Én nem használok semmilyen olajat, csak kizárólag saját magam által kisütött zsírt, liba, kacsa, mangalica zsírt, az ételnek nagyon finom íze van ezekkel a termékekkel. Megveszem a piacon a hájat , majd kisütöm. Itt hívom fel a figyelmet , megesszük a töpörtyűt is. A világ legjobb kajája a zsíros deszka, piros paprikával, sóval megsózva, köretnek egyél hozza savanyú káposztát, uborkát, újhagymát, lila hagymát, fokhagymát, paradicsomot, paprikát , meglátod az élet milyen szép. Gyerekkoromban még mustárral is ettük. Nincs olaj a családban, nincs szükség rá, de a legjobb lenne visszatérni a teljesen nyers táplálkozáshoz. Sajnos az még nem megy, mert szeretjük a finom leveseket, főzelékeket is. Na, ki szereti a tökfőzeléket, megosztó, mi nagyon , hidegen, melegen fenséges, tejföllel, sok kaporral. Javaslom: egyetek finom magyar étkeket, hiszen hazánk igazán kiváló földrajzi adottságokkal rendelkezik, és gazdag finomabbnál finomabb zöldségekkel, gyümölcsökkel, kecskeméti baracknál nincs jobb a világon, a nyírségi alma, zempléni méz és sorolhatnám, mind osztályon felüli termék, amivel nagyon sokféle étel elkészíthető zsírral, zsír nélkül, jó étvágyat mindenkinek, használjátok bátran a jó magyar termékű zsírokat. Jól néz ki ez a fasírt, nálunk szombaton sült a zsírban kelkáposztával ettük.
Más országokban sem tudják jobban. Onnan tudom hogy a világ minden tájáról vannak barátaim, és ugyanúgy étolajjal sütnek. Észak és Dél-Amerikátòl kezdve Svájcon és Norvégián át Vietnámig.
Szuper videó! Szívesen megnéznék egy ehhez kapcsolódó videót a mindennapi teflonban való sütés-főzésről is. Mert nem csak az lehet káros amivel sütünk, főzünk, hanem az is, amiben az étel készül.
Utána nézz meg egy másik hasznos videót a számítógép káros hatásairól, és még párat mire rájössz, hogy minden amit csinálsz káros, és az öngyilkosság és vagy az egyik csoport szerinti helytelen életmód marad csak lehetőségként.
Üdv! A családom már tizenöt éve nem használ olajat. Sőt! Vastagbél gyulladás miatt szénhidrátot is csak úgy 1% körül fogyasztunk. Csak zsírral sütünk, főzünk. Húst, belsőséget, szalonnát, tojást, húskészítményeket, stb. eszünk. Eredmény mindenki lefogyott normális súlyra. Több krónikus betegségünk meggyógyult. Nincs gyógyszer sem. ...
És milyen jól teszitek, hogy nélkülözitek ezt a kémiai folyamattal előállított mérget. Sajnos ez az, amit nem tanítanak az iskolában és a híradóban sem tűnik fel...
Helyes, én is ilyne ősember módban kajálok már 2 éve és minden pozitív irányba változott. Soha többé nem kell szénhidrát, isten ments, méreg. Hajrá ketontestek:)
Az olajakat igazából mértékkel és hidegen kellene fogyasztani!Régen is disznózsírt használtak!Amúgy serkeni a pajzsmirigy működését!Ami a hormonokért,ellenállóságért is felel ugyebár!Kihatással van az emésztésre!Olíva olajat használok és keveset,ha kell!És nem bő olajban,hanem a forrólevegős fritőzben készítve!Amúgy a kókusz olaj az egyik legjobb!És az is csak bizonyos hőmérsékleten lesz olaj állaga,amúgy olyan,mint a zsír és többször is használható,mint az állati!
Biztos vagyok benne hogy azért 75 csak mert disznózsírral főz a többiek pedig csak is azért haltak meg korábban mert olajjal sütöttek. Amúgy sütésre olajat használ és zsírban főz?
@@Lazz-1006 Annyi emésztési probléma, bélgyulladás, autoimmun betegség, ételallergia, rák, keringési betegség nem volt mint az elmúlt 20-30 évben. Nem állítom,h. ezt az olaj okozná, de nincs rá jó hatással.
Aki teheti termelje meg magának otthon a húst , zöldséget , takarmányt . Így se lehet mindent kivédeni mert milyen magokat veszünk a boltokban ? Jövőre elülteted és nem terem azok is génkezeltek ... De javaslom a génmegőrzőket . Nagyon nehéz dolog ez úgy , hogy életünk nagyrészét munkahelyen töltjük , rohanásban . Aki megteheti kérem : ÖNELLÁTÁS ! És ha magunk körül ilyen emberek vannak mehet a cserebere kinek mi van , nem kell mindent megtermelnünk , ilyen közösséghez kell tartoznunk .
Ez egy nagyon jó téma. Úgy általánosságban az egészség témakör. Hogy például a nemzeti parkokból származó (szomor ökofarm) helyekről milyen ételeket lehet venni. A ridegtartásban nevelt állatoknak milyen a husa és miért egy mocskos szar kaja a csirkemell vagy a nagyüzemi pulyka. Miért a háztájikat kellene enni stb stb... Lehetne videó a sörökről is amugy a sok érésgyorsító enzimről vagy például a megszaporodott auto immun betegségekről is amit a videóban említettél.
Nem csak hogy évek óta nem használok olajat, de éttermebe sem járunk és semmi feldolgozott szemetet sem veszünk, 6 éve csak magunknak főzünk, és legtöbbször ugyan azt. Rohadt sokat lehet vele spórolni, arról nem is beszélve, hogy mostmár bármilyen éttermi kajától rosszúl lennék.
15-20 éve dolgoztam éttermi konyhán (Mosogattam) . Dobtam néhány hátast , amikor szembesültem néhány "praktikus megoldással" ! Azelőtt is ritkán jártam , jártunk étterembe , azóta egyáltalán . Volt utána még éttermi munkahelyem , de otthonról vittem kaját . A spórolással kapcsolatban is igazad van !
Évek óta használok olajat,semmi feldolgozott szemetet sem veszünk, 6 éve csak magunknak főzünk, és legtöbbször ugyan azt. Rohadt sokat lehet vele spórolni, arról nem is beszélve, hogy mostmár bármilyen gyári géptől rosszúl lennék.A tüv is csak pazarlás. GsxrohneTüv az igazi!:-)
Mert akkor amikor ezt mondták, szinte minden falusi háznál disznó hízott az ólban. Minden évben levágtak egyet, amiből nemcsak kolbász és szalonna lett, hanem komoly mennyiségű kiolvasztott zsír is, amit egész évben használtak a konyhában és szimplán kenyérrel, hagymával és kerti zöldségekkel is. A reggeli sült tojáshoz is alap volt a zsír, egyenesen a szalonnaszeletekből kiolvasztva. Kellett a piac az "étolajnak", ezért mindenhol a zsírellenes propagandát tolták. Ma már ezerből egy falusi háznál van disznótartás. Szemetet eszünk és az élelmiszeripart gazdagítjuk.
5- ève nemhasználok olajat, hanem piacon vásarolt disznózsírt veszek. Sőtt azt a vacak margarint se veszem meg csak vajat. Így 70 èvesen semmi bajom ès gyógyszert se szedek!
A pénzről szól minden! A zöldítés is és az egészség is.. A politika is, a divat is. A közlekedés és a márkák is. Régen se azt reklámozták, hogy cserélj fűtőbetétet kétévente pár ezer ft-ból, hanem, hogy vegyél vízlágyítót. Sőt ahol nincs konkurencia ott a legnagyobb a pofátlanság!
Az edényekről is lehetne ilyen összefoglaló, én még a hagyományos zománcos edényben és hőálló üvegedényben készítem a kaját, sütéshez vasserpenyőt , jelentem a családban még nem fordult elő rákos megbetegedés, halálozási életkor 88-89. év. A szomszédom azt mondta maradi vagyok, már a tefloné a jövő, egyen csak ő teflonból.
