La última conclusión me pareció la más interesante. Me recuerda a cuando aprendía ajedrez siendo puberto, movía mi primera pieza solo para tantear el terreno con un movimiento al azar e inmediatamente mi instructor de mucha más edad me preguntó por qué había hecho ese movimiento, le dije que simplemente sin ningún motivo en particular y me respondió es crucial siempre avanzar con una estrategia en mente, pues al mover erráticamente durante las primeras etapas del juego puede obstaculizarte enormemente el posterior desarrollo del juego.
Amigo yo no seré el ser humano más lindo, pero el gimnasio y la confianza con las chicas te ayuda muchísimo, aparte se carismático, suena difícil pero es una tontería
Creo que me siento identificado con Alex. Somos casi de la misma edad y aun no hemos debutado Jejeje. La diferencia es que Alex es guapo por genética y yo... intento ser guapo... Pero ahi vamos
Si no te dio superpoderes es porque ya los tenías bro, no te ves? Sos inteligente, carismático, apasionado y muchas otras cualidades que, solo las personas que te rodean las pueden mencionar. El nofap es para emprender el camino hacia lo mejor de uno mismo, hacía la AUTOVALORACIÓN. Saludos.
Pues si es rubio ojos celestes, la gente bella siempre la tratan bien por eso llegan ha tener buena personalidad almenos en los hombres, en mis congeneres las vuelve muy ególatras y hasta narcicistas. Yo porque tuve buenos hábitos
Vos lo dijiste. La autovaloración. Estos retos sirven más que para darte superpoderes, valor a tu palabra y construir también, la fortaleza y la excelencia en uno mismo. La palabra se construye con acciones y demostrandote que lo que decís lo haces que sos congruente con los valores y la idea que tenés cualquiera sea .
demasiado bueno, estoy siguiendo este canal desde ayer y veo a una persona con mucho sendero por delante, un saludo y abrazo desde Chile amigo, gracias x el contenido
Los mejores 26 min de mi vida, me encantado el video, ademas porque investigativo tambien y me encantado el video, en todo aspecto, no tengo palabras para agradecerte por tan gran video : )
he descubierto tu canal hoy y me encanta tanto el contenido más reciente como este más antiguo, muchas gracias por enseñarnos y hacerlo de una manera tan entretenida
Dios, que empeño tienes para hacer tus videos, te esfuerzas por cumplir este tipo de retos y lo intentas hasta que ya cumplas con lo que te propusiste mentalmente. Te ganaste un nuevo suscriptor, animos y te deseo lo mejor 😎👌
¡Qué necesario es este video! No sabes cuánto estás ayudando a nuestra generación. La pornografía es el peor veneno a libre demanda, y no, no es solo la "Iglesia conservadora" la que lo dice, sino que también está respaldado por datos científicos, y tú lo reflejas perfectamente. ¡Gracias! 🙌🏻
Respecto a lo que comentaste sobre las adicciones, vivimos en una sociedad hedonista donde prima el placer inmediato. Esto tiene una explicación desde mi perspectiva religiosa (catolicismo): el demonio busca mantenernos ensordecidos con el ruido del mundo (gula, fornicación, pereza...) y nos hace creer que somos dueños de nosotros mismos y que esa es la mejor forma de vivir. Sin embargo, en realidad estamos siendo distraídos e insensibilizados, lo que nos impide disfrutar de las cosas cotidianas del día a día, llevándonos a rechazar la creación que Dios hizo para nosotros. Es un gran engaño pensar que esa es la verdadera libertad. En realidad, tenemos dos opciones: ser esclavos del mundo, de nuestras pasiones y deseos que conducen al pecado y a un gran vacío, o ser esclavos del amor. Un amor que nos da la vida y la verdadera libertad: Dios Padre Todopoderoso. Lo que se dice del no fap, que aumenta el ligar, se refiere a que, a través de la pornografía, la actitud del hombre respecto al trato con una mujer se ve distorsionada, ya que es un contenido ficticio que utilizan como educación sexual. Se nota mucho la diferencia entre un chico que no lo consume y uno que sí a la hora de relacionarse, incluso en una simple amistad. Aplaudo que quieras analizar psicológicamente a la mujer; eso te está preparando para cuando conozcas a la mujer de tu vida y es algo que inviertes para los dos. No sientas frustración sobre tu virginidad. Es un regalo. Te recomiendo que averigües sobre la teología del cuerpo de San Juan Pablo II y el canal de TH-cam “Theology of the Body Institute”.
He descubierto tu canal hoy y este debe de ser el cuarto vídeo o así que llevo. Transmites frescura en tus vídeos y entiendes bien los códigos de comunicación con los jóvenes (los mayores nse pq tengo 23 años). Me fascina poder ver en tí (5 años menor que yo) un ejemplo modélico, en especial, en tu filosofía de prácticar el método científico con elementos de tu entorno e intereses más próximos. Me pareces un creador de contenido prometedor, te deseo lo mejor en tus proyectos venideros.
Buen video, Alex quizá por tu ansiedad, te obtener algo a cambio, aveces no son así las cosas, s soltarte , pero con la verdadera libertad🦅..genuinidad o pensar nada por l nada 😁💯Alx👍.
Dale broo! me gusta tu mentalidad. Solo tienes que centrarte en ti ir al gym, formarte bien, y una vez te centras en los inputs los outputs llegan solos.
