Hola, Podes seguir a Ale en su Instagram o en su canal personal de TH-cam. Te paso ambos: Instagram: ale.calcaterra th-cam.com/channels/loTGK-lkwtQIp2wql7iF4Q.html Además de clases presenciales, Ale está dando clases de Yoga y Meditación vía Zoom, así como talleres y programas de desintoxicación, basados en Ayurveda. En su Instagram está toda la info. y responde directamente. Suerte!
Muchas gracias, es un ejercicio de tai chi chuan....pero tenga cuidado cuando estira el brazo no debe ser rigido por los ligamentos....... Gracias por compartir, paz
![BOWKYLION - เจ้านายคะ (work-life imbalance) [Official MV]](http://i.ytimg.com/vi/6bFj8G2pOi4/mqdefault.jpg)
![มองหน้ากันไม่ติด (Awkward) - โอ๊ต ปราโมทย์ FEAT. MAIYARAP [Official MV]](http://i.ytimg.com/vi/4b02SY_r6Gw/mqdefault.jpg)
Amo tus explicaciones//siempre hice yoga y jamás me lo han explicado de tal manera...namaste 🙏
Hola,
Podes seguir a Ale en su Instagram o en su canal personal de TH-cam. Te paso ambos:
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ale.calcaterra
th-cam.com/channels/loTGK-lkwtQIp2wql7iF4Q.html
Además de clases presenciales, Ale está dando clases de Yoga y Meditación vía Zoom, así como talleres y programas de desintoxicación, basados en Ayurveda.
En su Instagram está toda la info. y responde directamente.
Suerte!
Grosa! Te adoro!
Muchas gracias, es un ejercicio de tai chi chuan....pero tenga cuidado cuando estira el brazo no debe ser rigido por los ligamentos.......
Gracias por compartir, paz
Muchas gracias Ale!!! Chequeo sus demás videos ella es excelente en toda la información que da wow increíble!!!🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜
Muy interesante!!! Gracias👏👏👏🤗❤️
Sublime !
Que linda estoy fascinada escuchándote 🤗
Hermoso video
💗
super
Me encantó,me podríais decir que música suena de fondo?Gracias
Ong Namo by Snatam Kaur
Hola! yo pensaba que los ejercicios de abdominales tensaban el abdomen y plexo