@@palbodnar1713 Ne légy naív ! Ez régen is így volt, ha valamiből túl sokat fogyasztottál az régen is káros volt, erre mondják azt jóból is megárt ha sok. Itt fontos megjegyezni, hogy ez napjainkban a káros élelmiszer csak egy média hiszti. Ugyanis régen a gabonával együtt a lisztbe belekerültek mérgező spórák is mert nem volt szürve, vizsgáva, evvel a fertőzött örleménnyel a kenyér már mérgező volt, ez a régi időkben egy nagyon gyakori probléma volt, és sok esetben boszorkányságnak vélték. Ugyanakkor a régi emberek szüretlenül tisztítatlanul itták vizet, ami szintén sokszor betegségekhez vezetett. Csak ezt a mai kor idióta emberei már hajlamos elfelejteni, és figyelmen kívül hagyni, mert a falból folyik a hideg, és a meleg víz egyaránt, és van egy szekrényük ami belülről mindig jeges (hűtő szekrény), és folyamatosan tele van feldolgozott hús ételekkel, tejtermékekkel... A mai kor idióta emberei azt is elfelejtik, hogy házaikban több ezer évvel ezelőtt feltalált korszerű fűtő berendezés van (fa tüzelésű kandalló), házaink tetején kémény van ahol a füst távozik, nem úgy mint régen a korszerű berendezés, és kéményekkel ezelőtti időben, az olaj és gázkályhákról gázkazánokról már nem is beszélve, mint a legkorszerűbb technikai vízmányok!! Összefoglalva, a régi idők embere, sokkal több szennyezet, és mérgezett vizet és ételt fogyasztott mint napjainkban, amikor mindig minden élelmiszerre szigorú ellenőrzés van, beleértve, a fogyasztható hálózati ivóvizet is! Szóval lehet itt a mediákon keresztül divatosan, és indokolatlanul hisztizni, hogy manapság már minden mérgező, de ez egy óriási nagy ostoba baromság !!!! Amikor majd a repülőtök lezuhan egy lakatlan szigeten kíváncsi leszek ott miért fogtok hisztizni, talán hogy nincs pizza kiszállítás, vagy nincs jégkocka az ivóvízhez ??? 😆🤣🤣
@@palbodnar1713 Ne légy naív ! Ez régen is így volt, ha valamiből túl sokat fogyasztottál az régen is káros volt, erre mondják azt jóból is megárt ha sok. Itt fontos megjegyezni, hogy ez napjainkban a káros élelmiszer csak egy média hiszti. Ugyanis régen a gabonával együtt a lisztbe belekerültek mérgező spórák is mert nem volt szürve, vizsgáva, evvel a fertőzött örleménnyel a kenyér már mérgező volt, ez a régi időkben egy nagyon gyakori probléma volt, és sok esetben boszorkányságnak vélték. Ugyanakkor a régi emberek szüretlenül tisztítatlanul itták vizet, ami szintén sokszor betegségekhez vezetett. Csak ezt a mai kor idióta emberei már hajlamos elfelejteni, és figyelmen kívül hagyni, mert a falból folyik a hideg, és a meleg víz egyaránt, és van egy szekrényük ami belülről mindig jeges (hűtő szekrény), és folyamatosan tele van feldolgozott hús ételekkel, tejtermékekkel... A mai kor idióta emberei azt is elfelejtik, hogy házaikban több ezer évvel ezelőtt feltalált korszerű fűtő berendezés van (fa tüzelésű kandalló), házaink tetején kémény van ahol a füst távozik, nem úgy mint régen a korszerű berendezés, és kéményekkel ezelőtti időben, az olaj és gázkályhákról gázkazánokról már nem is beszélve, mint a legkorszerűbb technikai vízmányok egyike!!! Összefoglalva, a régi idők embere, sokkal több szennyezet, és mérgezett vizet és ételt fogyasztott mint napjainkban, amikor mindig minden élelmiszerre szigorú ellenőrzés van, beleértve, a fogyasztható hálózati ivóvizet is! Szóval lehet itt a mediákon keresztül divatosan, és indokolatlanul hisztizni, hogy manapság már minden mérgező, de ez egy óriási nagy ostoba baromság !!!! Amikor majd a repülőtök lezuhan egy lakatlan szigeten kíváncsi leszek ott miért fogtok hisztizni, talán hogy nincs pizza kiszállítás, vagy nem volt eléggé hideg az üdítő??? 😆🤣🤣
A konyhában lévő bútorokra, sütőre ragacsos, gumiszerű olajgőz tapad. Az olaj a szervezetbe jutva, meglehet, hogy ugyanígy kicsapódik, eltömítve az érfalakat. Az is lehet, hogy nem is növényi olaj, hanem tartalmazhat akár finomított ásványi olajat is. Ami már önmagában broáfff.
Igen ,szia köszönöm a hasznos információt,,tegyétek fel mindent ,ami az igazi élet fontos része,és egészséges ,hogy az emberek ,ne vegyétek a drága szemetet,amivel,ölik az embereket,és fojamatosan betegitik fertőzik a földet is
Én is jobb szerettem jó minőségű sertés zsírral sütni , főzni mint olajjal. Aztán hasnyálmirigy gyulladás lett a vége. Egy hét intenzíven. Azóta szigorú diétát kell tartanom. Se zsíros , se olajos dolgok. Még olajos magvak sem.
*Plusz érdekesség napjaikhoz mérten. Egyik ismerősömnek még 40 éves kora előtt meszesedés jelent meg a gerincében. Az orvosok nem tudták miért. Az illető elment egy boltba ahol táplálékkiegészítőket árultak. Főleg edzésekhez. Nem írom le a hely nevét. Majd megmondta az eladónak mi a baja. Erre az eladó: - Szedtél mostanában Kalciumot? Mire a válasz: - Igen. Mire ő: - Na ez volt a baj. Lehet a szervezeted nem tudta jól felhasználni, és ez lett az eredménye. Be kell fejezni a szedését.*
igen,sajnos rengeteg kalcium készítmény van a boltok polcain, ami rosszul felszívódó, silány minőségű pl: kalcium-karbonátot is eladják,ami a vízkő, kréta hétköznapi nyelvben :P fincsi! manapság már megdőlni látszik az a tézis hogy kell kalciumot pótolni,mert csökkenti a csontritkulást, helyette fontosabb a D3 ,K1,K2 vitamin jobb hatással van a csontokra. aki mégis szedne kalciumot, szedje inkább a kalcium-citrát formáját ;) DYOR! nem tanácsadás!
A kálciumot mindig K2 vitaminnal jó szedni, ugyanis a K2 közreműködik abban, hogy ne az erek falán vagy a vesékben(követ okozva)rakódjon le, hanem valóban ott hasznosúljon ahol szükséges!Ezt sokáig nem mondták, nekem pl veseköveim lettek emiatt. Arra is figyelni kell hogy a bevitt táplálék is tartalmazhat kálciumot, ezért nem árt észben tartani hogy mennyi a napi ajánlott bevitel ,mert ha ezt még megfejeljük étrend kiegészítővel, lehet hogy túl sok jut a szervezetbe!
Engem még a tejtermékek fogyasztásától is eltiltottak a sok kalcium miatt, sőt mostanság még az ivóvizem is fordított ozmózis szűrővel tisztítom. Hogy miért? Mert az elmúlt húsz harminc évben legalább 70 vesekövem volt, vagy vesehomok. Régebben még a bőröm alatt is létrejöttek kalcium lerakódások. Ezt onnan tudom, mert lidokain sprayvel lefújtam és zsilettel kioperáltam, amit elvittem a bőrgyógyászhoz, hogy vigyem-e a laborba, mint a veseköveket. Ergo nem igaz, hogy a szervetlen ásványokkal, főként kalciummal teli ásványvizekre szüksége lenne az embernek. 1. Még az egész életében csapvizet ivó embereknek is a többsége 60 - 80 éves korára tele lesz ízületii és érelmeszesedésekkel. 2. A hónapokig vagy évekig kómában levő embereknek infúziója nem ásványvízből, de még csak nem is csapvízből készül, hanem DESZTILLÁLT vízben oldott pár ezrelék sóból. Aki csupán csapvizet iszik, az is kb 90 kg felesleges szervetlen ásványt visz a szervezetébe, de aki csak ásványvizet iszik, az kb 200 kg-ot!!! A szervetlen ásványok nem igazán tudnak felszívódni. Amíg fiatal a szervezet, csak - csak megküzd vele, de amikor öregszünk már egyre kevésbé, ezért az lerakódik az erekben és ízületekben, vagy csontkinövéseket (mészlerakódást) okoz, pl; sarkantyú, a csigolyák két oldalán levő szarvacskák, amelyek iszonyú fájdalmakat tudnak okozni.
Vegyesen használok zsírt és olajat is, de utóbbiból csak hidegen sajtoltat és kis termelőit. Egy-két növényolaj gyárban voltam külsősként dolgozni, és amikor a egypár anyag neve szóba került és ami az egyik termelési helyiségben fogadott... Na azóta ipari nagy gyártó termékét nem használom.
Én a teljes értékű növényi étrendet tudom ajánlani. Az állati zsírokra sincs semmi szükség. Sokkal egészségesebb párolni vagy kuktában főzni, mint nagy hőmérsékleten sütni.
Nagyon érdekes videó volt. Számomra igen fontos az egészséges életmód, így szeretem az ilyen témákat. A klasszikus napraforgó étolajat sok éve nem használtam már. Amit fogyasztok az a olíva olaj és kókuszzsír.
Van itthon mangalica zsír és kistermelőtől veszem a bio olívaolajat. És ami szerintem még fontosabb, hogy nem kell liter vagy kilószámra enni/inni. A napraforgó olajat meg a hajrára kenheti a gyártó. Legalább 10 éve hogy egy üveggel se vettem.
Jó videó lett, én kerülöm a zsíradékokat, állati zsírt egyáltalán nem használok, szalonnát, olajban sült ételt sem fogyasztok évek óta, ha mód van rá, akkor sütőben, sütőpapíron készítek mindent, és finomak. Egy fél literes olívaolajat 5-7 hónap alatt fogyasztok el, a húst grillezem. 🙂
Inerneten láttam, hogy ha étolajban áztatott harisnyával tekerjük körbe a fa törzsét, a hangya nem tud felmaszni, es megenni a gyümölcsöt. Tavaly kipróbáltam a fügefával, idén csak a szelső 3 ága hajtott ki, a nagy terebélyes közepe teljesen kiszáradt. Ezt teszi a belünkkel is, ha rendszetesen olajat használunk.
Én már lassan áttérek a fényevésre, ilyen olajokat is szerencsére 1 héten egyszer fogyasztok. Viszont a madáretetésből megmaradt néhány kiló napraforgót lehet neki állok kisajtolni a hétvégén, valamire majd csak jó lesz.
Üdvözletem! A "nemlétezőháttérhatalom" lobbija, hogy az állati eredetű termékek kivonódjanak vagy valami agyon tápolt, injekciózott állati eredetű termék jusson csak az egyszerű ember asztalára. WHO, WEF sokat tesz ezért. A feldolgozott növényi olaj üzemanyagnak alkalmas csak. Termelőtől vásároljunk, lehetőleg kp-zel fizessünk! Minden jót kívánok mindenkinek!
pont egy zsíroskenyér evés után futottam a videóba :D ha sütök valamit mindig zsírban. egy jó pörkölt is mennyivel finomabb úgy, késztet a szaftja mártogatására is :D
Ne is mond! De igazad van! Aki panelba lakik valami iszonyatos mennyisègű mèreganyagot be tud vinni. Hiába veszi meg a bio-t ,legtöbbször ugyanolyan átcsomagolt vegyszeres temèk mint a többi.
Es aki teglahazban lakik,vagy varosi csaladi hazban, zsebkendonyi kerttel, ahol kavics van es gyep ? Vagy faluban csaladi hazban lakik , es palinkaval, herballal mergezi magat, es ocska tesco kajat vesz? ... nem ertem a panel-fobiat
A panellakó fajta ember szervezete máshogy működik, nekik külön boltjuk is van ezért viszik be, akik téglaházban laknak azok szerencsések és ha költöznek változik a hozzáállásuk és a szervezetük is.