He estado viendo tus videos de "según la ciencia" desde hace unos días y la verdad me encantó tanto tu contenido que comencé a ver los mas antiguos -así fue que llegué a este-. Algo que me impresionó fue ver que alguien tan joven sea tan inteligente, competente, curioso y carismático. Siento que hablo como una señora, pero solo tengo 21 años xd También me gustan los temas de psicología, es algo que he estudiado desde hace muchos años y este año tuve la posibilidad de ver una materia de psicología -fue hermoso- en la universidad, pero el punto es, que tener los conceptos claros y sobre analizar las situaciones y a las personas me ha ayudado a darme cuenta de que hay muchas personas mayores que son mediocres e inmaduras, ni hablar de los jóvenes, por eso me impresioné al verte, me cuesta ver a las personas cercanas a mi edad con seriedad, los veo como niños.😶 Por eso quería dar mi opinión, aunque ya han pasado 10 meses del video, y es que no debes preocuparte tanto por ligar, mientras trabajes en ti, llegará la persona indicada que le encantará como eres, te admirará y tú a ella. Eres guapo, carismático e inteligente, incluso me sorprende que te cueste, pero no lo fuerces ni ligues por ligar, eso solo será un problema o una incomodidad a largo plazo. En fin, aquí te dejo mi testamento con todas las buenas intenciones del mundo. Estaré atenta a tus próximos videos.🤭
Me da mucha curiosidad como el señor (tiene mi misma edad pero le llamare así) es bastante carismatico por eso, me impresiono las impresiones que tiene. Espero que pueda hacerli hasta que logra poderlo cumplir hasta completa, al final de cuentas, esto es una debilidad de la carne.
Te comprendo, el sufrimiento por no hacerlo es incalculable, pero ahora voy en el día 7 y está que me cuesta un montón, siento como que esa necesidad de hacerlo pero mi yo interno le dice no a esos impulsos. Algo que me está pasando es que me están dando muchas ganas de hacer ejercicio y específicamente mi favorito, calistenia. Además, ahora con la chica que me gusta ya no estoy mirándole el trasero o cosas vanales, mas bien por sus valores y detalles. Tambien me doy cuenta de otros detalles que otras chicas me suelen hacer y pues ahora me doy cuenta que no soy tan "feo" como creía ser cuando era un pajín activo. Me encanta tu canal bro, me siento identificado al 100%
Pedazo video Alex, muy muy muy bueno, me gusta mucho la naturalidad con la que cuentas todo incluso cuando te haces la paja en el día 15, que muestres todo, los momentos buenos y tambien los malos, con entusiasmo o de capa caída, y por supuesto las reflexiones que haces tanto a mitad del video como al final, es un vídeo magnífico, de verdad que magnífico. Un vídeo de 10, no pondría ninguna pega, sigue así porque este canal va a crecer mucho si lo haces. Por el buen rollo que transmites y por el contendido que está muy bien. PD: e igual me animas a mi también a hacerlo 😳🤟. Y tranquilo que las chicas ya llegarán, sin prisa que todo en la vida llega
Hola, buenas noches. (Bueno esa es la hora a la que escribo esto), la verdad no soy mucho de escribir comentarios, pero esta vez es la exepción, así que bueno, basta de cháchara y te diré que me animaste a realizar este reto, lo había intentado hace un tiempo, pero vaya soy un pajero. Total que quiero terminar de ver el vídeo cuando haya terminado mis propios 30 días de no FAP. Así que nada, saludos desde mi casa 🏡 ❤. (Dios te bendiga brou).
Con esto quedo mas que convencido que el no fap y abrazar la soledad son la vía correcta...tratar de enganchar a una mujer es casi imposible,sobretodo si no mides 1.80 ni tienes esa cta de 6 cifras estás fuera. Hacer ejercicio y leer contenido de provecho son una buena rutina.
Que decía jajaja. Mantenerte enfocado y no dependiendo de personas mejor dicho, es buen punto. Lo demás solo son escusas pa. Tener que ser demasiado pero demasiado literal muy feo de cara y (hasta la belleza es subjetiva) para tirarte tan abajo amigo. Hay gente de 1.60 saliendo altas minas y no son multimillonarios ... Y gente que es un 5 que están con una piba 8... Dale. No sé dónde seas pero a laburar ese autoestima hermano.
lo que te hace mas tractivo al hacerlo no es el hecho de tener solamente mas energia masculina sino el hecho de enfocarte en ti mismo y es alli donde las mujeres huelen eso y se acercan. Lo otro es que al tener mas testosterona uno va por lo que quiere mas decidido un conjunto de ambas cosas son lo que hacen ver resultados. Desde luego la practica hace al maestro y esto es un plus
Mira, no se si estas andando por buen camino (palabras alentadoras), pero si puedo decir algo para hacerte reflexionar, a veces hace falta decirte las cosas de manera bonita (doble sentido, de manera bonita significa de manera personalizada o exacta, a medida, para que te entre en la cabeza que está correcto) para que hagas lo correcto, no perder el rumbo es complicado, mas que nada por el exceso de libertad (en la libertad la mayoría de personas encuentra el pecado), mira, puede ser que yo sea de las personas mas disciplinadas de mi casa, aula, generación, etc. No es importante, es importante ver a donde vas, no hasta donde llegaste che. A lo que voy, tu voluntad, tu conciencia, tu alma es la que te permie dormir, no te vuelvas fanático de pensamientos extranjeros o de los que siembran incertidumbre, resuelve tus dudas, y deja de sobrepensar para llegar a lo mas perfecto posible. Si ya pensaste (te lo dijeron de forma bonita) actúa y no te retractes. No justifiques tus malos hábitos para seguir realizandolos, con lo mas minimo te digo que se puede porque se puede, al entender tu inconciente te volveras conciente. Prueba aliviando el estrés con ejercicio como el buen pibe de acá. Aguante Argentina, aguante el frío -Santutu
Si me dieran una moneda por cada argentino que me encuentro y dijo o escribe algo tan increíble que me abrió los ojos y me hizo reflexionar Ya me hubiera comprado unos Doritos de 18 pesos
Me encanta como haces tus videos, me ayudan un montón desde que los veo. Pero en este veo un problema y es que mencionaste los estudios que dicen los beneficios, pero no los que dicen que el estudio del no-fap fue corto y con pocas personas. Ya hay varios estudios que mencionan que es mas o menos lo mismo hacerse o no hacerse la p4ja (mientras no tengas una adicción) y que no aumenta la testo ni nada de eso. Por otro lado tengo una duda no creo puedas responder. Mi pregunta es: Ya hay estudios que revelan que el no-fap no funciona, peeero, muchas personas a las que les creo (como tu) dicen que si. ¿Será un especie de efecto placebo? Si te convencen de que una manzana engorda tu cuerpo pensará que si lo hace y engordará (esto es un ejemplo inventado en 2 segundos por mi).
