Cara Mudah Latihan Handstand di Rumah (Part 2)

#cara #handstand #latihan #tips
Handstand atau berdiri dengan tangan merupakan salah satu teknik di gymnastic yang cukup menantang untuk dilakukan. Handstand membutuhkan kekuatan tangan dan konsentrasi yang tinggi untuk menopang tubuh.
Dengan memutar tubuh secara terbalik, handstand ternyata banyak memberikan manfaat untuk kesehatan tubuh. Yuk disimak cara mudah latihan handstand di rumah.
Tertantang untuk bisa Handstand? yuk gabung ke kelas Gymnastics Adult di Fast Gym Club.
Info detail mengenai kelas Gymnastics Adult hubungi:
Lediana - 082167471353

[@budiartogudel4106]

Maju Terus Fast Gym ...

[@bunyamin7549]

Mantap...izin latihan dirumah ya bos

[@meiyusiadeputra8501]

beda ya handstandnya pala 2 ma 3 😁👌💪

[@jiwoyogafitnessgym9408]

Fast gym itu dimana ya, om?
Pengin main kesitu.

[@muhammadabudaud8106]

pinggang aq gak lurus kl hanstand gmn?

[@randypamatan1165]

Kak mau nanya apakah org yang memiliki berat berlebih bisa ikut gymnastick

[@Jojoniey_]

Menurut gwe sih ga ada yg mustahil ya..Aslkan niat. Gwe juga ga kurus2 amat tp niat gitu mau nyobain Ampe kebas2 kakinya Sakit tangannya. Tp gwe malah puas seleps gwe berjaya keinginan gwe. Sakitnya bakal hilang walaupun sakit ttpi ga kcwa gtu..