【減肥大戰】姐妹之間的戰爭🔥挑戰自我,誰能揚起減肥冠軍旗幟!!!

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 16 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 202

  • @r926a24
    @r926a24 4 หลายเดือนก่อน

    大姊好厲害 我也要努力減肥😂

  • @peggyliao1625
    @peggyliao1625 ปีที่แล้ว +197

    其實我覺得大家都不算胖
    李姐明顯就是易胖體質,感覺再去有氧運動一個月會更驚人
    Shine其實就是歐美體型,比較多是肌肉?但比例很好,真的比公斤數,她是最吃虧的
    大姐生3個小孩,還能冠軍真的是毅力

  • @love58381
    @love58381 8 หลายเดือนก่อน

    好喜歡這個企劃 ❤

  • @楊美華-h3t
    @楊美華-h3t ปีที่แล้ว +11

    大姐實至名歸,對生過小孩代謝變慢的她來說,其實大姐是相對困難的,但大姐卻是減最多的人,不容易!

  • @hsinyao9710
    @hsinyao9710 ปีที่แล้ว +191

    剛剛看到大姐跳出來講宣誓的時候笑慘了!那個必勝的野心藏也藏不住呀🤣太可愛了你們大家❤

    • @hsinyao9710
      @hsinyao9710 ปีที่แล้ว

      看得我也想來一個月挑戰減肥了😢😂

    • @leehow_leeho
      @leehow_leeho  ปีที่แล้ว +1

      叫我第一名(吶喊🤣

  • @rap3397
    @rap3397 ปีที่แล้ว +38

    下次是長輩組了 希望看到李爸.阿姨們.姑丈他們的比賽

  • @bebo672
    @bebo672 ปีที่แล้ว +1

    來了來了❤

  • @beruu5184
    @beruu5184 ปีที่แล้ว +22

    李姐好貼心 還會擔心叫聲太大聲嚇到黑糖😍

    • @Youyo537
      @Youyo537 ปีที่แล้ว +1

      我也覺得~~

  • @Shanice_226
    @Shanice_226 ปีที่แล้ว +15

    我覺得可以因為減肥吃健康一點真的很好,我以前180/58的時候都大亂吃,現在年紀到了雖然胖到64🤣但我反而吃的很健康就維持體重但身體輕盈很多排便也很順暢,也不是要減多少就是利用減肥讓自己健康!
    大家都很棒喔😍

  • @yoyoelephant1021
    @yoyoelephant1021 ปีที่แล้ว +5

    大姐超想贏牡羊座惹不起😎🤩恭喜😂😍

    • @leehow_leeho
      @leehow_leeho  ปีที่แล้ว +2

      要或不要一句話😂

  • @jmlin249
    @jmlin249 ปีที่แล้ว +9

    要加上身高才準,Ariel和shine都有165166,感肝153,從身高來看ARIEL才是小基數,shine應該體脂低肌肉量高,其實大家都不胖

  • @米其云
    @米其云 ปีที่แล้ว +95

    OMG!生過三個小孩還能瘦這麼多 真的很厲害👍🎉

  • @胖丁-g1x
    @胖丁-g1x ปีที่แล้ว +4

    李姐在減肥前對自己喊話的那PART正翻了!!!!

    • @leehow_leeho
      @leehow_leeho  ปีที่แล้ว

      我們是那種女生🤣🤣

  • @hsin-5794
    @hsin-5794 ปีที่แล้ว +11

    Shine公布名次後整個抓狂,還抓恩的頭髮😂😂😂然後黑糖依然淡定

  • @Ann__0501
    @Ann__0501 ปีที่แล้ว +56

    當時看到大家在減肥挑戰時,我也有跟著減,我花半年時間減了12公斤(飲食完全正常)我相信想減肥的人一定都能成功,只在於時間長短而已😊

    • @chia2269
      @chia2269 ปีที่แล้ว

      想知道怎麼減的 好厲害

    • @Ann__0501
      @Ann__0501 ปีที่แล้ว

      @@chia2269 工作(因為需要一直走動跟搬重物,所以我把工作當健身)

    • @JiangQianYun
      @JiangQianYun ปีที่แล้ว

      半年10-11公斤的我覺得好累
      因為給自己訂目標
      所以實施204!
      現在沒減
      但偶爾看到體重上升一點
      就又減個幾天😂😂