Que gran video, eres excelente muy impresionante tu sinceridad en todos los aspectos, realmente la idea del nofap es mas que todo el consumo del nopor, masturbarse sin nopor no tiene nada, el problema son los daños psicológicos del nopor
Lo del día 7 a mi me paso lo opuesto, me dieron mas ganas, y lo de la segunda semana al segundo intento, si, no las desexualice pero se me hizo mas facil hablarles. Y ya no e llegado más lejos :v Lo que cuentas que te ponías triste por no poder yo me sentía enojado. Y me gustó mucho la reflexión del final, interesante video.
Tienes que verlo desde el beneficio que te da tanto muscular como en los huesos si eres deportista uff mega profit a nivel d cuadres aveces es bueno para no caer en una mala relación XD o con una mala chica
A mi me sirvio un monton(Retencion seminal). No soy Tan atractivo como Alex, pero si note un mayor aumento en atractivo con las morras(De hecho algunas solas se me acercaron a hablarme.).. Mayor capacidad de concentracion, mayor capacidad de retencion a nivel intelectual.... Recomendation: trabajen, estudien investiguen, salgan de casa, no esten pensando en dias, es mas estresante con calendario... Pd: Lo del ejercicio cuando se esta estresado es muy beneficioso, aumenta la testo naturalmente y te saca de la rutina a nivel mental..
Yo empecé hoy 9/9/23 el día de ayer me hice una, pero todos los días nunca fallaba, aveces me hacía 2 al día, lo que a mi le pasaba es que en mi cuarto estoy solo y para hacer hora/tiempo tardaba 30min/40min porque esa era la idea hacer tiempo, después me di cuenta que se me hizo una adicción, desde que la conocí no la deja desde por 12años maso menos
22:00 Altas palabras amigo. Yo puedo corroborarlo cuando empece a hacer ejercicio y volver al gym después de 5 años parado sin hacer nada y salie de casa solo para comprar y listo. Cuando arranque el gym fue una constante de superación conmigo mismo disciplina mas que nada y establecer responsabilidades y hábitos que hoy por hoy no pienso negociar en mi vida como lo es el ejercicio y el salir a hacer cardio y flexiones cada día (incluido los dias de no gym) me cambió radicalmente la vida y todo gracias a una experiencia en la que pude haber muerto por una intoxicación comiendo pescado. Las cosas pasan por algo pero los resultados son como encaramos con eso que nos pasa , muchas veces lo que nos pasa sea para bien o mal también son oportunidades. Abrazo desde Arg. PD: Me motivaste a encarar otra vez este reto
Consejo, antes de irte a dormir, haz ejercicio fuerte. Si eres novato en en ejercicio comienza a hacer lagartijas, (Yo no podia hacer 3 y eso me asustó) Haz unas 5 o lo que puedas y luego comienza a trotar suave en tu puesto, unos 30 segundos y tumbate en el suelo. Luego levantate y trote suave en tu puesto 30 segundos. Puedes repetir eso unas 3 veces y tu cerebro liberará dopamina...y te cansarás por lo intenso y frenetico del ejercicio. Y a mimir. A mi me gusta combinar todo eso con boxeo de sombra, saltos y sentadillas. Terminar jadeando bajo las cobijas como perro bajo el sol, es una de las mejores sensaciones, y más aqui donde yo vivo que hace un frío brutal en las noches
A mi me ha pasado pero a los 3 meses sin hacerlo. Lo que note mucho es que las mujeres te miran mas. Nose si tendra algo que ver con la testosterona pero si he notado eso. Ademas de que tienes mucha mas energias y ya no entras tanto en redes sociales a querer chatear con gente random.
Joder este chico viaja en el futuro 24 Junio de 2026. Podrias hacer un resumen o los mejores puntos del libro pensar rápido pensar despacito Dile a tus amigos que eres Cristiano practicante y te estas guardando XD
En lo personal es interesante como el simplemente hacer nofap aumenta mi confianza, quizá no es por el echo de hacee nofap si no por dejar de hacer algo que me hace mal y en mi experiencia, aumento mi confianza y soy más carismático y a la hora de hablar con mujeres actuo de una normal aparte al estar confiado he notado que atraigo más a las mujeres.
Yo lo intenté una vez y literalmente me empezaron a doler los huevos y lo tuve que dejar. Quizá fuera psicológico o yo que sé, pero cuando me retiré del reto se me quitó el dolor
La verdad, este vídeo me ha motivado y voy a hacer un reto propio: *NoAd* donde intentaré tener la vida más ejemplar, sin redes sociales entre otras cosas (Ad de adición) durante cierto tiempo Si alguien va a hacerlo también, agradecería que comentara aquí Gracias por tu ayuda 🤝
yo cuando hice el no fap, en una semana estaba modo pantera con hambre, mas reactivo, agresivo, alerta, como mas hormonado, luego estuve investigando y puede ser por los picos de testo que te da la retención pero investigando mas a fondo los veneficios del no fap, no hay investigaciones suficientes que corroboren los beneficios .
