High Protein Brunch & Dinner||Cleaning & Organising my Summer Closet||Observe your Thoughts Daily

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 12 มี.ค. 2023
  • High Protein Brunch & Dinner||Cleaning & Organising my Summer Closet||Observe your Thoughts Daily is a video about a regular day vlog with some great tips and recipes. Hope you enjoy.
    #partnership
    Check out MamaEarth's Hydra Glow CC Serum + Lip Cheek Eye Tint :
    Mamaearth : bit.ly/3xVmrwJ
    (Use my code shapeup2023 to get a 20% off)
    You can also buy them from-
    Amazon : amzn.to/3m0ueqe
    Nykaa : bit.ly/3J2dLuP
    Flipkart : bit.ly/3yjKGoJ
    Storage Basket Bins- amzn.to/40kPS7N
    Cloth Organiser for Wardrobe- amzn.to/3J967Od
    Daily Planner & Journal - amzn.to/3Jag1yV
    Underbed storage bag- amzn.to/3JcJtUZ
    Please follow me on Facebook - / shapeupyourlife15
    instagram- kiranthakuroffi...
    Subscribe to my channel for more interesting videos and don't forget to click the bell icon for regular notifications.
    #shapeupyourlife #organisingtips #highprotein
  • บันเทิง

ความคิดเห็น • 367

  • @zeenatqamar2049
    @zeenatqamar2049 ปีที่แล้ว +36

    Kiran ji aap bohat acha bolti hain hum sabhi ka Hosla bhi barhati hain 🙏

  • @sonubakshi7089
    @sonubakshi7089 ปีที่แล้ว +2

    Good evening Mam aapne toh mujhe jeena sikha diya aur aapne meri life bhi change kar di
    hai

  • @jaishreeram9734
    @jaishreeram9734 ปีที่แล้ว +6

    Love to hear your tips on self defence from others hurting. It cheers us up. Thank you.

  • @hardeepkaurdhaliwal9248
    @hardeepkaurdhaliwal9248 ปีที่แล้ว +1

    Mam bhut help mildi a ji thodian motivational gallan to Thanku so much 😍

  • @haimavatisingh2260
    @haimavatisingh2260 ปีที่แล้ว

    Thank you 😊 💓

  • @parvinderkaur3241
    @parvinderkaur3241 ปีที่แล้ว

    thanks dear aap k video bahut achche hote h....

  • @diyachoudhary9190
    @diyachoudhary9190 ปีที่แล้ว +2

    Dii, Ghar par sattu kaise banaye. please dii bataye.mai wait karungi...

  • @jasbirkaur1184
    @jasbirkaur1184 ปีที่แล้ว

    Very beautiful video, dekhkar din ki shuruat achi hoti hai... thanks

  • @heenasharma80
    @heenasharma80 ปีที่แล้ว

    depression se release ho jaati hu jab aapki video dekhti hu ... u r God for me 🙏🙏 stay blessed

  • @SandhyaSingh-qr2kd
    @SandhyaSingh-qr2kd ปีที่แล้ว

    Thanks a lot for sharing this!

  • @seemarani8975
    @seemarani8975 ปีที่แล้ว

    Thanks dear 🙏💕

  • @harpreetkaurrandhawa6586
    @harpreetkaurrandhawa6586 ปีที่แล้ว

    Thank you so much for sharing ❤

  • @blak_dxgaming8007
    @blak_dxgaming8007 ปีที่แล้ว +1

    Wonderful message

  • @tukkuskitchen
    @tukkuskitchen ปีที่แล้ว

    Thank you very helpful video 🙏🏻

  • @kajalpatel7137
    @kajalpatel7137 ปีที่แล้ว

    Apke video dekhke life change ho gayi hai Thank you

  • @sk_m22
    @sk_m22 ปีที่แล้ว +2

    Pl share sattu receipe too

  • @bipanpreetkaur9066
    @bipanpreetkaur9066 ปีที่แล้ว +2

    Your vlogs boost my energy level . Stay blessed🙏🙏

  • @Spyneo
    @Spyneo ปีที่แล้ว

    Thank you ma'am 😊 your video so motivation

  • @jyotigaonkar2225
    @jyotigaonkar2225 ปีที่แล้ว +1

    Mam you are a powerhouse of inspiration.because of your vlogs i get motivated.thank you so much.

