ضعف النظر. كيف تحدث الجلوكوما. سبعة اغذيه و فيتامينات تحمي النظر وتحافظ علي العصب البصري

الجلوكوما. الجلوكوما هي مجموعة من أمراض العيون التي تسبب فقدان البصر التدريجي من خلال تلف العصب البصري. إنه السبب الرئيسي الثاني للعمى.
كما هو الحال مع المشكلات الصحية الأخرى ، يمكن للتغذية الجيدة أن تحدث فرقًا لعينيك ، كما تلاحظ المؤسسة.
الإجهاد التأكسدي المرتبط بتلف العصب البصري وأنسجة العين الأخرى
الخضار الورقية هي واحدة من تلك الخضار التي يجب التركيز عليها. قالت المؤسسة إن الأبحاث وجدت صلة بين استهلاك اللفت والسبانخ وتقليل خطر الإصابة بالجلوكوما
تعتبر الفواكه والخضروات مصادر جيدة لفيتامينات A و C ، بالإضافة إلى مضادات الأكسدة مثل اللوتين والزياكسانثين. هذه يمكن أن تحمي من الإجهاد التأكسدي المرتبط بتلف العصب البصري وأنسجة العين الأخرى في الجلوكوما. وجدت دراسة شملت 584 امرأة من السود أن أولئك الذين تناولوا ثلاث وجبات أو أكثر من الفاكهة أو العصير يوميًا كانوا أقل عرضة بنسبة 79٪ للإصابة بالزرق من أولئك الذين تناولوا أقل من واحدة.
وقالت المؤسسة إن المكسرات والبذور مصادر جيدة لفيتامين (هـ) ، وهو مهم للحفاظ على صحة الخلايا وحمايتها من أضرار الجذور الحرة ، والتي يمكن أن تكسر أنسجة الشبكية الواقية.
كما يقترح أيضًا الأسماك ، وخاصة السلمون والتونة والسردين والهلبوت ، التي تحتوي على مستويات عالية من أحماض أوميغا 3 الدهنية التي ثبت أنها تخفض ضغط العين المرتبط بالجلوكوما.
يكشف فريق بحث عن الآليات الدقيقة وراء عيوب الأوعية الدموية الرئيسية التي لوحظت في مرضى الجلوكوما ويحدد أهدافًا علاجية جديدة.
يعد انخفاض تدفق الدم وضعف اقتران الأوعية الدموية العصبية من السمات المعروفة لمرض الجلوكوما ، وهو السبب الرئيسي للعمى غير القابل للشفاء الذي يؤثر على 80 مليون شخص في جميع أنحاء العالم في عام 2020.
Journal Reference:
1. Luis Alarcon-Martinez, Yukihiro Shiga, Deborah Villafranca-Baughman, Nicolas Belforte, Heberto Quintero, Florence Dotigny, Jorge L. Cueva Vargas, Adriana Di Polo. Pericyte dysfunction and loss of interpericyte tunneling nanotubes promote neurovascular deficits in glaucoma. Proceedings of the National Academy of Sciences, 2022; 119 (7): e2110329119 DOI: 10.1073/pnas.2110329119
#العين
#الجلوكوما
#ضعف_النظر
#سامي_محمدي
#الشبكيه
#شبكية_العين
#النظر
#عودة_النظر
#فقدان_البصر
#العصب_البصري
#علاج_العين

[@asoali5067]

ولهذا نهئ النبي صل الله عليه وآله من غلق العين في السجدة... في حاله السجود يتدفق الدم للعين ويتغذى سبحانك اللهم ما اعظمك

[@user-wc7dt3wo3p]

هل لنا من الأمل شيء بعلاج العصب البصري.. أم ليس له علاج... يارب إنت الشافي المعافي...اشفينا شفاءا تاما لا يغادر سقما...

[@user-hg8fb6uf2y]

الا ترى في له علاج اسمه بالخلايا الجذعيه في امل لاتياسوا بس الله اعلم متى بيسمح باستخدامه

[@BaderaldenHamizh]

تلاوة القران المتواصلة.. تقوي البصر والذاكرة ان شاء الله... جدي توفي ما يقارب المئة. كان يقرأ القران لاخر عمره وذاكرته تمام... فالقران كلام الله.