Hát én már vagy 4 és fél éve a NYERS carnivore diétát követem, azaz az esetek 99 százalékában nyers húst és nyers belsőségeket eszem... Amikor nagyritkán mégis valami hőkezelt ételt fogyasztok, az a tükörtojás, de azt is általam olvasztott marhafaggyúban sütöm. Azóta hogy így étkezem, lefogytam, elmúlt a mély depresszióm, elmúltak a kiütéseim, aknéim, az aranyerem tünetmentes lett (ugye hogy nem kell holmi „rostanyag” a jó bélműködéshez, hanem épp ellenkezőleg!), elmúlt a körömgombám, elmúltak a dühkitöréseim, jobban alszom, és túléltem a Covidot oltás nélkül, számomra csak egy jelentéktelen kellemetlenség volt, holott korábban a sima nátha is hetekre kiütött minden évben!
@@flam542Nyilván, a húst megbízható helyről kell vásárolni... Amúgy meg a szalmonella elkapására messze nagyobb az esélyed ha valami (romlott) tejterméket eszel. Én azonban nem fogyasztok tejterméket. A bélférgesség meg, ha netán el is kapja az ember, nem olyan nagy baj, remekül lehet gyógyítani, sőt, természetes módszerekkel is kikúrálható. Például rengeteg fokhagyma evésével, vagy zöld dióhéj alkoholos kivonatával, stb.
Mindig riogatnak valamivel, mennyire káros, mérgező, lassan ölő, stb. Mégis ahogy telik az idő egyre tovább élnek az emberek. Nincs itt valami ellentmondás?
Nem az élettartamról volt szó, hanem a megbetegedésekről. Szerintem nem mindegy hogyan éljük le azt a hosszabb életet. Az élettartam meghosszabodása inkább a fejlődő egészségügynek köszönhető. Nah meg a békeidők is elég sokat hozzátesznek.
@@chibifox7543 Már bocsánat, de a megbetegedések szoros összefüggésben vannak az élettartammal! Fordítottan arányos, tehát ha tovább élünk, az azt jelenti, hogy életünk során kevésbé vagyunk betegek.
8 หลายเดือนก่อน +4
Én oliva olajjal szoktam, havonta 1-2 szer, ugyanis a nyers étrend egészségesebb. Alapvetően a sütés-főzéssel a tápanyagok, vitaminok 80%-át eltüntetjük.
Nem is értem...ha sütök, bedobom air fryer-ba, ès olaj, zsír minden szarság nèlkül szèpen megsül zöldség, hús, akármi. Manapság az a szomorú, hogy ez mèg tèma. 🤷♀️
Mert azt mondták neked hogy vegyed meg a készüléket dobd bele és te leszel a legokosabb, ezért bólogatva megvetted, és azok a hülyék akik máshogy hallották.
@@thrin7991jahh, megvettem, baszki, és rájöttem, hogy spórolok egy csomó pénzt áramon, energián, elkèszítèsi módon. Tényleg tök 'hüje' vagyok. Akkor tessèk enni a szociallllista rántott húst, töltött kàposztával, és siránkozni miután hólyag, epe, gyomor, bél ès egyéb problèmak vannak. Elvègre a beszólogatás, a siránkozás, a kínlódàs, az magyar betegsèg. Mèg jó, hogy nem a politika tehet róla! ( ez kifelejtődött a kommentből, így lett volna csak tökèletes!)
80'as években láttam a bajnokok reggelijét, hogy készíti dédöregapám....: végy egy feles (2dl-es pohár) pálinkát, kevés kotyogós kávét... igény szerint öblítsd le egy vöröshagymás-paprikás (házi) zsírosdeszkával igény szerint egy kevés táplálék kiegészítő tepertővel !!!! Szalonnát csak igénynek megfelelően fogyassz!!! Az egészséges kenyér pedig : BUNDÁS (nem a kutya) kevés sajttal....
Ez annak ideén jó fogás volt mert megvolt a megfelelő mennyiségű mozgás is hozzá ez ma már arra jó hogy elhízzon az illető mondom ezt úgy hogy ilyet eszek és én sem vagyok egy nádszál nyilván ez függ az anyagcserétől is de sokan vagyunk ezzel így hogy ránézek valamire és hízunk egy kg-t
Ugyan ennyi erővel a kristálycukor is méreg és nagyon árt a szervezetnek csak hozzá vagytok szoktatva ami nem azt jelenti hogy annyit ehetsz belőle amennyit csak akarsz ugyan is nagyon jól hozzájárul a cukorbetegséghez.
A kókuszolajra lennék kíváncsi! Valóban egy egèszségesebb alternatíva vagy ez is csak egy köré èpített jól felépített marketingnek köszönhető ès a valamilyen oknál fogva talán jövedelmezőbb termelésének köszönhetően lett felkapva?
Köszi a videót. Az utóbbi időben engem is foglalkoztat a kérdés miután olvastam hogy mennyire egészségtelen a napraforgóolaj. Nemrég vettem egy airfreyert. A kérdésem az lenne, hogy ebben sütve használható-e olivaolaj az étel előzetes átkenésére, vagy már ebben is károsulnak az oliva hasznos összetevői?
@@magyarka1 Ja igen a teflonról is nemrég láttam videót, durva hogy mi mindennel mérgeznek bennünket. Vettem egy tiszta fém tálkát ami épp belepasszol, abban sütök.
Hát egy kis olajra van szükségünk a testbe, de nem amerikai szinten. Én náluk a kamrában csak naproforgóolaj van.És az állati zsírt is fogyasztunk.Ha kacsát.....sütsz marad még ugye zsír .Beteszed a hideg kamrába másnap pedig egy zselés állagú kenyérre kenhető olajat kapsz. Betegségre pedig jó a mákolaj.
Mert ha anyánál főzök a szervezetem hálátlan lesz, vagy azt akarod mondani hogy ha az otthonomban főzök akkor a testem regenerálódik főzés közben, főzzek akár úgy, hogy nem is eszem belőle?
Az oxigén is végzetes hosszútávon, mégsem hagyom abba a légzést és költözöm egy vákuumkamrába. Ma ott tartunk, hogy mindenről kiderült már mennyire ártalmas az egészségre, meg ennek az ellenkezője is, mégis nőtt a várható élettartam.
Szia! A pálma olajjal mi a helyzet? Nem nagyon esett róla szó. Pedig már szinte mindenben is az van. Ennek a feldolgozási módjának is nézz utána. Jah és az omega 3-6 arányának is! Pöppet ijesztő mind a kettő téma...
A pálmaolaj is hasonlóan készül, jó sok vegyszerrel, azt sem szabad megenni, én nem veszek olyasmit, amiben benne van, bár egyre nehezebb, mert mindenbe belerakják, főleg édességek, süteményfélék már nem léteznek nélküle.
Szia :) mezőgazdasággal és állattenyésztéssel foglalkozom. A videód kapcsán jutott eszembe, hogy vajon a vaj (pld. tehén) vagy épp a zsír (pld. sertés) az egészségesebb, kedvezőbb úgy nagy általánosságban, vagy egyáltalán van különbség közöttük az szervezetre gyakorolt hatásaira tekintve? Neked mi a véleményed erről?
3 หลายเดือนก่อน
Én otthoni sütés -főzésnél már lassan egy éve teljesen átálltam az olaj helyett a zsír használatára. Nem mondom hogy nem eszek meg semmit ami olajban sült hisz teljesen kizárni úgysem lehet. De az otthoni főzésnél ami az étkezéseim jó 80-90 százalékát adja már nem használom....
Mi zyíron főzünk töbnyire, de akkor az extraszűz olajakon nem fogunk már. Amúgy a művaj mint okoz a szervezettel, hiszen az is hidrogénezett növényi zsír?
Szerintem semmit nem okoz a szervezettel a hidrogénezett olaj, ugyanúgy lebontódik, csak ne legyenek benne szennyeződések, se felesleges adalékanyagok.
A növényi zsírok cukorbetegséget okoznak (mint az állati zsírok), ha azokat nem teljes értékű táplálékként fogyasztjuk. A növények úgy tökéletesek, ahogy vannak. Azokból ne vegyünk el és ne adjunk hozzá semmit. A zsír a véráramba kerülve eltömíti a sejtek inzulinhoz kapcsolódó receptorait, így azok nem tudják felvenni a cukrot, ezáltal fokozott inzulintermelésre ösztönzik a hasnyálmirigyet, ami ebben hosszú távon kifárad. A folyamat először inzulin rezisztenciához, majd cukorbetegséghez vezet.
Az olaj nem teljes értékű élelmiszer, mert a magból elvettük a rostokat és egyéb tápanyagokat. A véráramba kerülve eltömíti a sejtek inzulinhoz kapcsolódó receptorait, így azok nem tudják felvenni a cukrot, ezáltal fokozott inzulintermelésre ösztönzik a hasnyálmirigyet, ami ebben hosszú távon kifárad. A folyamat először inzulin rezisztenciához, majd cukorbetegséghez vezet. Ugyanígy károsak az állati zsírok is.
Sziasztok. A csatorna nagyon klassz . Tudja a fene ,hogy mióta követem a csatornát ,talán a kezdetektől... A zabálás az egészségtelen de nagyon . Amúgy az lenne a normális ha mindenki csinálna egy tesztet ,hogy mit ehet és mit nem . Amúgy meg ezek az olajok hát hogy is mondjam sose volt szimpatikus . Ahogyan a testápolók sem . Minden vegyszerezet szar ..... ( Na ezt jól leírtam 😂)
Én, aki mindent extra szűz olivaolajjal süt: 🤡😿💀 Egyszer valahol láttam vagy olvastam, hogy az extra szűz olivaolaj a legkevésbé káros, szinte 0, tehát ezzel járunk a legjobban, mert sütéskor nem képződnek káros anyagok. Nem tudom már kinek higgyek.
Az extra szűz olajokban sok mikrotápanag és enzim van, amik lebomlanak, elhalnak ha jól megsütöd őket, így feleslegesen költöttél annyit rá. A másik meg a szabad gyökök illetve füstponttal kapcsolatos rész az teljesen igaz, ha kételkedsz keress rá az interneten, tényleg így van.