Ligar no es difícil la verdad,esque es cuestión de varias cosas, higiene, inteligencia,buen lenguaje corporal (buena portura,retener la mirada,parecer mas presente,etc) ,estudiar la psicóloga femenina,hacer tu vida mas interesante y no decir tus metas y objetivos solo cumplirlos y que los demas vean tur resultados sin que tu los digas, energía masculina mas desarrollada, personalidad atractiva, confianza y créanme,que yo no teníendo una skin premium como el del vídeo aun asi logo más, incluso con chavas que parecen super modelos,no exagero,a otra cosa que se me olvidaba,no seas reactivo a todo (si algo te causa risa,no te rias a muerte,o si algo te enoja no hagas un drama,),se mas relajado y tranquilo,a las mujeres les gusta eso, porque creen que los maleantes les atrae, porque saben que ellos no reaccion como locos y no tienen miedo al peligro, aprendan también a escuchar y estar presente, además de poder transmitir tus emociones. Cualquier pregunta que quieran la puedo responder aquí cuando pueda :)
Felicitaciones por tu reto. Efectivamente, el no-fap no provoca los efectos que pensabas. Sin embargo, se adquieren otras cualidades, como por ejemplo desarrollar el autocontrol. Y ser autocontrolado te acerca a tener una mente sólida y másatenta. Y una mente sólida y atenta observa mejor y actúa mejor. Si quieres ligar, con una mente más sólida y enfocada aprenderás más rápido a ligar. Y como bien dices, ensayo/error es primordial, pero si estás con una mente sólida y enfocada aprenderás más rápido lo q sea. En vez de no-fap, podrías probar controlar otras conductas impulsivas y ver los efectos bro. Gracias por el video y saludos desde Chile!
![รวมเพลงลูกทุ่ง 6 หนุ่มไทบ้าน ฮิตติดกระแส ชุดที่ 1 l มนต์แคน ไมค์ ไผ่ เสถียร ไหมไทย พี [Longplay]](http://i.ytimg.com/vi/GD2v1OjMw5I/mqdefault.jpg)
Este chico va a ser exitoso, es muy carismático 😁
Ay gracias :))
Ya pues pídele un hijo
@@crizzen8494quien hambre tiene en pan piensa ☝️🗿🏳️🌈
@@adrinosoooooo 🗿
@@adrinoso comer bebes?
La última conclusión me pareció la más interesante. Me recuerda a cuando aprendía ajedrez siendo puberto, movía mi primera pieza solo para tantear el terreno con un movimiento al azar e inmediatamente mi instructor de mucha más edad me preguntó por qué había hecho ese movimiento, le dije que simplemente sin ningún motivo en particular y me respondió es crucial siempre avanzar con una estrategia en mente, pues al mover erráticamente durante las primeras etapas del juego puede obstaculizarte enormemente el posterior desarrollo del juego.
Que tenía que veeeeer jajajaja
@@alexispraiz2667jajajajaja si no tiene nada que ver, te pone mas paranoico optar por esa “estrategia” a la hora de aproximarte a una mujer jajajaja
Que video increíble, has sido honesto en el video y admitiste que"fallaste" eso lo valoro muchísimo, un saludo hermano.
Creo que eso es un apoyo para todo el mundo
Si eso es a ti que te cuesta ligar teniendo buena apariencia que será a la mayoría de nosotros que somos de aspecto ordinario 😅
Ten pasta, primer aviso
Liga más un piso en la playa con un hombre en el nombre de la escritura que un chico guapo con six pack
La belleza es subjetiva mi amigo, lo que auma mucho es como tu seas
@@ignacio7279 La belleza es objetiva bro
Amigo yo no seré el ser humano más lindo, pero el gimnasio y la confianza con las chicas te ayuda muchísimo, aparte se carismático, suena difícil pero es una tontería
Creo que me siento identificado con Alex. Somos casi de la misma edad y aun no hemos debutado Jejeje. La diferencia es que Alex es guapo por genética y yo... intento ser guapo... Pero ahi vamos
Si no te dio superpoderes es porque ya los tenías bro, no te ves? Sos inteligente, carismático, apasionado y muchas otras cualidades que, solo las personas que te rodean las pueden mencionar.
El nofap es para emprender el camino hacia lo mejor de uno mismo, hacía la AUTOVALORACIÓN. Saludos.
Pues si es rubio ojos celestes, la gente bella siempre la tratan bien por eso llegan ha tener buena personalidad almenos en los hombres, en mis congeneres las vuelve muy ególatras y hasta narcicistas. Yo porque tuve buenos hábitos
Vos lo dijiste. La autovaloración. Estos retos sirven más que para darte superpoderes, valor a tu palabra y construir también, la fortaleza y la excelencia en uno mismo. La palabra se construye con acciones y demostrandote que lo que decís lo haces que sos congruente con los valores y la idea que tenés cualquiera sea .
Este canal llegará al millón en cualquier momento ❤. Mucho éxito.
🤞
demasiado bueno, estoy siguiendo este canal desde ayer y veo a una persona con mucho sendero por delante, un saludo y abrazo desde Chile amigo, gracias x el contenido
De nadaa, me alegra q te sirva🫶🫶🫶🫶
Este video me recordó al meme de 30 días sin hacerme una 👒
Día 1
Día 2: FINAL
Jajajajajjaajjajajaja
Saludos
Vamos, hermano esa es la verdad, tenemos que aceptarlo y mejorar
Excelente video
Interesante experimento, no había visto algo semejante. Buen aporte!