[@aliabo-altorab3517]

دائما حديثك مفيد وجد مهم الله يبارك فيك يا دكتور ويزيدك علم اكتر ومعرفة اوسع

[@nahadmady8000]

جزاكم الله خيرا يا دكتور على المعلومات

[@popking3743]

بارك الله فيك ويعطيك الصحة فعلا انسان مجتهد ومثقف شكرا لما تقدمه لنا من نصائح

[@wedadabdelazeem9270]

جزاكم الله خيرا وبارك الله فيكم ولكم وزادكم من فضله

[@NehaouaFarida-kh5fp]

شكرا جزيلا يادكتور على هذه المعلومات القيمه والمفيدة في نفس الوقت

[@user-mx9no7kz5b]

كل عام وانتم بالف خير دكتور وجزاك الله خير الجزاء على هذهي المعلومات المفيده

[@adbn6774]

شكرا جزيلا لك يادكتور على هذا المجهود الجبار.

[@mariemrehem522]

جزاك الله خير الجزاء يا دكتور

[@mahmoudhassanein579]

ألف شكر لحضرتك على كل المعلومات القيمه والشرح الرائع المفيد

[@ebtsamabdelhafez2756]

بارك الله فيك يادكتور علي المعلومات القيمه جدا يا دكتور

[@Rjsr-yh5if]

انت افضل دكتور صادق مع الناس
ربي يكرمك ويسعدك
تحياتي من دمشق

[@user-eh2mt1lk1y]

كل عام وانتم بالف خير دكتور..شكرا على جهودكم الرائعة الطيبة

[@user-uf8vs3vy6x]

بارك الله فيك ي دكتور وجزاك الله خير الجزاء

[@khaledelking6538]

جزاك الله كل خير علي المعلومات دي

[@suleimanmoussa9377]

استاذ ممتاز. معلومات مفيدة. الشرح، واضح.

[@ahmhiee70]

بسم الله ما شاء ألله تبارك الرحمن الرحيم.
جهود حثيثه جباره لتقديم المحتوى اللائق والمفيد للبشريه.
خالص جزيل فائق الشكر والتقدير والإحترام
دكتورنا الفاضل.

[@fadiasalem5480]

شكرأ جزيلا لمجهودك جزاك الله خيرا يارب

[@jamalatesaleh8555]

شكرا لك على النصايح المفيدة

[@user-tj7vv2if9j]

شاطر مخلص امين مجتهد شكرا

[@user-kl5tw6po4x]

الله يوفقك ويحفظك ويبارك بعمرك وبرزقك تقدم تخدمه كبيره للناس

[@fatimeesmer6668]

كل عام وانتم بالف ألف خير يارب دكتور

[@olaaltna7y620]

جزاك الله عنا خير الجزاء وبارك الله فيك يادكتور

[@naimanaima9273]

جزاكم الله خيرا وحفظك بما حفظ به الذكر الحكيم

[@afafnasrallah1514]

شكرا لك يا دكتور جزاك الله كل خير.

[@danahafez335]

كل عام وانتم بخير
نشكرك شكرا جزيلا ابحاث في غاية الأهمية

[@norsalam1492]

الله يشافي الله يشافي كل مريض ويحفظ لكم.نور بصركم

[@user-qq1gf8ci7b]

سبحان الله العظيم الله يعطيك العافية دكتور

[@user-ti5sq2yu3l]

الله يوفقك وجعله في ميزان حسناتك

[@BaderaldenHamizh]

قراءة القرآن المتواصلة إن شاء الله تؤدي لعدم فقد البصر والذاكرة... جدي توفي مايقارب المئة كان يقرأ القرآن. وذاكرته تمام.

