhưng uống lúc buồn ngủ thì ngủ ngon hơn , dù cũng có cafein nhưng phụ thuộc ít vào nó hơn do có thể chỉnh liều lượng , rất ngon và rất nhiều vị !!! và ko hề đắt , đến từ Nam Mỹ - Yerba Maté ❤💙
Ko đắt 😂
Sáng nào cũng làm một ly cf hạt mộc nguyên chất k đường k sữa k đá. Thấy bình thường chứ có gì đâu.
Mà k uống là chịu k đc
T thì ko trà ko cafe gì cả vẫn tỉnh táo cả ngày. Trưa nghỉ xong là tỉnh táo tập trung công việc ngay.
Giờ cà phê và nước ngọt đã thống trị con người rồi😅😅
Cái gì nhiều mà không có khoa học cũng có hại. Mình là 1 người nghiện cà phê nhưng trong tất cả những khuyến cáo trên mình đều thực thi đầy đủ
Giọng đọc này hk phê lắm. Thích giọng nữ trước hơn. Nghệ hơn, phê hơn !!!
vừa nhâm nhi ly cà phê cold brew vừa xem video này
Này nhạt qué bạn, chắc lớn tí nữa t mới cảm nhận dc vị ngon của loại này
Ko có cafein thì cuộc đời nhạt nhẽo lắm 😢
Tui uống vô là 1 lúc sau cafeout liền :D
thay bằng trà Yerba maté đi , t từng là ngườu uống cafe và trà nhiều , nhưng từ khi chuyển hẳn sang trà thì Yerba Maté là hiểu quả cho sức khỏe và cực kì nhiều loại vị !
Uống loại trà gì thì tốt?
@@andrealarosa_sw
@@hila4863 trong các loại trà thường ko tốt duy nhất chỉ là mất ngủ , dù Yerba Mate làm tỉnh ng vì có cafeine nhưng ko hề làm mất ngủ .... t chưa thấy có loại trà nào như thế này mà cafeine trên 100g là ít hơn hẳn cafe !
Tôi á?
Cafe chỉ có tác dụng khi mới ngủ dậy thôi chứ đã mệt rồi thì có uống hàng lít cũng chả tỉnh nổi
giống mình, mới ngủ dậy vật vờ thì uống cho tỉnh đc chứ vẫn phải ngủ đủ. Ko biết có phải do lờn cafein không
nó chỉ có tác dụng khi bạn ngủ đủ giấc, chứ đã stress cơ thể đến cực hạn mà đòi tác dụng thì chỉ có meth mới làm được thôi
Ngày nào cũng làm 250ml gam tập tạ
15aug24 tks team
Thực sự nếu nói về một thứ nước uống có thể thay thế cafe mà vẫn có tác dụng tương đương thì chì có thể là trà, uống cafe nhiều thì có tác hại chứ tôi chưa nghe nói uống trà nhiều thì có tác hại gì cả. Thậm chí trà cũng có thể thay thế luôn mấy loại nước giải khát có gas như coca mà không có tác hại xấu đến cơ thế.
công nhận điều này với bạn. nhưng mình thấy cà phê cũng tốt mà, mình uống hàng ngày.
không đúng nhé. trà xanh đậm đặc gây hại cho gan. nên trà xanh đừng uống đặc quá. trà xanh chứa nhiều tanin nếu uống trà ngay sau ăn nó làm khó hấp thu,có thể dẫn đến thiếu sắt. trà xanh tốt hơn cà phê nhiều vì ngoài cafein trà xanh có chứa theanin giúp an thần nên uống trà xanh tỉnh táo nhưng thư thái còn uống cà phê đặc nhiều người bị đánh trống ngực, bủn rủn chân tay. trà xanh cũng giàu chất chống oxi hoá mạnh hơn ví dụ EGCG. nói chung uống trà xanh rất tốt nhưng cần hạn chế uống đặc, uống ngay sau ăn hoặc lúc chuẩn bị đi ngủ. À đấy là tác dụng của trà xanh nguyên chất chứ trà sữa các kiểu thì bỏ :)))))
Trà tốt vì chẳng ai pha thêm đường sữa, cafe nếu cũng uống dc vậy thì hại ở đâu ra, trừ khi uống quá nhiều
Trà cx có cafein mà hh
@@quangvinh9821 trà tốt hơn cà phê nhiều bác ạ. Trà nó giàu chất chống oxi hoá hơn ( ví dụ egcg chống oxi hóa rất mạnh). Trà cũng chứa theanin giúp an thần nên uống trà cho cảm giác tỉnh táo mà thư thái ít kiểu tỉnh táo mà hồi hộp đánh trống ngực như cà phê.còn cà phê sữa vs trà sữa thì chịu :)))
👍🥰❤️
Sáng đi làm tui mua 1 ly cafe rồi để trong bình giữ nhiệt, uống đến trưa :)) đến giờ cơm là đẹp.
Như vậy sẽ khó ngủ trưa
Fg