ZÁKLADY FITNESS (pro začátečníky)

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 19 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 6

  • @_bety_1108
    @_bety_1108 ปีที่แล้ว +9

    děkuju moc, za to co děláš

  • @kamilaklabeckova5192
    @kamilaklabeckova5192 ปีที่แล้ว +8

    K těm umělým sladidlům - pak je často chuť na sladký, protože v těle se zvednou látky ready na zpracování reálných cukrů. A pak to tělo má mlsnou na něco, aby ty látky reálně využilo ✌🏻
    Bezva video! Děsně se mi líbí, jak je to zamířený na udržitelný lifestyle. Jakožto dítě rodičů, kteří za tři měsíce zhubli 40 kilo a během roka nabrali 50 (opakovaně co dva roky) to u mě hodně rezonovalo.

    • @andyindustries.
      @andyindustries.  ปีที่แล้ว +3

      Ano!😊tak to jsem ráda, děkuji❤

  • @kristynas6815
    @kristynas6815 3 หลายเดือนก่อน

    Zapisovat kaloricky tabulky v hrobe 😂😂 diky za shrnuti. Osobne se povazuju za pokrocilou, i kdyz porad vypadam na hovno 😁 ale souhlas se vsim, co jsi rekla 😊 výstižné, presne, pevné zaklady 😊
    Hlavne si najit nejakou PRO SEBE udrzitelnou cestu.

  • @rosaliekocmichova6157
    @rosaliekocmichova6157 ปีที่แล้ว +2

    skvělé video pro začátečníka jako já :)

  • @zvatkarlson
    @zvatkarlson 3 หลายเดือนก่อน