  • @a091101623
    @a091101623 ปีที่แล้ว +3

    原來大家都跟我差不多 58.59
    努力減肥中

  • @lordsteven38
    @lordsteven38 ปีที่แล้ว +28

    一路從1萬看到100萬 Shine的努力大家有目共睹!Shine年輕的時後真的蠻瘦的🥲

  • @user-bw9uf9ye3m
    @user-bw9uf9ye3m ปีที่แล้ว +4

    第三集可以幹話阿姨跟美萍挑戰嗎?相信會很好看

  • @wenfangee656
    @wenfangee656 ปีที่แล้ว +2

    想知道昀昀怎么瘦下来的 我现在也到巅峰期 65kg 瘦不下来😢

    • @leehow_leeho
      @leehow_leeho  ปีที่แล้ว

      飲食搭配運動!!!

  • @林立祥-p7e
    @林立祥-p7e ปีที่แล้ว +19

    去年十一月我聽了老高的168,然後我自己理出一套方法,只有在晚上吃一餐,然後要吃飽,時間大約都在晚上七點到八點這個附近吃飯,而且喝個飲料是沒有關係的,然後其他時間我都喝水,中午肚子餓就是喝水喝飽,我有在工廠做體力活,這段期間我很確定我不會沒體力,因為晚餐我有吃飽,結果就是從去年十一月到現在我已經減了35公斤了,當然我還在持續減,之前真的是吃太胖了

  • @芸芸-p8o
    @芸芸-p8o ปีที่แล้ว +3

    李姐量體重之前穿的那套灰色衣服好看

  • @陳美-e3k
    @陳美-e3k ปีที่แล้ว +2

    昀。可以分享你怎麼瘦16公斤嗎?

  • @kevinyang769
    @kevinyang769 ปีที่แล้ว +2

    其實應該要設定 三個月 為減肥的一個週期 這樣比較好

  • @milaming6889
    @milaming6889 ปีที่แล้ว +20

    你們很棒👏👏👏
    才一個月幾乎都2公斤以上,很強!!!

  • @王鈞弘-t3e
    @王鈞弘-t3e ปีที่แล้ว +11

    我猜是恩妃,但重點精華是恩恩下廚房啦😂🎉

  • @Karen-db7nw
    @Karen-db7nw ปีที่แล้ว +2

    大姐可以分享妳的瘦身秘訣嗎

  • @潘葶琳
    @潘葶琳 ปีที่แล้ว +2

    好期待

  • @vivahebe
    @vivahebe ปีที่แล้ว +3

    李姐跟昀昀像到我分不出來....

  • @justineruthtsai3381
    @justineruthtsai3381 ปีที่แล้ว +2

    好勵志!

    • @leehow_leeho
      @leehow_leeho  ปีที่แล้ว

      大家一起努力特別有動力😂

  • @shenyoyo6583
    @shenyoyo6583 ปีที่แล้ว +17

    女子組體重其實算標準,瘦子本來就不容易瘦🤭還是好厲害👏我覺得感甘說的很對耶!❤決心❤很重要‼️
    我從85.9到今天42天已經瘦了11公斤74.85脂肪才是大魔王-8繼續💪