  • @inspiredrecipes
    @inspiredrecipes ปีที่แล้ว

    Very nice video! Lots of great tips! Thanks for sharing

  • @singhs22vlogs
    @singhs22vlogs ปีที่แล้ว

    Thank you so much for ur videos

  • @payalmulani4477
    @payalmulani4477 ปีที่แล้ว

    Thank you Di very energetic vlog ❤️👌☺️

  • @Yo-lz7bd
    @Yo-lz7bd ปีที่แล้ว +2

    Thank you soo much kiran ji,😇
    U inspire us in many ways✨
    Self-love actually became a thing in my life after listening to u!!

  • @loveoflife4942
    @loveoflife4942 ปีที่แล้ว

    Aap ke motivnal shorts bhut acche lgte di

  • @dollytolani5440
    @dollytolani5440 ปีที่แล้ว

    Hi Kiran mam aapki video se bht hi inspire milta h..

  • @nishasin519
    @nishasin519 ปีที่แล้ว

    Kikiran ji mai bhi 40 + hu mai ap ki video dekhti hu acha bhi lagta lekin
    Mai sochti bahut hu kuch bhi karne ka man hi nhi karta jab ap ki video dekhti hu ap baate sunti hu bahut himmat aati 🙏🙏

  • @rachna7683
    @rachna7683 ปีที่แล้ว

    Sister app ko dekh ke maa or Sister ki feeling aati hai❤❤❤

  • @nikhathfathima6500
    @nikhathfathima6500 ปีที่แล้ว

    Har baar ki tarha ye vlog bhi bahut hi motivational .hai

  • @supriyaroseishala1136
    @supriyaroseishala1136 ปีที่แล้ว +1

    Thank you so much for your support

  • @everyday__lifestyle
    @everyday__lifestyle ปีที่แล้ว +1

    धन्यवाद

  • @kavitaraj5996
    @kavitaraj5996 ปีที่แล้ว

    Hai Kiran ji, very beautiful vlog nd very motivational bhi, thank you❤ take care💕

  • @malishivika
    @malishivika ปีที่แล้ว

    I m eagerly waiting for your vlogs, your all videos are so knowledgeable 🥰

  • @supermomvlogs4586
    @supermomvlogs4586 ปีที่แล้ว

    Apke vlog se bahut kuch sikha humne khud ka care karna ❤️

  • @pratibhanakate4718
    @pratibhanakate4718 ปีที่แล้ว

    Nice blog and Nice thoughts

  • @Deepakrajput-vo5tr
    @Deepakrajput-vo5tr ปีที่แล้ว

    Bhot hi aachi video h mam 😍😍😍

  • @rinkisaluja3307
    @rinkisaluja3307 ปีที่แล้ว

    Very helpful video 👌

  • @rachanabhave1866
    @rachanabhave1866 ปีที่แล้ว

    As usual very inspiring, thank u kiran 💗💗

  • @singhs22vlogs
    @singhs22vlogs ปีที่แล้ว

    Thanks di thanks a lot

  • @kinjalgandhi6140
    @kinjalgandhi6140 ปีที่แล้ว

    Loved your video a lot

  • @sheetaltelang35gmail
    @sheetaltelang35gmail ปีที่แล้ว +1

    You are so motivating ,I was feeling so dull and low,but seeing your video I got back to myself now I will start eating healthy and working efficiently like you

  • @mamtashete3242
    @mamtashete3242 ปีที่แล้ว

    Positive and pure soul.... Really blessed woman.

  • @nature.23923
    @nature.23923 ปีที่แล้ว

    Very informative

  • @learningadda7019
    @learningadda7019 ปีที่แล้ว +1

    I am always excited to see your video

  • @SK-vl3nr
    @SK-vl3nr ปีที่แล้ว

    Mam i love ur voice and ur cooking. Mai to sirf aap jo sikhate hai wahi acche se karne ki koshish karti hu. All ur recipes Ara delicious ❤

  • @jagritiidwani4738
    @jagritiidwani4738 ปีที่แล้ว

    Please share kitchen organizers form your mind

  • @jyotsnajadhav9743
    @jyotsnajadhav9743 ปีที่แล้ว

    Very well said dear 💖❤❤ self-love is most important 😊

  • @shrutijaradi2105
    @shrutijaradi2105 ปีที่แล้ว

    Congratulations for 4lacs love ur vlog

  • @manishaoberoi9829
    @manishaoberoi9829 ปีที่แล้ว

    You are absolutely right mam. Hume hamesha khush aur self love rehana chahiye you motivate me mam.always .👌👌