Los mejores 26 min de mi vida, me encantado el video, ademas porque investigativo tambien y me encantado el video, en todo aspecto, no tengo palabras para agradecerte por tan gran video : )
Bua gracias a tí por escribir esto. Me alegro que te haya servido 🫶
Te descubrí hoy, nueva suscriptora! Me emocionaste con el dia 29! Muy Motivador! Felicidades! Viendote desde Argentina 🤗
Pana buen trabajo, se aprecia mucho tu esfuerzo ❤
Hermano esta increible el video me encanto me gusta mucho tu sinceridad y toda tu ayuda que me das voy a probar el reto
he descubierto tu canal hoy y me encanta tanto el contenido más reciente como este más antiguo, muchas gracias por enseñarnos y hacerlo de una manera tan entretenida
Dios, que empeño tienes para hacer tus videos, te esfuerzas por cumplir este tipo de retos y lo intentas hasta que ya cumplas con lo que te propusiste mentalmente.
Te ganaste un nuevo suscriptor, animos y te deseo lo mejor 😎👌
¡Qué necesario es este video! No sabes cuánto estás ayudando a nuestra generación. La pornografía es el peor veneno a libre demanda, y no, no es solo la "Iglesia conservadora" la que lo dice, sino que también está respaldado por datos científicos, y tú lo reflejas perfectamente. ¡Gracias! 🙌🏻
Respecto a lo que comentaste sobre las adicciones, vivimos en una sociedad hedonista donde prima el placer inmediato. Esto tiene una explicación desde mi perspectiva religiosa (catolicismo): el demonio busca mantenernos ensordecidos con el ruido del mundo (gula, fornicación, pereza...) y nos hace creer que somos dueños de nosotros mismos y que esa es la mejor forma de vivir. Sin embargo, en realidad estamos siendo distraídos e insensibilizados, lo que nos impide disfrutar de las cosas cotidianas del día a día, llevándonos a rechazar la creación que Dios hizo para nosotros. Es un gran engaño pensar que esa es la verdadera libertad. En realidad, tenemos dos opciones: ser esclavos del mundo, de nuestras pasiones y deseos que conducen al pecado y a un gran vacío, o ser esclavos del amor. Un amor que nos da la vida y la verdadera libertad: Dios Padre Todopoderoso. Lo que se dice del no fap, que aumenta el ligar, se refiere a que, a través de la pornografía, la actitud del hombre respecto al trato con una mujer se ve distorsionada, ya que es un contenido ficticio que utilizan como educación sexual. Se nota mucho la diferencia entre un chico que no lo consume y uno que sí a la hora de relacionarse, incluso en una simple amistad. Aplaudo que quieras analizar psicológicamente a la mujer; eso te está preparando para cuando conozcas a la mujer de tu vida y es algo que inviertes para los dos. No sientas frustración sobre tu virginidad. Es un regalo. Te recomiendo que averigües sobre la teología del cuerpo de San Juan Pablo II y el canal de TH-cam “Theology of the Body Institute”.
acabo de descubrir tus videos, decirte que tus vídeos son súper interesantes, vas genial para ser TH-camr y haces todos los temas súper amenos
Yo lo descubrí ayer, y de verdad es un canal genial, ayer tenía un 8.5k suscriptores, en este momento tiene 9.3k 🤯
Diosss graciaaassssss❤
He descubierto tu canal hoy y este debe de ser el cuarto vídeo o así que llevo. Transmites frescura en tus vídeos y entiendes bien los códigos de comunicación con los jóvenes (los mayores nse pq tengo 23 años). Me fascina poder ver en tí (5 años menor que yo) un ejemplo modélico, en especial, en tu filosofía de prácticar el método científico con elementos de tu entorno e intereses más próximos. Me pareces un creador de contenido prometedor, te deseo lo mejor en tus proyectos venideros.
Wow gracias por tu comentario:)
la esena final en la que el prota casi muere y cuenta lo mas importante que a aprendio es simplemente epica
Sigue así broder vas a llegar muy lejos❤
Severo video! Nuevo suscriptor.
Buen video, Alex quizá por tu ansiedad, te obtener algo a cambio, aveces no son así las cosas, s soltarte , pero con la verdadera libertad🦅..genuinidad o pensar nada por l nada 😁💯Alx👍.
Cómo doce el dicho, pantera que no pasa hambre, pantera que no caza
9:50. Me esta gustando el video, me parece muy interesante
No se cómo de útil me resultara, pero estoy seguro de q mucho más q 10 horas de jesús tocando free bird solo
AJAJAJAJAJJAA
Dale broo! me gusta tu mentalidad. Solo tienes que centrarte en ti ir al gym, formarte bien, y una vez te centras en los inputs los outputs llegan solos.
Seee
He estado viendo tus videos de "según la ciencia" desde hace unos días y la verdad me encantó tanto tu contenido que comencé a ver los mas antiguos -así fue que llegué a este-. Algo que me impresionó fue ver que alguien tan joven sea tan inteligente, competente, curioso y carismático. Siento que hablo como una señora, pero solo tengo 21 años xd
También me gustan los temas de psicología, es algo que he estudiado desde hace muchos años y este año tuve la posibilidad de ver una materia de psicología -fue hermoso- en la universidad, pero el punto es, que tener los conceptos claros y sobre analizar las situaciones y a las personas me ha ayudado a darme cuenta de que hay muchas personas mayores que son mediocres e inmaduras, ni hablar de los jóvenes, por eso me impresioné al verte, me cuesta ver a las personas cercanas a mi edad con seriedad, los veo como niños.😶
Por eso quería dar mi opinión, aunque ya han pasado 10 meses del video, y es que no debes preocuparte tanto por ligar, mientras trabajes en ti, llegará la persona indicada que le encantará como eres, te admirará y tú a ella. Eres guapo, carismático e inteligente, incluso me sorprende que te cueste, pero no lo fuerces ni ligues por ligar, eso solo será un problema o una incomodidad a largo plazo.