  • @林融政
    @林融政 ปีที่แล้ว

    大姊實在太厲害了

  • @pipidodolovely
    @pipidodolovely ปีที่แล้ว +39

    每一位姐姐妹妹都好棒,都很美,但是減肥真的是一場沒有終點馬拉松😂
    改變飲食,享瘦健康,大家都是最棒的❤

    • @leehow_leeho
      @leehow_leeho  ปีที่แล้ว +1

      健康和變美的路上有你有我,我們一起跑馬拉松🤣

  • @JIEQIII
    @JIEQIII ปีที่แล้ว

    好奇大家的身高欸(只有感肝有報身高),因為大家都好瘦連大姐生了3胎居然都沒破60,難道世界上胖又矮的只有我嗎🙀😭

  • @ember1216
    @ember1216 ปีที่แล้ว +7

    大姐瘦下來那修長大長腿有夠好看,再瘦下去姐夫是否會擔心😂😂😂

    • @leehow_leeho
      @leehow_leeho  ปีที่แล้ว

      姐夫表示:不擔心🤣

  • @shuanwinnie9318
    @shuanwinnie9318 ปีที่แล้ว +7

    大姐在清境那集就超明顯變瘦~~

  • @薪存善念
    @薪存善念 ปีที่แล้ว

    體重降真的會很有自信~會想繼續瘦下去~~臉都變小了

  • @吳黃萬歲萬萬歲
    @吳黃萬歲萬萬歲 ปีที่แล้ว +16

    大姐生多了腦袋不靈光了啦😂還沒減肥前量體重不是應該穿襪子上去量比較好嗎?哈哈哈哈

    • @yan7876
      @yan7876 ปีที่แล้ว +2

      第一個念頭就是為了要量起來瘦一點啊🤣🤣

    • @leehow_leeho
      @leehow_leeho  ปีที่แล้ว

      女生還是很在意數字🤣🤣🤣

  • @顏宏育-u5g
    @顏宏育-u5g ปีที่แล้ว +2

    好有趣的一集!

  • @一土木木公
    @一土木木公 ปีที่แล้ว +2

    下一集是大家的媽媽嗎😂
    恩媽 幹話阿姨 玹媽

  • @dirkchen804
    @dirkchen804 7 หลายเดือนก่อน

    大姊姊

  • @呂侑錡-v5l
    @呂侑錡-v5l ปีที่แล้ว

    沒聽到

  • @timstores
    @timstores ปีที่แล้ว +2

    運動配合飲食呀~~重點是配合
    年過40身材還可以的人上

  • @Lee-uq6iy
    @Lee-uq6iy ปีที่แล้ว +1

    超好笑😂想知道男子組被盜😅

  • @lipeggy7263
    @lipeggy7263 ปีที่แล้ว +3

    大姐的珍珠項鍊好好看~~~~想知道品牌!

  • @willwu1100
    @willwu1100 ปีที่แล้ว

    李姐跟阿勳誰比較大?

  • @菜菜-q8g
    @菜菜-q8g ปีที่แล้ว +8

    大姐真的好強!太厲害了求減肥秘訣🤩

    • @leehow_leeho
      @leehow_leeho  ปีที่แล้ว

      飲食控制很重要~~

  • @美萍-x1o
    @美萍-x1o ปีที่แล้ว +5

    我不要參賽,我要煮菜!

    • @leehow_leeho
      @leehow_leeho  ปีที่แล้ว

      沒得讓你選哈哈哈哈哈

  • @wantz4677
    @wantz4677 ปีที่แล้ว +2

    李姐的指甲怎麼了0

  • @chunlin1188
    @chunlin1188 ปีที่แล้ว +3

    雖然我們是壯壯的女森😂🥹😆

  • @tomatoliu8747
    @tomatoliu8747 ปีที่แล้ว +9

    大姐瘦下來真的好漂亮😍五官超深邃,大家都好厲害👍

  • @蕭美華-v5m
    @蕭美華-v5m ปีที่แล้ว +5

    什麼時候換長輩組比賽

    • @maggiewong8042
      @maggiewong8042 ปีที่แล้ว +1

      小阿姨也一起嗎😂

    • @蕭美華-v5m
      @蕭美華-v5m ปีที่แล้ว

      @@maggiewong8042 沒人邀請我們比賽咩

    • @郭瑋瑋
      @郭瑋瑋 ปีที่แล้ว +1

      更期待了🎉
      真的會成為發燒影片

    • @maggiewong8042
      @maggiewong8042 ปีที่แล้ว +1

      @@蕭美華-v5m 這個絕對要的啦!蕭家三姐妹長輩組名模生死鬥!

  • @xinyilin7766
    @xinyilin7766 ปีที่แล้ว +15

    昀昀原來瘦過16公斤嘛?好厲害想知道花多久瘦的😊

  • @xl3bp6
    @xl3bp6 ปีที่แล้ว +3

    這集的感想是...李姐好漂亮~

  • @宥要做什麼
    @宥要做什麼 ปีที่แล้ว +2

    我覺得大姐會第一名(還沒看到最後)

    • @leehow_leeho
      @leehow_leeho  ปีที่แล้ว

      恭喜🎉答對👍

    • @宥要做什麼
      @宥要做什麼 ปีที่แล้ว

      @@leehow_leeho 啊!居然有回覆,謝謝

  • @KumaTang183
    @KumaTang183 ปีที่แล้ว +2

    可惜媽媽阿姨沒參加,還是有長青組

  • @RLi079
    @RLi079 ปีที่แล้ว

    好奇 所以李姐考上了?