  • @dhruvagarwal5584
    @dhruvagarwal5584 ปีที่แล้ว

    Last line heart touching ❤

  • @manjotaulakh6713
    @manjotaulakh6713 ปีที่แล้ว +1

    I love your chaner di and your full family and your kids

  • @SunitaKumari-pc3fs
    @SunitaKumari-pc3fs ปีที่แล้ว

    Vry helpfull vlog

  • @vimmykaur3154
    @vimmykaur3154 ปีที่แล้ว

    Very helpful vlog pls share more protein recipe

  • @gunjankapoor5650
    @gunjankapoor5650 ปีที่แล้ว

    I agree… khud ko khush rakhna hai tabhi aap baaki sabko khush rakh paoge.
    Love u Kiran di❤️
    Every mng apki video dekhkar ek alag level ka motivation ata hai.

  • @samrinanjum6633
    @samrinanjum6633 11 หลายเดือนก่อน

    You are amazing aunty and your recipes too

  • @ishneetkaur6841
    @ishneetkaur6841 ปีที่แล้ว +2

    Hlo Kiran ji.
    Feels very energetic after watching your vlogs 🌹

  • @shubhams3496
    @shubhams3496 ปีที่แล้ว +1

    Nice recipe dii

  • @reshmypradeep1174
    @reshmypradeep1174 ปีที่แล้ว

    Thank you mam. Kerala se. journal keliya.

  • @smritiarora6110
    @smritiarora6110 ปีที่แล้ว

    Nice vlog awsome recipes

  • @ritugoyal7613
    @ritugoyal7613 ปีที่แล้ว

    Lots of love & good wishes always ❤️

  • @shalini8596
    @shalini8596 ปีที่แล้ว +1

    Please mam Sattu ki homemade recipe bataiye

  • @nidhiajayarya716
    @nidhiajayarya716 ปีที่แล้ว

    U r so motivated main

  • @arunas7579
    @arunas7579 ปีที่แล้ว

    Self love is more important..... Acha bathaya kiran ji

  • @deepikakapoor6872
    @deepikakapoor6872 ปีที่แล้ว

    Yummy n healthy recipe❤

  • @gopalmohan9473
    @gopalmohan9473 ปีที่แล้ว

    Kiran ji aap bahut practical hai God bless u and secondly uday phir routine job pe aa gaya. Wah paneer ke prantha

  • @vinayakeskar311
    @vinayakeskar311 ปีที่แล้ว

    Again a very nice and informative vlog

  • @suhaniarora8355
    @suhaniarora8355 ปีที่แล้ว

    Bhut bariya.

  • @priyanijhawan1860
    @priyanijhawan1860 ปีที่แล้ว +1

    Bahut achha lagta hai aap ka vlogs bahut kuch sikhne ko milta hai ek energy aa jati hy thanku so much 🙏💓 mam 🤗😘

  • @priyasondhi..6475
    @priyasondhi..6475 ปีที่แล้ว

    Thanks for all videos thanks for motivational video's like you soo much mam wonderful lady in the world 👌👌👌👌👌👌👌👌🙏 🙏

  • @madhubala867
    @madhubala867 ปีที่แล้ว

    sahi bola aap ne, apne ko khush karna hi jaruri h,

  • @nusratchougle4349
    @nusratchougle4349 ปีที่แล้ว

    Thank you ma'am for sharing ur diet plan with us, abhi garmi start ho gayi hai uske liye kuch diet bataaein