En fin, aquí te dejo mi testamento con todas las buenas intenciones del mundo. Estaré atenta a tus próximos videos.🤭
Me da mucha curiosidad como el señor (tiene mi misma edad pero le llamare así) es bastante carismatico por eso, me impresiono las impresiones que tiene.
Espero que pueda hacerli hasta que logra poderlo cumplir hasta completa, al final de cuentas, esto es una debilidad de la carne.
Me encanto tu video bro demasiado bueno❤❤
Aaaaa graciaas
Amigo, yo que tu sigo siendo virgen, es el mayor regalo que le puedes dar a una persona que sabes que juntos si serán felices :D
@@GayAlavaroArqueroluna es que amigo, hizo falta unos milagros para que dejara de pensar con esa lógica :v
Te comprendo, el sufrimiento por no hacerlo es incalculable, pero ahora voy en el día 7 y está que me cuesta un montón, siento como que esa necesidad de hacerlo pero mi yo interno le dice no a esos impulsos. Algo que me está pasando es que me están dando muchas ganas de hacer ejercicio y específicamente mi favorito, calistenia. Además, ahora con la chica que me gusta ya no estoy mirándole el trasero o cosas vanales, mas bien por sus valores y detalles. Tambien me doy cuenta de otros detalles que otras chicas me suelen hacer y pues ahora me doy cuenta que no soy tan "feo" como creía ser cuando era un pajín activo. Me encanta tu canal bro, me siento identificado al 100%
Gracias hermanoo sigue ahí q tu puedes 💪🫶
Excelente video
Pedazo video Alex, muy muy muy bueno, me gusta mucho la naturalidad con la que cuentas todo incluso cuando te haces la paja en el día 15, que muestres todo, los momentos buenos y tambien los malos, con entusiasmo o de capa caída, y por supuesto las reflexiones que haces tanto a mitad del video como al final, es un vídeo magnífico, de verdad que magnífico. Un vídeo de 10, no pondría ninguna pega, sigue así porque este canal va a crecer mucho si lo haces. Por el buen rollo que transmites y por el contendido que está muy bien.
PD: e igual me animas a mi también a hacerlo 😳🤟. Y tranquilo que las chicas ya llegarán, sin prisa que todo en la vida llega
El hermano de alekai
Contextos
@@Adaneylvy1004 creo que se parecen
Tiene cosas diferentes
El es mejor 🗿
@@Gamer_R74los 2 son buenos
Hola, buenas noches. (Bueno esa es la hora a la que escribo esto), la verdad no soy mucho de escribir comentarios, pero esta vez es la exepción, así que bueno, basta de cháchara y te diré que me animaste a realizar este reto, lo había intentado hace un tiempo, pero vaya soy un pajero. Total que quiero terminar de ver el vídeo cuando haya terminado mis propios 30 días de no FAP. Así que nada, saludos desde mi casa 🏡 ❤. (Dios te bendiga brou).
Me motivo tu video y ahora entiendo nos solo es para tener un logro, si no tambien liberar tu cerebro de la dopamina barata
Con esto quedo mas que convencido que el no fap y abrazar la soledad son la vía correcta...tratar de enganchar a una mujer es casi imposible,sobretodo si no mides 1.80 ni tienes esa cta de 6 cifras estás fuera. Hacer ejercicio y leer contenido de provecho son una buena rutina.
Que decía jajaja. Mantenerte enfocado y no dependiendo de personas mejor dicho, es buen punto. Lo demás solo son escusas pa. Tener que ser demasiado pero demasiado literal muy feo de cara y (hasta la belleza es subjetiva) para tirarte tan abajo amigo. Hay gente de 1.60 saliendo altas minas y no son multimillonarios ... Y gente que es un 5 que están con una piba 8... Dale. No sé dónde seas pero a laburar ese autoestima hermano.
Mucho rechazo poca socializacion@@Mr.Player98
@@Mr.Player98 el físico no es lo único, la personalidad afecta bastante y los que somos fríos y más callados lo tenemos más complicado en ese sentido
Pues mido 1.80 no soy ni el ser más atractivo y tampoco es que sea el tipo más popular, todo está en la personalidad
Mido 1,63, cobro 1000€ pelaos y solo del trabajo en un año me zumbé a 3. Ten seguridad en ti mismo y échale cojones, si no te vas a comer una mierda.
lo que te hace mas tractivo al hacerlo no es el hecho de tener solamente mas energia masculina sino el hecho de enfocarte en ti mismo y es alli donde las mujeres huelen eso y se acercan. Lo otro es que al tener mas testosterona uno va por lo que quiere mas decidido un conjunto de ambas cosas son lo que hacen ver resultados. Desde luego la practica hace al maestro y esto es un plus
Mira, no se si estas andando por buen camino (palabras alentadoras), pero si puedo decir algo para hacerte reflexionar, a veces hace falta decirte las cosas de manera bonita (doble sentido, de manera bonita significa de manera personalizada o exacta, a medida, para que te entre en la cabeza que está correcto) para que hagas lo correcto, no perder el rumbo es complicado, mas que nada por el exceso de libertad (en la libertad la mayoría de personas encuentra el pecado), mira, puede ser que yo sea de las personas mas disciplinadas de mi casa, aula, generación, etc. No es importante, es importante ver a donde vas, no hasta donde llegaste che. A lo que voy, tu voluntad, tu conciencia, tu alma es la que te permie dormir, no te vuelvas fanático de pensamientos extranjeros o de los que siembran incertidumbre, resuelve tus dudas, y deja de sobrepensar para llegar a lo mas perfecto posible. Si ya pensaste (te lo dijeron de forma bonita) actúa y no te retractes. No justifiques tus malos hábitos para seguir realizandolos, con lo mas minimo te digo que se puede porque se puede, al entender tu inconciente te volveras conciente. Prueba aliviando el estrés con ejercicio como el buen pibe de acá. Aguante Argentina, aguante el frío
-Santutu
Si me dieran una moneda por cada argentino que me encuentro y dijo o escribe algo tan increíble que me abrió los ojos y me hizo reflexionar
Ya me hubiera comprado unos Doritos de 18 pesos
Yo llevo bastante tiempo en el mundillo y al principio es muy complicado pero con el tiempo ganas muchismo autocontrol
Te admiro tu honestidad
Me encanta como haces tus videos, me ayudan un montón desde que los veo. Pero en este veo un problema y es que mencionaste los estudios que dicen los beneficios, pero no los que dicen que el estudio del no-fap fue corto y con pocas personas. Ya hay varios estudios que mencionan que es mas o menos lo mismo hacerse o no hacerse la p4ja (mientras no tengas una adicción) y que no aumenta la testo ni nada de eso.