Mi csak zsírral sütünk/főzünk, ha egyáltalán olajhoz nyúlunk, akkor az csak olivaolaj. Még a margarint is ki mínuszoltuk az étrendből, csak vajat eszünk, és azt sem növényi alapút.
Süssünk rántott csirkemellet disznózsírba.. jó étvágyat hozzá! Fözzünk marhapörit olajjal..jó étvágyat hozzá! Nem az olajtól, vagy a zsírtól fogok megpusztulni, hanem az egészséges alapanyagoktól... Szerintem több száz, sőt , több ezer dolog van ami károsabb a szervezetünkre. Amúgy jó témát hoztatok nekünk ismételten. Köszönöm szépen
Alapanyag mellett nyilván számít, hogy miben sütjük, mivel az étel magába szívja az olajat vagy zsírt. Szoval ha az alapanyagot szemétben sütjük meg akkor nem sokat ér az étel...
Itthon sem használok olajat. Zsíron nőttem fel. Anyukám, nagymamám is mindig zsírral főzött, sütött. De fontos, hogy ne csak sertés, hanem baromfi zsírt is használjunk főzéshez, sütéshez. Magolajok...: szeretem a napraforgó magokat, tökmagokat, a különböző mogyorókat is enni pörkölve, sósan is.
Sziasztok túl drasztikus lépések kelen ének az eméséges életmód hoz vagy túl drága egészségesen étkezni vagy nincs idő rá és válaszuk a gyorskajáldákat .
Ez a video még nem is vészes, de nem kéne ilyen Amerikából átvett konteós irányba elmennetek. Hogy egy klasszikust idézzek kicsit kifordítva: Mutasson nekem egyetlen élelmiszert ebben a tetves országban, amire ha kell, 5 perc alatt nem bizonyítom rá, hogy káros! Zsírra is, olajra is, mindenre!
@@thrin7991 videó? 😆😆 én kutatásokból tájékozódom, nem videókból 🤡 szakirányú végzettségem amúgy relatíve van, de ez rohadtul nem releváns, az a releváns hogy a kutatások mit mutatnak. Mediterrán étrend a legegészségesebb étrend, aminek az alap zsiradéka az olívaolaj, Google a barátod.
Semmi szükség állati zsírokra, már maga a magas hőfokon való sütés sem egészséges. Ne mérgezd magad komeszterinnel sem, inkább párolj vagy főzz kuktában! A hüvelyesek pl. nagyon olcsók és egészségesek, csak hozzá kell szokni fokozatosan, hogy ne fújjon fel!
Mindig lesz valami amiben meghalhat az ember. Annyi minden van amivel mérgezzük magunkat ez csak 1 a sok közül. Elélnénk 100-120éves korig, de rengeteg mindennel roncsoljuk magunkat amég az átlag életkor 120ról 65 re esett le. Ami amúgy a nyugdíj korhatár is amivel az állam azt sugalja, hogy add le a fizetésed 33,5 % át adó nyugdíj tb fixen 40-45 évig meg még az áfa ami 27 %. Szóval a fizetésed 60% át majd nyugdíj előtt halj meg. De előtte csinálj még legalább 3 újabb adó fizető állampolgárt nem véletlenül vannak babavárók meg csok+ok stb. Ki vannak találva a dolgok órákig lehetne róla mesélni, de kár mert akinek van esze átlátja a helyzetet akinek meg nincs annak meg úgy is mindegy.
Vannak azért jò minőségű növényi olajok, hidegen sajtoltak üvegbe töltve. Repceolaj és szőlőmagolaj a kedvenceim. Mondjuk bizonyos ételeket legszívesebben libazsírral főzök.
Csatlakozz te is a csatorna tagjaihoz 👉 th-cam.com/users/tizeslistajoin
Én nem használok semmilyen olajat, csak kizárólag saját magam által kisütött zsírt, liba, kacsa, mangalica zsírt, az ételnek nagyon finom íze van ezekkel a termékekkel. Megveszem a piacon a hájat , majd kisütöm. Itt hívom fel a figyelmet , megesszük a töpörtyűt is. A világ legjobb kajája a zsíros deszka, piros paprikával, sóval megsózva, köretnek egyél hozza savanyú káposztát, uborkát, újhagymát, lila hagymát, fokhagymát, paradicsomot, paprikát , meglátod az élet milyen szép. Gyerekkoromban még mustárral is ettük. Nincs olaj a családban, nincs szükség rá, de a legjobb lenne visszatérni a teljesen nyers táplálkozáshoz. Sajnos az még nem megy, mert szeretjük a finom leveseket, főzelékeket is. Na, ki szereti a tökfőzeléket, megosztó, mi nagyon , hidegen, melegen fenséges, tejföllel, sok kaporral. Javaslom: egyetek finom magyar étkeket, hiszen hazánk igazán kiváló földrajzi adottságokkal rendelkezik, és gazdag finomabbnál finomabb zöldségekkel, gyümölcsökkel, kecskeméti baracknál nincs jobb a világon, a nyírségi alma, zempléni méz és sorolhatnám, mind osztályon felüli termék, amivel nagyon sokféle étel elkészíthető zsírral, zsír nélkül, jó étvágyat mindenkinek, használjátok bátran a jó magyar termékű zsírokat. Jól néz ki ez a fasírt, nálunk szombaton sült a zsírban kelkáposztával ettük.
nagyon régi téma, örülök hogy eljutott magyarországra is👍
Ezt most nem értem ? Magyarországon tabú téma volt?
Más országokban sem tudják jobban. Onnan tudom hogy a világ minden tájáról vannak barátaim, és ugyanúgy étolajjal sütnek. Észak és Dél-Amerikátòl kezdve Svájcon és Norvégián át Vietnámig.
Olaj a kocsiba való 😂.
Én csak zsírral főzök mindent.
Melyik az olcsóbb ? Az étolaj , vagy a gázolaj , esetleg benzin 🙂 ?
A zsír meg alkatrész kenésre ;)
@@agividor4485nyilván a gázolaj.
De vajon mivel sütsz, itt mindenki csak főz a zsírral.
@@agividor4485 Jelen esetben az olaj olcsóbb (a legolcsóbb), mint a többi (most Magyarországon).
Szuper videó!
Szívesen megnéznék egy ehhez kapcsolódó videót a mindennapi teflonban való sütés-főzésről is. Mert nem csak az lehet káros amivel sütünk, főzünk, hanem az is, amiben az étel készül.
Ajánlom a Sötét vizeken c. filmet. (Megtörtént eseményt dolgoz fel)
Utána nézz meg egy másik hasznos videót a számítógép káros hatásairól, és még párat mire rájössz, hogy minden amit csinálsz káros, és az öngyilkosság és vagy az egyik csoport szerinti helytelen életmód marad csak lehetőségként.
Én sütéshez, főzéshez vagy mangalica, vagy liba zsírt használok, teljesen más íze van az ételnek velük, mint olajjal.
és sült kriplit 3kg zsírból csinálsz?? vagy csak láttál a mc-ibe ?? 🤣🤣
Üdv! A családom már tizenöt éve nem használ olajat. Sőt! Vastagbél gyulladás miatt szénhidrátot is csak úgy 1% körül fogyasztunk. Csak zsírral sütünk, főzünk. Húst, belsőséget, szalonnát, tojást, húskészítményeket, stb. eszünk. Eredmény mindenki lefogyott normális súlyra. Több krónikus betegségünk meggyógyult. Nincs gyógyszer sem. ...
És milyen jól teszitek, hogy nélkülözitek ezt a kémiai folyamattal előállított mérget. Sajnos ez az, amit nem tanítanak az iskolában és a híradóban sem tűnik fel...
Pont azért vannak ezek beállítva károsnak,hogy ne érjenek az emberek sokáig,na meg szedjék hosszútávon a sok gyógyszert.
Helyes, én is ilyne ősember módban kajálok már 2 éve és minden pozitív irányba változott. Soha többé nem kell szénhidrát, isten ments, méreg. Hajrá ketontestek:)
A fogyás természetesen azért állt be, mert kenyér helyett szalonnát esztek, az életmód váltás, sport stb teljesen független tényezők voltak mellette.
Az olajakat igazából mértékkel és hidegen kellene fogyasztani!Régen is disznózsírt használtak!Amúgy serkeni a pajzsmirigy működését!Ami a hormonokért,ellenállóságért is felel ugyebár!Kihatással van az emésztésre!Olíva olajat használok és keveset,ha kell!És nem bő olajban,hanem a forrólevegős fritőzben készítve!Amúgy a kókusz olaj az egyik legjobb!És az is csak bizonyos hőmérsékleten lesz olaj állaga,amúgy olyan,mint a zsír és többször is használható,mint az állati!
nekem 75 éves nagymamám még mindig disznózsírra főz mert anno nem volt még olaj ha volt is drága volt.
Biztos vagyok benne hogy azért 75 csak mert disznózsírral főz a többiek pedig csak is azért haltak meg korábban mert olajjal sütöttek. Amúgy sütésre olajat használ és zsírban főz?
Én évek óta zsírral főzök, mindenkinek mondtam, hogy az étolaj méreg, persze hülyének néztek. Remélem minél több embernek fel fog nyílni a szeme.
X éve zsírra mondták, hogy méreg, most étolajra. Most már más a trend. Szóval faszság az egész.
Mond meg olyan embernek aki ezzel főz már kb 40 éve és azt mondj hogy semmi baja tőle .
Én inkább sütök vele. (Ne haragudj, no offense, de ezt nem hagyhattam ki! :) )
igaz ,ez a valóság sajnos
@@Lazz-1006 Annyi emésztési probléma, bélgyulladás, autoimmun betegség, ételallergia, rák, keringési betegség nem volt mint az elmúlt 20-30 évben. Nem állítom,h. ezt az olaj okozná, de nincs rá jó hatással.
Aki teheti termelje meg magának otthon a húst , zöldséget , takarmányt . Így se lehet mindent kivédeni mert milyen magokat veszünk a boltokban ? Jövőre elülteted és nem terem azok is génkezeltek ... De javaslom a génmegőrzőket . Nagyon nehéz dolog ez úgy , hogy életünk nagyrészét munkahelyen töltjük , rohanásban . Aki megteheti kérem : ÖNELLÁTÁS ! És ha magunk körül ilyen emberek vannak mehet a cserebere kinek mi van , nem kell mindent megtermelnünk , ilyen közösséghez kell tartoznunk .