[@anwerjarah1861]

الله يرحمك يا جدي الغالي

[@BaderaldenHamizh]

@@anwerjarah1861 اميين..... واموات المسلمين

[@user-kl5tw6po4x]

الله يرحمه

[@mohamedsayed3427]

الله يبارك فيك يا دكتور ربنا يوفقك ويسعدك يارب

[@Alkomy11]

تبارك الله أحسن الخالقين

[@mahfoudmahfoud2282]

شكرا دكتور على.المعلومان المفيدة.بالتوفيق لحضرتك❤

[@aychikamel4093]

الحمدلله على كل شيء شكرا على المجهود الرائع

[@asoali5067]

بارك الله بكم بعلمكم ووفقكم

[@amalhamza4207]

جزاك الله خيرا ي دكتور

[@muwafaqalrubye7442]

كل سنه وانت طيب يا دكتور سامي وربنا يوفقك كمان وكمان

[@Please_Be_Careful]

جزاك الله خیرا علی هذا المعلومات القیمة

[@nadiasukker2879]

الف شكر لكم استاذ الفاضل دكتور سامي على المعلومات القيمه حول كلوكوما...حفظكم الرحمن في كل مكان وزمان..❤❤..
الفيزياويه ناديه القصاب بغداد العراق

[@hhuqqa3188]

معلومات جيده والحل سهل الله موجود

[@sanaabalkader]

Thanks for you so much Dr🌹🙋‍♀️

[@user-yj8bf5kf4z]

ربي يحفظكم ويرعاكم وجميع شعب مصر العربية ام الدنيا ❤❤❤❤❤❤❤❤اللهم صل على محمد وآل محمد شجرة الأنبياء والمرسلين وذريتهم الصالحين ❤❤❤❤❤❤

[@sophieyt47]

جازاك الله كل خير❤

[@jamilaabed3327]

جزاكم الله خيرا

[@kadiamlol2022]

شكرا على المعلومات القيمة

[@jabaramajdouline9838]

معلومات قيمة 👌💯 شكراً جزيلا دكتورنا المحترم 🥀
متابعة من تونس 🇹🇳

[@abdullahfalancha2686]

هلا بتونس من وين فى تونس عندكم جزيرة جربه عشق لا ينتهي تحياتي

[@elhamkmal5887]

جزاك الله كل خير

[@hassanmuhtadi426]

جزاك الله خير. نتمنى لك التوفيق والنجاح

[@hdidjehhdhs9626]

الله يعطيك العافية يا دكتور .طول ما دجاجة حافية

[@alialiali472]

دكتور احتراماتي بارك الله فيك وجزاك كل خير

[@ameerAmeer-cs6df]

سبحان الله وبحمده كم من رحمة وعلم لانعلمها

[@alfohrersh5518]

شكرا ئلك دكتور 🤲❤

[@user-dp2om5tw9x]

شكرا علي معلوماتك القيمة

[@horiahoria9827]

شكرا لمجهود حضرتك يا دكتور ربنا يبارك فى حضرتك يا دكتور ويزيدك من فضله

[@fatemaahmad1022]

جزاك الله خيرا

[@houhou6236]

كل عام وانتم بالف خير يادكتور

[@soherahmed5158]

جزاك الله خير يارب

[@user-pt4uo1xg9h]

جزاكم الله خيرا........

[@asehakbasim6369]

شكرا جزيلا لك يا دكتور قناتك من اروع قنوات اليوتيوب وأكثرها فائدة وفقك الله وتحياتي لك من بغداد

[@sarbastshafiq4775]

الله يكثر امثالك انت رائع

[@user-pq9sg8wm1d]

بارك الله فيك دكتور
اشرحلنا عن ضمور شبكيه العين

[@cherifabdelhafid4706]

بارك الله فيك دكتور تحياتي من الجزائر

[@humanity1259]

طبيبه رائعه

[@suifp1]

الدكتور المحترم شكرا جزيلا لحضرتك على الاهتمام والاستجابة السريعة بالنسبة لعمل حلقه عن ضغط العين والجلوكوما والمياه الزرقاء والبيضاء والعلاج .

[@doriaabodaif3630]

ذڜ

[@djdjhussein3265]

معلومات قيمه شكرا دكتور

[@merahmerahbaoui355]

Merci beaucoup Docteur pour vos conseils et vos précieuses informations.