Por otro lado tengo una duda no creo puedas responder. Mi pregunta es: Ya hay estudios que revelan que el no-fap no funciona, peeero, muchas personas a las que les creo (como tu) dicen que si. ¿Será un especie de efecto placebo? Si te convencen de que una manzana engorda tu cuerpo pensará que si lo hace y engordará (esto es un ejemplo inventado en 2 segundos por mi).
Lo hiciste pa🙏, vale más que los resultados pa ligar o superpoderes, fuerza mental>>
Que gran video, eres excelente muy impresionante tu sinceridad en todos los aspectos, realmente la idea del nofap es mas que todo el consumo del nopor, masturbarse sin nopor no tiene nada, el problema son los daños psicológicos del nopor
Yo, hace un año que deje eso, todo gracias a Cristo!!
Yo. Hace 3 años, gracias al SEÑOR JESUS
😂😂😂😂😂😂😂😂
Lo del día 7 a mi me paso lo opuesto, me dieron mas ganas, y lo de la segunda semana al segundo intento, si, no las desexualice pero se me hizo mas facil hablarles. Y ya no e llegado más lejos :v
Lo que cuentas que te ponías triste por no poder yo me sentía enojado.
Y me gustó mucho la reflexión del final, interesante video.
El verdadero problema es lo que acompaña al "fap" que viene de la mano de la pornografía.
Tienes que verlo desde el beneficio que te da tanto muscular como en los huesos si eres deportista uff mega profit a nivel d cuadres aveces es bueno para no caer en una mala relación XD o con una mala chica
Duro crack deberías hacer Desarollo personal se te dan bien estas cosas ✌️
Hehe gracias brother:)
@@AlexSegunlaciencia gracias a ti men
banco el video
En el min 23:00 pareciera que estás diciendo tus ultimas palabras xd
Pd: seguiré comentando xd
Retención seminal, el poder de los sabios.
Me hizo reflexionar la verdad, soy un Pajín jsjssj
A mi me sirvio un monton(Retencion seminal). No soy Tan atractivo como Alex, pero si note un mayor aumento en atractivo con las morras(De hecho algunas solas se me acercaron a hablarme.).. Mayor capacidad de concentracion, mayor capacidad de retencion a nivel intelectual....
Recomendation: trabajen, estudien investiguen, salgan de casa, no esten pensando en dias, es mas estresante con calendario...
Pd: Lo del ejercicio cuando se esta estresado es muy beneficioso, aumenta la testo naturalmente y te saca de la rutina a nivel mental..
Yo empecé hoy 9/9/23 el día de ayer me hice una, pero todos los días nunca fallaba, aveces me hacía 2 al día, lo que a mi le pasaba es que en mi cuarto estoy solo y para hacer hora/tiempo tardaba 30min/40min porque esa era la idea hacer tiempo, después me di cuenta que se me hizo una adicción, desde que la conocí no la deja desde por 12años maso menos
God
Podrías haber subido los archivos de las fotos de las hojas para descargarlas 👀
2026 xd, me ssuscribi
22:00 Altas palabras amigo. Yo puedo corroborarlo cuando empece a hacer ejercicio y volver al gym después de 5 años parado sin hacer nada y salie de casa solo para comprar y listo. Cuando arranque el gym fue una constante de superación conmigo mismo disciplina mas que nada y establecer responsabilidades y hábitos que hoy por hoy no pienso negociar en mi vida como lo es el ejercicio y el salir a hacer cardio y flexiones cada día (incluido los dias de no gym) me cambió radicalmente la vida y todo gracias a una experiencia en la que pude haber muerto por una intoxicación comiendo pescado. Las cosas pasan por algo pero los resultados son como encaramos con eso que nos pasa , muchas veces lo que nos pasa sea para bien o mal también son oportunidades. Abrazo desde Arg.
PD: Me motivaste a encarar otra vez este reto
Consejo, antes de irte a dormir, haz ejercicio fuerte. Si eres novato en en ejercicio comienza a hacer lagartijas, (Yo no podia hacer 3 y eso me asustó) Haz unas 5 o lo que puedas y luego comienza a trotar suave en tu puesto, unos 30 segundos y tumbate en el suelo. Luego levantate y trote suave en tu puesto 30 segundos. Puedes repetir eso unas 3 veces y tu cerebro liberará dopamina...y te cansarás por lo intenso y frenetico del ejercicio. Y a mimir.
A mi me gusta combinar todo eso con boxeo de sombra, saltos y sentadillas.