Ezzel egy a gond: sok embernek maximum egy balkonládányi földje van...
@Etin74
Sokan nem is akarnak többet ;)
Ez egy nagyon jó téma. Úgy általánosságban az egészség témakör. Hogy például a nemzeti parkokból származó (szomor ökofarm) helyekről milyen ételeket lehet venni. A ridegtartásban nevelt állatoknak milyen a husa és miért egy mocskos szar kaja a csirkemell vagy a nagyüzemi pulyka. Miért a háztájikat kellene enni stb stb...
Lehetne videó a sörökről is amugy a sok érésgyorsító enzimről vagy például a megszaporodott auto immun betegségekről is amit a videóban említettél.
Ha mindenki a "háztájikat" enné nem a nagyüzemi "szart" akkor kurva hamar hús nélkül maradnának az asztalok.
Nem csak hogy évek óta nem használok olajat, de éttermebe sem járunk és semmi feldolgozott szemetet sem veszünk, 6 éve csak magunknak főzünk, és legtöbbször ugyan azt. Rohadt sokat lehet vele spórolni, arról nem is beszélve, hogy mostmár bármilyen éttermi kajától rosszúl lennék.
15-20 éve dolgoztam éttermi konyhán (Mosogattam) . Dobtam néhány hátast , amikor szembesültem néhány "praktikus megoldással" ! Azelőtt is ritkán jártam , jártunk étterembe , azóta egyáltalán . Volt utána még éttermi munkahelyem , de otthonról vittem kaját . A spórolással kapcsolatban is igazad van !
Jó dolog, de nem mindenkinek van ideje és lehetősége naponta főzni.....
@@agividor4485 Kérlek, mesélj! Milyen veszélyes praktikákra gondolsz?
Évek óta használok olajat,semmi feldolgozott szemetet sem veszünk, 6 éve csak magunknak főzünk, és legtöbbször ugyan azt. Rohadt sokat lehet vele spórolni, arról nem is beszélve, hogy mostmár bármilyen gyári géptől rosszúl lennék.A tüv is csak pazarlás. GsxrohneTüv az igazi!:-)
@@chriskaralllehet 2-3 naponta is, nagyobb adagot
Azt mondták zsír egészségtelen megnöveli a koleszterin szintet süsd inkább növényi olajjal. Most meg az ellenkezőjét mondják.
Mert akkor amikor ezt mondták, szinte minden falusi háznál disznó hízott az ólban. Minden évben levágtak egyet, amiből nemcsak kolbász és szalonna lett, hanem komoly mennyiségű kiolvasztott zsír is, amit egész évben használtak a konyhában és szimplán kenyérrel, hagymával és kerti zöldségekkel is. A reggeli sült tojáshoz is alap volt a zsír, egyenesen a szalonnaszeletekből kiolvasztva.
Kellett a piac az "étolajnak", ezért mindenhol a zsírellenes propagandát tolták.
Ma már ezerből egy falusi háznál van disznótartás. Szemetet eszünk és az élelmiszeripart gazdagítjuk.
Egyik sem egészséges, már maga a nagy hőmérsékleten való sütés sem egészséges. Inkább parolni, kuktaban kell főzni!
Novenyi zsirral suss ;)
5- ève nemhasználok olajat, hanem piacon vásarolt disznózsírt veszek. Sőtt azt a vacak margarint se veszem meg csak vajat. Így 70 èvesen semmi bajom ès gyógyszert se szedek!
👍
És mennyi köze van ennek ahhoz, hogy 70éves vagy?
@@tamasdenem7892 mért kell őt bántani?
@@tamasdenem7892 nem sok...de jól teszi amit tesz
@@tamasdenem7892 Annyi köze van, hogy rengeteg fiatal körűlöttem beteg ès 10 fèle gyógyszert szed.
Fantasztikus, hogy foglalkoztok ilyen témával 👍
A pénzről szól minden! A zöldítés is és az egészség is.. A politika is, a divat is. A közlekedés és a márkák is. Régen se azt reklámozták, hogy cserélj fűtőbetétet kétévente pár ezer ft-ból, hanem, hogy vegyél vízlágyítót. Sőt ahol nincs konkurencia ott a legnagyobb a pofátlanság!
Regen minden jobb volt, apam is azt mondta 🫢
Az edényekről is lehetne ilyen összefoglaló, én még a hagyományos zománcos edényben és hőálló üvegedényben készítem a kaját, sütéshez vasserpenyőt , jelentem a családban még nem fordult elő rákos megbetegedés, halálozási életkor 88-89. év. A szomszédom azt mondta maradi vagyok, már a tefloné a jövő, egyen csak ő teflonból.
Ma már minden mérgező és rossz nekünk🤣 Igyunk vizet,és együnk levegőt..ja ne mert az is káros
Most így a 2000 évek után ez jött a divatba, hogy már minden nagyon káros. 😆🤣🤣
Na az ilyen igen sötét emberek miatt terjednek el a szemét kajak
igen, de nem mindegy, hogy milyen mértékben!!@@pergel-szilard
@@palbodnar1713 Ne légy naív ! Ez régen is így volt, ha valamiből túl sokat fogyasztottál az régen is káros volt, erre mondják azt jóból is megárt ha sok. Itt fontos megjegyezni, hogy ez napjainkban a káros élelmiszer csak egy média hiszti. Ugyanis régen a gabonával együtt a lisztbe belekerültek mérgező spórák is mert nem volt szürve, vizsgáva, evvel a fertőzött örleménnyel a kenyér már mérgező volt, ez a régi időkben egy nagyon gyakori probléma volt, és sok esetben boszorkányságnak vélték. Ugyanakkor a régi emberek szüretlenül tisztítatlanul itták vizet, ami szintén sokszor betegségekhez vezetett. Csak ezt a mai kor idióta emberei már hajlamos elfelejteni, és figyelmen kívül hagyni, mert a falból folyik a hideg, és a meleg víz egyaránt, és van egy szekrényük ami belülről mindig jeges (hűtő szekrény), és folyamatosan tele van feldolgozott hús ételekkel, tejtermékekkel... A mai kor idióta emberei azt is elfelejtik, hogy házaikban több ezer évvel ezelőtt feltalált korszerű fűtő berendezés van (fa tüzelésű kandalló), házaink tetején kémény van ahol a füst távozik, nem úgy mint régen a korszerű berendezés, és kéményekkel ezelőtti időben, az olaj és gázkályhákról gázkazánokról már nem is beszélve, mint a legkorszerűbb technikai vízmányok!! Összefoglalva, a régi idők embere, sokkal több szennyezet, és mérgezett vizet és ételt fogyasztott mint napjainkban, amikor mindig minden élelmiszerre szigorú ellenőrzés van, beleértve, a fogyasztható hálózati ivóvizet is!
Szóval lehet itt a mediákon keresztül divatosan, és indokolatlanul hisztizni, hogy manapság már minden mérgező, de ez egy óriási nagy ostoba baromság !!!!
Amikor majd a repülőtök lezuhan egy lakatlan szigeten kíváncsi leszek ott miért fogtok hisztizni, talán hogy nincs pizza kiszállítás, vagy nincs jégkocka az ivóvízhez ??? 😆🤣🤣
@@palbodnar1713 Ne légy naív ! Ez régen is így volt, ha valamiből túl sokat fogyasztottál az régen is káros volt, erre mondják azt jóból is megárt ha sok. Itt fontos megjegyezni, hogy ez napjainkban a káros élelmiszer csak egy média hiszti. Ugyanis régen a gabonával együtt a lisztbe belekerültek mérgező spórák is mert nem volt szürve, vizsgáva, evvel a fertőzött örleménnyel a kenyér már mérgező volt, ez a régi időkben egy nagyon gyakori probléma volt, és sok esetben boszorkányságnak vélték. Ugyanakkor a régi emberek szüretlenül tisztítatlanul itták vizet, ami szintén sokszor betegségekhez vezetett. Csak ezt a mai kor idióta emberei már hajlamos elfelejteni, és figyelmen kívül hagyni, mert a falból folyik a hideg, és a meleg víz egyaránt, és van egy szekrényük ami belülről mindig jeges (hűtő szekrény), és folyamatosan tele van feldolgozott hús ételekkel, tejtermékekkel... A mai kor idióta emberei azt is elfelejtik, hogy házaikban több ezer évvel ezelőtt feltalált korszerű fűtő berendezés van (fa tüzelésű kandalló), házaink tetején kémény van ahol a füst távozik, nem úgy mint régen a korszerű berendezés, és kéményekkel ezelőtti időben, az olaj és gázkályhákról gázkazánokról már nem is beszélve, mint a legkorszerűbb technikai vízmányok egyike!!! Összefoglalva, a régi idők embere, sokkal több szennyezet, és mérgezett vizet és ételt fogyasztott mint napjainkban, amikor mindig minden élelmiszerre szigorú ellenőrzés van, beleértve, a fogyasztható hálózati ivóvizet is!
Szóval lehet itt a mediákon keresztül divatosan, és indokolatlanul hisztizni, hogy manapság már minden mérgező, de ez egy óriási nagy ostoba baromság !!!!
Amikor majd a repülőtök lezuhan egy lakatlan szigeten kíváncsi leszek ott miért fogtok hisztizni, talán hogy nincs pizza kiszállítás, vagy nem volt eléggé hideg az üdítő??? 😆🤣🤣
A konyhában lévő bútorokra, sütőre ragacsos, gumiszerű olajgőz tapad. Az olaj a szervezetbe jutva, meglehet, hogy ugyanígy kicsapódik, eltömítve az érfalakat. Az is lehet, hogy nem is növényi olaj, hanem tartalmazhat akár finomított ásványi olajat is. Ami már önmagában broáfff.