[@user-mc4gf1xo7e]

🎉جزاك الله خير يارب العلمين

[@fawzywahb250]

وبارك الله فيك ياغاالي يابن الاصووول المحترم بذيااادة

[@wafaadiab2534]

شكرا لكم ولجهودكم المباركة

[@hananassil4657]

جزاكم الله الخير يادكتور ماشاءالله تبارك الله

[@user-fk6po5xm8j]

رائع حفضك الله

[@rabiataiy5118]

جزاك الله خيرا

[@user-yj9dv9mz2p]

يعطيك الصحه والعافيه

[@user-kp2qt7xj6v]

بارك الله فيك يا دكتور

[@user-nk2hm3lr6m]

بارك الله فيك يا دكتةر

[@jehadzenati4446]

يعطيك الف عافيه

[@fatimabirair5281]

شكرا لك يادكتور

[@fjffhfjfbbcjjcfj5529]

سبحان الله الخالق العظيم. وما أوتيتم من العلم الا قليل.اللهم اغفر لنا تقصيرنا وذلاتنا وضعفنا وارزقنا حسن عبادتك ياالله.

[@user-yt5xr4to3s]

المفروض أنت الأخ الكريم إشرح لنا طريقة إستعمال حبة السوداء والزعفران ووفقكم الله جميعا

[@eslahmahmud5021]

يارب احفظه بحفظك وصلى الله على سيدنا محمد

[@entsarabdelhay_]

اللة يحفظك من كل سوء

[@fatimeesmer6668]

سبحان الله مااعظم شانه

[@user-cr1xx3qf1w]

كل عام وانتم بخير وصحة وسلامة

[@nadyakhaiart4571]

كل عام وحضرتك بخير وشكرااا جزيلا علي تعبك

[@user-nf8wy3xt5g]

شكرا دكتور.

[@user-qb6he1ro7c]

❤ بارك الله فيك

[@user-vv8vy4oq1m]

شكرا لكم

[@user-xs3iv6ew6g]

اهلا دكتور سامي وكل عام وانت بالف الف خير وصحه وعافيه وسعاده يارب

[@helmyvideoatia1996]

محاضره لطلبة الطب فقط هكذا الدكتور العربى

[@tabitalwathi5594]

بارك الله فيك

[@humanity1259]

النوم الجيد الكافى علاج لكل امراض الجسم

[@kareembeautifulandwonderfu3205]

اهلا دكتور سامي اسعد الله اوقاتك

[@samiramurad3833]

موضوع مهم جدا يخص أدق وأهم أجزاء جسم الإنسان.. جزاك الله خيراً يادكتور وبارك الله في جهودك ورمضان كريم

[@intisarkalam5721]

الله انصر الاسلام وأعز المسلمين

[@anwerjarah1861]

ٱمين ياربي

[@heshammorsy5287]

خيركم من تعلم العلم وعلمه بارك الله فيك يا دكتور ونفعنا جميعا بهذا العلم

[@asaadabdullah1990]

الحديث الشريف: (خيركم من تعلم القرآن وعلمه...)

[@hsantarbia255]

​​@@asaadabdullah1990القران فيه علوم الدين والدنيا..فمن تعلمه تعلم الخير كله.. الاسلام يامرك ان تاخذ باسباب العلوم كلها وتبحث عن الجديد دائما..

[@telum2265]

شكرا دكتور

[@user-po8li1op9p]

بارك الله فيك يادكتور

[@adelabdelsatar8636]

كل سنه وانت طيب يا دكتور وسنه سعيده عليك أن شاء الله وربنا يحفظك ويرعاك يارب العالمين شكرا جزيلا لك يادكتور على كل هذه المعلومات القيمه 🌹❤️

[@idrissmalek2050]

غ٦

[@menalmohamed7870]

دكتور محترم

[@SaidMohammedAli]

دكتور سامي جزاك الله الف خير لي هدا العمل البيل انا بسل انو دي التركومه ولا شنو هو