VOCÊ VAI AMAR ESSE BISCOITO INTEGRAL, SEM OVO, SEM LEITE, SEM TRIGO E SEM AÇÚCAR

Biscoito integral, fit, sem trigo, sem ovo, sem leite, super fácil de fazer. É uma receita típica Alemã rica em nutrientes e sabor. Quando fizer, me marca ‪@NatucomRafa‬ para eu ver como ficou. 🤩
👉Zero açúcar - glúten - lactose👈
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👩‍🍳Ingredientes:
80g nozes
1 x. aveia em flocos
1 col. (sopa) gergelim
Gotinhas de baunilha a gosto (opcional)
1 col. (sopa) cacau em pó 100%
1 banana
120 ml água
👉Assista ao vídeo para ver o passo a passo e as substituições dos ingredientes dessa delícia.
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[@JozeliaDiasdeAndrade]

Não conhecia e já me escrevir . Estou me transição.

[@josanabertoncelli7372]

Com certeza vou tentar fazer! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻💯💪💪👊👊.

[@marcossabinogloria3440]

Que maravilha a receita parabéns Rafa ❤❤❤

[@martaalber8707]

Deve ficar ótimo, vou fazer pra neta!😊

[@denisemendes1708]

Gostaria muito que as quantidades fossem em gramas...🙂

[@daysevasconcelos7196]

Oi Rafaela que delícia! Dá pra fazer com farinha de amêndoas né? ❤❤❤

[@marinaboeng95]

Hummm que delícia 😋

[@deisimararibeiropovoa9185]

Huuummmm que delícia 😋

[@valeriaoliveiradiaz4804]

Sem leite é melhor