Igen ,szia köszönöm a hasznos információt,,tegyétek fel mindent ,ami az igazi élet fontos része,és egészséges ,hogy az emberek ,ne vegyétek a drága szemetet,amivel,ölik az embereket,és fojamatosan betegitik fertőzik a földet is
Én is jobb szerettem jó minőségű sertés zsírral sütni , főzni mint olajjal. Aztán hasnyálmirigy gyulladás lett a vége. Egy hét intenzíven. Azóta szigorú diétát kell tartanom. Se zsíros , se olajos dolgok. Még olajos magvak sem.
Szerintem 100-150 éve minden egészségesebb volt minden,szeretném vissza azt a világot,világot, már nemlehetséges sajnos😢
Köszi a hasznos videót!
jó lett volna egy összegzés a vérége hogy mihez mit érdemes használni.
*Plusz érdekesség napjaikhoz mérten. Egyik ismerősömnek még 40 éves kora előtt meszesedés jelent meg a gerincében. Az orvosok nem tudták miért. Az illető elment egy boltba ahol táplálékkiegészítőket árultak. Főleg edzésekhez. Nem írom le a hely nevét. Majd megmondta az eladónak mi a baja. Erre az eladó: - Szedtél mostanában Kalciumot? Mire a válasz: - Igen. Mire ő: - Na ez volt a baj. Lehet a szervezeted nem tudta jól felhasználni, és ez lett az eredménye. Be kell fejezni a szedését.*
Te feminista vagy?
Nem ez igaz, elèg hülyèn tud a szervezet reagálni nèhany dologra.
igen,sajnos rengeteg kalcium készítmény van a boltok polcain, ami rosszul felszívódó, silány minőségű pl: kalcium-karbonátot is eladják,ami a vízkő, kréta hétköznapi nyelvben :P fincsi! manapság már megdőlni látszik az a tézis hogy kell kalciumot pótolni,mert csökkenti a csontritkulást, helyette fontosabb a D3 ,K1,K2 vitamin jobb hatással van a csontokra. aki mégis szedne kalciumot, szedje inkább a kalcium-citrát formáját ;) DYOR! nem tanácsadás!
A kálciumot mindig K2 vitaminnal jó szedni, ugyanis a K2 közreműködik abban, hogy ne az erek falán vagy a vesékben(követ okozva)rakódjon le, hanem valóban ott hasznosúljon ahol szükséges!Ezt sokáig nem mondták, nekem pl veseköveim lettek emiatt. Arra is figyelni kell hogy a bevitt táplálék is tartalmazhat kálciumot, ezért nem árt észben tartani hogy mennyi a napi ajánlott bevitel ,mert ha ezt még megfejeljük étrend kiegészítővel, lehet hogy túl sok jut a szervezetbe!
Engem még a tejtermékek fogyasztásától is eltiltottak a sok kalcium miatt, sőt mostanság még az ivóvizem is fordított ozmózis szűrővel tisztítom.
Hogy miért? Mert az elmúlt húsz harminc évben legalább 70 vesekövem volt, vagy vesehomok. Régebben még a bőröm alatt is létrejöttek kalcium lerakódások.
Ezt onnan tudom, mert lidokain sprayvel lefújtam és zsilettel kioperáltam, amit elvittem a bőrgyógyászhoz, hogy vigyem-e a laborba, mint a veseköveket.
Ergo nem igaz, hogy a szervetlen ásványokkal, főként kalciummal teli ásványvizekre szüksége lenne az embernek.
1. Még az egész életében csapvizet ivó embereknek is a többsége 60 - 80 éves korára tele lesz ízületii és érelmeszesedésekkel.
2. A hónapokig vagy évekig kómában levő embereknek infúziója nem ásványvízből, de még csak nem is csapvízből készül, hanem DESZTILLÁLT vízben oldott pár ezrelék sóból.
Aki csupán csapvizet iszik, az is kb 90 kg felesleges szervetlen ásványt visz a szervezetébe, de aki csak ásványvizet iszik, az kb 200 kg-ot!!!
A szervetlen ásványok nem igazán tudnak felszívódni. Amíg fiatal a szervezet, csak - csak megküzd vele, de amikor öregszünk már egyre kevésbé, ezért az lerakódik az erekben és ízületekben, vagy csontkinövéseket (mészlerakódást) okoz, pl; sarkantyú, a csigolyák két oldalán levő szarvacskák, amelyek iszonyú fájdalmakat tudnak okozni.
Vegyesen használok zsírt és olajat is, de utóbbiból csak hidegen sajtoltat és kis termelőit.
Egy-két növényolaj gyárban voltam külsősként dolgozni, és amikor a egypár anyag neve szóba került és ami az egyik termelési helyiségben fogadott... Na azóta ipari nagy gyártó termékét nem használom.
Mi a helyzet a kókuszolajjal/kókuszzsírral? Annak úgy tudom, elég magas a füstpontja, és szoktam is benne sütni.
A legegészségesebb zsiradék
Plusz egy érv a hidegen sajtolt napraforgóolajunk mellett! Köszönöm a videót!🤠
Azt is glifozáttal szikkasztják. Csak a bio hidegen sajtolt egészséges.
a sajátunkat nem szoktuk , pont ezért merem ajánlani.
Én a teljes értékű növényi étrendet tudom ajánlani. Az állati zsírokra sincs semmi szükség. Sokkal egészségesebb párolni vagy kuktában főzni, mint nagy hőmérsékleten sütni.
Zsirt csak zsiros kenyérnek, fözéshez motorolajat használok! 😎
😅😂
Én is most voltam olajcserén a kocsival, így most egy pár hétig megvan a sütéshez váló olaj is - én így spórolok 😀
Based
15W40
Nagyon érdekes videó volt.
Számomra igen fontos az egészséges életmód, így szeretem az ilyen témákat. A klasszikus napraforgó étolajat sok éve nem használtam már.
Amit fogyasztok az a olíva olaj és kókuszzsír.
Üdv! Az én családom is sertészsírral főz süt. Vagy még azzal se mert a meleglevegős sütők (rflyair) még anélkül is finomat készít.
Van itthon mangalica zsír és kistermelőtől veszem a bio olívaolajat. És ami szerintem még fontosabb, hogy nem kell liter vagy kilószámra enni/inni. A napraforgó olajat meg a hajrára kenheti a gyártó. Legalább 10 éve hogy egy üveggel se vettem.
Jó videó lett, én kerülöm a zsíradékokat, állati zsírt egyáltalán nem használok, szalonnát, olajban sült ételt sem fogyasztok évek óta, ha mód van rá, akkor sütőben, sütőpapíron készítek mindent, és finomak. Egy fél literes olívaolajat 5-7 hónap alatt fogyasztok el, a húst grillezem. 🙂
Ezeket én is szeretem,de jó rántott húst nem ettem még olyat,ami sütőben készült.
Nem eszek internetet, csak nézem. Habár az az agyat rothasztja el.
Inerneten láttam, hogy ha étolajban áztatott harisnyával tekerjük körbe a fa törzsét, a hangya nem tud felmaszni, es megenni a gyümölcsöt. Tavaly kipróbáltam a fügefával, idén csak a szelső 3 ága hajtott ki, a nagy terebélyes közepe teljesen kiszáradt. Ezt teszi a belünkkel is, ha rendszetesen olajat használunk.
Én már lassan áttérek a fényevésre, ilyen olajokat is szerencsére 1 héten egyszer fogyasztok. Viszont a madáretetésből megmaradt néhány kiló napraforgót lehet neki állok kisajtolni a hétvégén, valamire majd csak jó lesz.
Kazánba esetleg. :)
Lassan a fényevés is káros lesz, az a legjobb ha nem eszel semmit, nem is lélegzel, meg még nem is iszol
Csak a diétás fényt!
Hidegen sajtolt olajokat pedig kúraként fogyasztjuk 1 evőkanál/nap.
Olajütő manufaktúra olajai tökmag,repce stb nagyon finomak😊
Tévedés! A napraforgó olaj füstpontja 175fok, ez mindre, még a sütőolajra is rá van írva. A repce olajnak van 200 fok fölött.
Üdvözletem!
A "nemlétezőháttérhatalom" lobbija, hogy az állati eredetű termékek kivonódjanak vagy valami agyon tápolt, injekciózott állati eredetű termék jusson csak az egyszerű ember asztalára. WHO, WEF sokat tesz ezért.
A feldolgozott növényi olaj üzemanyagnak alkalmas csak.
Termelőtől vásároljunk, lehetőleg kp-zel fizessünk!
Minden jót kívánok mindenkinek!
Csak a KP mert különben megtalálnak, hogy te nem olajat vásároltál és akkor véged jujuj.
top tartalom! Csak a legjobb!
A Kulcsösszetevő.
pont egy zsíroskenyér evés után futottam a videóba :D ha sütök valamit mindig zsírban. egy jó pörkölt is mennyivel finomabb úgy, késztet a szaftja mártogatására is :D
Betyárját pedig láttam ám videót ahol az ottani legokosabb (mint ebben) elmondja hogy a zsírtól halsz meg, egy másikban pedig a kenyeret említik.
@@thrin7991igen, a zsír sem egészséges, tele van koleszterinnel, ami fokozatosan elzarja az ereket. A legjobb párolni vagy kuktában főzni.
@@thrin7991hát a mostani kenyerek már nem azok mint 40-50 éve,
van hogy másnap penészes
Köszi az infókat.Én szinte mindent libazsírral sütök
Te is 🤭
Ne is mond! De igazad van!
Aki panelba lakik valami iszonyatos mennyisègű mèreganyagot be tud vinni. Hiába veszi meg a bio-t ,legtöbbször ugyanolyan átcsomagolt vegyszeres temèk mint a többi.
Es aki teglahazban lakik,vagy varosi csaladi hazban, zsebkendonyi kerttel, ahol kavics van es gyep ? Vagy faluban csaladi hazban lakik , es palinkaval, herballal mergezi magat, es ocska tesco kajat vesz? ... nem ertem a panel-fobiat
A panellakó fajta ember szervezete máshogy működik, nekik külön boltjuk is van ezért viszik be, akik téglaházban laknak azok szerencsések és ha költöznek változik a hozzáállásuk és a szervezetük is.
😄@@thrin7991 A humorérzék legalább megmaradt!
