Oddech- James Nestor I Naukowe poszukiwania utraconej sztuki- Recenzja książki

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 28 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 11

  • @EmA-gb9cv
    @EmA-gb9cv 3 ปีที่แล้ว +3

    James nestor to LEKARZ!!!

  • @filipherdus9159
    @filipherdus9159 3 ปีที่แล้ว +1

    Klasa 🤌🏻🚀

  • @jakubsawicki4690
    @jakubsawicki4690 3 ปีที่แล้ว

    Ciekawa pozycja!

  • @sylwekpia8238
    @sylwekpia8238 3 ปีที่แล้ว +5

    dobry poradnik sztuk walki , ja mam 20 cm w lapie ale jestem szypki i zwinny jak modliszka moje ciosy sa 2 razy szybsze niz jedno udezenie z takiego balasa, ostatnio mnie seby pytaly o szluge a ja rykoszet jednego w ziemie takich kombo a reszta uciekla mieli tak na oko 35 w lapie.

  • @wodzimierzhaat6463
    @wodzimierzhaat6463 ปีที่แล้ว +1

    Szkoda, że tylko we wstępie wspomniał o wpływie oddychania na nadcisnienie
    Przeprowadzał na sobie eksperyment z oddychaniem a nie podał wyników tylko frazesy.
    Wg autora wydech powinien być dłuższy od wdechu?

  • @jogamaegoczowieka3805
    @jogamaegoczowieka3805 3 ปีที่แล้ว

    Jeżeli chciałabym kupić jedną to Oddech czy Tlenową terapię?

    • @czytambocwicze6844
      @czytambocwicze6844  3 ปีที่แล้ว +2

      Obie książki w pewnym sensie skupiają się na tym samym temacie i po ich przeczytaniu nasuwają się podobne wnioski. Tlenowa przewaga opiera się głównie na jednej koncepcji. Ma to swoje plusy, bo jest ona opisana bardzo wyczerpująco. Oddech to poszukiwanie uniwersalnej prawdy w wielu metodach. Natomiast jako książka napisana jest o wiele bardziej obrazowo i zawiera więcej historii. Czytając Oddech już po lekturze Tlenowej Przewagi miałem wrażenie, że czytam go bardziej świadomie. Obie są genialne i warte przeczytania, dlatego jest to bardzo trudne pytanie. Jeżeli miałbym już wybrać to myśle, że odpowiem „Oddech” z racji na porywającą fabułę. Dzięki za pytanie! ;)

    • @jogamaegoczowieka3805
      @jogamaegoczowieka3805 3 ปีที่แล้ว

      @@czytambocwicze6844 dziękuję za odpowiedź 😍

    • @PabloTheOne
      @PabloTheOne 2 ปีที่แล้ว

      Dzięki za pytanie, zastanawiałem się. Kupiłeś książkę?

    • @jogamaegoczowieka3805
      @jogamaegoczowieka3805 2 ปีที่แล้ว

      @@PabloTheOne tak kupiłam , przeczytałam i jestem zachwycona. Świetnie napisana. Na pewno do nie jeszcze wrócę.