ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
0:01 🌟 مقدمة عن السموثي وفوائده0:59 🍓 المكونات: التوت، الفراولة، وحليب اللوز المنزلي1:30 🥕 إضافة الخضار: أوراق الجزر والشمندر1:53 🍯 تحلية السموثي بالعسل والتمر2:15 🍃 خيارات خضار بديلة: السبانخ، البقدونس، الجرجير
0:01 🌟 مقدمة عن السموثي وفوائده
0:59 🍓 المكونات: التوت، الفراولة، وحليب اللوز المنزلي
1:30 🥕 إضافة الخضار: أوراق الجزر والشمندر
1:53 🍯 تحلية السموثي بالعسل والتمر
2:15 🍃 خيارات خضار بديلة: السبانخ، البقدونس، الجرجير