Hát én már vagy 4 és fél éve a NYERS carnivore diétát követem, azaz az esetek 99 százalékában nyers húst és nyers belsőségeket eszem... Amikor nagyritkán mégis valami hőkezelt ételt fogyasztok, az a tükörtojás, de azt is általam olvasztott marhafaggyúban sütöm. Azóta hogy így étkezem, lefogytam, elmúlt a mély depresszióm, elmúltak a kiütéseim, aknéim, az aranyerem tünetmentes lett (ugye hogy nem kell holmi „rostanyag” a jó bélműködéshez, hanem épp ellenkezőleg!), elmúlt a körömgombám, elmúltak a dühkitöréseim, jobban alszom, és túléltem a Covidot oltás nélkül, számomra csak egy jelentéktelen kellemetlenség volt, holott korábban a sima nátha is hetekre kiütött minden évben!
te beteg vagy ....
Cserébe elkaptál 18 féle fertőzést😅
Azért a nyers hússal vigyázz, teli lehet bélféregpetével, vagy szalmonellával.
@@kifli2345Semiféle fertőzést nem kaptam el eddig. Cserébe azonban KIGYÓGYULTAM egy rakás „civilizációs betegségből”.
@@flam542Nyilván, a húst megbízható helyről kell vásárolni... Amúgy meg a szalmonella elkapására messze nagyobb az esélyed ha valami (romlott) tejterméket eszel. Én azonban nem fogyasztok tejterméket.
A bélférgesség meg, ha netán el is kapja az ember, nem olyan nagy baj, remekül lehet gyógyítani, sőt, természetes módszerekkel is kikúrálható. Például rengeteg fokhagyma evésével, vagy zöld dióhéj alkoholos kivonatával, stb.
Gratt a 400k-hoz. 😀
EZÉ LETTEM KANNIBÁL DE A FÉNYEVŐ FELESÉGEM NEM KÉPES MEGÉRTENI 😅😅😅
Mindig riogatnak valamivel, mennyire káros, mérgező, lassan ölő, stb. Mégis ahogy telik az idő egyre tovább élnek az emberek. Nincs itt valami ellentmondás?
Nem az élettartamról volt szó, hanem a megbetegedésekről. Szerintem nem mindegy hogyan éljük le azt a hosszabb életet. Az élettartam meghosszabodása inkább a fejlődő egészségügynek köszönhető. Nah meg a békeidők is elég sokat hozzátesznek.
@@chibifox7543 Már bocsánat, de a megbetegedések szoros összefüggésben vannak az élettartammal! Fordítottan arányos, tehát ha tovább élünk, az azt jelenti, hogy életünk során kevésbé vagyunk betegek.
Én oliva olajjal szoktam, havonta 1-2 szer, ugyanis a nyers étrend egészségesebb. Alapvetően a sütés-főzéssel a tápanyagok, vitaminok 80%-át eltüntetjük.
A húst is nyersen eszed? 🤡
@@tamply3 persze...:) nem amúgy. Ritkán eszek húst..... és csak halat. Nem eszem más húst. Olyan 80% nyers étel és 20% főtt étel. Valahogy így.
@@tamply3 besz@rok :)
Ha a repceolaj repcéből, a napraforgóolaj napraforgóból készül, akkor miből készül a babaolaj? 🤔
Baba bol 😂
Olajat csak mirelitsütésre használok minden másra házi kacsazsirt mert sok álatom van amik jó kövérek.
Mirelit sütéshez általában semmi zsiradék vagy olaj nem kell, azokat csak be kell tenni a sütőbe. Pl a mirelit burgonya is ugy a legjobb.
Arra nem gondolsz, hogy szegény kacsának is szüksége lenne a saját zsírjára....?!
Az allatot 2db l-el irjak. From UK
Van videó amiben a mirelit kajákat szarozzák, nézd meg és romokban hever majd az életed.
Pont az nem derült ki, hogy miért baj ha vegyi kezelésen megy át az olaj.
Nem is értem...ha sütök, bedobom air fryer-ba, ès olaj, zsír minden szarság nèlkül szèpen megsül zöldség, hús, akármi. Manapság az a szomorú, hogy ez mèg tèma. 🤷♀️
Mert azt mondták neked hogy vegyed meg a készüléket dobd bele és te leszel a legokosabb, ezért bólogatva megvetted, és azok a hülyék akik máshogy hallották.
@@thrin7991jahh, megvettem, baszki, és rájöttem, hogy spórolok egy csomó pénzt áramon, energián, elkèszítèsi módon. Tényleg tök 'hüje' vagyok. Akkor tessèk enni a szociallllista rántott húst, töltött kàposztával, és siránkozni miután hólyag, epe, gyomor, bél ès egyéb problèmak vannak. Elvègre a beszólogatás, a siránkozás, a kínlódàs, az magyar betegsèg. Mèg jó, hogy nem a politika tehet róla! ( ez kifelejtődött a kommentből, így lett volna csak tökèletes!)
80'as években láttam a bajnokok reggelijét, hogy készíti dédöregapám....: végy egy feles (2dl-es pohár) pálinkát, kevés kotyogós kávét... igény szerint öblítsd le egy vöröshagymás-paprikás (házi) zsírosdeszkával igény szerint egy kevés táplálék kiegészítő tepertővel !!!! Szalonnát csak igénynek megfelelően fogyassz!!! Az egészséges kenyér pedig : BUNDÁS (nem a kutya) kevés sajttal....
Ez annak ideén jó fogás volt mert megvolt a megfelelő mennyiségű mozgás is hozzá ez ma már arra jó hogy elhízzon az illető mondom ezt úgy hogy ilyet eszek és én sem vagyok egy nádszál nyilván ez függ az anyagcserétől is de sokan vagyunk ezzel így hogy ránézek valamire és hízunk egy kg-t
Csakis a zsír, és természetesen a puffin lekvár!
Évek óta zsírban sütök de nem videók meg riportok miatt csak egyszer kipróbáltam és finomabb lett a husi és a rántott zöldség is😊
Jó videó lett, jöhetne egy édesítőszerekről szóló változat is. 😁
Képzeld 2-3 hét és pont jön a téma😁
Ugyan ennyi erővel a kristálycukor is méreg és nagyon árt a szervezetnek csak hozzá vagytok szoktatva ami nem azt jelenti hogy annyit ehetsz belőle amennyit csak akarsz ugyan is nagyon jól hozzájárul a cukorbetegséghez.
A kókuszolajra lennék kíváncsi!
Valóban egy egèszségesebb alternatíva vagy ez is csak egy köré èpített jól felépített marketingnek köszönhető ès a valamilyen oknál fogva talán jövedelmezőbb termelésének köszönhetően lett felkapva?
Mi a helyzet a kókusz zsírral?
Erre én is kíváncsi lennék.
Az is méreg
Köszi a videót. Az utóbbi időben engem is foglalkoztat a kérdés miután olvastam hogy mennyire egészségtelen a napraforgóolaj. Nemrég vettem egy airfreyert. A kérdésem az lenne, hogy ebben sütve használható-e olivaolaj az étel előzetes átkenésére, vagy már ebben is károsulnak az oliva hasznos összetevői?
Az extra szűz bomlik el hamarabb, a sima olivát nyugodtan kenheted. :-)
Csak akkor használd az Air freyert ha porcelán a sütője,mert ha teflonos akkor ......
Persze kell is egy kicsi mindenhez teszek!
@@magyarka1 Ja igen a teflonról is nemrég láttam videót, durva hogy mi mindennel mérgeznek bennünket. Vettem egy tiszta fém tálkát ami épp belepasszol, abban sütök.
@@ferencpentz2940 Jól is teszed !
Hát egy kis olajra van szükségünk a testbe, de nem amerikai szinten.
Én náluk a kamrában csak naproforgóolaj van.És az állati zsírt is fogyasztunk.Ha kacsát.....sütsz marad még ugye zsír .Beteszed a hideg kamrába másnap pedig egy zselés állagú kenyérre kenhető olajat kapsz.
Betegségre pedig jó a mákolaj.
De jó hogy szeretek főzni❤ processed food sohaaaaa! Főzzetek otthon, tested hálás lesz❤
Hopp egy magyarul nem tudó külföldi magyar
Mert ha anyánál főzök a szervezetem hálátlan lesz, vagy azt akarod mondani hogy ha az otthonomban főzök akkor a testem regenerálódik főzés közben, főzzek akár úgy, hogy nem is eszem belőle?
2 éve zsírban sütök és próbálom száműzni a feldolgozott ételeket, konzerveket stb.
Az oxigén is végzetes hosszútávon, mégsem hagyom abba a légzést és költözöm egy vákuumkamrába. Ma ott tartunk, hogy mindenről kiderült már mennyire ártalmas az egészségre, meg ennek az ellenkezője is, mégis nőtt a várható élettartam.
Nőtt az élettartam de betegebbek is vagyunk.
@@GaborMesr-t7x ez a gyógyszer maffia célja, minél tovább és minél több gyógyszert eladjon
@@GaborMesr-t7xEgy csomó mindentől lehet beteg valaki, nem feltlenül az étolajtól.
A haldoklási idő hosszabodott meg és nem az élet
tartalom. Bocsi😊
Az oxigén rossz hasonlat.
Szomorú, hogy már ti is áttértetek a click-bait-re.
Ebbe mi volt clickbait?
Mi a helyzet a kókusz olajjal/zsírral? Tudomásom szerint az a legjobb sütni főzni.
Na erre én is nagyon kíváncsi lennék!!✌️😁
Szia! A pálma olajjal mi a helyzet? Nem nagyon esett róla szó. Pedig már szinte mindenben is az van. Ennek a feldolgozási módjának is nézz utána. Jah és az omega 3-6 arányának is! Pöppet ijesztő mind a kettő téma...
A pálmaolaj is hasonlóan készül, jó sok vegyszerrel, azt sem szabad megenni, én nem veszek olyasmit, amiben benne van, bár egyre nehezebb, mert mindenbe belerakják, főleg édességek, süteményfélék már nem léteznek nélküle.
gg a 400k hoz tízes lista igy tovább
Szia :) mezőgazdasággal és állattenyésztéssel foglalkozom. A videód kapcsán jutott eszembe, hogy vajon a vaj (pld. tehén) vagy épp a zsír (pld. sertés) az egészségesebb, kedvezőbb úgy nagy általánosságban, vagy egyáltalán van különbség közöttük az szervezetre gyakorolt hatásaira tekintve? Neked mi a véleményed erről?