  • @May-0916
    @May-0916 ปีที่แล้ว +2

    我比較好奇各位選手的身高多少?😅

  • @家鳳-b6c
    @家鳳-b6c ปีที่แล้ว +2

    等好久這個單元了

  • @puichung717
    @puichung717 ปีที่แล้ว +1

    李姐灰色那套衣服挺美

  • @黃靖雯-x7m
    @黃靖雯-x7m ปีที่แล้ว +2

    我覺得是李姐耶!每次都出乎意料之外

  • @怡君-u7q
    @怡君-u7q ปีที่แล้ว +2

    大家都好強呀🎉讚讚😊

  • @油麻地吞哥
    @油麻地吞哥 ปีที่แล้ว +1

    李姐真的不用減,完全我的菜

  • @p840121
    @p840121 ปีที่แล้ว +2

    女子組真滴猛 吃貨李姐辛苦了😂

    • @leehow_leeho
      @leehow_leeho  ปีที่แล้ว

      李姐表示:真的很痛苦🤣

  • @方凱莉-t4z
    @方凱莉-t4z ปีที่แล้ว +4

    大家都很厲害 大姐更強
    更想知道現在有人復胖回來嗎?

    • @leehow_leeho
      @leehow_leeho  ปีที่แล้ว +1

      偷偷告訴你~有😂

  • @jimchang2935
    @jimchang2935 ปีที่แล้ว +2

    每次看大姐瘋起來,都在想是不是大姐倒追姐夫!

    • @leehow_leeho
      @leehow_leeho  ปีที่แล้ว

      哈哈哈哈哈好有畫面

  • @whales186
    @whales186 ปีที่แล้ว +1

    哈哈哈哈哈

  • @妍臻-t4d
    @妍臻-t4d ปีที่แล้ว +71

    我覺得大姐超厲害
    瘦超多的
    可以叫大姐出個瘦身秘笈嗎!
    😂😂

    • @joannlo8862
      @joannlo8862 ปีที่แล้ว +1

      +1+1❤❤

    • @leehow_leeho
      @leehow_leeho  ปีที่แล้ว +1

      大姐:飲食控制很重要!