Terminar jadeando bajo las cobijas como perro bajo el sol, es una de las mejores sensaciones, y más aqui donde yo vivo que hace un frío brutal en las noches
interrumpir el streak es como apagar el equipo durante una actualización
A mi me ha pasado pero a los 3 meses sin hacerlo. Lo que note mucho es que las mujeres te miran mas. Nose si tendra algo que ver con la testosterona pero si he notado eso. Ademas de que tienes mucha mas energias y ya no entras tanto en redes sociales a querer chatear con gente random.
Joder este chico viaja en el futuro 24 Junio de 2026. Podrias hacer un resumen o los mejores puntos del libro pensar rápido pensar despacito
Dile a tus amigos que eres Cristiano practicante y te estas guardando XD
AHAHAHAH vengo del futuro sí
Que buen canal coño
Gente, llevo no fap los 9 dias de septiembre, ojala logre cumplir el mes. Me siento bastante bien eh
Daaleee
En lo personal es interesante como el simplemente hacer nofap aumenta mi confianza, quizá no es por el echo de hacee nofap si no por dejar de hacer algo que me hace mal y en mi experiencia, aumento mi confianza y soy más carismático y a la hora de hablar con mujeres actuo de una normal aparte al estar confiado he notado que atraigo más a las mujeres.
Yo lo intenté una vez y literalmente me empezaron a doler los huevos y lo tuve que dejar. Quizá fuera psicológico o yo que sé, pero cuando me retiré del reto se me quitó el dolor
La verdad, este vídeo me ha motivado y voy a hacer un reto propio:
*NoAd* donde intentaré tener la vida más ejemplar, sin redes sociales entre otras cosas (Ad de adición) durante cierto tiempo
Si alguien va a hacerlo también, agradecería que comentara aquí
Gracias por tu ayuda 🤝
Te pareces a anakin skaywoker jsksjs
yo cuando hice el no fap, en una semana estaba modo pantera con hambre, mas reactivo, agresivo, alerta, como mas hormonado, luego estuve investigando y puede ser por los picos de testo que te da la retención pero investigando mas a fondo los veneficios del no fap, no hay investigaciones suficientes que corroboren los beneficios .
2026 -2023 8:24
Chat gpt al chat 😎
Ligar no es difícil la verdad,esque es cuestión de varias cosas, higiene, inteligencia,buen lenguaje corporal (buena portura,retener la mirada,parecer mas presente,etc) ,estudiar la psicóloga femenina,hacer tu vida mas interesante y no decir tus metas y objetivos solo cumplirlos y que los demas vean tur resultados sin que tu los digas, energía masculina mas desarrollada, personalidad atractiva, confianza y créanme,que yo no teníendo una skin premium como el del vídeo aun asi logo más, incluso con chavas que parecen super modelos,no exagero,a otra cosa que se me olvidaba,no seas reactivo a todo (si algo te causa risa,no te rias a muerte,o si algo te enoja no hagas un drama,),se mas relajado y tranquilo,a las mujeres les gusta eso, porque creen que los maleantes les atrae, porque saben que ellos no reaccion como locos y no tienen miedo al peligro, aprendan también a escuchar y estar presente, además de poder transmitir tus emociones. Cualquier pregunta que quieran la puedo responder aquí cuando pueda :)
yo viendo esto en verano : V
Fue tan interesante q me suscribí
Q bien ✌️
1:28 Yoooooo
min 15:03 como hay tanta luz a las 9 pm? en mi casita se ve así a las 6. Y pos sí, hay que apreciar esas pequeñas cosas 😊
😮
yo un dia se me murio el celular y lo deje automaticamente xd
omg a los 15 dias se veia re feliz
8:26 retrocediendo en el tiempo desde el futuro tres años
No me ayudo, pero disfrute el video 😂
Dios mioo es complicado más si no haces muchas cosas y no hago ejercicios tampoco 😭
Empieza a ejercitartee
@@user-ft3ne6rq5k y si no tengo motivación:( y ni musica ni nada ni ganas ahs
Felicitaciones por tu reto. Efectivamente, el no-fap no provoca los efectos que pensabas. Sin embargo, se adquieren otras cualidades, como por ejemplo desarrollar el autocontrol. Y ser autocontrolado te acerca a tener una mente sólida y másatenta. Y una mente sólida y atenta observa mejor y actúa mejor. Si quieres ligar, con una mente más sólida y enfocada aprenderás más rápido a ligar. Y como bien dices, ensayo/error es primordial, pero si estás con una mente sólida y enfocada aprenderás más rápido lo q sea.
En vez de no-fap, podrías probar controlar otras conductas impulsivas y ver los efectos bro.
Gracias por el video y saludos desde Chile!
El no fap lo estába matando casi al final xDddd
Caballeros, hoy es mi día uno, vamos a ver como me va, seguire en contacto
Día 1
Me dieron ganas de intentarlo, últimamente que lo intento me dan las blue bals, alguien me podira decir como hacerle para que no me pase
Comentario X para que este video y canal tenga más alcance
Lucas castel pero gallego
Soy virgen con 22😂
tienes skin legendaria en serio no puedes asi jaja
🙂
que dice la carta? no la veo ni con 1080 😭
Lee el libro del cerebro femenino de Louan Brizandine para entender más a las mujeres y si quieres más libros me dices y te paso más
porque estyo no esta en cines?
Día 15, F en el chat.
13 días más que yo en mi época.
Ah! y procura no mostrar matrículas de vehículos en los vídeos. Que no va a pasar nada, pero por si acaso temas legales y tal :P
Es admirable lo que haces varón, pero difícil es hacerlo después de tener sexo, siendo virgen es menos complicado... De igual forma mis respetos 🙏
Yo logré 1 mes y medio, y ya...
Es difícil claro... Desearía volver en el tiempo 😔
pues yo si q veo el cambio
Fua man xD yo pasé 93 días sin pajas el 2023 y 58 Días 2024 es mentira es lo mismo, son mamadas.