Én otthoni sütés -főzésnél már lassan egy éve teljesen átálltam az olaj helyett a zsír használatára. Nem mondom hogy nem eszek meg semmit ami olajban sült hisz teljesen kizárni úgysem lehet. De az otthoni főzésnél ami az étkezéseim jó 80-90 százalékát adja már nem használom....
Mi zyíron főzünk töbnyire, de akkor az extraszűz olajakon nem fogunk már.
Amúgy a művaj mint okoz a szervezettel, hiszen az is hidrogénezett növényi zsír?
Szerintem semmit nem okoz a szervezettel a hidrogénezett olaj, ugyanúgy lebontódik, csak ne legyenek benne szennyeződések, se felesleges adalékanyagok.
A növényi zsírok cukorbetegséget okoznak (mint az állati zsírok), ha azokat nem teljes értékű táplálékként fogyasztjuk. A növények úgy tökéletesek, ahogy vannak. Azokból ne vegyünk el és ne adjunk hozzá semmit. A zsír a véráramba kerülve eltömíti a sejtek inzulinhoz kapcsolódó receptorait, így azok nem tudják felvenni a cukrot, ezáltal fokozott inzulintermelésre ösztönzik a hasnyálmirigyet, ami ebben hosszú távon kifárad. A folyamat először inzulin rezisztenciához, majd cukorbetegséghez vezet.
Az extra szűz olívaolaj nem sütésre való, hanem nyers fogyasztásra pl. salátákhoz.
Az extra szűz olíva olaj sem teljes értékű élelmiszer. Az olíva bogyó az...
Az olaj nem teljes értékű élelmiszer, mert a magból elvettük a rostokat és egyéb tápanyagokat. A véráramba kerülve eltömíti a sejtek inzulinhoz kapcsolódó receptorait, így azok nem tudják felvenni a cukrot, ezáltal fokozott inzulintermelésre ösztönzik a hasnyálmirigyet, ami ebben hosszú távon kifárad. A folyamat először inzulin rezisztenciához, majd cukorbetegséghez vezet. Ugyanígy károsak az állati zsírok is.
Sziasztok. A csatorna nagyon klassz . Tudja a fene ,hogy mióta követem a csatornát ,talán a kezdetektől...
A zabálás az egészségtelen de nagyon . Amúgy az lenne a normális ha mindenki csinálna egy tesztet ,hogy mit ehet és mit nem . Amúgy meg ezek az olajok hát hogy is mondjam sose volt szimpatikus . Ahogyan a testápolók sem . Minden vegyszerezet szar .....
( Na ezt jól leírtam 😂)
Mi vagy forró levegősben sütünk, vagy zsírban vagy olívaolajban
Én, aki mindent extra szűz olivaolajjal süt: 🤡😿💀
Egyszer valahol láttam vagy olvastam, hogy az extra szűz olivaolaj a legkevésbé káros, szinte 0, tehát ezzel járunk a legjobban, mert sütéskor nem képződnek káros anyagok. Nem tudom már kinek higgyek.
Az extra szűz olajokban sok mikrotápanag és enzim van, amik lebomlanak, elhalnak ha jól megsütöd őket, így feleslegesen költöttél annyit rá. A másik meg a szabad gyökök illetve füstponttal kapcsolatos rész az teljesen igaz, ha kételkedsz keress rá az interneten, tényleg így van.
Köszi!
Figyelj arra, hogy ne hevítsd túl.
Már eleve az olajban sütés is káros, inkább párolás, kukta.
Extra szűz nem jó sutesre.nem bírja a meleget.transzzsirra alakul ami megint nem túl egészséges.sima olíva viszont jó.az bírja a 220 fokot is
Mi csak zsírral sütünk/főzünk, ha egyáltalán olajhoz nyúlunk, akkor az csak olivaolaj. Még a margarint is ki mínuszoltuk az étrendből, csak vajat eszünk, és azt sem növényi alapút.
Süssünk rántott csirkemellet disznózsírba.. jó étvágyat hozzá!
Fözzünk marhapörit olajjal..jó étvágyat hozzá!
Nem az olajtól, vagy a zsírtól fogok megpusztulni, hanem az egészséges alapanyagoktól...
Szerintem több száz, sőt , több ezer dolog van ami károsabb a szervezetünkre.
Amúgy jó témát hoztatok nekünk ismételten.
Köszönöm szépen
Epehólyaggal kapcsolatos betegségek és műtétek után nem javasolják az olajjal készült ételeket
@@sugi-lw1ft Igen ! Az epe tisztulásához , zsírra van szükség !
Bizonyos műtétek után a szexet sem javasolják, vagy a mozgást a szex és a mozgás is rossz?
@@thrin7991 A megerőltető izommunka némelyik hasi-, combműtét, etc után nem tesz jót. Momdjuk prosztataműtét után nem ajánlanám a szxet, se az onániát
Alapanyag mellett nyilván számít, hogy miben sütjük, mivel az étel magába szívja az olajat vagy zsírt. Szoval ha az alapanyagot szemétben sütjük meg akkor nem sokat ér az étel...
Saját nevelésü disznónak a zsírját használom!
Hát ez tényleg nagyon hasznos videó....
Neki, foleg ha kerrs vele penzt 😂
Én mindent zsíron főzők, mert az olajos ételt már nem bírja a gyomrom.. :)
Itthon sem használok olajat. Zsíron nőttem fel. Anyukám, nagymamám is mindig zsírral főzött, sütött. De fontos, hogy ne csak sertés, hanem baromfi zsírt is használjunk főzéshez, sütéshez. Magolajok...: szeretem a napraforgó magokat, tökmagokat, a különböző mogyorókat is enni pörkölve, sósan is.
Elmondhatnad hogy hogy a rákba lehet egy 13 perces videóba bele tenni 4 reklámot ?
Sziasztok túl drasztikus lépések kelen ének az eméséges életmód hoz vagy túl drága egészségesen étkezni vagy nincs idő rá és válaszuk a gyorskajáldákat .
Pont mint a helyesírás.
@@thrin7991Ez a gyorskaja mellékhatása.
Hát!...most megvilágosítottál🍽köszönöm🤝
Köszönöm, a margarint már rég kiiktattam, de ezutánt az étolajat is ki fogom 😉
Reménykedj, hogy nem érkezik videó a vízről, mert lehet hamarabb ér véget az egészséges létezés mint vártad.
Ez a video még nem is vészes, de nem kéne ilyen Amerikából átvett konteós irányba elmennetek. Hogy egy klasszikust idézzek kicsit kifordítva: Mutasson nekem egyetlen élelmiszert ebben a tetves országban, amire ha kell, 5 perc alatt nem bizonyítom rá, hogy káros! Zsírra is, olajra is, mindenre!
Minden megölhet, ha nem gondolkodsz. Mindennel ártasz és mindennel hsznosan vagy. Zsír a legjobb.
Az olajat ossze kell keverni a pálmazsírral ès a disznozsirral. Igy kell használni ez a leg jobb
Olivaolaj és a napraforgó olajok közt nagyon ne tegyünk egyenlőségjelet. Oliva nagyon egészséges.
Van ráutaló végzettséged, vagy láttál egy másik videót ami alapján kialakult ez a véleményed?
@@thrin7991 videó? 😆😆 én kutatásokból tájékozódom, nem videókból 🤡 szakirányú végzettségem amúgy relatíve van, de ez rohadtul nem releváns, az a releváns hogy a kutatások mit mutatnak. Mediterrán étrend a legegészségesebb étrend, aminek az alap zsiradéka az olívaolaj, Google a barátod.
Hasznos és érdekes.
Kókusz zsír a legjobb, full íztelen, sokkal finomabb bármit sütni vele
Full ízetlen, plusz full drága is. Akkor már inkább a liba vagy disznózsír.
Es a vajjal sutesnel mi a helyzet? Az kimaradt pedig vartam az iteletet😅
A gépzsírt ne keverjük gépolajjal,ha megakarjuk őrizni csodálatos alakunkat.😂😅
mi a helyzet a kokuszzsirral? az is káros?
Van akinek van pénze egészségesen enni van akinek még nincs. A gond az, hogy a csorok le vannak nézve. Nem hülyék csak nincs rá pénz....
Semmi szükség állati zsírokra, már maga a magas hőfokon való sütés sem egészséges. Ne mérgezd magad komeszterinnel sem, inkább párolj vagy főzz kuktában! A hüvelyesek pl. nagyon olcsók és egészségesek, csak hozzá kell szokni fokozatosan, hogy ne fújjon fel!
Mangalicazsírt használok. Glifozátot nem fogyasztok a napraforgóolajjal.
Mindig lesz valami amiben meghalhat az ember.
Annyi minden van amivel mérgezzük magunkat ez csak 1 a sok közül.
Elélnénk 100-120éves korig, de rengeteg mindennel roncsoljuk magunkat amég az átlag életkor 120ról 65 re esett le.
Ami amúgy a nyugdíj korhatár is amivel az állam azt sugalja, hogy add le a fizetésed 33,5 % át adó nyugdíj tb fixen 40-45 évig meg még az áfa ami 27 %.
Szóval a fizetésed 60% át majd nyugdíj előtt halj meg.
De előtte csinálj még legalább 3 újabb adó fizető állampolgárt nem véletlenül vannak babavárók meg csok+ok stb.
Ki vannak találva a dolgok órákig lehetne róla mesélni, de kár mert akinek van esze átlátja a helyzetet akinek meg nincs annak meg úgy is mindegy.
Vannak azért jò minőségű növényi olajok, hidegen sajtoltak üvegbe töltve. Repceolaj és szőlőmagolaj a kedvenceim. Mondjuk bizonyos ételeket legszívesebben libazsírral főzök.
Napraforgó olajban csak krumlit sütök mert ahhoz sok kell de azt ritkán fogyasztjuk minden máshoz zsírt használok
nem nem hasznalok novenyi olajat sem margarint..hehe