  • @bubu6188
    @bubu6188 ปีที่แล้ว +2

    第二名是李姐 李姐直接變臉ㄟ 哈哈哈

  • @cynthiacheng3739
    @cynthiacheng3739 ปีที่แล้ว +4

    這集很精彩!不輸男生🎉

  • @ff770206
    @ff770206 ปีที่แล้ว +2

    不知道有沒有機會,見識到男女混和減肥比賽。

    • @leehow_leeho
      @leehow_leeho  ปีที่แล้ว +1

      過完冬天可能會需要唷😂

  • @徐恆愛
    @徐恆愛 ปีที่แล้ว +2

    希望下次是長輩組~

  • @鄭問問
    @鄭問問 ปีที่แล้ว +2

    看到四季豆沒有很熟直接笑出來 😂

    • @leehow_leeho
      @leehow_leeho  ปีที่แล้ว

      順便清腸胃?!🤣🤣

  • @1920W
    @1920W ปีที่แล้ว +16

    昀昀可以分享瘦身的過程嗎❤

    • @陳穎-f4z
      @陳穎-f4z ปีที่แล้ว

      我也想知道❤

  • @許御涵-l4p
    @許御涵-l4p ปีที่แล้ว +2

    未看先猜shine 🏆

  • @nelly_0625
    @nelly_0625 ปีที่แล้ว +4

    李姐的臉很明顯瘦了

    • @leehow_leeho
      @leehow_leeho  ปีที่แล้ว

      真的!瘦的很有感~

  • @ccchen7940
    @ccchen7940 ปีที่แล้ว +1

    大姊可以買一個愛馬仕了😂😂😂

  • @張思庭-c7v
    @張思庭-c7v ปีที่แล้ว

    意思是說黑糖有14公斤嗎🤣🤣🤣

  • @jacieyang
    @jacieyang ปีที่แล้ว +5

    黑糖討吃太搶戲了啦!好可愛喔!❤

  • @amilychen9428
    @amilychen9428 ปีที่แล้ว +1

    大姐太可愛了

  • @陳芊涵-g7f
    @陳芊涵-g7f ปีที่แล้ว +9

    大姐好強喔
    14:46 大姐很失控😂
    18:01 弦拉恩,恩的臉好好笑

  • @mehhhh5588
    @mehhhh5588 ปีที่แล้ว +8

    Good job, ladies!!! Might be the most challenging challenge, but definitely one that's most satisfying!!!! You all survived the 1 year!!! I mean... 1 month!!!! 😂 Was hoping to see Shine's transformation the most but nevertheless, I still believe she can if she wanted to!!! Kudos to all once again!!
    Bottom 2 from both sexes to challenge altogether for the 3rd episode or all in to see how each fare 3 months later!!! 😅

  • @pennyhuang2822
    @pennyhuang2822 7 หลายเดือนก่อน

    居然用让人ㄗ昂簇簇下去找不到工作是为了致癌物岳欲望和我们要和相关ˇ ㄨ ㄙ

  • @芸芸-p8o
    @芸芸-p8o ปีที่แล้ว +2

    雞胸肉711的最好吃 全家出很多口味沒錯 但是都很難吃⋯⋯⋯⋯

  • @劉孝萱-l8z
    @劉孝萱-l8z ปีที่แล้ว +3

    看完又有減肥的動力了❤

  • @lihan5975
    @lihan5975 ปีที่แล้ว

    好奇昀昀怎麼瘦下來的🥹

  • @YiTszChiu
    @YiTszChiu ปีที่แล้ว +2

    下一季媽媽組?🤣🤣🤣

  • @meungjiso
    @meungjiso ปีที่แล้ว +2

    我猜恩…不過大家都超厲害💜

  • @merp5566able
    @merp5566able ปีที่แล้ว +2

    長期維持才是重點 為了身體健康真的是要好好飲食控制哦

    • @leehow_leeho
      @leehow_leeho  ปีที่แล้ว

      沒錯!人生是場馬拉松🤣

  • @張筵羚-p4x
    @張筵羚-p4x ปีที่แล้ว +9

    李姐瘦的很明顯~~超美耶🩷🩷
    大姐真的好強~~respect🫶🏻🫶🏻

  • @chenfanshen4585
    @chenfanshen4585 ปีที่แล้ว

    所以黑糖是14.4kg😂

  • @jane3110
    @jane3110 ปีที่แล้ว +3

    大家看起來都瘦很多👍

    • @leehow_leeho
      @leehow_leeho  ปีที่แล้ว

      開頭跟結尾有差!🤣

  • @sphsiao7
    @sphsiao7 ปีที่แล้ว +2

    大姐真的很強欸

  • @yuuu5752
    @yuuu5752 ปีที่แล้ว +2

    黑糖好可愛 一直看黑糖😂

  • @曾奕璇-p6u
    @曾奕璇-p6u ปีที่แล้ว +5

    未看猜大姐
    大姐加油~~~

  • @筱琪賴
    @筱琪賴 ปีที่แล้ว +3

    我超輕😂18.7

  • @yingying3497
    @yingying3497 ปีที่แล้ว +4

    李姐很棒欸❤

  • @전정국아미최연준모아
    @전정국아미최연준모아 ปีที่แล้ว

    不到50的在這(躲

  • @zx19920
    @zx19920 ปีที่แล้ว +3

    昀昀 感肝 午安安安~

  • @vivianlee715
    @vivianlee715 ปีที่แล้ว +5

    未看先猜 Shine第一

  • @溫暖花木蘭
    @溫暖花木蘭 ปีที่แล้ว +3

    超級好看!!我也超喜歡這類的主題
    我認為女生只要有瘦就代表成功,因為我就是這樣說服自己的 😆😆

    • @leehow_leeho
      @leehow_leeho  ปีที่แล้ว

      真的!有瘦就很強了