  • @nayanasangani2208
    @nayanasangani2208 ปีที่แล้ว

    Hi mam 😍 thankyou for this vlog

  • @eshagarg6885
    @eshagarg6885 ปีที่แล้ว

    Awesome vlog 👌👌nice way of organising closet 👌👌

  • @gamingspider5917
    @gamingspider5917 ปีที่แล้ว

    U R great thanks

  • @dhruvam2560
    @dhruvam2560 ปีที่แล้ว

    Wow more protein meal and nice cloths organiser 🙂👌

  • @sangitapundkar7108
    @sangitapundkar7108 ปีที่แล้ว

    Aaj hi maine journal ke bareme socha aur aap ne link share Kiya so thank you 🙏👍

  • @mammaandbachhakitchen7681
    @mammaandbachhakitchen7681 ปีที่แล้ว

    I love you so much for motivating videos ❤

  • @shilpiagarwal2658
    @shilpiagarwal2658 ปีที่แล้ว

    Superb,plz share high protein weight gain recipes

  • @preetisingh6935
    @preetisingh6935 ปีที่แล้ว

    Really very inspiring starting lines.thanks kiran g

  • @kaur7777
    @kaur7777 ปีที่แล้ว

    Thank you and please satu de recipe

  • @latarane4281
    @latarane4281 ปีที่แล้ว

    Very nice 👍 video and informative 😊

  • @vrindakakkar8752
    @vrindakakkar8752 ปีที่แล้ว

    Which flavour did you add in morning milk beverage ? Please share, seems yumy and healthy

  • @meenakshisangroha6060
    @meenakshisangroha6060 ปีที่แล้ว +1

    Love you mam u r my inspiration ❤️

  • @arshdeepkaur3886
    @arshdeepkaur3886 ปีที่แล้ว

    Could you please tell me about the cleaning spray that you was using for cleaning in kitchen?

  • @khushdeep_sharma
    @khushdeep_sharma ปีที่แล้ว

    Awesome blog💞💞

  • @twistandfityoga914
    @twistandfityoga914 ปีที่แล้ว

    Kiran mam mai apke vlogs regular dekhti hoo aur bahut inspire hoti hoo
    Mam pls suggest how to deal with toxic family members. If possible make a video on that please.

  • @archanalokhande4274
    @archanalokhande4274 ปีที่แล้ว

    Big wala thank you❤ di❤❤

  • @rajranisejwal8244
    @rajranisejwal8244 ปีที่แล้ว +1

    Apni jaisi thinking aur planinig jab aap k muh se sunti hu to apne uper aur vishwas majbut ho jata h.love u and good luck ❤️🌹🙏

  • @raniphogat398
    @raniphogat398 ปีที่แล้ว

    Very nice dii best vlog thank you so much love u lots❤❤❤🙏🙏🥰🥰.

  • @sukhleenkour9783
    @sukhleenkour9783 ปีที่แล้ว

    Sattu recipe please maam

  • @shikhasethi3873
    @shikhasethi3873 ปีที่แล้ว +1

    Baki sab cheezo ke sath jo sabse inspirational cheej apki lagti hai wo hai ladies ko self love or self care ke liye motivate karna..Aha..love this spirit... ❤️

  • @dhruvagarwal5584
    @dhruvagarwal5584 ปีที่แล้ว

    Truely said about protein

  • @heenasharma80
    @heenasharma80 ปีที่แล้ว

    Perfect Kiranji ... lot's of love to u dear ... u r my energy booster 💓 💖

  • @aashishmalhotra2652
    @aashishmalhotra2652 ปีที่แล้ว +1

    Mam jo salad apne banaya hai .uss type k veg salad bataye for dinner.

  • @sonalpatel350
    @sonalpatel350 ปีที่แล้ว

    Kiranji aapki bate aapke vichar sach me hame motivation se bhar de te hai...🙏🙏 thanku so much ....hame hamse milane ke liye hame hamse judne ke liye aur hame hamara dhyan rakhna sikhane ke liye ...👌🥰🥰 Lots of love ......

  • @shayaangamingvlog8162
    @shayaangamingvlog8162 ปีที่แล้ว

    Beautiful vlog👍💖

  • @saumilsharma4664
    @saumilsharma4664 ปีที่แล้ว

    Clothes ki setting bahut badia lagi kiran ji y sara kamm t karna padta hai stay blessed Sonia from ludhiana

  • @supriyajadhav-chavan5771
    @supriyajadhav-chavan5771 ปีที่แล้ว

    Ma'am plz share recipe of sattu pawder

  • @lakshmimanjunath3273
    @lakshmimanjunath3273 ปีที่แล้ว

    Nice video dear
    In Bangalore i don't have any problem of dress full year all types we can wear

  • @asmitakoyare3106
    @asmitakoyare3106 ปีที่แล้ว

    Mam, which brand cocoa pwd you use ?

  • @sandhyakumari4267
    @sandhyakumari4267 ปีที่แล้ว

    I like your voice.plz ap protin powder kese bnati ho plz share kijiyega