Kemahiran Sukan | Takraw - Kemahiran Servis (Tanpa Bola), Kemahiran Servis (Balingan Dari Pembaling)
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 16 ต.ค. 2024
- Tajuk: Takraw - Kemahiran Servis (Tanpa Bola), Kemahiran Servis (Balingan Dari Pembaling), Kemahiran Servis ( Servis sila/Servis Kuda)
Guru: Mohd Futra Abdul Ghani
Saksikan sebuah program pendidikan maya melangkaui bilik darjah untuk semua peringkat persekolahan. Dikendalikan bersama guru-guru berpengalaman, pembelajaran kini lebih menyeronokkan bila-bila masa dan dimana jua.
#DidikTV #Aktif #Kokurikulum
TEKONG.
Regangan perlu cukup.
Fokus dan perancangan servis (target kelemahan lawan - sasaran 1-8) perlu ada.
Kedudukan kaki belakang jangan terlalu jauh ke belakang untuk ambil lejangan/stroke. Jika terlalu jauh akan menyukarkan servis dan akan memberatkan badan ke belakang.
Ambil masa untuk servis. Mencari kelemahan lawan dan fokus kepada sasaran (1-8).
Servis dengan cara mengejar bola & jatuhkan atau bawa badan ke hadapan. Drive bola/stroke.
Pastikan bola pergi dengan cara berpusing ke hadapan, bukan ke belakang.
Target adalah pada line merah/putih di jaring. Anggaran sejengkal ketinggian mengikut kadar kelajuan yang bersesuaian.
pemain KL